Klassement

Zbb, kijk omhoog en naar voren. Je kunt het, net als al die anderen!

zo in één keer heb ik zin in een heerlijk glas wijn vanavond, gewoon om alles even te vergeten de spanningen de stress alles doe ik het wel goed, hopeloze twijfelaar ben ik, maar ik doe het NIET sterk wezen, lees hier veel op het forum dat doet me goed zo herkenbaar nog een paar dagen / moeilijke dagen en dan zijn we weer een week verder

Da's logisch, Rapi, het is echt WOLVENWEER! Trojka hier, troijka daar basgitaar en klapsigaar Denepzangert

Wanten Jane, werkt veel beter dan handschoenen Maar wel een creatieve oplossing, die plastic tasjes Jeetje Bol, op 5 plaatsen gebroken ! Is niet niks Maar je slaat je er manmoedig doorheen lees ik En hier.. Dus gewoon met de auto weg geweest Daarna met de auto boodschappen gedaan De leeuwen en beren die ik vanochtend nog zo helder zag, waren er helemaal niet

Gevoelstemperatuur -300.

Euh.....ik accepteerde juist wel dat alcohol de regie had overgenomen? Dat was voor mij een cruciaal moment....waarbij ik het 'strijden' losliet...overgave...maar wellicht is dit een woordenkwestie?

Nee, want ik had echt medicijnen afgezworen na de oxzazepam, maar aangezien ik chronische stress had,sliep ik niet meer, ja dan bouw je ,snachts alleen maar meer stress op dus echt met h.arts gepraat hij rade mij dit aan, ik heb geen bijwerkingen, maar ja, ik weet inmiddels hoe ieder anders kan reageren op een medicijn. Dus ik spreek voor mijzelf, ik ben er blij mee, misschien 3 X nodig gehad in al die weken, een magnesium tablet neem ik nu voor slapen, , en dat gaat ook goed nu, , X guusje

Tijden niet hier geweest en er is zó veel gebeurd. Geen leuke dingen, helaas. Maar nu wel het gevoel dat ik weer aan de bak moet.

Goedemorgen, Dagpact jowan Amethist Antoinette Nadia

Goeiemorgen

Goedemorgen jowan Dagpact: jowan Amethist Vind ik leuk

sudderlapje!

Hoi Reboot. Ja als het bij mij fout gaat gaat het direct goed fout. Ik ben altijd iemand van het uiterste en altijd meer dan een ander. Helaas. 20 jaar clean geweest en dronk zo n 3 keer per jaar alcohol. Deze tijd vergeet ik natuurlijk niet. Vergeleken met die 20 jaar clean zijn is dit een piece of cake.toch. Heb al wat gelezen hier en dat is fijn. Inderdaad samen sterk.

Hoi Bob, bedankt voor je bericht, ik sta gelukkig nog steeds droog. Ik heb me idd lang niet gemeld en als ik wegens niet melden niet op de lijst thuishoor heb ik daar alle begrip voor. Toen ik nog wel actief was op het forum stoorde het mij in ieder geval als mensen te lang niks van zich lieten horen. Negen jaar geen drup alcohol, het lijkt misschien een hele prestatie maar ik heb niet echt het idee dat ik er nu nog iets voor hoef te doen. De eerste jaren waren lastig maar nu gaat het niet drinken bijna vanzelf. Bijna want soms is de gedachte er, soms denk ik het kan wel weer toch na zolang droog, soms denk ik, ik sta stijf van de stress, een borrel helpt ontspannen toch, soms zou ik zomaar een reden kunnen hebben zoals het overlijden van m’n vader afgelopen jaar of vooral het familiegezeik daarna, soms als iemand het wel heel ongezellig vind dat ik niet mee doe, soms als ik scheel zie van de kiespijn en zelfs manlief per ongeluk zegt, wil je een borrel terwijl hij echt wel beter weet, maar toch, geen alci dus niet echt begrijpt. Soms, tja, gelukkig zijn die gedachten of smoezen er maar soms en het gaat altijd weer voorbij, en als ik terug denk aan m’n drinkjaren, dan weet ik het wel, dan ben ik heel blij dat ik gestopt ben, dat ik het zonder kan. Is m’n leven nu fantastisch, nee dat is het niet, maar de huidige omstandigheden hebben niks met drinken te maken en ik ben sterker geworden door het niet drinken, wat zelfbewuster, ik kan lastige situaties nu beter aan, ik gedraag me minder als slachtoffer maar onderneem meer actie, ik laat me minder snel in de hoek zetten, nog belangrijker ik zet mezelf daar minder snel in. Ik zie op de jaarlijst gelukkig nog steeds veel bekende namen, dat is fijn, gefeliciteerd met jullie mijlpalen. Ik zie ook veel nieuwe namen en jullie wil ik feliciteren met de moed op te stoppen, met de moed om op de lijst te gaan staan en zelfs al sta je op de lijst met de moed der wanhoop, bedenk dan dat die wanhoop verdwijnt naar mate je langer droog staat en wat blijft is dat je ooit die kracht had hier op ADB te komen, de moed om te stoppen en gestopt te blijven.

Ik dacht ik loop even binnen, binnenkort ben ik 8 jaar alcoholvrij. Mooi om dan net Mijngerrit te lezen. Fijn dat het goed met je gaat!! Voor mij is het nog altijd 1 van de meest bevrijdende keuzes die ik heb gemaakt: helemaal stoppen met alcohol. Nog steeds vind ik het een groot geschenk om helder van geest te zijn, mezelf te mogen zijn, met alles wat daarbij hoort, zonder mezelf te hoeven verdoven of dingen weg te drinken of te verbergen onder een roesje. Ik heb me de afgelopen jaren ontwikkeld en dat werpt zijn vruchten af. Maar de mooiste beloning vind ik toch dat ik mijn pure zelf mag zijn en mijn eigen keuzes maak. Dus ja, het is de moeite waard, helemaal. Ik verantwoord me nooit voor het feit dat ik niet drink. Ik zeg gewoon dat ik me lekkerder voel zonder alcohol. Dat is de waarheid en er is niemand die daar tegenin gaat. Het is een proces van jaren geweest voor ik stopte. De knop ging om toen ik inmiddels wel matig kon drinken (maar niet de garantie had dat het nooit meer door zou slaan). Ik kwam erachter dat het lekkerder was om helemaal helder te blijven. Uiteindelijk leverde dat meer rust in mijn lijf en in mijn hoofd op. Daar geniet ik nog steeds van en ik wil niet meer terug. Dat zou een achteruitgang zijn. Mijn man (manlief, mannie, sommigen gruwen daarvan ) denkt daar net zo over en het is fijn dat we dat met elkaar kunnen delen. Nu heb ik het gevoel dat ik met een goede raad moet afsluiten, maar dat doe ik maar niet. Kijk bij jezelf naar binnen en vind het in jezelf (of is dat toch een advies). liefs, Kate

Lieve @Marlee, ik heb veel mensen geholpen zien worden bij de chiropractor waar de artsen niks meer kunnen. Lees dit en krijg hoop. Zo kan het ook. Had je dat maar eerder gelezen denk ik dan droevig. Maar ik hoop dat het je kan helpen. Liefs, Liz

Hoi Marlee, Voel je a.u.b. niet schuldig, je doet jezelf zo'n pijn en het heeft totaal geen nut. Probeer toch zoveel mogelijk te genieten van jouw kleine uk en haal daar kracht uit. Welkom op ons forum. En hier een bosje bloemen voor een moedige moeder.