Klassement

Lieve, lieve mensen, wat hartverwarmend om al jullie berichten te lezen. Ik kende het niet, vroeger, het “me gedragen voelen”, maar dit doet me zo goed! Dit hele proces is groot, heftig, eenzaam, pijnlijk (dat laatste nu vooral lichamelijk) en nog veel meer, maar er is nu ook dit! Jullie hier, mensen die liefdevolle dingen doen voor mij, die even aan mij denken en de moeite doen om een iets hier op mijn draadje te zetten. Denken aan, bidden voor, een kaarsje, een kaartje: ik begrijp het steeds beter en waardeer het steeds meer. Het meest bijzondere voor mij is dat ik nu steeds vaker kan voelen dat het ook voor mij is. Dank jullie wel Straks zal ik iets vertellen over mijn wederwaardigheden tot nu toe, maar dat past hier niet bij.

internationale vrouwendag, heb een mooie!

Moggel mensen, Zo weer een nieuwe start van de dag. En ik heb weer goed geslapen. Zelfs niet naar de w.c. geweest. Toch ben ik blij dat ik a.d. slik want ik voel achter dat goede humeur toch ook wat somberheid maar dat trekt in de loop van de ochtend weg. Winterdip.

Lieve Lika, Altijd? Nee....maar het is wel een valkuil....en wat goed dat je het waarneemt bij jezelf. Let it be...en kijk ernaar, wat heb je nodig?

Dank je wel Ad voor je fijne reactie. Je schrijft eigenlijk wat ik zelf ook al een beetje had "gevoeld" maar omdat ik er echt niet superveel verstand van heb begon ik door het advies van mijn arts opeens te twijfelen aan mijn gekozen weg. Ik heb, mede door jouw hulp en het meedenken, net besloten om NIET aan de zopiclon te beginnen maar door te gaan met de afbouw van de diazepam. Ik blijf dan maar een poosje langer op die 2,5 mg. Nogmaals, fijn ik voel me gesteund. Ik schrijf morgen meer, nu heel blij en dankbaar na een mooie dag met familie en vrienden en mijn 18 jarige oudste zoon. Lieve groetjes van Teuntje

Belachelijk Jamnigje. Wens je sterkte en beterschap. Nancy gefeliciteerd met kleinzoon. Meld me droog ag van dagpact ondanks dat ik er ergens afgeknikkerd ben. Morgen afspraak bij huisarts. Wil de regels van euthanasie weten. Regelen voor ik er niet meer toe in staat ben

Wat een rust hier! Ondanks mijn gebroken nacht had ik een aardige dag. Naar Hilversum geweest om mijn zus te helpen een bruidsjurl te zoeken en we hebben hem gevonden! Daarna getoast met prosecco. Al lang geen alcohol gedronken. En toen in de file terug. Nu ben ik echt kapot. Maar een rustig avondje houden. Morgenochtend vroeg op voor de halfjaarlijkse tandartscontrole. Blijkbaar had ik gedacht al te moeten werken. @Teuntje Ik heb ook geen verstand van afbouwen en ad. @bolletje Oh slik jij nog ad? Voor het slapen?

Ha @Teuntje, Allereerst gefeliciteerd met de verjaardag van je zoon. Prachtige mijlpaal! En is het echt vrouwendag? Hmm, dat had ik eerder moeten weten :-) Teuntje, ik ben natuurlijk geen arts, slechts een ervaringsdeskundige. Zoplicon is inderdaad geen benzo, maar een benzo lookalike. Is even verslavend als een benzo en de ontwenning van Zoplicon mag je rustig vergelijken met die van Diazepam. Ik begrijp werkelijk niet dat een arts iemand die een benzo afbouwt een soortgelijk medicijn voorschrijft. Je zit nu op 2,5 mg Diazepam? 2,5 mg Diazepam is een lage dosering. Krijg je dan een equivalent qua dosering van Zoplicon? Waarschijnlijk niet en beland je in een relatief hogere dosering van een ander middel wat heel veel op benzo's lijkt en op dezelfde manier inwerkt op je receptoren. Er wordt altijd geadviseerd om een benzo bij het afbouwen te vervangen in Diazepam, omdat dat het best te verdragen is vanwege de lange werkingstijd. Zoplicon afbouwen lijkt me beslist niet gemakkelijker dan het afbouwen van Diazepam, waarmee je al bezig bent. Denk er over na om de Diazepam even te stabiliseren, want ik geloof dat je slaap uiteindelijk echt gaat verbeteren. Als je stabiel bent op 2,5 mg, bouw dan zo langzaam mogelijk af, met behulp van vijltje en weegschaal. En daarbij, je weet niet hoe je nu op Zoplicon reageert. Je komt van de regen in de drup lijkt me. Teuntje, toen je destijds goed op Zoplicon reageerde, slikte je toen al een benzo? Zo niet, dan is de situatie (oftewel het uitgangspunt) niet vergelijkbaar. Sterkte, Teuntje! Xx Ad

Dankje @Amethist Wat knap zeg, 5 jaar lang helemaal droog, respect voor Dat! Af en toe drinken loopt bij vele inclusief mezelf al snel uit de hand merk ik wel. Jij bent goed bezig, en ook veel succes!

Hee, kunsie. Wat zegt en vraagt ze dat mooi, hè, die jopie. Je verhaal in een notendop gezien.. Zolang je tijd van leven hebt ben je nooit te oud om het kunsie te flikken (stoppen met drinken). Dat kan op de manier die je zo ongeveer voor ogen hebt, maar óók, en zónder wachttijden, op de manier die jowan aangeeft. Je weet vast wel wat hij bedoelt. Als je echt wilt stoppen zou je echt alles aan kunnen pakken wat voorhanden is zonder te bedenken wat anderen daar van zouden kunnen vinden. Het gaat om jou, kunsie. En natuurlijk om het beoogde resultaat.

@kunsie: Er zijn ook methodes zonder artsen en pillen, zonder middelen van buiten af die heel goed werken. Met alleen maar positieve bijwerkingen en veel duurzamer.

Ik sluit me ook eens bij de dagpact aan. Ik ben bezig bij de brijder om refusal te krijgen maar dat gaat niet zomaar heb ik gemerkt. Aangezien ik tot die tijd niet wil drinken heb ik ff een stok achter de deur nodig. Prettige dag allemaal!☺

En je bent een goede 'boswachter'.. Jij denkt wél.

Goedemorgen Dagpact: jowan Rosee Amethist Vandaag laatste dag werken van een hele lange rij, had alleen afgelopen zondag vrij. Maar vandaag om 17.00 uur eindelijk weekend!!

Haha! Ik heb er grijze haren van gekregen... En een hele bos...gelukkig denken die niet.

Geen haar op je hoofd die meer aan alcohol denkt.

Goedemorgen allemaal Lekker ontbijten Dan zometeen sporten en lekker fit worden Dag 8 zonder alcohol

Morgen bolletje en iedereen Fijn dat je lekker geslapen hebt Weer een dagje dichter bij herstel allemaal ! Keep it going warriors xxxxx

Hihihihi... ik las jouw reactie een beetje verkeerd Bo, sorryl.... vond het ook al zo vreemde reactie voor jou

Jij ook een goedemorgen Lika. Misschien halverwege de dag even plat? Zie dat Jannigje aan het opknappen is...... fijn, welkom terug.

Goedemorgen. Ben zoooooooo moe. Gek. Eerst maar even mediteren.

Moggel Hé Fleurie. Bloempje van me Jannigje gelukkig zit het er op meis. Er zijn lammetjes doodgebeten en welk dier heeft dat gedaan? Ja natuurlijk De wolf. Hij hoort hier niet thuis wordt gelijk gezegd. Wie bepaald dat *? Er hoort hier wel meer niet thuis daar hoor je ze ook niet over. Die worden zelfs binnen gehaald of uitgezet, en zijn we blij als er veel nakomelingen komen. Aanpassing door moderator

Laters @Jannigje, vergat ik je nog gisteren . Spoedig herstel

Ik plak mijn ekster plaatje hier ook even. Ze zitten klaar om voor je te kras-klikken, lieve Jannigje