Klassement

“O captain! My captain! Our fearful trip is done” Ik hoop dat mijn reis over de alcoholische wateren ook voorgoed ten einde is. Twee weken is het nu. Ik zou zo graag eindelijk aanmeren in een veilige haven. Vandaag een nieuwe, belangrijke stap. Hulp kiezen. Maar ik zag gisteren met mijn zoon Dead Poets Society. Tranen met tuiten. Toen ik de film in mijn studententijd in de bioscoop zag vond ik het nog een sentimentele draak. Het is alweer elf jaar geleden dat die vrolijke en inspirerende Robin Williams zo tragisch aan zijn einde kwam. Carpe diem, mensen, want morgen sterven wij.

Ik voel me als een Indiaan die nooit in contact komt met de buitenwereld en dan bezwijkt aan het eerste het beste virus dat langskomt 😬. Maar ik verwacht dat ik het wel ga overleven 🥳

Och hemeltje, de verjaardag van @Spirit gemist. Lieve Spirit, alsnog van harte gefeliciteerd. En naast de felicitaties ook een hartstikke dik compliment voor jou: voor hoe jij je de laatste anderhalf jaar standvastig hebt getoond. Wat een verschil, wat moet jij trots op jezelf zijn. En wat heerlijk dat je langzaam maar zeker jouw draai in het dorpje begint te vinden. Top meis!!!

Applaus voor @SoberMummy met 2,5 jaar, en voor @Yogajuf en @Kate die nog veel langer droog staan.

Mooie eye-opener 👌🏼

Wat herkenning hier….. Weer een dag heerlijk gewerkt. Fijn. Ik begin mijn werk echt leuk te vinden. Krijg nou wat? Het hangt allemaal samen met hoe zeker en prettig ik me voel.

@Lonster1: nu ik de rust heb teruggevonden, gaat niets doen mij steeds beter af. Iedere dag wilde ik wel iets presteren, omdat mij dat een goed gevoel gaf. Ik moest teveel van mezelf. Denk dat ik te hoge eisen stelde, aan mezelf. Nu "moet" ik toch even rust houden met mijn voet, maar ik verveel me absoluut niet. Ik geniet van alle rust.

Als je 'alles al weet' dan moet je geen theoretische psycholoog hebben. Is het niet eerder het voelen of ervaren, dat nodig is, in plaats van kennis en inzicht verwerven? Ik heb destijds veel gehad aan een haptonoom. Die kun je met woorden niet om de tuin leiden, wat ik bij de psych wel deed. Een tijd lang zat ik lekker in mijn vel, dan drink ik weinig alcohol en ben in beweging. Ben in 7 jaar 20 kg afgevallen. Nu ik meer spanning en stress ervaar ga ik weer terug grijpen naar de alcohol en als ik dat weer kan laten staan naar veel eten, series bingen, podcasts luisteren en spelletjes doen en scrollen op de mobiel. Zo vermoeiend allemaal. Nu probeer ik weer een beetje terug te komen door wandelen, sporten, en niks doen. En dan echt helemaal niks doen. Dus niks lezen of luisteren ook. Volgende stap is mediteren. En dan verlichting

goeiemooiemorgen frummers wat een heerlijke dag wordt dit een onverwacht kadootje. Dat was uitslapen tot 9 uur ook, normaal sta ik dan al in de zaal te ballen, maar een zweepslag(je) heeft dus ook voordelen. Als ik het aandurf pak ik straks de fiets en trein toch richting strand. Met een dik boek, en wie weet wat strandmaatjes als gezelschap.

En jullie zijn allemaal vreselijk goed bezig 👍🏻👍🏻👍🏻

Zo ist maar net. Ik rol net uit een heel vervelende discussie op facebook, puur en alleen omdat ik me wat warrig uitgedrukt had. Normaal boeit me dat geen seconde maar nu was het een persoon die ik volg en bewonder en voel ik me een beetje mishandeld. Maar in plaats van te zitten malen nu plukken wij liever den dag 🥳

Ik lees je steeds graag en bewonder de wijze waarop je alles kunt verwoorden. Ik kan niet goed wat ik bedoel verwoorden. Ik dronk al wel een dag niet meer toen ik besloot van geen alcohol meer te gebruiken. Maar eigenlijk is het een besluit geweest dat nog steeds langzaam groeit. Ik hoop dat het bij U ook blijft groeien. Bravo met je twee weken.

Weer een rookvrije dag,heerlijk! van het geld dat ik bespaar haal ik allemaal super gezond eten. ik ben ook al tweeënhalve week gestopt met koekjes,chips,suiker rijke limonade,taart,ijsjes en eet ik zo min als mogelijk bewerkt voedsel. ik ben benieuwd of ik me beter,vrolijker,energieker zal gaan voelen na verloop van tijd. ook ga ik weer bloed laten prikken over 4 weken en ben ik benieuwd wat onder andere dan me cholesterol waardes zijn. ik moest hier pillen voor slikken maar daar ben ik vanwege bijwerkingen mee gestopt. ik vermoed dat het stoppen met roken,drinken en op me eten letten hier toch een positieve invloed op moet hebben en dat die pillen gewoon niet meer nodig zijn.

Vergeten te posten😊

Ook al is het 35(?) jaar geleden dat ik Dead Poets Society zag, ik herinner me hem nog steeds. Prachtige film vond ik het. Ik ga de dag op bed liggen plukken want ik ben ziek, alles doet zeer, de wereld tolt als ik m'n hoofd beweeg, misselijk, duizelig en zó beroerd. Dat krijg je ervan als je logees over de vloer krijgt met een virusje onder de leden.