Klassement

Van die bloeddoorlopen troebele kijkertjes die je in de spiegel aankijken zo van, aaaah nee, ik wil weer terug naar bed!! tegenwoordig zie ik in de spiegel twee staalblauwe telelenzen die een berezin hebben in de nieuwe dag, in een oogwenk dwars door 80 meter plaatstaal boren en daarbij nog hun charme niet verliezen ook. Of nou ja zo fantaseer ik dat ‘s ochtends hè

Goedermorgen, bar slecht geslapen, maar ik begin vol goede moed aan de dag

Nooit klinkt inderdaad erg definitief. Die stap is voor velen te groot, maar daar is wat op gevonden: kleinere stappen! Alleen voor vandaag drink ik niet. Dat kan ik behappen en dat lukt al een aantal dagen..... Dat voelt zó goed dat de kans erg groot is dat ik dat morgen weer wil. Dag voor dag. Gaandeweg ontwikkel je een nieuw leven met een nieuwe inhoud waarin je je kunt afvragen of alcohol nog wel een plaats in dat leven moet kunnen hebben. Zeker als je de nadelen ervan weet: als je er één neemt is dat te weinig en heel veel nooit genoeg.

Eindelijk gestopt! Nooit verwacht dat ik het echt kon. Het werd niet meer voorgeschreven dus ik moest stoppen ..had al aardig afgebouwd en nu helemaal zonder. Het blijft vreemd eerste weken waren een hel, nu gaat het wel op nornaal slapen na.

Hallo allemaal, Fijn dat ik dit forum heb gevonden! Ik heb me voorgenomen om as maandag te stoppen met alcohol. Drink inmiddels jarenlang (bijna 20 jaar) dagelijks en zie dat mijn gebruik steeds meer wordt. Zit nu op minimaal 4 flinke glazen wijn per dag. De laatste jaren ook heel flink in gewicht aangekomen. Het lastige is dat ik er over het algemeen weinig last van heb, tenminste dat denk ik. Wel vaak moe. Ik hoop hier wat steun te vinden en zou heel graag tips horen voor mn de eerste week. Ik zie erg op tegen de eerste paar avonden. Alvast bedankt!

Goeie morgen mooie mensen, 'T is weer weekend dus veel rusten voor onze harde werkers.

Ik slik elke dag vit B/D en magnesium Plus nog wat ander huisgemaakte toverdrankjes Zowel als ik niet dan wel drink Dat heet, naast goed eten en veel buiten zijn Gewoon goed op mezelf passen

Dank jullie wel voor de lieve reacties. Nee ik heb geen Arica in huis Ame. Kon het ook niet meer halen. Koelen heb ik gedaan. Nou kanjers ga home video's kijken. Even lachen.

En weet je wat ik nou zo lekker vind... Binnenkort ben ik van die 00 maanden af

Ik herken het bagatelliseren PROFICIAT!

Dertig dagen, van harte!

Prima! Ik zou zeker gewoon slapen totdat je wakker wordt. De diazepam heeft zo'n lange halfwaardetijd in je bloed dat dit echt niet uitmaakt.

Gefeliciteerd, Amethist!

Geweldig Sugar, dat is toch de manier om er weer bovenop te komen.

Dag allemaal, Een goede nacht gehad en een mooie zaterdag voor de boeg. Allemaal een fijn weekend gewenst!

Goeiemorgen. Redenen genoeg om wat te drinken gisteravond, ik snotter bijvoorbeeld een beetje. Als ik wel had gedronken had ik het zware hoofd uiteraard aan een virus toegeschreven. Blij dat ik niet gedronken heb gisteravond! Fijn dat het niet meer hoeft! Ook al twijfel ik af en toe nog wel een beetje en klinkt nooit soms wel erg definitief.

Goedemorgen frummers, Heb me gigantisch verslapen.... Dus snel een bakje neerzetten hier en dan weer snel weg..

BOEH hahahahaha slaap je nog Fleurie? Moghu allemaal. Hoe gaat het slapen nu Lars, nu het met je arm ietsje beter is? O je bent wakker Fleurie. Ik zou maar weer gauw naar bed gaan als ik jou was, dan kan alleen je bed nog in elkaar storten. hahahah

Ik probeer je een antwoord te geven vanuit mijn visie @Francoise. Er is een breed gedragen stroming in verslaafdenland, waaronder ook alcoholisten behoren, die een oplossing hebben gevonden die werkt. Die oplossing gaat er vanuit dat verslaving een geestelijke ziekte is. Het is niet het middel wat de grootste problemen veroorzaakt, maar wel hoe je brein verandert. Bij veel verslaafden is het middel inwisselbaar voor elk ander verslavend middel. Drinkers die stoppen ontwikkelen niet zelden een eetprobleem, een koopprobleem, liefde- en relatieproblemen of gaan overmatig sporten, om maar wat te noemen. Mensen die bruine of witte poeders gebruiken, willen daar wel van afkikken, maar een biertje moet blijven kunnen. Bij verslavingsproblematiek, waarvan ik dus ook geloof dat die grotendeels in het brein plaatsvindt, leidt dat tot 'minder sociaal aanvaarde' gedragingen: liegen, bedriegen, manipuleren om er maar een paar te noemen. Ook omdat een sterk afgenomen gevoel voor eigenwaarde een grote gemene deler is onder verslaafden, ontwikkelen die niet zelden, zeg maar meestal, een enorm sterk ego om op die manier hun zwakheden te verdoezelen. Met ego wordt hier die negatieve soort bedoeld. Sommige bijdehandjes wijzen er maar al te graag op dat 'ego' doodnormaal latijn is voor 'ik'. De ego die hier bedoeld wordt, wordt ingezet om de ruimte om de persoon heen onevenredig te vergroten, ze nemen teveel plaats in, in verbaal opzicht goed te herkennen. Verder zijn de gedachtengangen van verslaafden erop gericht het middel te bemachtigen, te misbruiken en de hele situatie zó in te richten dat er een vergoeilijking voor het middelengebruik lijkt te ontstaan. (Iedereen doet het, ik heb een zware week achter de rug, ik ben gescheiden, een wijntje per dag is gezond, drinken is gezellig!, drinken hoort er gewoon bij, en ga zo maar door. Dit wordt ook vaak het Grote Smoezenboek genoemd.) Het gaat er niet om of de aangevoerde motieven wel of niet juist zijn, maar dat ze juist in die situaties aangevoerd worden. Het enige belang lijkt te zijn ongestoord te kunnen drinken. Dat gevoel daar recht op te hebben is zo ontzettend sterk, dat alcoholisten die zeggen sociaal te kunnen drinken die geconfronteerd worden met mensen die abstinent zijn (in het geheel niets meer drinken en daar absoluut vrede in hebben gevonden) of met methodieken of programma's die abstinentie en het wegnemen van de zucht naar het middel geheel wegnemen beloven vaak meteen op hun achterste poten gaan staan. Hun ego schreeuwt dan: Wie ben jij? Dat maak ik zelf wel uit! Het trieste is dat ze niet zien dat alcohol de dienst uitmaakt en niet zijzelf. Ze willen koste wat het kost (en ik denk te weten wat het mij heeft gekost...) die achterdeur naar alcohol open houden. Ik heb al eerder eens opgemerkt dat discussies tussen drinkers en gestopten Grieks tegen Turks is. Men verstaat elkaar niet en wil dat ook niet. Want stel dat je je open zou stellen voor een methode waarmee je duurzaam van de drank af zou komen, dan kan ik er nooit, NOOIT meer een nemen! Vreselijk! Mijn eigen ervaring, en uit een andere bron put ik niet als ik hier op dit forum schrijf, is dat een leven zonder drank absoluut bestaat, dat ik drank absoluut niet meer nodig heb, en dat niet drinkende mensen veel gezelliger en onderhoudender zijn dan ik ooit had willen geloven. En drinkende mensen op een feestje of receptie ontzettend vervelende zeurders kunnen zijn. Absoluut geen aardig volk na een aantal drankjes. De mensen die er twee kunnen nemen en dan stoppen bedoel ik daar niet mee, maar die komen hier ook niet op dit forum, die hebben geen problemen met drank. Rest mij nog te melden dat drankdenkers ook wel eens droogdrinkers genoemd worden. Alleen stoppen met innemen is in veruit de meeste gevallen niet voldoende om een aanvaardbaar goed leven terug te krijgen. Als je je drankdenken niet om-ontwikkeld tot nuchter en sober denker is de kans vet dat je bij de eerste beste tegenslag of saaiheid je toevlucht weer meent te moeten zoeken tot de drank. Om er dan weer heel snel weer achter te komen dat drank absoluut geen vriend is van alcoholisten en de verslaving absoluut niet vriendelijk met een verslaafde omgaat. En niet alleen met de verslaafde maar ook met de wereld en de mensen om hem heen. Het worden ongenuanceerde schreeuwers die de lachers op hun hand proberen te krijgen en zo een sociale positie menen te verkrijgen. Op fora als dit of in de echte wereld. Als je hier nog vragen over hebt ben ik ook per PB te bereiken.

Zondag wordt het mooi, zonnig weer, @Jeshen

@Senna33 @Cyclad58 Ik snap wel dat het lastig is voor onze partners, helemaal naar mate het langer duurt. Maar steun is zo belangrijk! Ik zou toch proberen tot ze door te dringen. En ook zeggen wat je van ze verwacht en dat het voor jou makkelijker gaat en hopelijk sneller met steun. Mijn vriend is nu ziekig en daardoor minder begripvol, maar over het algemeen gaat het goed, alhoewel ik merk dat het ook voor hem lang gaat duren nu.

Mooi gezegd Pytje. Ik denk elke keer als ik jouw draadje bovenaan zie staan: 'ha, daar is de kerstman weer'..

EEN GEWELDIG DROOG 2018 VOOR ONS ALLEMAAL ! LIEFS MYRIAM

Lars, ik denk dat je alle reden hebt om niet trots te zijn.. goh, wát een lange weg. Iedereen die zich hier aanmeldt staat altijd meteen kurkdroog, zonder moeite. Maar nee, Lars heeft een lange weg nodig. Oke, je staat nu twee maanden droog en voelt je meer vastberaden, maar wees er maar niet trots op. Sjongejonge, je hebt er helemaal niets voor hoeven doen of laten, je hebt nooit geprobeerd dingen anders te doen, je bent nog precies zo als -zeg maar- twee jaar geleden. Puur geluk. Wat heeft dát lang geduurd. Niet normaal.

Ben er niet trots op. Maar misschien heb ik een wat langere weg nodig gehad. Wel voel ik me nu meer vastberaden durf het aan om op het jaarpact te gaan. Gewoon door gaan dus met droog blijven

Hihi, dat is ook zo Jane, ik ga voor het koetje...

en nu mag jij een stickertje uitzoeken Von, want je vergat te melden wie het toppertje vd week is☺