Klassement

Lastige gevoelens komen niet-drinkend geweldig mooi aan de oppervlakte drijven. Ik zit er middenin en heb het momenteel ook zwaar. Ik verwijt mezelf veel en eigenlijk vooral dat ik eerder zo slecht voor mezelf heb gezorgd. Maar ik weet dat verwijten geen zin heeft. Ik kan alleen maar nu starten met het anders te doen. En dan heb ik weer last van die lat die ik zo hoog leg. Ik heb echter wel heel duidelijk ervaren dat het schuldgevoel dat erbij komt als ik zou drinken me niet verder helpt. Schuld en mezelf nog kleiner (en bozer en zieliger) maken. Verantwoordelijkheid nemen voor mezelf. Mezelf echt accepteren en daarmee ook anderen zichzelf kunnen laten zijn. Het begint nu pas. En ik vind het zoooooo eng. Zo moeilijk. Toch zijn er momenten dat ik echt geniet en zie hoe het ook kan. Momenten van echt contact. Zoals de slappe lach hebben met mijn dochter. Was ophangen en naar het zwembad, conditie gaat vooruit. Niet vanzelf. Ik train. Voor het eerst in mijn volwassen-leven dat ik dat lollig vind.

Joehoe dag 27 wijnvrij

zeg.. inmiddels is het zaterdag hoor.. misschien wel genoeg geweest hier ? Lieve Lars, we zouden filteren

Goede morgen lieve mensen, Kun je een foto plaatsen nadat je rollator in elkaar is geschroefd, Bolletje? Het zal een bijzonder exemplaar worden. Jeshen, volgens mij gaat het bij jou echt de goede kant op. You go Girl! Senna, wat is dat herkenbaar joh. Ik voel me ook al een tijdje echt rot en dat gevoel wil je niet. Dat wil je verdoven. Gelukkig weet je dat je het niet moet doen. We moeten het uitzitten. Sterkte! Ik had nu eindelijk een behoorlijke nacht. Dat is mooi. Voel me nog niet echt veel beter, maar ik koester het wel. Straks maar even naar buiten.

Oh, dan moet je niet bij mij zijn....ik ben borderliner met een alcoholprobleem.....

Ik durf het haast niet te zeggen @bolletje maar ik heb ruim 4 uur aan een stuk geslapen! Het duurde een uur voordat ik sliep, maar toen was het opeens ruim 4 uur later! Toen hoorde ik de baby wat rommelen in de kamer naast mij, maar heb daarna nog 1.5 uur geslapen. Manlief en mijn oudste prinses slapen nog. Straks boodschappen doen, paaseieren zoeken bij de kinderboerderij en in de namiddag gaan we naar vrienden om te eten. Genoeg afleiding dus. Ik hoop dat je rollator snel in elkaar zit @bolletje Racen maar!

Dank je Fleurtje. Bliksem en donder hoeft nou ook weer niet voor mij.

Nou nog 'n zuid-noord-amerikaanse Louisiana kerk erbij en alles is goed. En niet van het reformatiese soort.

Tyfus, wat een gesprek zo. Kan er weinig touwen meer aan vastknopen, dus ga het ook niet proberen. Over mezelf, ja, ik drink. Nog steeds. En ja, ik wil het graag zonder ook kunnen, echt waar. Maar het komt er op neer dat ik niet zonder durf. Sneu genoeg, maar ja, zo is het nu dus. Stel, stel dat ik niet drink, dat het probleem alcohol is getackeld, maar er is verder niets veranderd. Dan ben ik nog steeds dezelfde onaangename, onaardige kerel en kan ik de schuld niet eens bij de drank leggen. Angst.

Ik wil overigens niet discussiëren over welke methode dan ook die ook maar één verslaafde/alcoholist duurzaam nuchter krijgt. Discussiëren betekent verschillen zoeken, gelijk proberen te krijgen. Ik denk dat er in de wereld van verslaving en herstel geen een gelijk is. We zijn allemaal individuen die lijden aan dezelfde ziekte, of last hebben van gelijksoortige onhebbelijkheden. Dat zijn namelijk onze overeenkomsten en die verbinden, die leiden tot heling en verbetering. Ik ben dus zeer geïnteresseerd in de manieren die anderen gebruiken om AdB te worden. Deze huiskamer lijkt me daar een uitermate geschikte plek voor.

Ik vind het nogal sektarisch overkomen, maar ieder z'n ding.

De spijker op z'n kop, Lars.

Ik draai momenteel een beetje door. Voel me hier op dit forum niet erg op m'n gemak momenteel. Ik kan er niet bij dat er hier wordt verkondigt dat alcohol best prettig kan zijn, je kan hélpen, zelfs een beter mens van je kan maken. Terwijl er op hetzelfde moment op ditzelfde forum mensen bezig zijn dood te gaan aan hun onvermogen om hun alcoholconsumptie te stoppen. Ook ben ik het ineens zo moe om mensen hun manier van stoppen te moeten zien verdedigen. Eigenlijk te triest voor woorden dat succes hier niet enthousiast gedeeld kan worden zonder daar verantwoording voor te moeten afleggen. Dat je dan tot een kliek, een clan behoort, een groupie bent. Ik voel hier steeds minder eenheid en steeds grotere verdeeldheid. Ik ga mezelf weer eens bij elkaar proberen te rapen. En wellicht kalmeer ik weer wat en dan zijn jullie dus nóg niet van me af. Jammer dan...

je staat er soms van te kijken hoe mensen ondanks het feit dat ze het moeilijk hebben toch nog zo vrolijk kunnen zijn en de moed er zo inhouden. Knap. Ben moe en denk dat ik het forum voor vandaag maar laat voor wat het is.

Volledig en om het dan nog af te maken heb ik net ook pizza gegeten van de pizzeria.. lekker laten gaan dus. En me dan maar afvragen waarom ik me zo moe voel.. gezonder eten, meer sporten, beter slapen... en alles wat een mens zou 'moeten' ( oh wat haat ik dat woord). Hoe zit het met de konijnen Lars?

Ja bepaalde situaties waren makkelijker met alcohol op altans dat willen we graag denken. Romantiseren noemde Kohtje het. Ik ben Lars en 60 jaar en ten gevolge van mijn zuipen zit in in een tehuis. Kijkt er iemand gezellig mee als ik ga douchen en heb ik nog meer praktische hulp. Ik ben 1 van de velen documentaire van de week gezien? Tussen de 40 en 65 jaar. Tijd geleden was er ook zo iets in buitenland ook gezien? Wat Adri zegt tot je de eindrekening gepresenteerd krijgt. Jij u jullie hebben een keuze....

Ik vrees dat ik nu even vreselijk blond ben hoor... Mijn leven met alcohol is niet hanteerbaar

Terwijl de meesten dat tóch ergens lijken te denken.. waarom anders die terugvallen die de meesten hier wel kennen?

heb koelkast vol met eten in huis, maar ik denk dat we vanavond gewoon lekker pizza eten van de italiaan.. comfortfood helpt

Voor iedereen een haas dan maar

Voor jullie. De grote voor @Liefje de kleine voor @Reacher omdat ze een offday heeft

Ik deel mijn eten eigenlijk niet graag, maar voor jou maak ik een uitzondering, smakelijk, wel mond afvegen

Je kan ook bij mij komen wonen heb je en mij en konijnen en je hok

wil je geen nieuwen

Ze kunnen wel betalen hoor betaal genoeg elke maand

@Reacher ja was bekend hoor van 2. Ik zal eens overleggen over dat hok hier

Hoi! Wat waren die emoties dan? Was je verdrietig of bang of juist blij en opgetogen?

Hey Reacher, kerstfilms kijken?? huh het is zo mooi weer buiten.. Grappig ;-)

Ik ben romantische kerstfilms aan het kijken, de derde op rij. Mijn happy time als ik een opkikker nodig heb. Deze laatste heeft vooral de Christmas spirit door het constant drinken van dubbele whiskey s. Het is heel raar om te zien hoe diep dat gevoel van blijheid en ontspanning samenhangt voor mensen.

Die herken ik heel duidelijk. Bezig zijn, en maar bezig zijn, totdat je op een gegeven moment van alles aan het doen bent en je erin verliest. Voor wie doe ik dit eigenlijk allemaal? En waarom zorg ik niet beter voor mezelf? Dat zijn vragen die ik me probeer te stellen zo af en toe. En dat lukt veel beter zonder kater.

Ik weet het ik stop ook. Heb mijn verdiende strafpunt. Gypsy mocht het niet in je pb staan dan even naar je profiel gaan daar staat je strafpunt en een verhaaltje van de moderator.

Ja over jou en over mij allebei niet alleen mijn bijdragen zijn weggehaald ook die van jou en ja dat zegt genoeg kijk je pb maar

Hoi @Quinn, ik ken je nog niet, maar ga je graag volgen. Ik ga geen 78 pagina's teruglezen, maar gewoon doen alsof dit de eerste dag van de de rest van je leven is

Hoi @IJsvogel, fijn om te lezen dat het nog steeds goet gaat, hoewel je je moeilijke momenten hebt. Top! Ik probeer toch zoveel mogelijk de ontmoetingsmomenten met anderen in stand te houden, ook al drink ik niet. Ik was noot zo'n hele grote drinker in gezelschap, dus dat scheel misschien.... Wel vind ik het prettig dat ik de hele avond fris kan uitzitten en gewoon moe ben als ik in bed rol, niet alcohol-verdoofd. Fijne en droge paasdagen!

Dat makkelijker contact maken met alcohol op herken ik wel. Maar de volgende dag moest ik echt vaak graven in mijn geheugen om erachter te komen wat ik precies had gezegd en gedaan. Juist om dát gevoel, die schaamte en onzekerheid drink ik niet meer. Mijn contacten staan op een heel laag pitje. In vergelijking met de drankperiode. Sommige mensen vragen zich af of ik niet eenzaam ben. Ook omdat mijn relatie nu over is. Maar juist nu voel ik me minder eenzaam. Die schaamte en de twijfels maakten me onzeker en eenzaam. De burnout helpt mij wel om anders tegen dingen aan te kijken en beter te luisteren naar mijn gevoel. Ik realiseer me nu dat ik erg mijn best deed om overal bij te horen. In de groep te passen, de relatie goed te maken, op het werk nét even harder lopen omdat ik dacht dat dat allemaal verwacht werd. En eigenlijk ben ik hartstikke introvert en graag op mezelf. Ik lees in je bericht veel zelfkennis. Reflecteren op jezelf en niet de oorzaken en oplossingen buiten jezelf zoeken, maar binnenin. Naar mijn mening is dat een hele goede manier om vooruit te komen Ijsvogel, om daadwerkelijk veranderingen aan te brengen. Volgens mij doe je het goed en vind het fijn je bericht te lezen

Begrijp je volledig en voel hetzelfde. Eenzaamheid door niet meer te drinken. Niet meer af kunnen spreken met je "gezellige" drinkmaatjes.. Geen zaterdagavonden meer waar de flessen wijn op tafel stonden en lachend dronken naar huis vertrekken en tegen elkaar zeggen goh wat was het gezellig terwijl er 10 (+) flessen leeg op het aanrecht staan. Die tijd is voorbij, op zoek nog altijd naar iets nieuws. Sterkte ijsvogel, je bent niet alleen

Nieuw evenwicht...ik bleek ook veel minder naar buitengericht dan ik altijd dacht (te moeten zijn). Maar juist vanuit 'rust', af en toe naar binnen keren, met mezelf kunnen en mogen zijn (oja..ik weet dat het allemaal wat zweverig overkomt, maar voor mij is het hartstikke concreet) kan ik veel authentieker naar buiten zijn. Dat is ook 'eng'. Angst is een slechte raadgever gebleken, en nu blijkt...ook onnodig...er was tijd en zelfreflectie voor nodig. Je doet het goed....

Gelukkig maar dat je zelf zo positief bent

Ff stoppen met Gypsy te lynchen met meerderen tegelijk, hoeveel gelijk je ook mag hebben of denken te hebben.

Nog van harte Rosa, en een fijne dag gewenst morgen alvast Ik heb helemaal niks meer in huis qua alcohol. Alles is de deur uit. Stoppen gaat me eigenlijk wel makkelijk af, maar het is toch een soort zelfbescherming denk ik. Heb ook nooit echt bezoek meer van drinkers, dat scheelt natuurlijk ook

Ik ga er weer vandoor, fijne dag

Autisme hebben betekent niet dat je alles maar kunt roepen. Zeker niet als je voortdurend roept dat je wordt gekwetst, zonder te willen luisteren naar wat je zelf met mensen doet. Okee, bed, doei.

Gypsy heeft autisme, als iedereen een klein beetje tolerant is voor wat betreft het anders overkomen van dingen dan dat ze bedoeld zijn, zowel bij lezen als schrijven, dan kan het weer gewoon over stoppen gaan en niet over, wat jij schreef dat kan niet door de beugel want.. enz enz.

Ik vind het niet normaal dat je ze* noemt. je beeld je dingen in.

Van wat ik heb gelezen, heb je een nogal kort lontje en de neiging om het slechtste van mensen te denken @Gypsy Niet echt een combinatie waar je gemakkelijk mee verder komt in contacten leggen en gewoon met elkaar praten hier.

En Lars, 45 staat niet voor mijn geboortejaar maar voor mijn leeftijd. Maar dat is alweer een poos geleden, was ik ooit

Hier ook Ad ... korte nachten al enkele achter elkaar of met 1 nachtje tussen...in slaap gevallen om 1u en nu is het 4u40 ... En dan heb ik automatisch de neiging om een lorazepam te nemen. (Gaat niet want heb alles teruggegeven aan de apotheker) en dan vind ik dat héél raar van mezelf, want ik wil nóóit nóóit meer voelen wat ik gevoeld heb tijdens de afkick... Ik wil nóóit meer zoiets slikken....maar het besluipt me wel af en toe..tijdens lange slapeloze nachten, dan staat de benzoduivel in de verte geniepig te lonken met zijn belofte op een diepe slaap... I tell the basterd to * off ! X krisje

Maar toch, Liefje, gaat dat gevoel van '* idee' langzaam maar zeker weg.. Hoe langer je alcoholvrij drinkt, hoe gewoner het wordt. Echt. Ik zou doodongelukkig zijn als ik het nu nog jammer zou vinden dat ik geen alcohol drink. Terwijl ik er destijds wel pap van 'lustte'. Als je alleen vandaag die eerste niet neemt en je dat elke dag voorneemt dan komt dat vanzelf.

@Cyclad58 Wat balen joh. Een dikke wave met onrust en spanning en angst en geen goede nachtrust hakt er flink in, dat snap ik heel goed. We worstelen ons suf die dagen. Maar je komt ook hier weer doorheen. Laat je niet gek maken. Niet alle dagen zijn zo en zullen ook niet zo blijven in de toekomst. Alles veranderd. Maar het is wel zwaar. Neem je rust, ontspan je lichaam, wees lief voor jezelf. Een wave komt niet omdat je zwak bent of omdat je een stoornis hebt. Dat is bij niemand zo, dus ook niet bij jou. Maar aan jezelf werken en leren hoe jezelf in elkaar zit en hoe je beter met dingen om kan gaan, kan nooit geen kwaad. Maar zolang benzo ontwenning meespeelt, moet je ook weer niet te veel aan jezelf twijfelen. Dit kost gewoon veel tijd. Veel te veel tijd. En ik weet dat het feit dat je werkt en dus druk daar vandaan ervaart ook niet meehelpt. Kan het zijn dat je niet 'ziek' mag zijn van jezelf? Dus dat als het minder gaat je direct in de weerstand gaat en stress krijgt omdat je vind dat je wel echt goed moet blijven functioneren? Als het nu eens niet lukt voor een week? Of twee weken aanhoud omdat de wave wat pittiger is? Mag dat in dit genezingsproces? Jawel toch? Daarna genezen we gewoon weer verder! Maar het niet toe willen staan dat het soms klote gaat, lijkt me contra werken. Ik zeg het je in liefde want ik weet hoe moeilijk het is voor je, maar wil je zo graag die ruimte zien krijgen om het gewoon maar te laten gebeuren. Acceptatie lijkt mijn grootste winst en geeft me daardoor minder pijn denk ik. Dag alle lieverd! Fijne avond.

Maar ook als je rem (nog) niet stuk is dan zie ik "zuipen" als een egocentrische bezigheid. Dat is misschien voor 'een keertje' niet zo erg maar niemand wordt - al dan niet bewust - dronken voor een ander. Het is toch altijd om jezélf lekkerder te voelen. Niet om een ander zich lekkerder te laten voelen. Dan hebben we het hier wel over "zuipen" he? Niet over een glaasje drinken..