Klassement

Ik kom net terug van mijn middagrondje fun & fitness en ben gelijk maar even doorgefietst naar de buurtsuper. Voor mij geen pillen uit potjes, nee. Mijn immuunsysteem houdt van raw organic food. Twee paranoten per dag doen wonderen. Kom maar op Corona virusje! Ik ben er helemaal klaar voor.

Je weet in ieder geval nog waar je geheugen ligt. Krijg je over vier weken weer terug.

Vanavond waren de mosselen heerlijk,de sfeer gezellig, en heb het gehouden bij thee, water en één 0% biertje Erg blij nu

mooie foto roberto , lijkt net een weerspiegeling in het water zo. fijn dat al de ochtend loop en training gedaan heb. @rapilos gelijk heb je , vanaf volgende week start ik iig met begeleid sporten misschien helpt dat ook.

een hele goede morgen allemaal, Iedereen al weer aan het werk lees ik, dus hoop dat ik nog tegen iemand "praat " Hier de tweede bak koffie achter de kiezen, en dat is wel weer genoeg voor vandaag Net de auto weg gebracht voor een APK en grote beurt Zal wel weer lekker in de papieren gaan lopen, maar ja, goed onderhoud vind ik nu eenmaal erg belangrijk terug gaan lopen, ochtendgym al voor die tijd gedaan Eerlijk gezegd toen geen energie meer om 6 hoog naar boven te lopen, dus maar heel lui de lift genomen (Komt later vandaag nog wel dan) Vanavond mosselen eten met vrienden gezellig ! Zal me meteen op het dagpact zetten en vanavond weer netjes afmelden (Maatregelen nemen voor het weer mis gaat ) Nancy, beterschap Gedoe ook met dat corona, hoe kan je nu weten of dat het is, of gewone griep En zovele mensen met jou die niet getest worden ik vraag me echt af hoe ze dan aan die cijfers komen, terwijl de helft waarschijnlijk niet eens getest wordt

Ja dat zei je zelfs twee keer, spiegel. Dus dat ging over jezelf. Ik had volledig over die drastische beslissingen heengelezen die Smaragd niet wou delen (maar dus toch wel stiekem). Ik dacht dan vraag ik het ook niet, ik zie dan tzt wel een foto van die nieuwe elektriese fiets of zo

Wie??? Wij????

Goeie morgen allemaal, Ik vraag me af hoelang de dagbestedingen nog door gaan draaien. Voordeel, ik kan mijzelf heel goed bezig houden.

Hallo lieve mensen. Goedemorgen. Dagpact: Myle

Gefeliciteerd met je 7 maanden, @Pelle2!

Hier een droge afmelding !

Zo, het vastgepinde bericht is eindelijk weg.

Ik volg dit draadje met plezier!

[niet meer nodig] Leuk die Kung Fu Panda. Hij heeft mijn buikomvang.

Goedemorgen/middag, net op het randje. Zo meteen boodschappen doen, koken en daarna naar mijn werk. Krijg steeds meer energie terug, dat is heel fijn. @Bor fijn om te lezen! @rapilos je geeft iig niet op, top! Succes @Lieke7777 Wat werken er trouwens veel mensen in de zorg hier, viel mij ineens op. Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken En btw ik neem dat corona wel degelijk heel serieus maar niet de hysterie erom heen. Laat dat maar aan mij over idd Doeg, laters.

Ja, alles is weer drijf nat Roberto Mijn volkstuin is ook onbegaanbaar nu Maar..ik bewonder je dicipline van het trainen elke dag

Ik kom net terug van mijn ochtendrondje outdoor fietsen & fitness. Die locatie wordt al natter en natter.

Oh getver ja, de dag na een fles wijn is afschuwelijk. Lekker aan de thee vandaag, zet em op en veel plezier!

Klopt inderdaad dat je moet bellen nu, niet gaan... en dat bellen is denk ik inderdaad rampzalig in jouw regio nu. Dit is een lijstje van supplementen die worden aangeraden vanuit de orthomoleculaire hoek om meer weerstand te kweken: • Vitamine C: 3000 milligram (of meer) per dag, in verdeelde doses. • Vitamine D3: dagelijks 2000 internationale eenheden. (Begin met 5.000 IE / dag gedurende twee weken en verminder dit vervolgens tot 2.000) • Magnesium: 400 mg per dag (in citraat-, malaat-, chelaat- of chloridevorm) • Zink: 20 mg per dag • Selenium: 100 mcg (microgram) dagelijks Van vitamine C [1], vitamine D [2], magnesium [3], zink [4] en selenium [5] is aangetoond dat het het immuunsysteem tegen virussen versterkt.” Is allemaal gewoon bij Trekpleister (en Kruidvat) te krijgen... Beterschap Nancy en echt gaan uitzieken hoor .

Met een luchtweginfectie mag je niet zomaar naar de huisarts, dan moet je eerst telefonisch overleggen. Dus heb ik gisteren geprobeerd de ha- post aan de lijn te krijgen. Niet gelukt: er werd me via een bandje continu gevraagd om later opnieuw te bellen vanwege de lange wachttijden aan de telefoon . Het wordt hier straks droog, dan ga ik eventjes héél rustig ( want anders stik ik de moord) naar de tavdriurK voor wat zelfzorgmiddelen. Komt goed. Ik kreeg gisteren ook een gouden tip: cola heet maken in een pannetje, gember en citroen erbij en zo heet mogelijk opdrinken. En warempel, de opkomende keelpijn verdween als sneeuw voor de zon! En het hoesten gaat ook beter.

Krentenboompjes Bor. En hoe ist met jou vandaag??

Hier ook. Maarja, toch maar naar buiten. Ik sluit mezelf al lang op. Helpt me niet. Logisch natuurlijk.

Goeiemorgen! Vandaag had ik in Duitsland moeten zijn, maar gecancelled vanwege corona. Haha helemaal niet erg ben ik vanavond mooi op tijd thuis ipv om middernacht. En minder CO2. F* de zakkende beurskoersen, het coronavirus is goed voor het milieu.

Slaap lekker!

Snap wel de angst van anderen trouwens. Het is idd een griep/virus. Met een hele slechte gezondheid kun je er idd aan bezwijken, net als met de gangbare griep. En idd velen zullen het krijgen. En velen hebben het al, zonder getest te zijn en ondergaan het als een griep/verkoudheid. Ik mag inmiddels ook geen handen meer schudden, daar hou ik mij aan en de andere protocollen natuurlijk. Kwetsbare mensen kunnen hier aan sterven. Maar dat is ook met griep. Vind de media een enge rol hebben maar dat is mijn mening. Voor zover mijn mening. Ga erin, heb het koud, het regent en waait, lekker slapen.

Gefeliciteerd @Sjeng, @catoo en @maartje. Dat gaat lekker zo!

Ik zat gisteren weer op 79,8 dankzij t hardlopen. Maar ik kan het niet bewijzen want mn telefoon (om foto te maken) weegt 300 gram

Nederlandse inzending Songfestival

Cool Maartje! You rock...

Hey iedereen Amai wat een nare droom deze vroege morgen,met mij kan het beter,te veel stress rond mij,mijn partner die mij dreigd als ik niet verander hij mij verlaat,mss moet het dan wel zo zijn. Ruzie met zoon en dochter,gewoon omdat ik eerlijk ben en zeg dat ik niet gesteund word,en ik er ook niet kan aan doen dat ik in de waves zit. Ik doe mijn best,doe wat ik kan in mijn huishouden enz... niets is goed genoeg!!! Mijn kleindochter die mij al 3 weken word ontnomen,pfff....sorry dan dat ik ween en het verdomd moeilijk heb,alles valt hier uit elkaar hoor,heel mijn gezin gewoon alles,niets wil goed lopen. Gewoon omdat ik mijn mening durf te zeggen,en dit valt bij iedereen verkeerd,dat ik nu al dagen aan mij zelf begin te twijfelen,mss liegt het toch aan mij,oh jeetje ik weet het echt niet meer,die benzo en AD hebben mij het verdomd niet makkelijk op gemaakt ik ben blij dat ik er af ben,maar het herstel is op momenten zo rot en moeilijk,ik kom er wel elke dag door,maar ik heb nu veel verdriet om alles zwakte in mijn benen enz.....en ook ben ik geestelijk en mentaal zo moe,mijn energy is ver te zoeken. Maar ik blijf wel denken komaan kop op er komen weer betere momenten. Zo straks naar psychologe en dan weer naar huis. Zo lieve mensen tot later,knuffel Angke.xxx