Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

92,6

Gaat lekker. In drie maand tijd nog geen fluit opgeschoten. Vooral door gebrek aan duurzame actie. Na een aantal dagen braaf en matig doen toch elke keer die zak tijgernoten weer leegeten. Zelfde moeizame start als stoppen met drank. Of tabak. Dus nu maar eens een werkzaam plan maken en me daar blijvend aan houden. Hort sik.

Geplaatst

Mexicaanse wortelsoep
De cijfers van de afgelopen week...
Bob is Topper van de Week, mooi weer Bob (en sorry voor het verkeerde poppetje)
Welkom Mariposa... 
Luitjes, we hebben weer een hele week, maak er iets moois van. 

image.png.775b4a03be8516c456e16919d67e35aa.png

Geplaatst

Jasmina: Zoetzure rauwkostsalade | Aukjeswereld

Goedenavond, 
Het kan nog net, de resultaten van de afgelopen week.
@Emmy is Topper van de Week, mooi Emmy... 
Dames en heren.... de gevaarlijkste lekkernijenweken van het jaar zijn inmiddels 
ingegaan... 😏
Succes dan maar weer 

image.png.4f7973677416876c73b024bd07521e0d.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 

   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename (boven streefgewicht)
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...