Hier ben ik dan; Maartje.

[Rosee]

Wat een mooi eerlijk verhaal over die netwerkborrel @maartje. Ik heb dat precies zo trouwens. Wb kinderen en alcohol, mijn zoon van bijna 17 drinkt ook regelmatig 'een paar biertjes' als hij met vrienden is (thuis mag het niet) hij weet hoe ik erover denk en dat ik niet achtersta. Maar ik ben wel blij dat hij er eerlijk over is, hij had er ook over kunnen liegen. Verbieden heeft geen zin want ik kan het toch niet controleren, of hij zou nooit meer weg kunnen. Ik heb het er wel regelmatig met hem over gehad, wat de gevolgen van drank zijn maar hij is niet onder de indruk (was ik ook niet op zijn leeftijd) wel is het me gelukt om hem van het roken af te houden ( waar hij een paar keer mee heeft geexperimenteerd). Hoop dat ik hem ook nog kan laten inzien hoe schadelijk alcohol is.

[Lonster]

Op 28-11-2019 om 09:29 zei maartje:

Maar ik heb mezelf gister verplicht toch te gaan. Je weet maar nooit... Ik heb m'n mooiste jurkje uitgedaan, heel mooi opgemaakt en ik ben gegaan. 

De oesters, en de champagne vlogen om m'n oren.

Ik krijg hier een apart beeld bij. 

[maartje]

Hahahaha, ik nu ook... 

[Pelle2]

Nog wat over alcohol en opvoeden: dat pubers grenzen opzoeken voorkom je misschien niet, maar de boodschap die je geeft is dat alcohol niet goed is. Ook als ze stiekem drinken. Je moet niet de alcohol maar toestaan omdat ze toch wel stiekem gaan drinken. Dan is de boodschap dat het wel ok is, dat drinken. (En inderdaad, nog niet zo lang geleden zou ik niet hebben geweten hoe dat dan moet, op een feestje zonder alcohol...)

[maartje]

Goede morgen lieve forummers en meelezers. 

Een update: morgen ben ik een HALF jaar alcohol vrij. Ik wil graag vertellen waar ik nu sta, en hoe ik dit half jaar heb beleefd. 

Ik ben na een vierjarige uitglijder weer gaan schrijven hier op het forum. 3 maanden nadat ik was gestopt. 

De 1e 3 maanden heb ik het zelf gedaan, zonder forum. Ik had het de eerste weken fysiek zwaar: heel slecht slapen, en als ik sliep heel heftig dromen. Heel veel last van hoofdpijn. De eerste drie maanden heb ik mijn 1e alcoholloze vakantie (Italië) en twee meerdaagse muziekfestivals meegemaakt. Dit verliep wonderbaarlijk goed: Mega trots was ik, en de euforie was groot. 

Na drie maanden begon ik me eenzaam te voelen in mijn stopproces. Had ik het idee dat ik van veel dingen die ik echt heel leuk vond afscheid moest nemen. Want ik heb het met alcohol ook Echt heel erg leuk gehad. 

En daar was het forum. Als een soort dagboek kon ik van mij afschrijven. En heb ik mij ingeschreven bij het jaarpact. Dat ik dat wil, dat is een feit. 

Wat er daarna gebeurt, dat weet ik nog niet. Ik denk gewoon weer een jaar op het jaarpact, maar ik ben er nog niet. Want soms komt de gedachte van: daarna kan ik best wel eens heel soms, bij Hoge Uitzondering. Yeah right!

Hoe gaat het nu? Ik heb heel veel geleerd dit half jaar. 

* ik vind heel veel dingen spannend of zelfs eng. Ik dacht alcohol nodig te hebben om alle bangigheden, onzekerheden te verdoezelen. Hoe NIET waar is dat! Ik kan het helemaal zelf. Ik stap in situaties en ik mag van mezelf iets alsnog niet kunnen. 

*ik voel weer! Alles voel ik. Boosheid, verdriet, het is er. En het mag er zijn. Maar het fijnste om te merken is: ik ben niet vaak verdrietig of boos meer! Ik voel me goed en ik voel me vaak mentaal sterk. Wie dat ooit had gedacht... Ik niet in ieder geval. 

*ik ben heel veel kennis rijker betreft alcohol en verslaving. En ik heb mijn mening bijgesteld over alcohol en kinderen. 

*ik was bang niet meer mijn werk goed te kunnen doen: alles wat ik heb opgebouwd was eigenlijk onder invloed. Ik vond het erbij horen: kunstenaars drinken alcohol, das goed voor je creativiteit. Hoe niet waar! Mijn brein ratelt nog steeds de hele dag door, maar ik doe mijn werk veel helderder. Ik kom nooit meer de volgende dag mijn atelier binnen om me kapot te schrikken: mijn god, wat is hier gebeurt. De nacht voelde ik me euforisch: prachtig, wat mooi!!!! Aiaiai... Zo zonde..... Maargoed: dat heb ik niet meer. Hoe fijn!

* ik ben 13,5 kilo kwijt! Ik ben gewoon op mijn streefgewicht. Van de 78,5 kilo naar de 65! Ik ben nu gewoon slank. Dat zeg ik nu voor 't eerst, merk ik. Maar het is wel zo. En ja: ik heb er moeite voor gedaan: gezond gegeten, en lekker veel wandelen. Hoewel heeeel eerlijk: de laatste weken iets minder... Moet het weer even oppakken. En ja: ik snoep ook nog gewoon. Ik doe alleen niet meer zo achterlijk mateloos. 

* ik heb de kerstboom opgetuigd zonder vloeken! 

* ik heb veel meer structuur in mijn leven. Bloddy Boring, maar o zo goed! 

*slapen is een van mijn favoriete hobby's. Wie dat ooit had gedacht... 

* de ochtenden zijn Fijn!!!!!! Hahaha, nog gekker dan optijd naar bed! 

Kortom, ik wil nooit meer terug naar mijn oude losbollige leven. En: ik gun dit iedereen die kampt met een verslaving. 

Stoppen is verrekte lastig, maar geen enkel voordeel van het drinken van alcohol weegt op tegen de voordelen van het stoppen. 

Een van de mooiste kados die je jezelf kunt geven, wat een bevrijding. 

Liefs, maartje

[Adb]

Van harte Maartje, echt een hele mooie prestatie!

[Dwarf]

Hoi Maartje,

Van harte! Een half jaar; dat zijn zes hele maanden! Prachtig!
Ik wens je verder een heel mooi leven toe, met heel veel jaarpacten
en zonder "Hoge Uitzonderingen".

Groet, Jos.
 

[Bob]

Wat prachtig om te lezen, @maartje, en wat een stimulans voor anderen hier! Heel overtuigend.

Maar natuurlijk ben ik vooral blij voor jouzelf, dat je dit zo ervaart en voor elkaar hebt gekregen.

[maartje]

Dank jullie wel! Ik ben ook gewoon echt heel blij dat ik gewoon rigoureus mijn leven heb omgegooid. Wat overigens niet wil zeggen dat ik er al ben: ik heb nog steeds wel eens trek momenten, of een baal moment, een dat ik het mis moment. 

Maar die duren maar kort. En dat weet ik nu, dat dat gevoel maar kort is. 

Wow @Grumpie 100 dagen! Van harte! Wat fijn te lezen dat je er vertrouwen in hebt. Dat is denk ik een heel belangrijk onderdeel van stoppen.

Over vertrouwen gesproken: ik vertrouw mezelf weer. Ik ben niet meer bang dat ik domme dingen heb gedaan, gezegd, geschreven. Dat is een hele last minder. 

 

9 december 2019 bewerkt door maartje

[Pelle2]

Goh Maartje, wat herken ik mezelf in jouw verhaal! 

[Lika]

Mooi Maartje. Veel herkenning en wat ontzettend fijn om weer van jezelf op aan te kunnen toch? 

[Roosje01]

Wat fijn om te lezen dat je zo goed gaat. Inspireert en  motiveert! 

10 december 2019 bewerkt door Roosje01
Spelfout

[Lonster]

Fijn dat je deze voordelen komt opschrijven Maartje. We zijn zo vaak geneigd alleen de ellende van ons af te willen schrijven... terwijl het voor de worstelaars en twijfelaars zo goed is om goede rolmodellen te lezen. Het is niet alleen maar ploeteren en jezelf van alles ontzeggen. Ik kan me aan deze verhalen optrekken, zo fijn! Dank je wel! 

[gelukkigzonder]

Dag Maartje, ik ben benieuwd hoe het met jou is.

ik heb enorm veel aan jouw woorden en vraag me af hoe je alle feestdagen hebt doorstaan?

anyway, gelukkig nieuw jaar.

[Tine]

Hoi Maartje hoe gaat t?

[maartje]

Goede morgen lieve mensen. Allereerst een gezond, kleurrijk, creatief en spetterend Nieuwjaar gewenst. 

Schade december feestmaand: twee kilo aan vet schoon aan de haak en nul katers. 

December...ik beken: Ik zag er tegenop. Zoals ik van te voren altijd overal tegenop kan zien. Waar dan achteraf weer van blijkt dat al dat tegenop zien  een absoluut totaal onzinnige bezigheid is gebleken. 

Voor het eerst sinds 30 jaar (ok, min drie keer een zwangerschap) de feestdagen alcoholloos meegemaakt. Op het moment zelf (sint, de kerst, oud en nieuw) had ik geen enkel moeite. De moeite zat 'm meer in van te voren. 

Wij gaan ieder jaar op vakantie met familie en vrienden. Uiteraard met een hoop drank, feest en katers. 

Dit jaar dus zonder. Mijn vakantie bestond uit: wandelen, wandelen, wandelen, bordspelletjes doen met de kinderen, lezen, hangen, warme chocomelk met slagroom, ijs met slagroom, chocoladerepen, drop en af en toe "uit" met een 0.0_letje, oja en nog meer wandelen. 

Hoe kneuterig wil je 't hebben. Bloody boring en 2 kilo aan vet erbij. 

Maar niet getreurd: ik ben er blij mee! Ik onderging alles nieuwsgierig: hoe reageer ik, hoe vind ik het, wat voel ik? Op alles kan ik antwoorden: ik vond het fijn. Laat mij maar lekker kneuterig zijn. 

De meeste mensen vragen zich inmiddels steeds vaker bezorgd af of ik dan Echt nooit meer ga drinken, en of ik dan Echt niets gedronken heb, Ook niet met de feestdagen. Mijn antwoord is steevast: nooit dat weet ik niet, voor NU zou ik het nooit meer anders willen. 

Ik voel me niet meer kwetsbaar, en ook niet meer alleen in mijn proces. 

En: Ik ben slank! Die 2 kilo aan vet is er inmiddels ook weer af. Minus 14 kilo! Ik ben op mijn streef, waar ik heel erg blij mee ben. Ik vind het leuk om soms weer meisjemeisje te zijn; mezelf verzorgen, me in jurkjes te hijsen, me mooi te voelen. 

Weg met dat destructieve gezuip, de katers, de lelijke huid, de vette pens. 

En welkom aan m'n nieuwe kneuterige min of meer gestructureerde ik. 

Liefs, maartje

 

[kruidenthee67]

Proficiat met je nieuwe ik! 

 

Ook voor jou alle goeds voor een mooi nieuw jaar.

Keep up the good work!

[bumperjim]

Top die nieuwe kneuterigheid  ach en soms heb je ook gewoon de leeftijd bereikt om wat kneuteriger te worden. Als je tegelijkertijd daar meisjemeisje bij kan blijven, is het win win toch?

[Pelle2]

Hé Maartje, goed om te horen dat je er nog steeds zo blij mee bent! Ik herken wederom wat je schrijft. Prettig om te lezen dat iemand anders net zoiets ervaart. 

[Rosee]

Lekker hoor! 

[gelukkigzonder]

Oh wat lees ik jouw berichtjes toch graag.

ik herken mij in jou.  Behalve dat je mij niet met een kwast moet zien werken, want dat wordt een sneu werkje.

Ik lees met bewondering hoe je de feestmaand relaxted hebt weten te doorstaan. 
Ik denk dat jij het meest relaxted was van iedereen in jouw omgeving.

Drank kan je op het moment zelf ontspanning geven maar de volgende dag ben je een halve dag bezig met weer te leren leven. Eigenlijk mega zonde van je tijd.

Ik houd wel van het kneuterige, maar dan wel met af en toe een uitspatting van leuke dingen doen.

Zonder drank kan je ook best los gaan en hip zijn.

[maartje]

Ja, met een leven zonder drank kun je ook nog best los gaan, @gelukkigzonder.... 

Hierover wil ik zeggen dat ik Dat dus wel echt mis aan drinken. De leuke kanten: het los gaan, het "groepsgevoel": lekker feesten tot diep in de nacht, kletsen over niets, dansen tot de ochtend... 

Als ik nu naar de kroeg ga, heb ik het om 10.30u helemaal gezien. En laatst op vakantie, heb ik ook echt wel tot 04.00 gedanst, maar op 'n 0.0letje vind ik 't tocht Net ff wat saaier.... 

Het is niet zo dat ik om deze reden weer wil drinken, omdat ik weet dat ik niet "af en toe op een feestje" los ga, maar elke dag. En tuurlijk: ik ben blij dat de volgende dag niet naar de knoppen is door een kater. Maar eerlijk is eerlijk: Dat losgaan mis ik. 

 

[Lika]

Ik heb dit na drie jaar teruggebracht tot: Ik had waarschijnlijk altijd al alcohol nodig om het leuk te vinden. Zonder doe ik andere dingen. En die zijn er genoeg gelukkig.

[Lika]

En ook ik ben mijn innerlijke muts aan het leren omarmen. Ze blijkt best wel een tof wijf....

[Rosee]

Ja dat gevoel ken ik, @maartje. Ik kan dat ook missen. Natuurlijk kan je het ook leuk hebben op een feestje zonder drank, maar het is anders. Ik hou het nu sneller voor gezien. In het begin zag ik het nog als een soort 'experiment' om dat nuchter te doen, maar nu ken ik het wel. Of ik blijf zolang ik het leuk vind. Maar die roes, het losgaan, das war einmal. En wat @Lika zegt, ip daarvan nu andere dingen. En je mag het missen toch? Dat heb ik mezelf gewoon toegestaan. Zet m op.