brazer

Een jaar, ik heb het gefikst. Dankzij het forum, en ondanks de ergernis die het ook oplevert ; dat vreselijke geknuffel, dat eindeloze zeuren over steeds maar hetzelfde, wat vooral vrouwen heerlijk lijken te vinden, de dramaverhalen veelal uit het Noorden, waarvoor hier een podium wordt gezocht, nog al eens uitmondend in kinderlijk gekijf, ook erg: mannen, die hier zo overduidelijk de vrouwen voor zich in willen nemen, met hun gevoelige observaties in het leven van alle dag brrrrrr.. Dan lees je nog liever de rauwe uitingen van het alcoholmisbruik, die hier ook voor bijkomen. Gemiddeld genomen kan ik voor de meeste bijdragen wel sympathie opbrengen, soms is het nodig je in de voorgeschiedenis van de ander te verdiepen, heb geleerd dat te doen. Alcoholmisbruik komt in alle geledingen van de maatschappij voor, zodat hier de gepromoveerde academicus, en de ongeschoolde, samen moeten optrekken. Het valt niet altijd mee, om elkaar in een paar getypte regels te vinden. Het helpt dan wel om ‘on topic’ te blijven, en je moet elkaar toch een beetje leren kennen. Ondanks de ergernis blijf ik dus nog toch maar even, als mij dat na deze ontboezeming nog wordt toegestaan. Alcohol de baas, maar ik blijf er wel vér vandaan, gewoon omdat ik er inmiddels niks meer mee heb. Ik gun ieder de nodige alcoholpret, die heb ik zelf ook ruimschoots gehad, maar het is genoeg geweest. Het belangrijkste in mijn proces: erkennen van de alcoholverslaving, door me hier te melden, welkom geheten worden, en respons te krijgen. Doel formuleren: ik wil van deze verslaving af. Plan maken: geen alcohol meer drinken, zonder mitsen en maren. Geen vervanging zoeken, geen medicatie, geen hulpmiddelen, geen opname, wel alcohol in huis, gewoon aanbieden aan wie dat wil. Dus gewoon het leven leiden zoals je het deed, nu zonder alcohol. Met dagelijks lezen over het fenomeen verslaving, in boeken en op het forum, dat is namelijk heel interessant en je hebt immers opeens een zee van tijd. Geen terugval accepteren, op straffe van linea recta naar de verslavingshulpverlening! Mijn two cents.

@Anne85ik heb de vrijheid genomen je er maar even bij te zetten, en mezelf dan ook maar..

Julipact Maja Lieke777 Denise2 Gekko Artax Musashi Grunn Tatum Angelheart Artemis Ikkanhet Nun Dutch Johan Anne85 Brazer

Ik heb er persoonlijk geen ervaring mee, maar anderen hier wel. De meeste instellingen voor verslavingshulp in de ggz bieden wel on line hulp, zoals Tactus die bij mijn weten op dit forum toeziet. Voor veel mensen biedt de AA uitkomst tijdens de Corona maatregelen hebben die ook on-line meetings ingesteld. succes met het juli pact!

Goed plan: geen druppel. hulp inschakelen is goed, niet die van je vader, als diens advies neer komt op minderen, want het is nu juist de kern van het probleem dat dat niet lukt. stoppen , is het credo, laten we zeggen minstens voor een jaar, neem er rekenschap van dat alle serieuze behandelingen, als uitgangspunt en als doel hebben, volledig vrij worden van 'het middel' in dit geval alcohol. als je wat jonger bent is een leven zonder alcohol voor altijd wellicht moeilijk voorstelbaar, maar écht je zult veel beter af zijn. Wat je te wachten staat? Vrijheid. Ik heb hem terug, waarom zou het jou niet lukken. lees hier veel, er is hier enorm veel ervaringsdeskundigheid. overweeg on-line begeleiding van een verslavingsinstelling, als je niet direct behandeling zoekt.

Hallo Anne, welkom hier, zoals jij de zaak neerzet, je gebruik controleren lukt niet, ben je hier aan het juiste adres. Erkenning van dit probleem is een eerste stap. Dus: goed gedaan! Met de billen bloot hier op het forum heeft mij goed geholpen, lezen en schrijven kan je motivatie ondersteunen. Hoe ga je het verder aanpakken?

85,9

ik heb de knop wel omgezet, en de motivatie is er, maar op die rare momenten, dat je iets in je hoofd krijgt, om toch iets te drinken, dan denk ik, vandaag sowieso niet, en ga over tot de orde van de dag, en dan is het weer lange tijd weg

85.4 kg

welkom, goed dat je hier gekomen bent. het forum kan je goed helpen om je motivatie om echt wat te doen aan je probleem op peil te houden. moeilijk momenten zullen zeker komen, maar herstel is mogelijk dat bewijzen hier velen. 15 dagen droog is al een mooi begin, en nu doorzetten!

@Quinnhelder

Maar wat dan?

dat het fijn zou zijn dat men geen verwachtingen meer van je heeft? Hm, dat is toch verschrikkelijk, dat je als incompetent gezien wordt. Alcohol verslaving levert je niets positiefs op , in geen enkel opzicht. De verslaafde heeft de alcohol alleen maar nodig om zich ‘normaal’ te voelen. Net als de roker moet roken om de dalende nicotine spiegel aan te vullen, en zich weer ‘rustig’ te voelen. De niet-verslaafde zou iets kunnen hebben aan het pijnstillend effect, het verbeteren van de stemming, zelfs het verlies van oordeelsvermogen, de zaak dus wat lichter opnemen en dat allemaal kortdurend tot er tolerantie optreedt, want dan zijn er onbeschofte hoeveelheden nodig voor enig effect.

hup @Tatum

jeetje, wat een rake reactie van je vrouw! Zo'n vrouw houdt je wel scherp.

Niet gesnoept, dus hoge verwachtingen, vroeg in de ochtend, ontdaan van alle afvalstoffen, schoon aan de haak, voor zover mogelijk medisch hulpmiddelen afgelegd, bril en kunstgebit, af en uit. Op het randje van de weegschaal staan dan weeg tie het zuinigst, adem ingehouden.. 85.6 kg

Hallo @Emy welkom, je kent het klappen van de zweep lees ik, lekker aan de gang gaan hier dus, succes!

87,1 dit zijn chocolade repen en gevulde koeken, die ik onmatig heb gegeten.

Omdat dit proza, mijn tenen doet krommen, maar de boodschap wel hout zal snijden, ben ik wat gaan zoeken en vond de heldere prettig toon gezette blog van Leo van Berkom van SolutionS over de 12 stappen op hun website. met zijn interpretatie kan iedere hard core atheïst goed uit de voeten denk ik.

86,0

vind ik ook

86.0

Brazer. iets met Braz

86,0

@Yanaraakt hier de kern.