Klassement

Moguhhnn, Freeman. I'm a Free man. Mijn dochter van bijna 13 heeft mij vorige week geappt, dat als ze hier weer zou zijn, dat ze mij iets belangrijks moest vertellen... Gisteravond heeft ze toen ik nog even op bed met haar aan het kletsen was, haar geheim aan mij verteld.. Ze moest even kort huilen van de spanning ontlading want ze dacht (had ze op shorts gezien) dat ik misschien wel boos zou worden.. En mama weet nog van niets, ik ben de eerste aan wie ze het verteld (terwijl ze vorige week bij mama was). Ze is bi seksueel.. Ik heb haar gezegd dat ik juist blij ben dat ze het verteld en zeker niet boos wordt. Ik zei, het lijkt me juist makkelijk dat je gewoon beide leuk kunt vinden. Het voelt voor mij alsof al mijn harde werk met co ouderschap, wat mij door mijn ex zo ongelooflijk moeilijk is gemaakt op allerlei fronten en waarbij ik ontelbaar keer het gevoel heb moeten ondervinden dat ik een verkapte opvang voor moeder was en zeker niet tot het gezin meer behoor Zich eindelijk mag laten oogsten Ik heb jaren lang gezaaid en gezaaid

Dank @Bob & @lady jane! Uiteraard ga ik verder en op naar jaar 4! Het went zeker, eigenlijk al heel lang. Het schiet elke dag wel een keertje door m'n hoofd door iets wat ik hoor, lees of iets dat iemand tegen me zegt. Ik doe verder weinig 'actiefs' aan m'n herstel. Er is een aantal podcasts dat ik nog redelijk trouw luister als er een nieuwe aflevering uitkomt en ik herlees wel eens een boek van een ervaringsdeskundige om me eraan te herinneren hoe het was en waar ik nooit meer naar terug wil. Ik heb tot iets van twee jaar geleden nog een lotgenotengroep bezocht, maar toen die uit elkaar viel en de fijne mensen (vond ik :-)) vertrokken, had ik geen zin meer om heen te gaan. Ik heb al heel lang geen cravings meer. Het scheelt ook dat iedereen om me heen weet dat ik niet drink. Ik doe daar niet geheimzinnig over. En als mensen er meer over willen weten vertel ik daar graag over, maar ik bepaal uiteraard zelf in welke mate ik wat tegen wie vertel. Ik kan me niet voorstellen dat ik ooit weer ga drinken, maar ken de verhalen van mensen die na jaren in herstel weer terugvallen dus ik weet dat ik altijd op m'n hoede zal moet blijven. En zoals altijd een paar dagen vóór mij ook alweer de stopdatum van @MijnGerrit, de man die mij meenam naar mijn eerste lotgenotenmeeting. Twaalf jaar alweer, mooi gedaan!

Dagpact: MaryArt renaldo61 hub stroumfke goedemorgen allemaal gisteren niet gedronken vandaag naar de kine voor mijn benen

-

-

-

Een goeie dag gewenst Quinn, geef jezelf een knuffel van mij.

Ik wil jullie enorm bedanken voor alle lieve woorden. Ze komen binnen, keihard. Als ik weer in normalere staat ben, kom ik er zeker op terug.

Goeie morgen allemaal. Wat fijn Freekie dat ze je vertrouwd. Goed gedaan. Spirit probeer toch te blijven lopen zodat het zaakje soepel blijft. Ik ben halfzijdig verlamd door het herseninfarct. Daardoor is de andere kant de heup versleten. Bovendien heb ik daar ook een chronische ontstoken pees dus dubbel op. Heb best veel pijn maar ik blijf lopen, en aan de gang. En soms wordt de pijn toch ff wat minder. Probeer toch wat dingen te blijven doen wijfie. Of misschien je teen laten spalken. Kijk eens op internet of je het kunt verlichten.

Morgen. Wekker gezet voor meds en extra pijnstillers. Werk ziekgemeld. Niet drinken. Dagpact: MaryArt renaldo61 hub stroumfke Yvonne fonny🌞 Q

Het is even erg lastig nu. Nou ja niet "nu" want ik zit aan de ochtendkoffie, maar gisteravond was mn collega gitarist hier voor een jam in de kelder. Rage against the machine begint er al lekker in te komen. Hij aan het bier, ik aan de 0.0, alles ging prima. Toen bleef hij eten en omdat hij al eerder is blijven eten nam hij voor de aardigheid een fles wijn mee. Een St Estèphe van 2016 😭 geen geitezaadwijn van de Aldi. Veel te mooie wijn om door te geven aan iemand die je een waterpomptang geleend heeft. Hij moest nog rijden en ik doe de Dry Feb dus hij bleef dicht, eerste etappe geslaagd. Hij ligt netjes in de kelder, en daar liggen wel meer flessen wijn die tot nu toe helemaal geen probleem zijn geweest, maar deze triggert me een beetje nu. "In de gootsteen" roep ik altijd als iemand met zoiets zit op het forum, maar dat gaat ff niet lukken met deze. Eerst maar even niet aan denken, gewoon door.

Heb niet gedronken. Douche en bed nu.

Oh, @Etty, echt….. Eerste Kerstdag zalm met mierikswortel, stuffed turkey, profiteroles boom, kristal , etc. Tweede Kerstdag: gourmet of Chinees, viennetta. Dus dat, ja.

zo komen we de nacht wel door, slaapwel

Ik ga zo naar bed en de deur niet meer uit. For safety reasons. Proberen te slapen of in elk geval te stoppen met piekeren. Dus, tot morgen. Samen sterker. Nacht pact: Quinn Reacher Artax Yana Rosee

fffffffffffttttttttttttt🙃 (je doet wat voor n beetje aandacht he) uitstel van executie?

Applaus voor @garfield076, @Happy1972, @Rory, @Goedehoop, @Skyer en @An.

-

Nacht pact: Quinn Reacher Artax Yana

Eh.. waarom is mijn naam zo klein? Ik meen het hoor. Dat ik niet ga drinken staat buiten kijf. Maar ik sta bij je op het nachtpact omdat ik ook moeite heb om goed voor mezelf te zorgen. Zoals ik wel vaak luchtig deel eet ik weinig en eentonig. En daar moet ik verbetering in brengen. Dus dat.

Tja, ik zet hem maar vast. Tel de uren. Who am I kidding, maak daar maar de minuten van. Nacht pact: Quinn

Tot geweld dit keer. Voor nu ben ik kapot en intens verdrietig. Sorry dat het zo melodramatisch klinkt.

Schade door vaccinatie lijkt me nogal een dingetje en volgens mij is het niet meer te ontkennen. Helaas moesten alle ongelukkigen een formulier tekenen en dus is de schade niet verhalen.... Persoonlijk ben ik blij dat ik voor mijn lichaam heb gekozen en niet voor de overheid en wetenschap maar dat terzijde. Lieve Yana, ik ben ben geen slecht persoon. Ik zou enkel willen dat we niet allemaal zo goedgelovig zouden zijn. Het is een mooie eigenschap maar er wordt zoveel misbruik van gemaakt.

Ik ben doorgestuurd naar een orthopedisch chirurg. Voorlopig staat daar een wachttijd van 4 maanden

Of we nou de Sjaak zijn door vaccinatie door covid of door toeval maakt niet veel uit, we hebben nu te dealen met moeilijke klachten. Ik verbaas me echt hoe diep een mens moet lijden en mijn hart bloedt voor alle mensen op de wereld die ellende meemaken. Waar heb dat nou voor nodig? Wat een idioot plan is het leven, ik vind het onvoorstelbaar en snap er niks van. Ik vind het ook echt moeilijk om optimistisch te blijven dan neemt de wanhoop het over. Maar laten we allebei nog even volhouden, het wordt vast beter voor jou en voor mij. (En anders lijkt me de dood op een moment een prima alternatief, daar zal het toch al ooit van komen. Maar voor nu ben ik even minder misselijk en maakt m'n lief een happie eten voor me klaar.. er is ook nog moois!) Liefs van mij voor jou 🍀

Boos zijn op jezelf, teleurgesteld zijn in jezelf, zelfhaat : het leidt tot willen verdoven. En dat verdoven leidt weer tot… Ontzettend clichématige suggestie van mij maar drie dingen schrijven waar je blij mee bent/dankbaar voor bent? Je hoofd moet naar een meer neutrale rustiger stand 🧡

-

ik ga vanavond naar een meeting voor verslaafden in de pschiatrische kliniek geleid door een psychologe we krijgen dan een stukje psycho educatie en verder delen in groep is mijn 3de keer

Wat dan ook en hoe dan ook @hub02 ik heb er steun aan dat je hier bent. Bedankt voor je openheid vriend.

-

morgen mag het eraf Jimbo. Dus dat valt reuzemee. Het is meer afkicken van mijn vertrouwde daginvullingen en me een beetje zielig vinden. Ik zag op de dagopvang 2 kerels van mijn leeftijd, vrienden uit verpleeghuis, met herseninfarct die hen halfzijdig hebben verlamd, met wandelstokken en rollators. Beide dankbaar voor hun uitje om op de dinsdagen tussen de middag vers gekookte maaltijden nuttigen met anderen, die ook hun vaste stek en vrienden hebben gemaakt. Van de 30 ooit zijn er nog 6 over, en daar staan dan 4 vrijwilligers voor klaar. En echt iedereen kreeg een bak soep en een bak zuurkoolstamppot mee naar huis. Want de kok is de vrouw van een van die 2 mannen en ziet haar man dan ook even blij wezen. Man man, wat ben ik dan dankbaar met hoe ik er van af ben gekomen. Maar de angst voor herhaling is groot. Die mannen waren in de eind 40 geloof ik toen hun lot hen trof. We hebben niets te kiezen he.

goeiemooiemorgen frummers ja blijven bewegen, dat doet je hele lijf goed en dus ook je psyche Maar @Spirit minder op anderen afgeven en zelf verantwoording nemen voor signalen zou je ook helpen. Men heeft je hier gemaand om met die voet naar de dokter gegaan, maar je was eigenwijs en betaalt nu de prijs. Ik heb ook artrose in 2 handen en 1 voet, en kan daardoor geen hele lange wandelingen maken maar fietsen gaat prima juist. Stel je fiets wat lager in (zadel en misschien stuur ook) dan hoef je niet bang te zijn. Maar ga zelf in de actie. Zolang je schrijft ben je of himmelhoch jauchsend of zum tode betrubt. halleluja of depri dus. Sinds je niet meer drinkt gaat dat veel beter, maar het oude gedrag is natuurlijk niet zomaar weg..

Kennelijk heb je tegen de gitarist gezegd dat je een droge februari hebt en niet dankjewel maar ik drink geen alcohol meer, dus geef die fles maar aan iemand anders, dat lijkt mij het openhouden van de achterdeur. Mooi hoe je je hier mededeelt!

Zou bijna willen zeggen: 'geef die fles maar aan mij'. Maar ik drink niet

Oh Viennetta, die krokante chocola door de kou, heerlijk! Het heeft ook iets leerzaams, twee werelden. Oké, het versterkt het buitenstaander gevoel misschien, maar vanuit antropologisch oogpunt krijg je wel waar voor je geld. Je kunt twee verschillende menssoorten in hun eigen habitat observeren, daar waar ze zich onder ons wanen. Iets afkeuren omdat het ongepast is in jouw kringen en niet eens weten of het leuk of lekker is. Dat is eigenlijk het trieste aan het hele verhaal. Zeker als je als mens als ongepast wordt gezien. Omdat je lager opgeleid bent, of juist te hoog, omdat je plat of bekakt praat, enz.

Nou door de gootsteen vind ik wel zonde als het zo'n kostbare wijn is. Ik zou hem aan iemand cadeau doen die ook een wijnliefhebber is en die dat echt kan waarderen. Of denk je echt dat je er geen dag meer weerstand aan kan bieden? Want je kelder staat vol toch?

Wat goed dat je het meldt. Er komen wat vragen in me op: Hoe kun je nu voorkomen dat je binnen een week of twee van het jaarpact afmoet? Welke handeling zorgt nu voor verandering? Even niet aan denken, gewoon door, wat bedoel je daar mee? Wat zou je mij adviseren als ik in jouw situatie zou zijn? Wat gaat deze fles nog toevoegen aan jouw drankcarriere? Je schrijft: 'alles ging prima'. Was dat echt zo of was er wel een verlangen maar nog niet echt een verleiding? Is drummen zonder alcohol wel leuk genoeg?

Vandaag nog weggeven of ander in de gootsteen Jim. Nee, bij nader inzien: in de gootsteen en wel nu direct. Kom op Jim, je bent nu zo ver gekomen, weg met dat ding!!!

Spannende tijd dus @lady jane... en 'lang' wachten op de uitslag, bah. @Freekie, wat fijn dat jouw dochter zoveel vertrouwen in jou stelt, wat moet je dat een gigagoed gevoel geven... Top @Lika, op de goede weg dus weer...

Ik las dit nog niet zo heel lang geleden 😇 : Geplaatst 29 minuten geleden Zorg allereerst dat je niks in huis hebt

Goedemorgen frummers, Het wordt een mooie dag.... hoop ik. Eerst een bakje en dan de douche maar even in en met de hond naar buiten... Maar eerst dat bakje

deze middag naar de kine hoop dat het niet te pijn doet want ze moeten mijn boven benen masseren

Het is jammer dat die fles niet gewoon mee terug is gegaan met de gitarist : wow, hele lekkere wijn, jammer dat ik nu net een poosje niet drink. Neem hem maar weer mee joh en geniet er lekker van! Nu zit je ermee en wil je hem niet door de gootsteen gieten. Waarom eigenlijk niet? Voor de prijs? De kwaliteit? Of omdat je jezelf voor de gek aan het houden bent en eigenlijk al hebt besloten dat die fles voor jou is heel binnenkort? Ik zou zeggen: dat ding moet zo snel mogelijk de deur uit. Ofwel via de gootsteen, jammer dan. Of toch gewoon naar die aardige buurman met de waterpomptang, die ene collega, dat leuke mens van de hondenclub of via de post naar je schoonmoeder. Zij blij, jij blij. Als je je aan het jaarpact wilt houden, moet die fles weg lijkt me, als hij nu al zo trekt en dan maakt het toch eigenlijk niet echt uit waar die uiteindelijk terecht komt?

@billy1981 alweer een jaar verder, van harte gefeliciteerd.

Als je die vriendelijkheid en mildheid hebt voor anderen, dan is ie er ook voor jezelf, dat kan niet anders. Als je iemand zou leren kennen die exact zo is als jij, en die net zo in de shit zit als jij vandaag, dan zou je lief en mild zijn naar die man.

Ik heb het gevonden @Yana, heb er zondag dus blijkbaar overheen gelezen, nogmaals sorry. Maar wat ellendig dat er weer geen vooruitgang is. Wat wordt jouw geduld verschrikkelijk op de proef gesteld...

Na twintig jaar observeren in omgeving Bloemendaal zie ik dat oud geld types heel fatsoenlijk en vriendelijk zijn en blijven, maar ben je in hun leven welkom tot op zekere hoogte. Nieuw geld heeft op het schoolplein in een halve seconde door dat ze hun tijd niet aan mij moeten besteden. Die dragen hun vooroordelen aan de buitenkant. En dan heb je de vele uitzonderingen op deze regel, waardoor ik eigenlijk niets aan deze informatie heb als ik iemand leer kennen. Ik praatte als kind plat en heb dat afgeleerd. Mijn familie vond dat stom, vond dat ik kapsones kreeg. Op de sociale academie was ik samen met nu nog steeds mijn beste vriend (niet gek denk ik) de enige uit een 'arbeidersmilieu', zoals dat vroeger nog heette. We deden vaak rollenspellen hulpverlener/cliënt, en dan kreeg je een inkijkje in hoe er door de andere studenten naar de mensen met wie ik ben opgegroeid werd gekeken. Die werden belachelijk gemaakt, waarschijnlijk volledig onbedoeld, maar toch. Ik beschouwde het toen als een compliment als iemand me naar mijn afkomst vroeg en dan zei: 'goh, dat zou je niet zeggen'.

Ik mis @Jac, @Rogi, @lisastopt, @Fabienne1985, @Rory en @Quera. Aangezien ze al veel te lang niets van zich hebben laten horen sta ik op het punt ze van de jaarpactlijst af te halen.

Ik kom even een kruik brengen. Hopelijk voel je je morgen beter