brazer

mooi compliment, steek ik ook in mijn zak.

Welkom @Nun niet drinken op de camping, als dat lukt heb je al heel wat bereikt! Ik tikte er ook altijd nog al wat weg voor mijn caravannetje. Goed dat je hebt aangemeld. Het forum heeft mij goed geholpen te kiezen voor een alcoholvrij bestaan. succes!

Knop om, dat is het inderdaad. Toch is zeer moeilijk tot het inzicht te komen, dat alcohol jouw ellende veroorzaakt, én dat het mogelijk is dat te stoppen. (Alcoholism is the only disease that tells you, you don't have a disease.) Ik heb, daar naar mijn smaak, ook veel te lang overgedaan, (maar ik prijs wel de dag). Het lukt eigenlijk niet zonder dat iemand je een spiegel voorhoudt. Als je geluk hebt , doet je partner dat, maar het forum met zijn oudgedienden vervult deze rol ook voor velen. Dat zal weleens hard overkomen , maar dat moet dan maar. Over het algemeen wordt op het zelfde moment ook uitzicht geboden op herstel. Overigens heb ik veel bewondering voor de alleenstaanden hier, ik weet niet of ik het in die situatie zou redden.

86,1

@Quinn down to earth, now you mention it, zie ik heel veel forummers boven me zweven de laatste tijd veel gepsychologiseer , maar ja dat krijg je met zoveel vrouwen bij elkaar....

Ja Kostelijk Quinn

precies, het gaat er om dat er iets aan te doen is.

even van de draad van Loetje gekopieerd ter documentatie. Het woord alcoholist roept altijd afgrijzen op. Dat wil je dus zeker niet zijn. Alcoholverslaving heeft echter alle kenmerken van ziekte, en daarom noemen we het ook een ziekte. Ik heb daar geen problemen mee, al is het natuurlijk niet leuk een ziekte te hebben Ik lees hier dan dat er lijders aan deze ziekte zouden kunnen denken ‘ik ben ziek’, ‘ik kan er dus niets aan doen’ en zo lekker ziek willen blijven. Ik geloof daar niets van. Verder is het zo dat net als bij andere ziektes je veel, of soms wel alles, kunt doen aan je herstel, bijvoorbeeld: het staken van de inname, het inroepen van hulp als dat je zelf niet lukt, het opvolgen van adviezen van je hulpverleners. Dat mag van de zieke verwacht worden. Ik drink nu circa 10 maanden niet meer. alcohol speelt geen rol meer in mijn leven , anders dan dat ik hier veel lees. ik voldoe niet meer aan de criteria voor alcoholisme. Ik ben nu niet ziek meer.. Joepie!

Welkom @Loetje wil me ook even in deze discussie mengen Het woord alcoholist roept altijd afgrijzen op. Dat wil je dus zeker niet zijn. Alcoholverslaving heeft echter alle kenmerken van ziekte, en daarom noemen we het ook een ziekte. Ik heb daar geen problemen mee, al is het natuurlijk niet leuk een ziekte te hebben Ik lees hier dan dat er lijders aan deze ziekte zouden kunnen denken ‘ik ben ziek’, ‘ik kan er dus niets aan doen’ en zo lekker ziek willen blijven. Ik geloof daar niets van. Verder is het zo dat net als bij andere ziektes je veel, of soms wel alles, kunt doen aan je herstel, bijvoorbeeld: het staken van de inname, het inroepen van hulp als dat je zelf niet lukt, het opvolgen van adviezen van je hulpverleners. Dat mag van de zieke verwacht worden. Ik drink nu circa 10 maanden niet meer. alcohol speelt geen rol meer in mijn leven , anders dan dat ik hier veel lees. ik voldoe niet meer aan de criteria voor alcoholisme. Ik ben nu niet ziek meer.. Joepie!

86,0

86,0

Op de dagdraad kwam, de relatie angst- en alcohol ter sprake. Die twee gaan hand in hand. En dat geldt voor meer gezondheidsproblemen, maar het wordt met graagte ontkend. De drinkers zeggen dus 'de paniek komt ergens anders vandaan', of' juist bij mij werkt de alcohol niet op de bloeddruk'. Ik wilde dat verband ook vaak niet openlijk erkennen. Ik meldde dus wel aan mijn partner als ik last had van verkoudheid, griep, pijntjes van sportblessures en dat soort zaken, (en nam een extra borrel om het herstel te bevorderen..) Waar ik niet over praatte waren: maagklachten, hoofdpijn, jicht, mijn hoge bloeddruk, angstaanvallen, moeheid, depressieve gedachten etc. Daar had ik het niet over, want inderdaad deep down, weet je best hoe fout je bezig bent. Ontkenning, want je wilde blijven drinken, en dat ten koste van je gezondheid. Drinken doe ik nu niet meer dus kan ik nu eindelijk vrijuit over alles klagen........

@Vocatusheel goed, dit voortschrijdend inzicht gaat je helpen

@Vocatusik lees je worsteling, die aanhoudende gedachten, wel of niet wijn gaan bestellen, wel of niet gaan drinken. Heb ik ook vele jaren gehad steeds weer ging het mis. Tot dat ik het besluit nam, niet meer te drinken. toen waren die martelende gedachten over. Wat er restte waren momenten met een ongemakkelijk gevoel, die ik kon relativeren en weg redeneren. die momenten worden inmiddels ook schaars.

ben wel nieuwsgierig naar het 'onvoorstelbaar goede nieuws'...

86,1

@Johan54goed gedaan knul. Je blijft scherp.

Dr Meinsma

86,9

@Quinn dit vind ik goed nieuws, succes.

Bedankt @Bob 'een fase verder', voelt eigenlijk ook wel zo in dit proces. alcohol wordt steeds minder belangrijk, en daarmee krijg je je vrijheid terug.

87,2

Hoi @Unicorn welkom hier , goed dat je er bent. In je wat summiere 'wie is wie' introductie geeft je aan dat je weinig tijd hebt om te lezen en te schrijven, dat is jammer want dat is nu juist wat we hier doen. het kan je helpen om je motivatie op peil te houden. succes

google maar eens: nervus vagus hartritme

Wat @Bob ervaren heeft is niet het opheffen van dehydratie, maar een shock effect van koud water via de maag op de een zenuwbaan , immers 'ineens weg' zegt hij.