KiloKiller

[Jannigje]

68

[rapilos]

68.8

[Lika]

81,8

[Yvonne]

 

Goedemorgen, 
Een dag later dan normaal, geen gelegenheid gehad helaas gisteren. 
Maar hier is dan toch het tabelletje van de afgelopen week. 
Bob heeft de draad weer opgepakt en is gelijk Topper van de week, mooi man! 
@ikkanhet: ik zie dat je weer actief bent hier vanaf 14 augustus,
vanaf 11 september zal ik jou op het lijstje plaatsen. 
(zie ook de onderste regel in de kilokiller regeltjes) 
Dat heeft zijn reden: het tabelletje wil nog wel eens rare kuren vertonen,
met name bij het toevoegen of verwijderen van deelnemers. Dat brengt dan 
heel veel herstelwerk met zich mee, soms kost het ook heel veel tijd... 
Om dat te voorkomen heb ik een 'wachttijd' ingevoerd, 
want velen haken na een paar weken toch ook weer af.
@brazer, ik zie dat jij je hebt aangemeld in juli, nu twee weken vakantie, lekker 
van genieten. Ik stel voor dat je na de vakantie nog 2 weken actief deelnemer 
bent op het forum en dat je daarna op de lijst mee gaat draaien.
Sedna/ Nothing heeft al afgehaakt nog voor de wachttijd er op zit zag ik... 
Luitjes, we hebben nog 6 dagen te gaan om er een geheel groen lijstje van te maken... 
Succes maar weer. 

            Wens   Start     26-07     02-08     09-08     16-08     23-08     30-08    

Yvonne      70      89,8      95,7      95,0      96,0      95,6      96,0      96,5      
Bob         90     114,5     116,6     115,0     115,2     115,9     116,4     115,4         
Lika        80     101,9      00,0      00,0      82,6      82,0      81,5      81,8                  
Rapilos     65      72,5      68,6      69,2      69,6      69,9      69,6      68,8                      
Bor         60      69.8      00,0      00,0      00,0      63,2      63,4      63,5     
Jannigje    68      68,5      68.0      68,0      68,0      68,0      68,5      68,0       
Meadow      79      89,4      90,1      89,8      90,4      90,1      88,3      00,0                
Yana        71      75,9      74,7      75,0      74,2      00,0      74,5      00,0 
Waldorff    80      84,4      00,0      00,0      84,4      83,5      00,0      00,0

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

31 augustus 2020 bewerkt door Yvonne
letter vergeten

[Bob]

114,9

[Lika]

Ik ben weg. Geen weegschaal.

[Yana]

74.5

[rapilos]

69.3

[Jannigje]

Ik heb nu ook geen weegschaal, maar ik vrees 69

[Yvonne]

Goedemorgen luitjes, 
Alweer een week voorbij. 
Hieronder vind je de 'afvalresultaten' van de afgelopen dagen. 
Bob is voor de tweede keer op rij 'Topper van de week' , en verder overheerst het 
oranje en rood.... 
Volgende week iedereen in het groen, afgesproken??? 
Succes ..... 

            Wens   Start     02-08     09-08     16-08     23-08     30-08     06-09    

Yvonne      70      89,8      95,0      96,0      95,6      96,0      96,5      96,1      
Bob         90     114,5     115,0     115,2     115,9     116,4     115,4     114,9         
Lika        80     101,9      00,0      82,6      82,0      81,5      81,8      00,0                  
Rapilos     65      72,5      69,2      69,6      69,9      69,6      68,8      69,3                      
Bor         60      69.8      00,0      00,0      63,2      63,4      63,5      63,8     
Jannigje    68      68,5      68,0      68,0      68,0      68,5      68,0      69,0       
Meadow      79      89,4      89,8      90,4      90,1      88,3      00,0      90,3                
Yana        71      75,9      75,0      74,2      00,0      74,5      00,0      74,5 
Waldorff    80      84,4      00,0      84,4      83,5      00,0      00,0      00,0

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

[Lika]

Ik hoop het ook, maar heb me de afgelopen week hard ingezet om het tegendeel te bereiken. Dus dat ik weg ben dit weekend komt eigenlijk wel heeeeel goed uit.

[Lika]

B2,8 zaterdag-> 82,0 zondag ( die neem ik!)

Twee weken waarin ik stress voelde. Veel stress. Dat maakte bang. Ik ga dan dus eten. Vroeger kreeg ik geen hap door mijn keel in dezelfde situatie. Nu wel. 

En door

13 september 2020 bewerkt door Lika
Gewichtsverlies

[Bob]

114,4

[rapilos]

69.3

[Yana]

74.4

Ik kom niet verder maar ik ben wel blij dat mijn gewicht nu in ieder geval stabiel is. Misschien kan ik beter accepteren dat stoppen met roken en de overgang voor wat extra gewicht hebben gezorgd. Mijn BMI is nog altijd prima en die buik, tja, een kwestie van wennen misschien.

Ik blijf nog graag even meedoen Yvonne, dank voor dit draadje.

[Lika]

- bericht van gisteren aangepast-

13 september 2020 bewerkt door Lika

[Jannigje]

68 kg 

[Yvonne]

Goedemorgen mensen, 
De cijfers van de afgelopen week vind je hieronder. 
Jannigje is Topper van de week, mooi Jannigje,
je blijft keurig schommelen om jouw streefgewicht heen... 
Meadow, soms houdt een mens gewoon heel snel veel vocht vast... jij zit vast 
in zo'n periode....óf alles smaakte gewoon veel te lekker  
Luitjes, we gaan er weer met frisse moed tegenaan, succes!! 

            Wens   Start     09-08     16-08     23-08     30-08     06-09     13-09    

Yvonne      70      89,8      96,0      95,6      96,0      96,5      96,1      95,1      
Bob         90     114,5     115,2     115,9     116,4     115,4     114,9     114,4            
Lika        80     101,9      82,6      82,0      81,5      81,8      00,0      82,0                  
Rapilos     65      72,5      69,6      69,9      69,6      68,8      69,3      69,3                      
Bor         60      69.8      00,0      63,2      63,4      63,5      63,8      64,1     
Jannigje    68      68,5      68,0      68,0      68,5      68,0      69,0      68,0       
Meadow      79      89,4      90,4      90,1      88,3      00,0      90,3      92,0       
Yana        71      75,9      74,2      00,0      74,5      00,0      74,5      74,4 
Waldorff    80      84,4      84,4      83,5      00,0      00,0      00,0      00,0

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

13 september 2020 bewerkt door Yvonne

[lady jane]

1 uur geleden zei Yvonne:

Goedemorgen mensen, 
De cijfers van de afgelopen week vind je hieronder. 
Jannigje is Topper van de week, mooi Jannigje,
je blijft keurig schommelen om jouw streefgewicht heen... 
Meadow, soms houdt een mens gewoon heel snel veel vocht vast... jij zit vast 
in zo'n periode....óf alles smaakte gewoon veel te lekker  
Luitjes, we gaan er weer met frisse moed tegenaan, succes!! 

            Wens   Start     09-08     16-08     23-08     30-08     06-09     13-09    

Yvonne      70      89,8      96,0      95,6      96,0      96,5      96,1      95,1      
Bob         90     114,5     115,2     115,9     116,4     115,4     114,9     114,4            
Lika        80     101,9      82,6      82,0      81,5      81,8      00,0      82,0                  
Rapilos     65      72,5      69,6      69,9      69,6      68,8      69,3      69,3                      
Bor         60      69.8      00,0      63,2      63,4      63,5      63,8      64,1     
Jannigje    68      68,5      68,0      68,0      68,5      68,0      69,0      68,0       
Meadow      79      89,4      90,4      90,1      88,3      00,0      90,3      92,0       
Yana        71      75,9      74,2      00,0      74,5      00,0      74,5      74,4 
Waldorff    80      84,4      84,4      83,5      00,0      00,0      00,0      00,0

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

Niet tè bescheiden he Von♥, dat zwarte plaatje krijg ik niet vervangen; mag je zelf even doen. (kon het niet laten hoor, sorry, ff mee bemoeien)

[brazer]

in de wachttijd, maar toch even noteren, nu na mijn vakantie 88,7  (was 89,4 kg).

 

[Maja]

@Yvonne: Ik wil ook graag mee doen! 

streefgewicht: 78 kg

12 september: 85,9 kg

(gestart op 14 juni: 101,2 kg)

groetjes! 
Maja

[Lika]

81,7 (trots op mezelf)

[rapilos]

69.2

[Bob]

112,4

Ik sta er zelf van te kijken.

[Yana]

74,7