Klassement

Mogge. Vrekkes koud. Beneden ook maar 13 graden. Dat is me te gek. Dus verwarming aangezet en terug in het warme hol. Best lekker even. Gisteren jongste zoon kampioen zien worden. Na de huldiging en medaille zei hij: ik ben zo blij papa, ik moet bijna huilen. Straks krosanten en verse sinaasappelsap want het is zondag. En een zachtgekookt ei. Dan hort op met gezin. Oude auto’s kijken. Het leven is best aardig.

Beste film in tijden. Voor de oudere jongere, die Bob Dylan en Joan Baez tijd meegemaakt hebben en ervan genoten. genomineerd voor 8 Oskars en een absolute aanrader.

Gisteren aan het begin van de avond nog wat boodschappen gedaan. Voor mij legde een stel hun boodschappen op de band; veel speciaalbier voor hem en twee flessen wijn voor haar. Nog wat zoetigheid en croissanten voor de katerochtend. Het was een leuk maar wat verlopen stel. Ze zullen vast een gezellige avond hebben gehad. Maar toch had ik met hen te doen. Wat aanmatigend misschien, maar ik was blij dat ik dat allemaal niet meer hoef, en tamelijk fris aan de zondagochtend begin. Ja het is koud vandaag, maar de hogere temperaturen komen eraan!

Het cynische is dat in deze tijd waarin alle informatie over alles en nog wat ogenblikkelijk gratis beschikbaar is op een schermpje dat je steeds in je zak hebt, we des te meer provinciaal en beïnvloedbaar en a-intellectueel zijn geworden. Over 20 jaar wanneer de laatste democratie zichzelf heeft weggestemd, mogen we weer bij nul beginnen met een ouderwetse revolutie. Wat een zonde. Ik zou mn haren uit mn kop trekken als ik er nog wat meer van had. In plaats daarvan ga ik maar een rondje met de hond lopen.

@MijnGerrit @Monster en @Jan1000 van harte gefeliciteerd. Ik zelf merk dat de 15e steeds meer een datum met betekenis weer wordt zoals ooit de 5e was. Ergens voelt het als op de oude voet weer doorgaan zoals ik ooit jaren gestopt was. Ben er nauwelijks mee bezig vergeleken met eerdere keren.

Hey wat leuk! Dank voor de tip Sjaan. Ik leef tegenwoordig onder een cinefiele tegel geloof ik. Had nog nooit van deze film gehoord. Terwijl ik een enorme fan van Bob Dylan ben.

Hartelijk gefeliciteerd met je 7 nuchtere jaren, @reboot. Een mooi moment om bij stil te staan. Hoe gaat het er nu mee? Hopelijk bevalt het je nog steeds goed. Ga je ook door naar de 8 jaar? Laat het ons weten.

Jij weet ook wat angst is he? Een hele slechte....... Ik zou het gewoon doen en kijken wat er gebeurt. Niet bang zijn, je gaat er niet dood van!

Nou, mijn moeder had het natuurlijk niet zo naar haar zin, want verwarrend en hoe zit het nou. Kluts kwijt. Dat snap ik. Ik hoop dat ze het volgende keer herkent en zich een beetje minder verloren voelt.

Dank jullie wel! @lady jane Dat is nog niet bekend welk type. De huisarts gaat uit van type 2. Maar als ik het zo lees in blogs en artikelen dan zou het eerder passend zijn bij type 1(zijn vaak slankere jongere mensen). Hetgeen ik niet hoop want dan is er grote kans dat je insuline etc moet gaan spuiten. Dat zijn wel vragen die ik voor dinsdag heb. Ook schade aan de ogen en meer het behelst heel wat meer dan alleen de waarde van bloedsuiker, kan zoveel meer aanrichten. Het zou bepaalde dingen wel verklaren. Ik ga van het positieve uit. Met aanpassing van het eten kun je veel bereiken. Lees veel van Ziektevrijleven. Nuttige tips en blogs(herkenbaar). Sommige mensen zijn idd van de medicatie afgekomen door een bepaalde etenswijze. Sommige ook juist niet. Ga maar niet teveel van de horror verhalen uit. En iets minder googelen. Wacht dinsdag gewoon af. En het heeft ook wel iets verfrissends om naar een nieuw eetpatroon te kijken. Zitten veel dingen tussen die ik lekker vindt. Vette vis, havermout/vlokken, fruit, groente, kaas, amandelmelk(gisteren voor het eerst gekocht, heerlijk!). Noten etc. Ga ervoor. Mooie zin die ik in een blog van een andere diabeet las was: Diabetes onder controle krijgen is geen sprint maar een marathon. @Lika Hoop dat jouw moeder/jullie het naar jullie zin hebben!!

@Smaragdie ik heb al meer dan 10 jaar diabetes 2 en is met medicijnen prima, drinken of niet drinken heeft voor de waardes eigenlijk nooit veel uitgemaakt, ben nu 15 maand nuchter maar heb nog steeds dezelfde waardes als toen ik nog dronk.

Goedemorgen allen. Jee @Smaragdiegoed dat je gelijk naar de dokter bent gegaan!! Man is moeder halen en dan gaan we koffiedrinken of lunchen in het café van het verzorgingshuis. Ze heeft er zin in.

Als kind was onze familie ook een paar jaar immigrant. En we werden er ook mee gepest. Want dat is wat mensen deden en nog doen, buitenbeentjes pesten. Terwijl we, net als de Turken en Marokkanen ooit hulp en geld kregen om te integreren, want op werkvlak meer dan welkom. Later terug in Nederland werden we weer gepest want ook hier buitenbeentjesgezin. Gelukkig naast kwetsbaar ook weerbaar. En idd destijds was het veel minder gewelddadig. Het hoorde er gewoon bij. En we zijn blank, dat maakt ook veel uit helaas. Maar het geheel was een heerlijk groots avontuur, dat ik niet gemist zou willen hebben. En er was geen oorlog mee gemoeid. Je zult het maar zijn. Hier in een vreemd land, niet welkom, worden gewantrouwd of met medelijden bekeken. Terwijl je in eigen land misschien aanzien had, geleerd hebt, een goede baan? En nu ontworteld. Nergens mee bijhorend, mensen afschrikt, angstig maakt, eenzaam?

goeiemooiemorgen frummers @Smaragdie heftig idd dat je dat hebt ontwikkeld. Ik neem aan type 2? Had dat zelf geplaatst dat dat alleen bij overgewicht kon, maar tengere zus heeft op de grens ervan gezeten. Met eten veranderen het tij weten te keren. Maar ze is wel een zoetekauw altijd geweest. En nog dus ze moet uit blijven kijken. Zelf ben ik veel forser, maar mijn waardes waren altijd goed. Ben meer hartig ingesteld. Maar drank is natuurlijk omgezette suikers dus dat zal wel invloed hebben lijkt me. Zus mag nog steeds graag drinken. Maar is wel een matig type. Grappig hoe invullingen dus helemaal niet hoeven te kloppen. Hopelijk mag je van de medicijnen af!

Jeetje wat heftig @Smaragdie terwijl je al zolang zo goed bezig bent, niet fijn kan me voorstellen dat je eerste reactie zo was, sterk hoe je ermee omgaat!

Goedemorgen, Mijn laatste nachtdiensten gaf het bloedsuikerapparaat hi(gh) aan. Dat betekent een bloedsuiker boven de 33. Een hyperglycemie. Gewoon mijn nachten doorgewerkt. Bleef veel te hoog/gevaarlijk hoog. Voelde er eigenlijk niet eens heel veel van. Alleen wat gejaagd, droge mond, veel water drinken en veel plassen. Huisarts donderdag gebeld en met spoed bloed laten prikken omdat mijn bloedsuiker nuchter boven de 20 was. Diagnose diabetes. Meteen metformine tabletten meegekregen en dinsdag afspraak met diabetes verpleegkundige. Vanochtend een bloedsuiker van 14,3. Nog steeds veel te hoog maar ben blij dat het wel gezakt is. Eet al een paar dagen suikervrij en veel gelezen wat wel en niet te eten. Wat een gedoe. Gisteren 3 uur in de supermarkt geweest. Dan besef en zie je pas goed hoeveel suiker er in de meeste producten zit. Niet normaal eigenlijk. Zal wel een nalatenschap zijn van het vele drinken in het verleden. Er valt mee te leven(hoop ik) Wel alles heel bewust wel/niet eten. En ik wil juist wat aankomen daarom nam ik ook vaak suiker. Nu zal dat anders moeten. Maar goed er zijn veel ergere dingen. Had even na die diagnose zoiets van waarom zet ik het ook niet op een zuipen.....Zolang niet drinken en dan dit maar goed als ik dat zou doen zouden die bloedsuikers nog hoger worden en instabiel fluctuerend. Dat is helemaal geen optie. Maar was wel even een oud mechanisme in mij om zo te denken. Nu ga ik ervoor en ben ik blij dat ik al een tijd geen alcohol meer drink. Alleen maar in mijn voordeel. Positief was wel dat de rest van de bloeduitslagen heel goed waren. @ikkanhet Veel sterkte weer! 💗 @Lika Wat fijn om te lezen, hoop dat jouw moeder zich daar gaat thuis voelen en jij haar fijn kan bezoeken en ook deels het dan kan loslaten. Rust, minder zorgen etc. Fijne dag allemaal

Zelf ben ik ook niet voor het massaal binnenlaten van mensen voor wie in Nederland geen huis, geen werk en geen toekomst is. Want dat leidt onvermijdelijk tot verpaupering en criminaliteit. Maar je moet niet vergeten dat veel van deze mensen hun geboorteland ontvlucht zijn omdat ze daar hun evenmin een leven hadden. Ik vind het wel jammer dat discussies over dit onderwerp zo snel polariseren en ridiculiseren. Toen mijn ome Cor nog leefde was alles heel eenvoudig. Die stelde op verjaardagsfeesten bij ons thuis altijd voor dat we ‘al die zwartjes gewoon met een grote raket naar de maan moeten schieten’. Erg veel zijn we nog niet verder.

Bob, op jou kun je de klok gelijk zetten. Inderdaad 11 jaar alweer en ik ga inderdaad gewoon door. Ik moet er niet aan denken om weer te gaan drinken. Jane, bedankt voor de taart. Zoetigheid is nog steeds een zwak punt voor me, maar vandaag mag het. Zeker zo’n virtuele taart Sja, deze week werd er om mij heen gesproken over de triggers om ons heen, zoals in films en andere televisieprogramma’s en in reclames. Dat valt mij tegenwoordig meestal niet meer op en als dat wel zo is, dan triggert het me niet. Dat is fijn, maar ik zie daar voor mij ook een risico. Het is zo gewoon aan het worden dat ik niet meer drink, dat ik dat zomaar zou kunnen vergeten. Daarom heb ik nog steeds contact met lotgenoten, zodat ik scherp blijf. Ik denk dat dat voor mij nodig is en dat is prima zo. Zet hem op mensen!

Nog 1 ding en dan kom ik in aktie. Ik heb gisteren een boek gekocht om de Stier beter te begrijpen. De ziekte van Hashimoto. Want zo simpel als het 12 jaar geleden gepresenteerd werd "je neemt elke dag een pil en dan is het opgelost" is het helaas niet. En omdat de Stier geen prater is snap ik er nog steeds weinig van, maar binnenkort veel meer. Een aktie uit de serie "had ik veeeeuul eerder moeten doen".

Gisteren heeeerlijk gemountainbiked op mn atv dagje. Ik was met twee gepensioneerden, dat klinkt misschien suf maar die gasten rijden vrijwel elke dag en kennen alle paadjes op hun duimpje. Dus knetterhard jakkeren helling op helling af, over de rotsen door de modder door de rock gardens door het riviertje door het bos slalommend tussen de bomen door. Net kinderen in een speeltuin. "Als alles onder controle is dan ga je niet hard genoeg" -- Mario Andretti Misschien wel de leukste activiteit ever.

Guilty pleasure Overdag draai ik Bach en Bob Dylan. Maar als als het donker is en iedereen naar huis. Dan draai ik smartlappen. En stromen mijn tranen neder.