Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas
smart

Zondag 25 augustus

Aanbevolen berichten

Djw Schatjuh, @Quinn ga meteen hoor............Moest ook lachen maar ben gaar, niet van de drank maar door mijn wilskracht, die er even niet was.

Tot over 2 daagjes, je bent een lieverd met wat tikjes, love it baby :P Mis je nu al

Hou je bijeen en nee echt ik ga je ECHT niet morgen om 7 uur bellen haha 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Miss is t inderdaad minder belangrijk wat ik heb en moet ik me meer focussen op hoe t beter te maken. Ik weet alleen niet hoe. De psych zegt niet bezig te zijn met de werksituatie maar kan er moeilijk buiten. 

Bloed is getest, alles is goed. Zit wel in de pre-menopauze. 

Ik denk dat de dokter gewoon rekent op de AD en dat t van daar beter moet gaan.

Mijn gevoel zegt langer thuis blijven omdat ik de tools niet heb om met de situatie op t werk om te gaan.

Ik denk zelf niet dat ik hier ruzie kom zoeken. Als ik me erger aan iets, gefrustreerd geraak door een situatie of als naar mijn gevoel mensen onterecht mensen worden aangevallen spring ik daarop. Ik bek niet snel af. Ongeacht.

Wat op t werk is gebeurt is ermee te vergelijken. Ik geef niet af, laat me niet kennen maar heb de tools niet om mezelf in de choas te beschermen. 

En dan sta je plots hier.

Bedankt voor de reacties :rose:

We zien wel, zei de blinde

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

@fleurtje die angst en paniek gevoelen/hyperventilatie zijn echt waardeloos. Heb het ook ooit gehad/jaren lang, dacht dat ik gek werd. Toen ik mezelf ging worden ging het weg. Sterkte lieverd. Denk dat je dat meer nodig hebt. Ken wel een medium die het op afstand gratis kan behandelen, laat maar weten in prive. Ik was er ineens vanaf. 

Ga even 2 dagen dimmen en rustig aandoen.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ik wilde vannacht een beetje vroeger gaan slapen. 
In bed hoorde ik een gabber feestje, racende auto's en vuurwerk. 
Geeft niet zo, oordopjes in en ik slaap wel. 
Toen kwam de buurjongen thuis (4 uur) en begon ook een gabberfeestje. 
Grrrrr
Maar ik deed dat ook. En dan door tot in de middag. Geen gabber dan maar wel house. Of buikdans muziek Ook irritant.
Party time. Maar niet heus. 
Blij dat dat niet meer hoeft. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

  Lieve @fleurtje, op mijn 21ste kreeg ik diagnose depressie icm angst/paniekstoornis: AD heb ik tot nu altijd geslikt. Het helpt.

Het hielp. Zonder had ik het niet gered denk ik.

Maar meer nog helpen de tools die je kunt aanleren.  Denk ik nu. Ik weet niet.

Ik vind leven vooral het werkende leven ontzettend spannend. Ben altijd weer blij als ik het er goed vanaf heb gebracht. En daar ga ik nu pas aan toekomen dat te accepteren en mee om te gaan.

Ik werk 38 uur in een veeleisende Job. Dat eist soms zijn tol, maar ben pas nu zover dat ik ipv volhouden andere opties mag overwegen van mezelf.

Zodra ik mezelf toesta te leren (mijn nieuwsgierigheidsknop aanzet) gaat het allemaal een stuk beter. Wordt het soms zelfs lollig.

De inzichten omtrent werkhervatting bij burn-out (depressie) zijn aan verandering onderhevig. Inmiddels wordt aangenomen dat zsm weer gaan werken het beste is. Dat kan dus ook aangepast werk zijn of aangepaste tijden. Of beide. Daar mag je heel lang in leren en voorzichtig aan in doen.

Je hoeft HET niet te kunnen. Niet met je neus en ogen dicht in het diepe springen. Je mag via het trapje, via het ondiepe.:lips:

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

't Is al een paar uur geleden dat het lijstje voor het laatst werd aangevuld, maar het is nooit te laat.
Daarom nog even:

Dagpact 

Quinn

Lika

Morgon 

Kohtje

 

Want al is de dag al z'n laatste fase ingegaan, ik neem me voor de dag alcoholloos door te brengen.
('t Was er eerder nog niet van gekomen om me hier te melden.)
Scheelt me een hoop ellende.

bewerkt door Kohtje

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Fijn. Hoe meer zielen, hoe meer steun. 't Lijkt soms zo'n eenzame strijd omdat we het zo helemaal zelf moeten doen. Maar de wereld is
vol van zelf-maar-niet-alleen-doeners.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
42 minuten geleden zei Myle:

Dagpact 

Quinn

Lika

Morgon 

Kohtje

Myle

Lonster

Het is zeker nooit te laat, vooral niet als de vijf in de klok zit en je boodschappen gaat doen. En je steeds een rinkelend geluid hoor buiten bij de buren. Weer een lege fles in het krat. Studentenhuis, ja dan heb je dat. Zeven lege kratten op het balkon, gezellig hoor.

bewerkt door Lonster
typo

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ik las een stukje op De Speld, voor deze ene meer vond ik het eigenlijk een stukje om wel degelijk serieus te nemen. Komt ie:

Man drinkt nooit alcohol: ‘Het is altijd wel ergens 11 uur ‘s ochtends’

 

23 augustus 2019 door Jop Eikelboom

De 42-jarige Glenn slaat eigenlijk altijd over als hem een biertje of wijntje wordt aangeboden. “Het is altijd wel ergens elf uur ‘s ochtends.”

“Het is een kwestie van instelling”, zegt Glenn. “Sommige mensen denken: het is negen uur ‘s avonds, het kan wel. Terwijl ik denk: in Frans-Polynesië is het nu elf uur ‘s ochtends. Omdenken noem ik dat.”

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Thuis en tevreden. Heb ik nooit! Ik zie altijd de troep en het moeten. Nu zie ik een gezellig huis waar ze best eens een pietsje kunnen gaan ontspullen...

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ontspullen, ja. Na elke vakantie op een paar vierkante meter te hebben 'gewoond' hebben we hier ook elke keer bij thuiskomst dat voornemen.
Maar de daad bij het woord voegen is tot nu toe nooit echt van de grond gekomen. Nou ja, in oktober gaan we waarschijnlijk weer een weekje
kamperen, misschien dáárna dan een keer? :unsure::lol::D:lol::D:lol::D:P

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Goedenavond,

Heerlijk weekend achter de rug hier. Vrijdag hebben wij een nieuw hondje in huis gekregen en ik ben er helemaal vol van! Ook is de vakantie afgelopen en begint morgen het echte leven weer voor de meesten in dit huis. Al met al dus lekker bezig geweest waardoor ik helemaal niet bezig ben met het niet drinken en dagen tellen. Precies zoals de bedoeling was!

Ik lees hier natuurlijk wel geregeld mee, mijn houvast evengoed.

Fijne avond, allen!

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
8 uur geleden zei fleurtje:

Zo ga ik mede ook niet in t zonnetje zitten omdat de huisarts/mensen me niet serieus zouden nemen als ik er lekker bruin toekom. 

Hoe stom is dat

Dat snap ik  helemaal @fleurtje, Ikheb dat zelf meegemaakt en dat was heel akelig. De rest van mijn bericht is opeens weg en ik laat het maar zo. (Was een nare trip down memory lane) 

bewerkt door Jannigje

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...