Klassement

Gaat alweer. Als ik ziek ben draaf ik meestal gewoon door al hoestend en gaat het vanzelf over. Of het moet al bijzonder ernstig zijn.

van deze periode ga je dus het meeste kunnen leren Garfield; Here we go!

Even een onder de riem @Prana. En liever een saai weekend dan een saai weekend met een kater en spijt. Ik zeg ook vaak dingen af waarvan ik weet dat er veel wordt gedronken. Zolang je het blijft proberen ben je juist geen waardeloos geval

Dagpact: renaldo61 Mormel MaryArt Prana Goedemorgen allemaal. Een beetje een saai en vervelend weekend gehad. Maar niet gedronken, dus vandaag begin ik aan de zevende week, dag 43. De tijd gaat best snel en dan bedenk ik me weer eens hoeveel jaren ik heb weggegooid met die drank. Ik weet dat ik daar niets meer aan kan doen en het sterkt me des te meer nu door te gaan. Dit is iets wat ik zelf in handen heb, het hangt van niets en niemand af, alleen van mezelf. Ik ben natuurlijk al eerder gestopt, ook eens bijna een jaar, dus hoe houd ik het deze keer langer vol? Daar moet ik dus echt aan werken. En die saaie weekenden neem ik maar op de koop toe, ik kan even het risico niet nemen om sociaal te doen. @renaldo61 ik weet het niet, ik ben zelf al meerdere malen gestopt dus. En toch wil ik het weer proberen, eens zal die knop toch wel omgaan? Maar misschien denken anderen dat ik ook zo'n hopeloos geval ben.

Goedemorgen frummers. Even snel een bakje neerzetten, de dag begint vroeg voor mij vandaag...

Dank je @Bob

Respect voor @renaldo61 en @jackjanssen.

Er zijn miljoenen mensen die geen alcohol drinken en toch een valide sociaal leven hebben. Alle zorgen hierover komen van je verslaafde brein.

Dat herken ik ook heel goed, je begint volgens mij de zg Wall fase in te gaan. Ik weet nog goed dat ik op een buurt bbq stond en dacht wat doe ik hier in godsnaam. Ik ben ook eerder weggegaan en mijn vrouw heeft nog met enkele buren tot laat gezeten en kwam aangeschoten thuis. Toen dacht ik ook even wat doe ik mijzelf aan. Maar het is rouw, en geconfronteerd worden met gevoelens die je daarvoor ook had maar... wegdronk. Nu moet je er doorheen, jezelf leren kennen en afscheid nemen van die vriend die geen vriend was. Gun jezelf de tijd, wees mild voor jezelf en bekijk het dag voor dag. Het komt heus goed en wat LadyJane zegt: van deze periode leer je het meeste.

Heel herkenbaar! Ik mis ook de sociale contacten en de gezelligheid. Het leven is erg saai op dit moment. Maar om er nuchter bij te gaan staan trekt mij inderdaad ook niet (en ik weet eerlijk gezegd niet of ik sterk genoeg ben). Maar het wordt vast beter, hou vol!

De daden zeggen meer dan de woorden 😁

@Prana Zelf zag ik wel dat alchohol voor mij een probleem was, maar ik vond mijn onderliggende problemen veel groter. De laatste tijd dat ik dronk vond ik dat er mij een groot onrecht werd aangedaan en mijn oplossing was alchohol te gebruiken om te vergeten. Zo denk ik ook bij iemand uit mijn omgeving, volgens haar is haar een groot onrecht aangedaan geweest en daarop is ze beginnen te drinken. Maar die problemen verdwijnen niet door alchohol te gebruiken. En een van de grootste smoezen is "ik heb het nodig"

We hebben morgen iets wat de Nollanders niet hebben: een dagje vrij 🥳

Ons maakt het niet uit hè of jij het beter of minder goed doet dan een ander. Het forum is niet (alleen) een discussie tussen mensen die al 80 jaar gestopt zijn en nooit meer trek hebben. Alle worstelaars zijn welkom. Natuurlijk kan je ook stoppen zonder forum en ik hoop dat het gaat zoals je wilt de komende weken, en zo niet kom dan vooral terug. Sterkte 💪🏻💪🏻💪🏻

@Sanity: veel sterkte en waarschijnlijk ga ik dit niet moeten onderstrepen maar toch: blijf eten. In de tijd toen ik de kroegen deed heb ik er verschillende verloren aan alcohol en bij bijna allemaal was het van kwaad naar erger gegaan toen ze stopten met eten. Tot de volgende. Edit: vil desnoods die kat (tip: om hem te doden zonder jezelf te verwonden is het de truc om deze in een zak te stoppen en dood te knuppelen, daarna klaarmaken als konijn) en spreek vervolgens met Spud af, want zo te zien kan zij wel een vaste leverancier worden van straatkatten.

Nou San dan krijg je het voordeel vd twijfel heel veel sterkte en succes; tot ooit maar weer.

@Spud las je berichtje nu net pas. Hahaha ja dat het een vertaling was voor aardappel kwam ik pas recent achter. Toch houd ik lekker de associatie met Spud uit Trainspotting bij mij over jou.

En ik denk dat jij jezelf groter hebt gemaakt dan je bent @Yvonne….

dat is de zin die ik gebruikte met het invullen, ik bleef ook op de 0 hangen gelukkig. Maar werd me zo wel steeds meer bewust van eventuele te komen triggermomenten. En gelukkig kwamen die niet. wat betreft eten met alcohol erin, het kan zijn dat jouw katterig voelen erna toch iets te maken had met het eten, er wordt nl verschillend over gedacht of drank wel volledig verdampt tijdens het koken. En als je er nog gevoelig voor bent, dan zou ik het zeker even niet doen. Het is evengoed lekker te maken hoor. Maar het kan ook iets van stress/gevoeligheid zijn m.b.t. de houding van je vrouw. Ze kan beter even bij jou checken of ze helpend genoeg is voor je. (of zou ze een beetje sjaloers kunnen zijn op jouw volhouden? Of zichzelf aanpassen aan jouw nieuwe keuze?) Wat het ook is, kijk het filmpje van Els Noorlander maar eens als je wilt. els noorlander alcohol - Zoeken Video's

Hoera voor @Koala84, @Francoise en @BamBam.

Lichamelijke gevolgen van drankmisbruik, ik ben mij daar nooit zo bewust van geweest. Je doet maar wat. Maar om je vraag te beantwoorden, ja, hartritme ging op een gegeven moment wel abnormaal. Na decennia lang dagelijks alcohol. Van die roffeltjes. En angstaanvallen, die bleken direct verband te houden met drankmisbruik. “Hanxiety”. Hangover-anxiety. En angstaanvallen tijdens het autorijden. Dat was wel de bloodyfuckinglimit. Toen heb ik besloten dat ik weer wilde leven. Wat je jezelf aandoet he… ongekend. Alle klachten verdwenen trouwens vrij snel toen ik alcohol/tabakvrij werd.

Gisteren weer een behoorlijke uitglijder gemaakt. 6 Bier en 4 gin... En nu een verschrikkelijke kater. Hoe ga ik deze dag doorkomen.... Zou dit dan helpen om toch helemaal te stoppen? Afgelopen week meermaals nauwelijks gedronken maar dan komt die valkuil weer en denk je dat minderen wel lukt... Niet dus.