Klassement

Van 10 tot 6 uur!

We gaan er voor! Lieke7777 Tatum Musashi Zbb Johan Bob Brazer Cleo66 Von Rapilos Manou Maja Takeiteasy

Als de ander straalbezopen is dan hoef je werkelijk geen letter serieus te nemen @Cleo66 je hebt helemaal niks fout gedaan, volgens mij staat iedereen achter je.

Bij mij is het January pact gelukt. 31 droge dagen. Ik ben heel erg trots op iedereen die heeft volgehouden. Het is niet altijd makkelijk, maar zeker de moeite waard. Sta vandaag eens stil bij wat je geleerd hebt. Je hebt het helemaal op eigen kracht gedaan.

Dussss mijn Socrates staat al dagen te mauwen bij zijn nieuwe achterdeur dat hij naar buiten wil. Vandaag kon ik er niet langer tegen. Lang verhaal kort: drie uur verder en kennisgemaakt met alle buren. Alle achtertuinen bekeken op zoek naar het rode gevaar. Ik vond hem een halve straat verder op het priveterrein van een ggz instelling, waar hij woedend stond te mauwen tegen een boom. De cliënten aldaar keken begripvol toe. Een impopulaire boom blijkbaar.

Ik heb high tea voor iedereen! Extra uitbundig want ik @Jannigjegezien op een andere draadje. Meisje je werd gemist De bloemen zijn voor jou.

vandaag is het de laatste dag van Januari. Ben blij dat ik nu zover ben! Op naar de volgende maand (and many more...) Het voelde wel een beetje als een ‘rouwmaand’, afscheid nemen van een oude ‘vriend’, maar even goed blij om ‘verlost’ te zijn van een ‘vijand’ of liever iets/ iemand die ik ontgroeid Ben, leren loslaten... iets ‘nieuws’ is er nog niet echt in de plaats gekomen (Buiten de zelfzorg) maar denk ook nog niet dat februari dat helemaal zal brengen...ik denk dat februari een overgangsmaand zal worden, nog een beetje de winter ondergaan, mezelf hullen in een warm dekentje...klaarstomen voor lente wanneer het nieuwe leven stilaan kan beginnen ontluiken... Maar eerst de laatste dag van januari dus...first things first...

Om lachen? Het is om te huilen. @Marikazoek hulp alsjeblieft. Je bent zoveel meer waard.

Ja hoort bij het draadje alcohol niet de baas

Ik denk door voor jezelf te kiezen @Marika. Wat dat ook is. Voor jezelf is niet tegen een ander. Maar iets doen, leven hoe jij kunt zijn.

Allemaal op naar morgen start dry februari . Let's do it together ..

Allemaal gefeliciteerd met deze maand op maar februari

Superrrrrrr @takeiteasy Mijn 1e maand. Voorloper van meer! Februari is next target. Mooi dat je je aangesloten hebt. Alle steun is meegenomen.

Mini kan dat ook nog niet zeggen.

Ja, dat ben ik helemaal met je eens @Jopie. Sommige dingen kunnen nooit en dronken zijn is geen excuus. Maar juist omdat voor sommigen (velen?) die grens of fatsoensnorm weg is, kun je dan beter niet dronken schrijven. Wellicht. @Lieke7777 huishouden is stom, misschien iemand ervoor inzetten? Doe ik ook, het gezeik neem ik dan op de koop toe. O, over dronken op het forum, er zijn nuances hè. Hoewel ik momenteel zelden echt nuchter ben, ben ik ook zelden dronken. Verschillende gradaties van aangeschoten. Nu niet trouwens, want dochter gaat bellen en ik moet per se een stoere pa zijn van mezelf.

Of eten de baas, alleen als je niet gegeten hebt.

Thx het was het waard !!

Alcohol droogt je lichaam uit. Je lichaam verzamelt al het vocht uit je cellen om de alcohol te verdrijven. Bijvoorbeeld uit je hersenen. Hierdoor krijg je erge hoofdpijn, maar erger nog, het veroorzaakt ook hersenafname. De cellen in je huid worden ook droger. Hierdoor veroudert je huid sneller. Overdag maakt je lichaam melatonine aan. ’s Avonds fungeert dit slaaphormoon als seintje om in slaap te vallen. Maar melatonine kan ook als bescherming tegen de giftige werking van alcohol worden ingezet. Helaas geldt op=op. Dit betekent vaak dat je onder invloed van alcohol als een blok in slaap valt maar dan midden in de nacht wakker wordt, en niet meer kan slapen omdat de melatonine die je op gebruikt het om je hersenen te beschermen niet meer voorradig is om lekker door te pitten. Alcohol is kankerverwekkend. Je wordt dikker door alcohol omdat je bloedsuikerspiegel sterk gaat schommelen waardoor je meer gaat eten dan goed voor je is. Je lever heeft meerdere functies maar kan maar één ding tegelijk. Als hij alcohol moet afbreken, dan kan hij geen vet meer verbranden. Dit vet wordt dan opgeslagen in je lichaam. Hierdoor word je ook dikker. Door je lichaam te ontgiften van de alcohol verbruik je veel mineralen. Deze gezonde stoffen worden hierdoor verbruikt, waardoor ondervoeding op de loer ligt. Je lichaam gaat de lege calorieën van de alcohol verbranden en heeft minder energie over om de goede voedingsstoffen om te zetten en te benutten. Door afbraak van hersencellen komen zenuwimpulsen minder goed door. Door een teveel aan alcohol gaan alle remmen los. Goede voornemens verdwijnen als sneeuw voor de zon. (bron:deeetlijn.nl)

Gefeliciteerd met je eerste maand .

Applaus voor @Rudy, @water, @Asterix, @MissSauvignon, @Wakkertje en @rapilos!

Lieve @Cleo66 had er al eerder iets over gezegd vandaag en hoop echt dat je het los kan laten want dit heeft niks met jou te maken. Heel blij dat je op het forum bent

Hier wordt gehydrateerd

Dag allemaal, ik ben een paar weken niet geweest. Een nieuw jaar vind ik altijd moeilijk, het staart mij aan als een enorme opgave waar ik erg tegenop zie. En ik weet het: een dag tegelijk enzo, maar toch voel ik dat altijd in het begin van een nieuw jaar. En daarbij dan dit jaar de Corona. Ik mag absolúút niet klagen, ik heb een huis, een inkomen, en straks een pensioen. Dus ik tel mijn zegeningen. Maar ik ben ook alleen en dat begint me op te breken. Ik probeer mijn dagen zo goed mogelijk te vullen, maar ik begin de contacten met mensen erg te missen. Ik heb ( veel) dagen dat ik niemand spreek. Ik hoopte, zoals menigeen denk ik, dat het niet al te lang meer zou hoeven te duren, maar die hoop is bij mij nu wel weg. En daardoor was ik weer even van het padje, ik moest mezelf weer bijeen rapen.

Ik dronk raar of zelden alcohol tijdens t eten. Vond de smaak te overheersend. Kom ff binnengewaaid. De allerbeste wensen mensen! Mag dit jaar een stuk gemakkelijker zijn dan afgelopen jaar. Met een goede gezondheid en vol leuke momenten Verder niet veel te melden. Alles gaat nog steeds dezelfde gang. Vandaag voor t eerst speculaas gemaakt. Had zo een houten vorm gevonden in de kringwinkel. Goed gelukt! Soit Laters

Bij ons begint t in februari dacht ik. Ik ben hier niet vaak genoeg om te supporteren maar ik drink niet in stilte. Heb t niet doorgelezen maar hoop dat t voor iedereen gelukt is!

Lekker fondue gegeten hadden nog restjes van gisteren . Wel blijft het elke keer beetje kaal als ik er geen alcohol bij drink . Gelukkig ebt dat gevoel snel weg en ben ik blij dat ik niet drink .

Drankmenu van de dag: - 9-10u30: 3 a 4 koppen zwarte koffie - 10u30-middageten: (voorlaatste schepje van) speciale (zelf meegebrachte) Japanse thee 1l - na middageten-16u: 1l groene thee met vers citroensap, gemberschijfjes en honing - 16u: 1 kop hartverwarmende chocolademelk met een gebakje - 17u-19u: 1l rooibosthee - avondeten: water - 19u-21u: 1l relaxthee van dunaldi

Inderdaad @Roseedie eindeloze, hopeloze communicatie onder invloed. Bellen, mailen, appen. Brrrrrr en maar doorgaan. Drammen. Als de dag van gisteren en nooit wil ik terug. Omdat het namelijk niets oplevert, oplost, verbetert of wat dan ook. Alleen maar reparaties ...

Ja natuurlijk "mag" je hier dronken schrijven, maar waar is het goed voor. Vanaf een bepaald punt heeft het geen enkele zin meer om met een dronkeman/vrouw in gesprek te gaan, zowel IRL als op een forum, want de betrokkene is niet meer tot luisteren en helder nadenken in staat. Dan wordt het of drankjank of een agressieve toestand. Met collateral damage. En die alleen eventueel voor de persoon zelf nog het teruglezen waard is, voor zover dat niet te genant is. Het is the day after dat de vruchtbare discussies plaatsvinden.

Zo, was me het draadje wel vannacht. Wat @Jopie schrijft, klopt voor mij wel denk ik, vind het lastig omdat het me herinnert aan mn zwarte kant. Dronken mails/apps sturen en maar doorgaan... Wat een energie heeft me dat gekost en het erge is dat t allemaal zo zinloos en negatief is. En beschadigend, dat vooral. Wat levert het op, helemaal niks. Die kwetsende opmerking naar @Cleo66waarom? Ik vind @Cleo66 een van de eerlijkste mensen hier op het forum en helemaal geen pleaser. Wel gevoelig, ben ik zelf ook. Wel weer een eyeopener die dagdraad vannacht, dit wil ik dus nooit en nooit meer meemaken. Rotdrank.

Toen ik nog veel zoop had ik een "read only" button voor mezelf bedacht. Uit ervaring wist ik best wanneer ik het stadium bereikte dat het verstandiger werd geen mailtjes meer te versturen en niet meer op sociale platforms te schrijven. Alleen nog lezen, vanaf het moment dat ik dat besluit hardop voor mezelf had uitgesproken tot de volgende ochtend. Dat lukte, en het beviel me goed.

Zet 'em op, Quinn!! Komt goed, hoor!

@niks of was het van verschillende kanten juist één grote schreeuw om hulp? Ik ken de personen in kwestie verder niet eens, had vanochtend eerlijk gezegd het idee dat er tegen zichzelf werd gepraat. Okee okee, ik ratel maar door, geef het toe, ben nerveus. Absurd. Nog een kwartier.

niet echt te vergelijken Niks, iemand bedreigen, kan en mag niet> De paranoia spat er van af, elke keer weer, maar SM blijft schrijven (om zichzelf te overtuigen?) dat de alcohol naar de 0 kan. Moet het echt eerst helemaal fout gaan? Wat al bezig is nu natuurlijk. kan wel janken steeds als ik het lees

Inderdaad. Als je in dronken staat de privacy van anderen op dit forum niet meer blijkt te kunnen respecteren moet je in dronken staat dus niet schrijven hier. Lijkt me duidelijk.

Nah, goedemorgen maar weer. Dronken hier schrijven of juist beter niet? Zelf weten natuurlijk, dat altijd. Soms is het beter om jezelf af te remmen, maar juist dronken is dar godsonmogelijk. Voor mij althans en vast voor meerderen. Boodschappen worden bepaald door de lezer en door de ontvanger. Alle ruis op de lijn maakt het nog wat gekleurder. Ik vind @Jopie ook soms wat belerend overkomen, maar dat kan best aan mijn manier van lezen liggen. Wat je schrijft, zet me wel altijd aan het denken en dat is altijd welkom. @Cleo66 stevige knuffel voor jou, omdat je altijd zo hard probeert je in te leven in anderen en andemans ideeën. Mijn oudste dochter gaat straks videobellen vanuit Parijs, dus ik ga maar even douchen enzo. Niks wezen is één ding, niks lijken kan ik vermijden. Koffie! Meer!

Goedemorgen! Ik ga met een luisterboek in mijn oor lekker naar buiten...fijne dag !

Hopsakee, ook op de lijst! Lieke7777 Tatum Musashi Zbb Johan Bob Brazer Cleo66 Von Rapilos Manou Maja

Kijk en daar gaat mijn geheugen, wilde iets tikken tegen @Quinn wat blijft hangen bij mij. Iets van , ik kan niet met of zonder drank, beiden is niet te doen. Vond ik zo treffend raak voor mijzelf ook. Zo herkenbaar. Klinkt zo contradictief en dat is het en toch ook weer niet. En dat de naam van jouw vriend ook met een C begint, ook dat. Heel toevallig maar wel fijn ook weer. Dank dat je er weer bent al is de reden niet fijn natuurlijk. Sterkte voor een ieder die het kan gebruiken @Jannigje waar ben je? Of heb ik iets gemist.

Zekers! Ga het morgen vieren met een glas water

Nee zeggen is ook even wennen. Probeer maar eens, dan zal je zien dat het steeds makkelijker gaat. En weer opstaan!

Wat leuk nieuws voor jou. Geniet er maar van

Allemaal klaar voor de laatste dag morgen van dry januari

Woooop . We gaan ervoor!

Lieke7777 Tatum Musashi Zbb Johan Bob Brazer Cleo66 Von Rapilos Manou Ik doe ook mee!

Kom en blijf maar even bij ons op het forum de komende tijd. Wij weten van de alcohol verslaving. Ik vind het -geen woorden voor- dat de dingen zo gelopen zijn. Je was ruimschoots toe aan wat daglicht.

Lekker ontbijt van koffie en water? of mag het wat meer zijn vandaag?

Wat is Frankrijk toch ongelofelijk mooi, er komt geen einde aan de oogverblindende landschappen. Vandaag wakker geworden naast een kapelletje met weids uitzicht over de wijnvelden van de Languedoc. Goeiemorgen!

Afwijzingen verdragen is moeilijk. Maar ook die zeggen meer dan alleen de afwijzing van jouw handelen. Ze zeggen ook altijd iets over de afwijzer. en dat heeft niets met jou te maken.