Tips en adviezen

Gebruik al 20 jaar testosterone injecties daar mijn eigen testosterone veel te laag was Vorige week 1 ml is 250 MGR gespoten enkele uren later behoorlijke wave duurde zo.n 2 uur Zit te denken dat dus te stoppen maar dat zal mijn hormoon spiegel onvoldoende maken en kan dat problemen opleveren Graag advies

Gebruik al 20 jaar testosterone injecties daar mijn eigen testosterone veel te laag was Vorige week 1 ml is 250 MGR gespoten enkele uren later behoorlijke wave duurde zo.n 2 uur Zit te denken dat dus te stoppen maar dat zal mijn hormoon spiegel onvoldoende maken en kan dat problemen opleveren Graag advies

Gebruik al 20 jaar testosterone injecties daar mijn eigen testosterone veel te laag was Vorige week 1 ml is 250 MGR gespoten enkele uren later behoorlijke wave duurde zo.n 2 uur Zit te denken dat dus te stoppen maar dat zal mijn hormoon spiegel onvoldoende maken en kan dat problemen opleveren Graag advies

Hallo Net geregistreerd hier. Las wat verhalen van jullie en dacht wauw misschien kunnen ze me hier helpen. Ik slik een half tabletje zopiclon al 5 jaar. Blijft lastig om dit af te bouwen omdat ik dan helemaal niet slaap. Met pilletje ook maar weinig. Maar beter dan niets. Toch wil ik er graag vanaf. In de hoop dat ik ooit weer gewoon zal slapen. Hebben jullie tips voor mij hoe ik dit kan doen. En misschien ook tips hoe ik dan lekker kan slapen

ik heb nu na afbouwen na 4 maanden oxazepam veel last van hyperventilatie wie heeft daar ook last van?? alvast bedankt

Hoi, Ik gebruik nu zo'n 5 jaar oxazepam. Ik heb ze voorgeschreven gekregen destijds omdat ik naast een angststoornis plotseling kampte met paniekaanvallen. Achteraf denk ik dat ik een (beginnende) burnout had. Ik slik elke ochtend 20 mg. S avonds gebruik ik niks omdat ik vooral paniekaanvallen kreeg in situaties overdag. Wel ben ik s avonds erg onrustig en veel aan het piekeren. Ik kan al jaren geen films of series kijken vanwege de chaos in mn hoofd. Goed. Nu we met zn allen in quarantaine zitten en er even geen prestatie/sociale druk is leek mij het een goed moment te stoppen met de benzos. Omdat ik niet weet hoe lang deze situatie zich aanhoudt ben ik co…

Iemand hier ervaring met P5P in benzo ontwenning? Het is de actieve vorm van vitamine b6 en zou helpen om een overvloed aan glutamaat om te zetten in Gaba?

Mijn naam is Ferdinand 66 jr. Sedert november 2018 werd ik gedwongen 2 Mg lorazepam te slikken. Momenteel ben ik al 3 maanden op 0,50 Mg aan het afbouwen. Mijn vraag is of er ervaringsdeskundigen mij kunnen adviseren hoe ik het beste kan afbouwen tot 0,0 Mg?

Ha allen, Ik heb inmiddels een paar jaar de borreliabacterie in me, oftewel de ziekte van Lyme. Een van de co infecties is dat je pardoes bizarre paniekaanvallen kan krijgen. Daar kreeg ik afgelopen december ineens mee te maken. Een maand lang heb ik gestudeerd en gejankt, tot de maat vol was en ik de huisarts heb gebeld. Foute keuze. Mijn Lymespecialist is vol aan de slag gegaan om de co infectie te behandelen en met succes, hij is er bijna helemaal uit. Je zou zeggen - dan kan-ie amper meer kwaad, toch? De huisarts heeft me medio januari Lorazepam en sertraline toegediend. 5 milligram Lorazepam per dag, 1 mg sertraline. De sertraline heb ik vrij snel…

Hallo iedereen, Ik slik nu bijna 4 mnd oxazepam 3 stuks in de nacht van 10 mg. Ik ben ze gaan slikken 4mnd geleden na de geboorte van mijn kindjes. Ik slik het samen met seroquel 25 mg ook voor het slapen. Ik had een angst ontwikkeld voor het slapen. Nu ben ik op eigen houtje gaan afbouwen, want het slapen is er niet beter op geworden. En ze hebben mij de diagnose postnatale depressie met angst gegeven. Maar als ik ze bijwerkingen lees van oxazepam komen ze ook overheen met wat ik dagelijks voel. En ja ik ben net bevallen en voor de menstruatie nemen de klachten sterk toe. Mijn vraag, ik ben nu vanaf as zaterdag met een halve oxazepam verminder…

Hey, Iets meer dan een jaar geleden heb ik rivotril afgebouwd, ik heb mij toen maandenlang zo slecht gevoeld tot dat ik niet meer kon functioneren. Uiteindelijk heb ik toen besloten van terug op te starten ( 3 maand na de stop). De ontwenningsverschijnselen zijn verminderd maar die extreme moeite is nooit weggegaan Met extreme moeite bedoel ik dan ook echt extreem. Als ik opsta ben ik soms nog vermoeider dan dat ik ging slapen, ik moet mijzelf voortslepen om de dag voort te komen, mijn lichaam en geest willen niet mee. Nog mensen met deze ervaring? En word het nog beter? Heb even wat positiviteit nodig Grtjs

Ik ben sinds twee weken het afbouwen met lorazepam . Omdat de psychiater dat nodig vind ik schijn verslavingsgevoelug hiervoor te zijn. Heb een zware depressie gehad en angst okay weer te krijgen als ik doeners greep ik naar lorazepam. Nu zit ik op 0,5 Mg en morgen nog en dan naar 0,25 Mg twee dagen en dan stoppen want dan heb ik niks meer. Ik ben zi angstig en sta morgens nerveus op en onrust op mijn borstkast en veel huilen. Afleiding doe ik ik ga wandelen met de hond. En ik merk dat ik daar ook niet rustig van word . Heeft iemand advies. Ben blij als ik straks bed kan gaan. Ik slik anti depressiva voor mijn depressie

Hoi, De afgelopen periode heb ik Zopiclon van 1 pil (7,5 mg) naar 1/4 pil afgebouwd. In overleg met mijn huisarts, uiteraard. De laatste drie nachten in plaats daarvan 10 mg Oxazepam gebruikt. Blijkbaar is dat even wennen. Slaap is wat onrustiger, wat minder. En ik ben overdag doodmoe. Wellicht zijn jullie bekend met DDD (Defined Daily Dose, in het Nederlands zoiets als Doorsnee Dag Dosis). Een 1/4 Zopiclon is 0,25 DDD en 10 mg Oxazepam is 0,2 DDD. Een mooie afbouwstap, denk ik. Mijn vraag is aan jullie ervaringsdeskundigen is: vanwege die hevige vermoeidheid, heeft het zin om vol te houden op deze afbouwstap, of een stapje terug naar een 1/4 of 1/2 Zopiclon om een…

Hoi allemaal, ik ben nieuw hier :) ik heb een vraagje wie heeft er ervaring met sertraline? Ik zit al 12 weken thuis met een burn out, paniek/angst klachten en depressie verschijnselen. Helaas kom ik geen stap verder. Iedere dag gespannen slecht slapen constant op de wc.. heel naar. Huisarts heeft mij sertraline voor geschreven ik heb gisteren kwart genomen 12,5 mg en vandaag ook. Hij wil dat ik start met 25 mg. Maar ik heb veel angst voor medicijnen en misselijk zijn braken:* Kan iemand mij meer vertellen over het medicijn? Positieve dingen misschien.? Heb in geval van nood ook oxazepam in huis. Groetjes van mij

Ik weet dat dit een vraag is die de huisarts moet beantwoorden, maar die doet er nogal luchtig over. Ik slik 20 jaar 10 mg Diazepam tegen spanning en paniekaanvallen. Ik drink die jaren ook 4-5 glazen alcohol per dag. Ik ben wel vaak gestopt met drinken en dan had ik last van hoofd- en buikpijn, onrust, geirriteerdheid en natuurlijk het bekende zwarte gat van geen beloning. Maar ik sliep prima bijv. Raar maar waar: ik sport op redelijk niveau en wil het niet meer. De pillen, de drank. De huisarts zei: stop met drinken en bouw diazepam af in 10 weken. Ik heb gezegd dat ik dat echt niet ga redden, ik ben sterk, maar 2 dingen aanpakken in 1 keer....ne…

Ik slik sinds medio januari lorazepam. Moest van de huisarts, omdat ik atypische paniekaanvallen heb (die worden veroorzaakt door Lyme). In eerste instantie 5 milligram per dag - 2,5 's ochtends en 2,5 's avonds. Merkte meteen dat het té veel invloed op mijn systeem had en wilde minderen. Ben na twee weken naar 3,75 gegaan - 1,25 's ochtends, 1,25 's middags, 1,25 's avonds. Na nog eens twee weken de middaginname eruit gehaald. En dus 2,5 mg over. Drie weken later overgeschakeld van pillen van 2,5 mg naar pillen van 1,0 mg. En toen begon de moeite. Slik 's ochtends 1 mg en tegen de avond 1 mg. Merk dat ik inmiddels verslaafd be…

Hoi , Ik heb zon 2 a 2.5 maand lang oxazepam gebruikt( 10 mg) en dan zo'n 1 a 2 op een dag. Sinds eergisteren ben ik dit op eigen houtje aan het afbouwen naar een halve en God wat voel ik me beroerd . Iemand die weet hoe lang dit aanhoud ? Geestelijk gaat het wel ( alleen klaarwakker en veel gedachtes) maar lichamelijk is het verschrikkelijk.. Wanneer kan ik verandering merken/vermindering van de klachten?

Ik ben nu aan het afbouwen met Diazepam, van 10 naar 0, met stappen van 1 mg per week. Nu in overleg huisarts met 0.5 per 2 weken, lijkt me beter VRAAG: bouw je dat af bij de ochtendinname? Of eerst ochtend, dan 2 weken later bij de avond inname, etc.

Ik heb dit ook gepost in de huiskamer, bedankt voor de reacties. Alleen hebben die 2 nog klachten. Wie van jullie is het gelukt om abstinent te blijven van de benzo? Zou degene kunnen vermelden welke benzo en de duur van het gebruik. Toen ik 1,5 mnd voledig gestopt was met diazepam kreeg ik toch een partijtje op me flikker. Vanaf 2017 afgebouwd he! Enorme angstgedachten en dwanggedachten, gewoon een stoornis erbij of die eronder lag tijdens gebruik. Hahaha dus ik heb in die 17 jaar voor niks met al die psychologen gepraat en allerlei behandelingen voor niks gedaan, 17 jaar lang he! Ik ben zo boos. Stoornissen worden slapend gehouden tijdens gebruik…

Is dit normaal? Heeft iemand ervaring? Als dit t hele traject zo blijft weeg ik 115kg, ik moet nog maanden afbouwen. Ik snap t ook niet. Of ga je meer verstoken door toegenomen spanningen en het hard binnenkomen van prikkels?

Hallo allemaal, sinds 14 maanden heb ik Zopiclon 7,5 mg. Het helpt nauwelijks nog om te slapen en ik wil ervan af. In de eerste weken sliep ik ongeveer 3 uurtjes van de Zopiclon. Nu niet meer. Ondanks de Zopiclon lig ik nu vaak wakker en slaap slecht. Wie heeft tips voor mij om te stoppen? Ik wil beginnen met een 1/4 eraf halen en dat een tijd volhouden, 2 weken en dan steeds weer een kwart eraf.

Ben nu 3 weken bezig van 10 naar 7 mg gegaan maar ik red t niet. Mn huisarts zegt “t hoort erbij” maar ik ben radeloos. Zit de halve dag alleen op zolder of loop opgefokt door huis en kan niks verdragen. Familie wordt er ook gek van sporten gaat niet meer: alsof mn conditie is verdwenen, zweet me kapot, hoofdpijn, slaap nog 4 uur per nacht, ik red t zo niet wat kan ik doen? Psyciater? Al zou ik dit doorzetten gaik nooit dit jaar verder afbouwen. Dit is zo heftig na 25 jaar gebruik

hai allemaal Ik slik al jaren oxozepam elke dag 1. Ik vond dit geen probleem ik had het nodig. Nu heb ik sinds 6 weken een piep in mijn oren en hoofd door stress. En slik ik 5!! Oxazepam per dag..minimaal 50 mg. Ik probeerde gister 5 mg melatonine om in te slapen inplaats van 20 mg Oxazepam. Ik werd om half 2 wakker met een hartslag van 190 slagen per minuut en belande op de eerste hulp. Wat moet ik nu doen? De Oxazepam maakt het oorsuizen dragelijker. Maar ik ben zwaar verslaafd aan het raken ik moet minderen. Ben bang als ik stop de klachten met mijn oren 10 keer erger worden. Ik heb ook een ernstige angststoornis Z…

Hoi mensen Ik start maandag de omzet naar diazepam 10 mg. Ik ga dan afbouwen via een weegschaal. Kan iemand mijn helpen hoe het wegen gaat? Ik met me wat suffe kop dacht ooh niet zo lastig 10mg wegen en dan -1 mg er af. Maar zon pilletje weegt tuurlijk niet 10mg. Iemand advies?

Hier een vraag over afbouwen lorazepam. Gebruik het nu 7 weken 1 mg i.v.m slapeloosheid. Na slaaponderzoek is alles in orde en zou ik het niet meer nodig hebben. Maar hoe bouw ik het af? Stukjes eraf halen met een medicijn Snijder. En hoeveel moet ik eraf halen en in hoeveel weken tijd. Wie kan mij advies geven? Ik vind het moeilijk om te starten maar merk nu al ontwenningsverschijnselen. Dus wil heel graag stoppen.