Klassement

Wat ik mooi vind: om half zes het slaapkamerraam wijdopen zetten en nog even terug in bed. Terwijl je lekker warm in je holletje ligt stroomt de koele lucht naar binnen. En, daar gaat het om, de vogels beginnen hun concert. Eerst de merel, met zijn wondermooie zang, aan één stuk door, zonder pauze. Daarna de koolmees, de fietspomp. De hoge trillers van zijn neef de pimpelmees. Het zilveren belletje. En, die heb ik pas ontdekt, het lied van de winterkoning. Die maakt echt verrassend veel kabaal voor zo'n klein kereltje. En intussen lopen de katten heen en weer, ook die van de buren, mi casa es su casa. Om kwart over zes is het alweer licht, en ga ik uit bed, om vol goede moed aan de dag te beginnen. Vroeger loerde ik als ik wakker was altijd dwangmatig op mijn telefoon. Die ligt nu ver weg. Er is op sommige vlakken wel sprake van enige vooruitgang.

Och jongens, ik schaam me kapot om m'n gezicht hier weer te laten zien. Figuurlijk dan hè, jullie zien alleen een paar handen en een zoot letters. Maar goed, lieve beste forum familie, bedankt voor alle steun en liefde. Update. Dus, gesprek met de behandelaar. Van die vragen over hoe ik zelf vind dat het gaat. En ik heb niet eens de reflex om sarcastisch uit te halen. Geen drang om een betoog te houden over hoe goed het gaat en hoe geweldig ik ben. Ik heb niet eens een flauw geintje over de wisselende kwaliteit van de roomservice paraat. Ik zit op de stoel waar hij me heen gebaarde, handen liggen stil op de leuning. Wel heb ik de stoel een kwartslag gedraaid, zodat ik een muur in de rug heb. Hoe gaat het Q? Een duidelijk antwoord heb ik niet. Het wisselt. Afgelopen week was zwaar. Woensdag, was het woensdag? stortte ik volkomen in, zodat er zelfs extra medicatie aan te pas moest komen. Volkomen out geweest. Is dat vooruitgang? Een stap vooruit of terug? Dat ik mezelf probeerde open te klauwen om aan alles te ontkomen? Of dat ik de medicatie eerst niet wilde, omdat ik die verdomde kuur van vier uur nog moest. Krampachtig vasthouden aan wat ik wel zeker weet. Pillen. Slikken. Vier. Uur. Daarna alsnog die hamer op m'n hoofd. Donderdag een dag van bijkomen. Sigaretten op laten branden tussen m'n vingers. Dom voor me uit staren terwijl het hoofd maar blijft razen, alle medicijnen ten spijt. Hoe ik mezelf de nacht erna heb gedwongen om in bed te blijven liggen, om wat normaler te lijken. Hoe verdomd graag ik naar huis wil, maar dat niet durf. Maar zo graag wil. Dat ik zes gemiste oproepen van m'n werk op de telefoon zag en ineens weer moest denken aan dat ik een baan heb, met dingen enzo. Hoe gaat het Q? Het kon minder dokter.

Lieve Lika. Morgen naar huis voor het weekend.

@Oskar ik snap wat je wilt zeggen, maar de schaamte is heel echt en heel groot, trust me. En aan iedereen: ik heb je gelezen, ik heb soms om de reactie gehuild en ik waardeer jullie allen. Dat ik niet op alle voorgaande pagina's reageer, is omdat het gewoon te veel voor me is hier en nu. Sorry.

Nu ik meer goede zin en energie heb, trekt de drank ook niet meer. Ik zie het weekend weer licht, zonnig en alcoholloos tegemoet. Ik heb er al weer genoeg gehad deze maand.

Ach, even de hond uitgelaten en koffie. Het gaat wel weer. Mijn vriend moet het meeste doen. Ik ga bij de plantenwinkel om de hoek en leuk paasstukje kopen. Ook hebben we nog diepvriesbakken nodig en wat leuke koffiekopjes. Wel schoonmaken, maar de zware dingen sjouwen doet mijn vriend. Ik ga hier maar niet meer schrijven als ik net wakker ben. Ja, wel een snotneus, zakdoek mee.

Nou goed wel. Een crash wordt bij mij vaak direct gevolgd door een periode van grote levenslust. Dit tot onbegrip van mijn omgeving. Ik ben de bipolaire kabouter. Het is wel fijn, al die levenslust toch ineens weer, maar ik moet vooral proberen wat bestendigheid hierin te krijgen. Niet meteen alle adrenaline er in twee weken doorjagen.

Zaterdag 21 maart 2026 voor ons allemaal

Beter in de gracht dan op de barbecue, snotaap.

@stroumfke of je geeft haar je pas en een lijstje mee naar de winkel?

Kom dit net stomtoevallig tegen. Heiligschennis!

Welk land heeft de laatste editie (2025) van de Afrika Cup gewonnen?

Een heggenmus?

@Spirit: natuurlijk mag je dat zeggen. Daarstraks bedacht ik mij dat de kans voor nog slecht nieuws nu wel redelijk beperkt is. Heb nog vier familieleden die me nauw staan (en dan reken ik mijn ex-vrouw en stiefzoon daarbij), geen vrienden, geen baan; dus behalve dat mijn huis afbrand of dat ze per direct mijn ziekte-uitkering stopzetten, zie ik niet direct in wat er nu nog kan gebeuren. Daarnaast vroeg ik me af wat er zou gebeuren mocht er morgen plots 1 miljoen euro op mijn rekening staan en ik kwam tot de conclusie: bitter weinig. Ik zou de afspraken afzeggen met psychiaters en psychologen omdat ik toch niet geloof dat ze mij nog kunnen helpen en verder zou de dag zijn gang gaan. Geen enkele reis, geen enkele dure aankoop, er is gewoon niets wat ik nog verlang buiten gewoon mijn dag doorkomen en zien wat de toekomst brengt voor onze maatschappij en planeet.

En een lange staart? Dan is het een kwikstaartje. Ik was gisteren in het bos en hoorde veel spechten. Heel sfeervol. Lage zon, veel mos... Ik gebruik de app BirdNet. Een boomklever ontdekt daardoor. Vanmorgen voor het eerst sinds een maand weer lekker gesport. Die ellendige verkoudheid had een lang staartje met moe, hangerig, duizelig en nergens zin in. Beeeh. PHPD.

Bedankt, en ook de anderen. Begin dit jaar van mijn vader een kaartje gekregen met de boodschap dat 2026 hopelijk wat minder stressvol ging zijn, wel we zijn het jaar al goed begonnen. Enfin, morgen begint de lente, dus hop vooruit.

Misschien moet je je meer uiten.

Dagpact: renaldo61 MaryArt stroumfke Kaatje 🌺 goedemorgen allemaal ☀️😀 @Oskardie vogel app is echt zo leuk ik heb hem ook.hier is wat minder maar soms ga ik op vakantie naar Denekamp en daar gebruik ik hem volop. de rest die met me mee is vindt het beetje gek geloof ik 😂 we zijn 3 jaar geleden in ons huis komen wonen met een tuin toen kwam er nog geen vogel in de tuin. nu de tuin vogel vriendelijke gemaakt. en we zien van alles mussen kraaien duiven roodborstjes en nog veel meer super leuk. Succes @Spirit Ik ga weer naar therapie en vanmiddag naar de verjaardag van me zus

Snipverkouden, keelpijn. Maar we moeten naar m'n huis en we moeten aanpoten. Heb me gisterenavond ook teveel uitgesloofd in het zwembad. Spierpijn dus en een zere voet. Volgende maand heb ik een afspraak voor een orthopeet. Dus met frisse tegenzin er tegenaan vandaag. Eerst maar een kop thee met een beschuitje.

Nog bedankt @Oskar voor de tip voor de vogeltjes app, ik heb hem zojuist gedownload en direct de huismus gespot! 🤣 Dat kan beter morgen, nu was ik wat aan de late kant.

Goedemorgen allen! Ik wens jullie een fijne dag!

Ja. Geen zorgen Q. Over jou denk ik niks slechts. Ik hoop dat het goed gaat. Ik hoop dat het gaat. Ik hoop. Hou vol kerel. Dwars erdoor.

Met mij gaat alles nu goed, alchohol is al een hele tijd geen probleem meer en ik ga het gevecht met mijn gewicht aan.

ik droom ook meer en anders, ik denk bijwerking van de medicijnen. eergisteren dat ik een kies moest laten trekken en er zat een man en vrouw extra bij de tandarts voor de extractie moest ik een factuur tekenen en het eindbedrag was exact mijn spaarbanksaldo. Dat deed ik natuurlijk niet, en ik zag ook een giga injectiespuit, dat was echt niet voor een kies. Beide mensen hielden mij vast en ik raakte in paniek, rukte me los en werd wakker. uren lang mee bezig geweest, want ik heb een kies die er uit moet, maar ja ook bloedverdunners. Nog een extra nacht erover geslapen en gisteren na een jaar of 2 toch maar in de actie gegaan. Dus nu heb ik een nieuwe (angst)tandarts, een kennismakingsgesprek volgende week en daarna gaat die kies er heel snel uit. Opgelucht nu. En hopelijk gaan die levensechte dromen wel wat lichter worden nu.

En jaaa, ik realiseerde me gisteravond dat het de dag was waarop ik 14 jaar geleden stopte met roken... Da's wel wat lekkers voor bij de koffie waard toch? Dagpact: renaldo61 MaryArt Yvonne

Een andere hypothese is dat sommige vrouwen elke man aan de alcohol brengen, maar goed dat ga ik niet insinueren aan Birdie 😁

Gisteren (maandag) bericht gekregen van mijn vrouw dat het niet goed ging met de hond. Door de info die ik kreeg, besloten dat ze haar zoon ook van school zou halen alvorens we naar de dierenarts gingen. We hebben haar laten inslapen. Gelukkig neemt de dierenarts het niet zo nauw met de wettelijke regels, dus we hebben haar ook meegekregen en daarna heb ik haar begraven in mijn tuin. Blij dat we deze oude teef nog wat goede jaren hebben bezorgt, maar natuurlijk ook veel tranen. Ook blij dat stiefzoon (13) beseft waarom we dit doen en deze heeft nu zelf al aangegeven om terug een oudere hond te adopteren en weer te zorgen voor enkele goede jaren. Zelf ga ik hetzelfde doen eens ik enkele andere zaken heb afgehandeld. Zeer absurd, maar ik heb al meer tranen gelaten over deze hond dan over mijn onlangs overleden moeder.

Precies, zo doe ik het ook. Ik lig er echt niet wakker van.