Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas
Jan1000

KiloKiller

Aanbevolen berichten

Hallooo, nieuw hier en wil graag meedoen!

Heb van mezelf al veel cravings naar vette hap, en alcohol maakt dat erger. Ik fietste voorheen 80 km per week, die mis ik nu. Verder beweeg ik veel, maar tegen de hoeveelheid wat ik eet kan ik momenteel niet tegenop bewegen. 

Mijn gewicht: 89 (lengte 1.68:ph34r:)

Wens: 79 (bij 69 zit ik nét in de groene zone van mijn gewicht, maar eerst maar weer eens onder de 80 komen)

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Pittige maaltijdsoep van linzen | Recept | Linzen recepten, Linzen ...

Goedemorgen, 
De nieuwe cijfertjes.... 
Gelukkig wat meer groen dan de vorige week. 
Bob gelukkig weer aan het zakken en hij is gelijk de Topper van de week,
een mooie opsteker en aanmoediging. 
@GewoonDoen en @bumperjim, succes verder .... 
@Meadow, leuk dat je je hier gaat aansluiten, maar zoals je in de
'kilokiller regeltjes'  die onder elk tabelletje staan kunt zien moet ieder nieuw lid
minimaal 4 weken actief lid zijn op het forum om mee te 
kunnen doen. 
Dat heeft zijn reden: het tabelletje wil nog wel een rare kuren vertonen,
met name bij het toevoegen of verwijderen van deelnemers. Dat brengt dan 
heel veel herstelwerk met zich mee, soms kost dat dan ook heel veel tijd... 
Om dat te voorkomen heb ik een 'wachttijd' ingevoerd want vaak haken
nieuwe leden binnen een paar weken toch ook weer af.

Dus welkom op het forum, een paar weken aktief posten en dan voeg ik jou toe.
@Bor, welkom terug, en lekker wat kilootjes kwijt zie ik... 

@Cleo66  jaaaaa, we maken er nogal eens een potje van hier, klopt hoor. 
maar ik ga er altijd maar van uit dat als ik niet meedoe met zo'n clubje
ik misschien nóg veel meer zou aankomen. 
Dat er dan helemaal geen rem meer is,
en misschien geldt dat ook wel voor anderen hier... 
Luitjes, we gaan er een mooie nieuwe week van maken toch? 
Nog een dikke week tot de meteorologische zomer en
nog vier weken voor de astronomische zomer begint... 
dus we gaan er even goed tegenaan..... 
Succes. Bye (Nederlands=Dag)

            Wens   Start     19-04     26-04     03-05     10-05     17-05     24-05    

Yvonne      70      89,8      98,9      98,5      99,2      98,9      99,5      98,8       
Nancy       68      74,0      91,8      91,7      92,5      91,6      93,5      93,1                 
Bob         90     114,5     116.8     117,6     118,0     119,0     119,6     118,3  icon_disco.gif :wub:       
Lika        80     101,9      85,4      85,1      85,0      85,1      83,7      83,5                  
Lonster     78      87,0      85,1      85,2      84,7      84,9      85,4      86,0                 
Rapilos     65      72,5      70,3      69,6      69,5      69,2      69,7      70,0  
Jane        72      78,2      79,8      78,8      80,1      79,2      79,4      79,4                     
Bor         65      69.8      00,0      68,7      00,0      00,0      00,0      64,1    
Penny       68      72,8      00,0      67,5      00,0      00,0      00,0      68,0

Jannigje    68      70,0      69,0      70,0      69,0      69,0      70,0      69,0    
Marietje    59      64,4      00,0      00,0      00,0      00,0      64,4      64,3

icon_cheerleader.gif       Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum.

bewerkt door Yvonne
Foutje hersteld en toevoeging...

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Toppertje @Yvonne:rose:. Ik maakte een grapje,  maar vond het achteraf niet erg bemoedigend .  Je gaat tenslotte wel met de billen bloot hier .  En gezien mijn "angst " om op de weegschaal te gaan staan,  die vaak gelukkig ongegrond is , vind ik jullie allemaal heel stoer dit hier te delen .

Ik heb ook "levenslang "  en ook veel gelijnd.  Ik eet nu gewoon normaal en lekker , maar ben dus veel gaan sporten.  Het is voor mij de uitkomst . Ik vind eten gewoon te lekker om daar steeds in te moeten gaan snijden . 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Op 17-5-2020 om 08:45 zei Yvonne:

Lika en Rapilos zijn overigens de enigen van de mensen die deze week gegevens
hebben ingezonden die nú minder wegen dan bij aanvang hier,

Dat geldt ook voor mij, ik ben niet boven mijn startgewicht gekomen sinds ik hier mijn metingen neerzet. Maar ik ben weer de verkeerde weg op aan het gaan. Te weinig bewegen en veel eten. Merk het aan mijn strakke kleren. :angry: Bah.

Heb je je grapje weggehaald Cleo? Ik denk dat ik de strekking wel snap, gezien de reactie.

bewerkt door Lonster

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Lieve Cleo, je hoeft je echt niet te verontschuldigen hoor. Ik moest  best lachen om jouw opmerking en jaaaaa, ik zit ook wel eens te kijken naar 'onze'  begingewichten hahaha. 
Een beetje spot en zéker veel zelfspot kan helemaal geen kwaad. 
Ik doe het tenslotte allemaal zelf en echt: ieder pondje komt door 't mondje eerlijk gezegd. 
Het is ook allemaal zo lekker. 
En dan zit je zelf met de gebakken peren (hm, daar hou ik dan weer wat minder van. )
En aan de andere kant baal ik er van dat ik sinds ik gestopt ben met roken, en dat is al weer dik 7 jaar geleden, 
me niet meer heb kunnen herpakken op het gebied van eten. 
Inmiddels ben ik sinds dat moment 28 kilo aangekomen.... pfff als ik dat zo lees wordt ik wel een beetje mismoedig... 
Weer gaan roken is geen optie, maar het is inmiddels wel tijd om nu echt serieus aan de slag te gaan voor mijzelf. 
Ik heb er geen zin in om over een paar jaar in het verzorgingstehuis te zitten en door minimaal twee mensen te moeten worden geholpen door overgewicht... 
Dussssss.... misschien, nee, niet misschien, maar dusssss.... vandaag is dag 1 van de definitieve ommekeer. 
Yes! (nederlands=

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
3 minuten geleden zei Lonster:

Dat geldt ook voor mij, ik ben niet boven mijn startgewicht gekomen sinds ik hier mijn metingen neerzet.

Je hebt helemaal gelijk Lonster, ik denk dat ik per abuis naar jouw streefgewicht had gekeken.... 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...