Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst (bewerkt)

50  recepten voor vegetarische soep

Goedemorgen mensen, 
De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. 
We hebben twee TToppers van de week: Etty en Descartes, petje af hoor .... 
Ikkanhet welkom hier... 
En dat geldt uiteraard ook voor Elton! 
En verder... de herfst heeft nu echt zijn intrede gedaan. 
De tijd van stamppotten en goed gevulde maaltijdsoepen komt er weer aan, jammie... 
Voor nu: een hele week om weer een stukje dichter bij ons streefgewicht te komen. 
Succes!!!

            Wens   Start     30-08     06-09     13-09     20-09     27-09     04-10   

Yvonne      70      89,8      96,5      96,1      95,1      96,2      96,1      96,5      
Bob         90     114,5     115,4     114,9     114,4     112,4     112,0     113,2            
Lika        80     101,9      81,8      00,0      82,0      81,7      80,9      81,2                  
Rapilos     65      72,5      68,8      69,3      69,3      69,2      69,4      69,1                      
Bor         60      69.8      63,5      63,8      64,1      00,0      00,0      61,9 
    
Jannigje    68      68,5      68,0      69,0      68,0      68,0      68,0      68,0       
Meadow      79      89,4      00,0      90,3      92,0      00,0      90,7      91,2       
Yana        71      75,9      00,0      74,5      74,4      74,7      74,7      00,0 
Etty        69      73,7      00,0      00,0      00,0      73,7      71,6      70,1 icon_cheerleader.gif:wub:
Maja        78      84,7      00,0      00,0      00,0      84,7      84,4      84,0
Brazer      86      88,7      00,0      00,0      00,0      00,0      88,7      88,4
Descartes   82      86,0      00,0      00,0      00,0      00,0      86,0      84,5  icon_disco.gif:wub:
Ikkanhet    53      58,5      00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      58,5
Elton       70      82,6      00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      82,6  

icon_cheerleader.gif       Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

bewerkt door Yvonne
Geplaatst
14 minuten geleden zei Yvonne:

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 

* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
 

Daarom ook het verzoek je gewicht op zaterdag door te geven Yana ;) 
Maar ik kan het altijd nog bijwerken hoor, dus geef maar door. .... 

Geplaatst

@Yvonne, ik heb mijn gewicht vrijdag doorgegeven (zaterdag kan ik niet wegens werkomstandigheden) maar ik kan mezelf niet terugvinden in de lijst. Streefgewicht is 70 kg, op 20/09 84,7 kg, op 27/09 82,7 kg en op 04/10 82,6kg

Geplaatst (bewerkt)

 

Vegetarische erwtensoep

Goedemiddag luitjes, 
De cijfers van de afgelopen week. 
En we mogen eigenlijk best tevreden zijn over het algemeen. 
Ikkanhet heeft een heel mooie start gemaakt en is gelijk Topper van de week, leuk! 
Er ligt een hele week vóór ons om er weer wat af te krijgen.... 
Heel veel succes... 

            Wens   Start     06-09     13-09     20-09     27-09     04-10     11-10   

Yvonne      70      89,8      96,1      95,1      96,2      96,1      96,5      95,9      
Bob         90     114,5     114,9     114,4     112,4     112,0     113,2     112,8            
Lika        80     101,9      00,0      82,0      81,7      80,9      81,2      80,8                  
Rapilos     65      72,5      69,3      69,3      69,2      69,4      69,1      68,6                      
Bor         60      69.8      63,8      64,1      00,0      00,0      61,9      00,0 
    
Jannigje    68      68,5      69,0      68,0      68,0      68,0      68,0      68,0       
Meadow      79      89,4      90,3      92,0      00,0      90,7      91,2      89,5       
Yana        71      75,9      74,5      74,4      74,7      74,7      00,0      74,2 
Etty        69      73,7      00,0      00,0      73,7      71,6      70,1      70,3 
Maja        78      84,7      00,0      00,0      84,7      84,4      84,0      83,5
Brazer      86      88,7      00,0      00,0      00,0      88,7      88,4      88,0
Descartes   82      86,0      00,0      00,0      00,0      86,0      84,5      84,4  
Ikkanhet    53      58,5      00,0      00,0      00,0      00,0      58,5      57,3  icon_cheerleader.gif  :wub:
Elton       70      82,6      00,0      00,0      00,0      00,0      82,6      82,8  

icon_cheerleader.gif       Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

bewerkt door Yvonne

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...