KiloKiller

[Bob]

112,7

[Maja]

93,9 ; dank u Sinterklaasje. Nee hoor, helemaal zelf gedaan..

[rapilos]

70.3

[ikkanhet]

59.8

[Jannigje]

68,5

[Yvonne]

Goedemorgen, 
De cijfers van de afgelopen week. 
Weinig groene resultaten, maar dat was een beetje te verwachten toch?  
Evenwel is Bob met glans Topper van deze week.
En Welkom Marij.
Voor ons allen: we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken... 
Succes.

       Topper van de week   
              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
            Aanmoedigingshartje
                  Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.

[brazer]

87,4

[Lika]

Te laat, maar 91,5 tevreden mee. Na dagen van superlekker Frans eten. Heb ook heel veel gewandeld daar…

[Marij1984]

57,8  

[Claudius]

104

[ikkanhet]

59.8

[lady jane]

76,8

[Bob]

113,3

[nancy]

89.1

[rapilos]

71.1
Het moet nodig 1 januari worden
Dan zijn de voornemens weer heel groot ! 

[rapilos]

Jeetje @lady jane,
Wat ga jij super goed zeg !
knap hoor met al die lekkernijen in de winkel nu.

[brazer]

87,4

[Jannigje]

68,5

[Maja]

94,7

[Lika]

92,2 alle lekkernijen uit Parijs zijn op. Weinig gelopen.

[Yvonne]

Goedemorgen lui, 
De donkere dagen voor kerst... 
Weinig groens te bekennen in het staatje. 
Maar Jane gaat als een speer, is dus Topper van de week, op de hielen gevolgd door Nancy.
En ook Marij heeft een groen vakje. 
Normaal gesproken zou ik zeggen: volgende week allemaal groen.... maar dat is dit keer een utopie  
Lieve mensen, geniet, maar geniet met mate.... 
Tot de

[Yvonne]

Ai Lika, ik had het tabelletje al klaar. 
En aanpassen kost aardig wat tijd en die heb ik niet op dit moment, ik moet zo weg. 
Ik probeer het vanavond of morgen wel even .... 

[Jan1000]

Alvast voor komende update. 108,6

[Marij1984]

58,3 

[Claudius]

104