Klassement

Well, de lange lijst werkte voor mij als een extra brok externe motivatie. Zelf doen, maar niet alleen. Ik haal er support uit, vandaag in elk geval. Voor nu een droge afmelding en als het een beetje wil, tot morgen.

Ik sluit ook af hier, telefoon gaat uit en ik pak mijn boek erbij. Meld me droog af voor vandaag. Op naar de vierde dag morgen! Slaap lekker voor straks allen

Droog dus. Truste.

Ooit in een grijs verleden hebben mijn maatje Witte en ik samen op de dagdraad een tweevrouwspact afgesloten. Er was een aanleiding voor en we hoopten met dat commitment iets extra's aan onze intentie toe te voegen. Dat heeft ons door een zware dag geholpen, we deden het vaker en er sloten zich meer frummers bij aan. Ik heb me zelden op de dagdraad meer bijgeschreven nadat Bol het weekpact en Jan1000 het jaarpact bedachten. Maar elke dag als ik het dagpact zie groeien, doet me dat goed en nu ik hem erg lang zag worden heb ik me er ook op gezet. Het doet mij ook nog goed om soms even me bewust te worden dat alles nog steeds dag per dag gaat, en niets vanzelfsprekend is.

Droog! Slaap lekker lieve mensen.

Wow, dat is beslist extra motiverend, zo'n lange lijst op het dagpact. Good tot be back, dank allen voor het begroeten

Droog!

meld me bij deze droog af, na een geslaagde AA meeting

Super dagpact geslaagd. Welterusten.

Meld me ook droog af en @fleurtje ik zal ophouden

Ik kom me ook weer netjes afmelden, dag 2 zit erop. Het begin is er zullen we maar zeggen. Gezellige avond gewenst nog

Ik vond en vind het wel mooi die lange lijst. Normaal gesproken zet ik mijzelf er niet op, maar vandaag had ik erg behoefte aan "samen". Ik meld me droog af, welterusten

Droog. De rust.

leuke dag, droog naar bed en morgen vroeg weer nuchter en op tijd het bedje uit

Ook voor mij werkt dag voor dag nog het beste. Ik vind het fijn een lange lijst. Samen en toch ieder voor jezelf. Ik moest weer eens googelen op de moeilijke woorden als committent zijn ook meerdere betekenissen van maar ik neem aan dat Jane bedoeld ik heb het niet nodig maar ik ben overtuigd en wil betrokken zijn. Niets mis mee toch

Maakt toch niet uit hoe je t bekijkt bor zolang t resultaat maar voor zich spreekt. Ik heb maar één keer in al die jaren op t dagpact gestaan. Voor de lol dan nog maar ook dan zeker met de intentie niet te drinken en me aan die belofte te houden. Met de intentie start je, de belofte die schuilt in t pact doet volharden. Tenminste in mijn geval. Ik hoef voor mezelf niet zo nodig elke dag op een pact met meerdere mensen. Ik haal meer uit een één op één afspraak. Ik vind die lange lijst wel knap, zolang iedereen t naar waarde schat en vasthoudt als t moeilijk wordt.

En Diana, als je mee wilt doen met het dagpact, kopieer je het lijstje en plak je hem in een nieuw bericht en zet je eigen naam eronder. Vond hef vanavond lastig. Echtgenoot en ik communiceren wat lastig de laatste tijd en jongste was dwars. Toen had ik wel behoefte om ook een glas wijn in te schenken. Niet gedaan. Droog dus.

O nee, hè.... had ik dus nog niet gedaan. Quinn, goed je weer hier te lezen, man. Grote Groet!!!! Hele Grote Groet!!!!

Lachen, zo'n lange lijst Het motiveerde mij ook mezelf erop te zetten Niet dat ik van plan was om vandaag te drinken, maar voelt toch wel sterk zo met z'n allen

@Anoniem48... ik kan dit goed geloven, dat CT stoppen gevaarlijk kan zijn. De eerste weken na mijn stop heb ik vaak gedacht dat het mijn laatste momenten op aarde waren. Vreselijk!!! Maar het is echt puur uit onwetendheid dat ik CT gestopt ben. Ik vroeg al vijf jaar lang aan mijn huisarts, of het dagelijks gebruik van rivotril geen kwaad kon. Zijn antwoordt: maar neen, 2 mg is zo een lage dosis, daar heb je zelf geen gewenning aan... Maar na vijf jaar gebruik van dezelfde dosis, vroeg mijn lichaam steeds meer en meer achter benzo's. En het was dat dat ik niet doorhad. Dus ik dacht: deze stomme pillen doen niet meer wat ze moeten doen, dus ik stop er gewoon mee... tja... wat toen volgende was vreselijk!!! Ik heb weken rondgelopen met de gedachte om er een eind aan te maken. Zo wilde ik niet leven!! En ik ben steeds blijven werken... ik weet nog steeds niet goed hoe ik die vreselijkste periode ben doorgekomen. Nu is het heel erg met ups and downs... lastig... maar dat weten jullie ook wel... veel liefs HOOPVOL

Nogmaals een goede morgen. Hondjes weer in huis.. zien er goed uit en waren blij ons weer te zien, zelfs de oudste (ruim 14 en een half) die niet zo met z'n emoties te koop loopt. En natuurlijk waren wij ook blij ze weer te zien, zelfs ik (ruim 60) die niet zo met z'n emoties te koop loopt. Dat ontbijtje van Markuana ziet er inderdaad verleidelijk uit. Ben niet zo'n groot ontbijter maar in de spaarzame gevallen dat we in een hotel of B&B (Gr. Brittanië) overnachtten ging een rijkelijk ontbijt er bij mij altijd in als koek. Momenteel kan ik wel weer wat kilootjes gebruiken. Ik zit aan de absolute ondergrens qua gezond gewicht (BMI). Eén kilootje er af of één centimeter erbij en ik ben te licht... Maar nu weer volop gelegenheid om te snaaien en snoepen, dus dat komt wel weer goed. Ik voel me in elk geval goed en ga niet van m'n graatje. Rest me te zeggen dat ik voor vandaag met mezelf heb afgesproken om er een alcoholloze dag van te maken.. maar ja, da's bijna logisch geworden na al die tijd. 't Dagpact is de visualisatie van m'n afspraak. Niet echt nodig voor mezelf maar net zoiets als een postzegelverzameling: leuk om uit te breiden te completeren en in ongeschonden staat te houden.

Zal ik me, tegen mijn gewoonte in, nou ook eens droog afmelden? Okee... bij deze!! (voor de 'nieuwkomers': niet denken dat ik nooit droog de nacht haal. Ik meld me alleen nooit af...)

Tja, had je eerder moeten wezen Jopie. Maar misschien wil je de band wel aankondigen op het podium? En anders heb je pech inderdaad... Ik heb me weer eens de auto ingesleurd in deze nieuwe omgeving. Rijden Lika, is goed voor je. Ging ook goed. Ik rijd wel om op zoek naar een gemakkelijke parkeerplek en blijf lekker lang achter een tractor hangen, maar toch heen en weer met goed gevolg volbracht. Lekker aan het strand geweest, voetjes in de zee en heerlijk geluncht. Nu spelletjes doen terwijl het regent. Dochter maakt het woord 'knus' en kijkt super tevreden. Soms kan het even niet beter.

Ik meld me nuchter af. Fijne avond

Ook droog en in de rust. Welterusten allen

Er is geen bal op tv dus ik ga wat puzzelen in bed. Mooie dromen dagpact-ers en co

Ik snap je bericht eigenlijk niet bor T zal aan mij liggen.

Jeetje wat een druk dagdraadje vandaag. En inderdaad een mooie lijst medestanders Hier een productief dagje gehad. Behangen en geschilderd en zelfs nog even in het zonnetje kunnen zitten daarna met een boek. Onder het 'genot' van een duiveltje in mijn hoofd die het na zo'n productief dagje wel een super idee vond om dat af te sluiten met een wijntje. Juist ja, dat kan jij wel vinden stom duivelsding, maar dat doe ik dus niet Ik zit dus nu nog heerlijk in de tuin, zonder duiveltje en mét een koud glas cola light. Vond ik toch een beter idee. Inderdaad dus Muffin, zo ineens uit het niets lijkt wel. Maar vandaag zet ik gewoon dag 3 op de teller!

Mag ik er ook bij?

Dat word vanavond lekker druk hier met alle afmeldingen

Op 'papier' dan, hè? Er zijn dagelijks toch wel méér mensen op dit forum die een dag droog blijven?

Mega

De fles is de laatste tijd wel weer verleidelijk, dat had ik niet verwacht of gehoopt misschien, maar die verleiding heb ik nog wel kunnen weerstaan.

Gelukkig wel Lika maar heb het gevoel dat het jarenlange slaaptekort zich toch gaat wreken. Lief dat je het vraagt.

Quinn

Ik word volgende week 2 dagen getest op een revalidatie centrum om te kijken hoeveel hulp ik nodig ben en ook om te kijken of ergo therapie zin zal hebben

Gaat goed hier

Lekker Markuana. Dagpact Momentum Fijne woensdag

Muffin, voor drinken was het voor mij nooit te laat. Ook nooit te vroeg.. Voor herstel is ook het nooit te laat...

ik ga seffes toch maar naar de AA, er is een meeting om de hoek om 20:30, baat het niet, schaden doet het ook niet

Er word aardig gezaagd hier dus ga ik ook maar even. Heb opeens een aanval van allergie of iets dergelijks. Hoofd vol watten tranende en jeukende ogen niezen of juist net niet kunnen niezen. Nooit eerder gehad. Sita wat ben jij heerlijk positief

Sita, top ga je! Dappere dodo!!

Goed gesprek gehad met psychoploog. (kleine) doelen gesteld voor de komende 2 weken. Hier is het drukte van belang vanwege wielerkoers. Op 50 meter van mijn huis rijden ze de traditionele rondjes langs de kerk.

Hoi, Ik zie dat je drie weken drankloos bent. Even zeggen dat dat heel goed is. Ga zo voort.

Bedankt allen voor de felicitaties Vanmorgen werd ik door een forumgenoot aan mijn jubileum herinnerd, zelf had ik het nog niet in de gaten. Ook Ferry natuurlijk van harte gefeliciteerd, tenslotte hebben we het voor een deel samen gedaan. Helaas al lange tijd niets meer van Rufus vernomen, maar ergens heb ik het gevoel dat hij in stilte nog steeds meegaat. Hij had goede redenen destijds om te stoppen, en ook om niet meer te beginnen. Tja, wie niet? Drinken maakt meer kapot dan je denkt, doe oude SIRE slogan gaat nog steeds op. Zoals Ferry zegt, het leven wordt zonder drank niet gemakkelijker, maar wel beter. En waardevoller. Ik ben nog steeds blij dat ik niet drink, en ik wil er ook niet meer mee beginnen. Jarenlang dacht ik dat ik het leven niet aankon zonder drank. In werkelijkheid kon ik het mét drank zeker niet aan. Ik was hard op weg op een glijdende route richting mijn eigen ondergang. Blij dat ik dat, mede met hulp van het forum, heb kunnen stoppen, en de weg naar een beter leven heb gevonden. Dit wens ik iedereen hier toe: erachter komen dat een leven zonder alcohol niet alleen mogelijk is, maar ook beter, mooier, echter en oprechter. Rest mij me aan te melden voor het volgende jaar! Groet, Anna

Jannigje, Ook ik kan dat allemaal niet. En nog heel veel meer niet. Wat jij wel kan is mensen een lach en een traan bezorgen met je berichten en verhaaltjes. Ik heb ze allemaal gelezen en voelde me even geen mislukkeling maar een mens. Dat betekende en betekent op het moment vooral meer dan je denken kan. Hoe is het?? Trek je niet terug in je schelpje...die is te kwetsbaar! Bouw een huis...met ons, met mij. X

Dan begrijp ik het probleem niet. Drinken heb je in de hand en aan roken heb je een grondige hekel. Lijkt mij de ideale mindset. Beter dan de mijne...ik.heb nl geen hekel aan roken. Nooit gehad Duuuuus....een vogel is geen mus. En een klets is gene kus.

Hoi Snoes, ik had je al een keer een privéberichtje gestuurd. Ik ben heel erg benieuwd hoe het je vergaat. Laat je nog wat weten? Liefs Gaba