Klassement

Goedemorgen! Mini en ik zijn al goed verwend. Ik met een ketting met kinderkopje en mini haar naam erop. Mini een armbadje met naamplaatje. Staat zo schattig!

Fikse wandeling achter de rug. Sommige stukjes wel wat glad. Thuis, boterham met sla en kroket. Heerlijk doezelen in de zon nu. Onderweg veel schaatsende mensen gezien Leuk . En bloemen gehad van vriend. Ook leuk, hij vond ze heel apart. Blijken het droog bloemen te zijn ha, ha. Maar heel lief, en apart, dat wel natuurlijk

Goeiemorgen allemaal Happy Valentine

IJsselmeer vanmiddag

waarschijnlijk niet.

Ik ga het zeker een kans geven ' ondertussen blijf ik wel in contact met huidige behandelaar . Ja zeker moeilijkheden en successen horen er zeker bij alleen als je ze eigenlijk altijd in verslavings gedrag weggestopt hebt of gedachten weet je eigenlijk niet wat reële gevoelens gedachten zijn . Dat is te leren .

Nou ja ik drink niet

Heerlijk gewandeld. Ik wilde zo graag! Pijn op het laatste stuk. Maar morgen zit ik toch de hele dag... We wonen op een heerlijk punt. Kunnen alle kanten uit. Prachtig bos op loopafstand ook nog. Rest van de dag was niet zo fijn. Maar zo is het soms.

Ah @Rosee pubers zijn het ergst. Gewoon fijn je eigen plan trekken. Ze leren hun eigen verantwoordelijkheid steeds wat meer, net als hun aandeel in de sfeer. Alleen zit je intussen wel met chagrijn. Niet jouw schuld, niet jouw probleem maken. Makkelijk hè, voor een ander @Maja scherm een kwartslag draaien (A) Voor het erg late ontbijt toch maar het bed uitgegaan. English breakfast in bed geeft zo'n zooi.

Voel je niet verantwoordelijk voor de sfeer in huis, dat kan je niet in je eentje regelen. Als de sfeer al verpest is als er 1 een scheet laat ( ) ja wat dan nog. Daar kan jij niks aan veranderen. Ga dan inderdaad lekker wandelen of schaatsen. Zij zijn verantwoordelijk voor hun eigen plezier in het leven. Jij mag ook wel eens wat voor jezelf. Fuck die zak snoep. En koop idd maar bloemen voor jezelf als niemand anders het doet. Come on girl

Hoi Lieke, blij je successen en moeilijkheden te lezen...die horen er voor iedereen bij en daarin jezelf verbeteren lijkt me een mooi alternatief voor het pad van alcohol. ik ken geen schematherapie maar een klik of een alleszins een soort van connectie voelen met je therapeut lijkt me wel een basis om ermee verder te kunnen? Dan snap ik wel je terughoudendheid er tegenover maar mss moet je het ook een echte kans geven en zien waar het je brengt...?

Dank je wel voor de felicitaties als dry februari voorbij is dan is het weer snel een maand erbij. Vind het niet drinken niet lastig ' heb wel gedachten er naar. Merk dat ik de triggers omzet in andere dingen zoals roken eten. En een soort van mateloosheid in het voorraad aanleggen. Had ik eerst nog een drang om echt elke dag naar de winkel toe moeten ( tijdens de actieve verslaving ) en vooral de periode erna in het begin is het nu een soort van sport om niet te gaan . Kan nu rustig een dag of 5 uit de winkel wegblijven ' maar eigenlijk is dat misschien ook wel normaal . Maar voor mij jarenlang niet normaal geweest geen ritme en regelmaat in gehad. Het gaat hier allemaal wel ' het ene moment kan ik best tevreden zijn maar het andere moment ben ik moe in mijn hoofd van mijzelf mijn gedachten . Schema therapie start rond maart alleen zie het totaal niet zitten met de behandelaar die dit mij gaat geven .

Henk Angenent en Syb v.d. Ploeg zijn de elfstedentocht aan het schaatsen heerlijk voor ze!!

Ik weet ook weer welke kant ik op wil. Zo gewonnen is zo geronnen. Snelle winst verlies je ook weer snel. Dat hou je maar een moment vast. Zowel in geld als in liefde. Ik wil gaan opbouwen. Babysteps omhoog via een vast pad. En genieten van het proces. When I'm down, the only way is up.

Ik heb heel lang cbd olie geprobeerd en behalve de vieze smaak heb ik er niets aan gehad.

Na het origineel dan. En het Floor en Henk duet vind ik ook erg goed. Prachtig nummer, eigenlijk altijd.

en deze blijft het allermooiste

Bijna zeven maanden @niks

goeiemorgen frummers Harp er is veel onderzoek gedaan naar CDB olie, de Jellinek heeft er ook een hoofdstuk aan gewijd. Maar het is dus wel officieel bewezen dat het werkt. Het wordt zelfs via goedgekeurde, gecertificeerde kwekers voorgeschreven bij ziekten als MS, glaucoom en waarschijnlijk wel meer. Ik heb het gebruikt toen ik een frozen shoulder had en zittend moest slapen, wat dus niet lukte. Had er erg veel pijn aan en kocht een flesje (met THC) via een MS patient. En het hielp geweldig, ik sliep weer en heelde sneller dan meestal gemiddeld. met kan een high geven na opbouw, maar dat heb ik bewust niet gedaan. Ik kreeg dus geen roes, maar wel de ontspanning. Nu kan ik weer met mn matje toe meestal als mijn hoofd te vol zit. Maar die kennis met MS gaat nu ook veel langzamer achteruit dan eerder, al zal hij er wel aan overlijden en niet oud worden waarschijnlijk. Maar het verlicht hem erg in zijn lijden. Sommigen noemen het echt een wondermiddel. De olie zonder THC kan geen kwaad, die mèt kan soms bijwerkingen geven en kan wel verslavend worden. https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/risicos-cbd-olie-cannabis-olie

O Quinn nou dan wens ik je ontzettend veel kracht toe

De kansen op het herstellen van onze relatie bedoel ik @bolletje ik verdom het om me neer te leggen bij het is over. Je weet wel, if you can breath, you can stand and if you can stand, you can fight. Dus. Charme offensief.

Goedemorgen. Gisteren in het bos (Den Haag/Wassenaar). Niet geschaatst, wel genoten. En dat ga ik vandaag ook doen. Fijne dag allemaal! foto komt gedraaid, wat ik ook doe. Het is niet anders...

De visvijver

Mooi, @Shahire.

mijn nieuwe passie, taart eten hahahaha

Ja, zo is het. Ik dacht altijd dat als ik trek had in drank en ik 'mocht' dat niet nemen van mezelf, dat dat vre-se-lijk was, onoverkomelijk moeilijk. Maar dat bleek helemaal niet zo te zijn, het was even een hobbel, een besluit, maar dan gaat het leven gewoon door. En de verbazing was helemaal groot toen bleek dat het leven veel fijner is zonder al die drank.

Goedemorgen. Beetje rotgevoel hier. Wil t zo graag gezellig hebben hier in huis. Maar meestal lukt t niet. Gisteravond film uitgezocht om met mn 2 puberzoons te kijken. Halverwege film krijgen ze ruzie over een scheet die 1 van hun heeft gelaten en waar ze elkaar van beschuldigen. Allebei kwaad weggelopen. Vandaag aan ontbijttafel gaan ze nog even door. Zie overal op social media gezellige plaatjes voorbijkomen van blije schaatsende mensen. Oudste zoon heeft wel geschaatst, maar voor jongste geen schaatsen meer kunnen vinden. Gisteren chocola gebracht naar vriend voor Valentijnsdag vast omdat ik vandaag met vriendin had afgesproken, maar die afspraak gaat niet door. Zelf houdt ie niet van Valentijnsdag. Denk dat ik maar in mn eentje ga wandelen straks. Voel me gewoon ff depri, bah. Was goed bezig met gezond eten maar vannacht een halve zak snoep opgegeten die ik voor mn jongste zoon had gehaald. Dat ik niet eens lekker vind. Moet mezelf echt schop onder mn kont geven nu. Misschien koop ik lekker een bos bloemen voor mezelf.