Klassement

Weer even een berichtje. Vandaag 150 dagen zonder alcohol. Ben trots op me zelf! Heb het af en toe nog wel moeilijk zeker in de winkel waar je alles ziet staan. Ben ook op vakantie geweest, dat viel ook niet mee op de terrasjes vol met bier. Maar gelukt! Wat me ook blij maakt is mijn gezondheid, hoge bloeddruk is verdwenen. Heb nog wel nog steeds vermoeidheid maar dat wordt ook minder. Slapen gaat ook goed, maak weer lange nachten. Ben er nu wel achter dat mijn omgeving geen idee van mijn verslaving had. Dat maakt het moeilijker om van mijn “succes” nu te genieten. Hoe ik het volhou is voor mij simpel, ik weet dat mijn verslaving me uiteindelijk heel ziek ging maken en mijn dood wordt. Elke dag zonder alcohol is een overwinning voor me, ik beweeg veel en dat gaat steeds makkelijker. Als je dit leest en net gestopt bent. Hou vol het is het allemaal waard. Mijn doel is nu een jaar alcohol vrij. Ben al bijna op de helft.

@bumperjim, moeten we je nu definiëren als: "zo slim als een slak", of als "een glibberige gluiperd"?

Als ik het goed onthouden heb dan heeft @ikkanhet vandaag een gesprek in het ziekenhuis over 'hoe nu verder' ... Veel sterkte Ikkanhet, ik denk aan je...

Wat knap! Ik herken dat wel (al ben ik nog lang niet daar) dat het lastig is om te bespreken dat je een probleem hebt. En als je dat niet doet, kun je de successen ook minder delen. Want dan snapt niemand waarom het écht heel knap is dat 150 dagen niet gedronken hebt. Dat is wel jammer, want soms kun je op moeilijke momenten ook wel wat "cheerleading" gebruiken of een applausje als je iets moeilijks (zoals een terrasje, vakantie) goed hebt doorstaan. Dus bij deze:

Ja klopt. Ik ga sowieso niet drinken dat staat vast. Het is echt wennen. En ik denk dat ik zoals Lady Jane al schreef, na een jaar wordt het gemakkelijker, als je alles een keer (nuchter) hebt meegemaakt. Even doorheen dus......

Nu kapot moe dus de rest moet ik nog lezen.

@Smaragdie wij hadden vorig jaar een zwangere fosterkat. Ik maakte me reuzedruk. YouTube-filmpjes gekeken, vanalles klaargelegd (van steriele handschoenen tot nagelschaartje om eventueel de navelstreng door te knippen, manden, een doos, noodnummer van dierenarts enz). Elke nacht er een paar keer uit, maar ze bleef maar zwanger 🤣 En op een ochtend loop ik de kamer in - ze was in een aparte kamer, vanwege de ander katten - en daar lag ze te spinnen. Met vier kleintjes aan de borst. Ik vond het jammer dat ik de bevalling heb gemist, maar het zijn ontzettend mooie dagen geworden. De meeste moeders doen gewoon alles zelf. En als je de bevalling wel meemaakt, zie je het snel genoeg of ze hulp nodig heeft. Elk half uur ong een kleintje is normaal. Wat ik je wel kan aanraden is om na de bevalling in te grijpen in het zeldzame geval dat moeder ze afstoot. Ik woog de kittens ook elke dag, met een keukenweegschaal om te kijken of ze genoeg dronken. Ze moeten ong 10-14 gram per dag aankomen. Veel succes en geniet ervan. Het is prachtig om mee te mogen maken.

Goeie morgen mensen,

Dat is omdat het zo langzaam gaat. Je ziet m ergens zitten maar eigenlijk gaat hij ergens naartoe, maar je weet nooit waarheen omdat de snelheid bijna nul is. Levenslesje. Als je iets wil doen wat iemand anders niet wil dan moet je het heeuul langzaam doen, dat niemand doorheeft dat het gebeurt. Zo ben ik jaren geleden van kantoor veranderd, van een klein hok waar we met zn 3en zaten naar een gloednieuw paleis, waarvan mn toenmalige baas zei dat ik dat kantoor niet mocht hebben. "Mag ik er wel af en toe even zitten om rustig te bellen?" Nou dat mocht wel. Hahahahaha 😈 6 maanden later was het van mij.

Je verrast me met dit bericht Bob, niet (meer) mee bezig. Zal richting een jaar wel weer anders worden. Jij ook gefeliciteerd!

Acht jaar geleden ging ik met pensioen. Ik dronk toen elke avond en vrij fors, mijn bloeddruk was te hoog en ik had al enige vergeefse pogingen achter de rug om er minder aan overgeleverd te geraken. Er kwam iets nieuws bij toen mijn huisarts vertelde dat er onomkeerbare schade aan mijn lever verwacht kon worden als ik zo door bleef drinken. Op een of andere manier heeft dat me in staat gesteld de knop echt om te zetten. Ik hield er mee op de beslissingen voor me uit te schuiven en stopte vrij abrupt en - tot mijn eigen verbazing - zonder al te veel moeite. Niet uitstellen tot na te vakantie, maar juist de uitdaging aangaan om die vakantie nu eens zonder wijn te doen, in Frankrijk nog wel. Inmiddels is dat dus acht jaar geleden. Ik wordt ouder en dát houd je niet tegen. Maar mijn lever is weer gezond en ik heb ervaren dat alcoholvrij leven een nieuwe start kan betekenen naar een fijner evenwicht. Minder klagen over van alles en nog wat. Meer genieten van wat er is. Ik kan het iedereen aanraden.

Hoi, Ik heb al jaren een alcohol probleem. Had dit zelf wel door maar vond het uiteraard best wel meevallen. Overdag deed ik het niet, wel gelijk uit werk paar biertjes, s’avonds aan de whiskey. Vaak halve fles leeg… Vaak dacht ik aan stoppen maar altijd was daar die vervelende dag, dan dacht ik morgen ga ik het echt doen. Mijn omgeving had het niet echt door (denk ik). Met oudjaar dacht ik, nu ga ik het echt doen geen smoesjes meer. Ben nu ook trots om te zeggen dat ik het gedaan heb. Ben nu ruim 100 dagen droog. Wat ik wel merk is dat ik me niet top voel. Ben nog steeds erg moe, had gehoopt dat dit nu wel over zou zijn. Sinds ik dit forum heb ontdekt lees ik al een tijdje mee, hoop van jullie ervaringen te leren en wellicht kan ik jullie helpen. Reden is ook dat ik het niet met mijn omgeving kan en wil delen. Schaam me om te vertellen dat ik een probleem heb. Ik woon alleen dus is het makkelijk te verbergen. Deel het daarom hier. Ik heb me geen doel gesteld hoe lang ik ga stoppen. Iets in me zegt dat ik het nooit meer moet doen maar weet niet of dat gaat lukken. Voorlopig op 100 dagen op naar de 150 en dan verder.

Goedemorgen frummers. De zon schijnt al gul. Eind van de ochtend wordt er wat regen verwacht, we zien wel. Eerst even een bakje neerzetten hier en dan zie we verder wel.

Vrijdag 31 mei 2024 voor ons allemaal

Veel sterkte @ikkanhet en ook voor @Francoise.

Ach @Francoisewat vreselijk heftig en wat moeilijk om dit aan je jongens te vertellen. @ikkanhetsterkte. @Smaragdiewat spannend gezinsuitbreiding. Zo benieuwd wanneer ze er zullen zijn.

Niet op laten naaien.

Sterkte ook voor jou @Francoise het zijn sowieso heel moeilijke situaties.

Geweldig Corpje...en dat met vakantie, ja das niet simpel..wat sterk dat je desondanks toch niet hebt toegegeven..☘️☘️

Sterkte @Francoise en idd hoe ga je dit vertellen aan jouw jongens. Zeer lastig en verdrietig. Depressies worden onderschat. Aan de buitenkant zie je vaak niets. Hou jullie goed!

Bus weer genomen vandaag

Ja Kane zonder drank is wel een uitdaging. We hebben dit lang geleden geregeld met hotel zodat we lekker kunnen indrinken en daarna op stap haha. Ik ben zo bang dat ik heel moe wordt maar goed we gaan het zien. Ook of ik durf los te laten, ik ga het proberen en ik zal een warming up doen!😀 Ik had afgelopen weekend een ander feest. Ik stond heel leuk te praten met een oude bekende, echt heel gezellig. Toen iemand anders noemde dat ik helemaal niet dronk en ik dit beaamde schaamde de oude bekende zich en zei "sta je nou de hele tijd met zo'n dronken persoon te praten". Het viel wel mee het was echt gezellig haar weer te zien, dus dat zei ik ook. Maar ze ging naar toilet en kwam nooit meer terug. 🙈 Best jammer. We gingen op tijd weg (23:30) en de dronken gastvrouw was boos dat we al gingen. Ja normaal blijven we plakken. Oh jee. Even wennen dit hoor.

Haha normaal doe ik niet aan office politics maar als er gegluipd moet worden dan is dit wel de manier

@ikkanhet, toi toi toi, meis. Heel veel sterkte en kalmte.

Goedemorgen allemaal DAGPACT: Prana Sterkte vandaag @ikkanhet

Hahaha dank je. Ik zie het letterlijk voor me

Sterkte @ikkanhet!! Ik heb niet zoveel tekst voor je, doe maar lekker de dag plukken zoals iedereen dat zou moeten doen, voordat je onder een tram loopt...

https://m.youtube.com/watch?v=iykiIFYAG5I Omdat de dag altijd een beetje beter wordt van kattenfilmpjes ☺️ vond ik wel een mooie afsluiter van de (in ieder geval mijn) avond.

Inmiddels 8 jaar afgestudeerd aan de university of sobriety dus ja, benieuwd wat er op die drie puntjes komt Bob; gefeliciteerd!!!

Dank je @Quinn, ik merk dat ik jullie heb gemist.

Dank jullie wel voor het gebak, ik heb zelf een potje thee meegenomen ipv koffie. (Drink ik niet). Willen jullie een kopje? Kunnen we samen gebak eten.

Dank je wel @bolletje en @Ayla89 Bol sommige zeggen dat ik haar juist niet moet aaien en anderen weer wel. Denk van wel, steunen zoiets en bij pijn misschien niet. Lees horror verhalen op google. Ze is zo klein, die buik ontploft bijna. We gaan het zien. Hypernerveus ben ik. Probeer rustig te blijven. Djw lieverd.

Als het allemaal zo makkelijk was geweest waren we er waarschijnlijk ook nooit aan begonnen zou je denken😜 denk dat de erkenning dat het echt niet meer kan ook een lange weg is, laat staan er naar handelen en de juiste tools vinden. Ik heb volgende week een hypnose sessie, klinkt te mooi om waar te zijn maar je moet ergens beginnen. Zie het ook niet als een wondermiddel maar hopelijk iets ter ondersteuning.

Niet te ver vooruit , gewoon dag voor dag , "vandaag drink ik niet " . Het schaamtegevoel heeft ervoor gezorgd dat ik inmiddels bijna 6 jaar nuchter ben . Wanneer ik weer denk dat 1tje zou kunnen, ga ik terug naar die brakke ochtenden waarin ik me niet veel meer kon herinneren van de avond ervoor , en dan hoeft het voor mij al niet meer

welkom skorpje, wow dat je 100 dagen kon wachten om je hier te melden! je bent van harte welkom op het jaarpact als je een nieuw doel zoekt. Ook daar tellen we niet per jaar maar maand per maand, en met 1 jaar heb je een echt goede bodem (anders dan wat ze bij drank beweren), succes!

Korte update. Krijg woensdag uitleg over de chemo. Dat is dan voor de longen. De plekjes in de hersenen gaan bestraald worden.

@ikkanhet Pfff we kregen gisteravond te horen dat de man van waar onze jongste naar dagbesteding gaat , uit het leven is gestapt . zo heftig dit .... natuurlijk in eerste instantie voor zijn vrouw en zoontje. We moeten het nog vertellen tegen de jongens, maar hoe vertel je zoiets . Oudste is zelf depressief en jongste gaat het niet begrijpen. Het was altijd ern veilige plek , we wilden jongste daar laten wonen strakjes, deze mensen hebben zo'n groot zorghart . Hoe gaan ze deze klap opvangen?! Het maakt me heel emotioneel.