Klassement

Het gaat hier goed @Reacher en @Rosee. Morgen is mini 10 maand. Ze staat, zet stapjes langs tafel. Wordt woest als je haar in de box zet. Ze krijgt wat meer haar, bijna wit. Vrolijk (als het gaat zoals mini wil) eet goed en lust alles, gek op water. Niets te klagen dus, een beetje minder ondernemend was wel leuk geweest met mij gaat het goed, lekker ritme met werken zo. Krijg wat meer een sociaal leven. Heb een vriendin in de buurt gevonden. Al met al gaat het best lekker.

Ik heb vanavond weer gezongen. Nu we weer samen zingen merk ik pas hoe ik dat gemist heb. Mooie akkoorden, soms zo mooi zacht, heel zacht . En dan weer volle klanken, prachtig. Fauré en Händel vanavond. Nu zit ik met een kop thee, en opeens is er kabaal in de tuin! Een kat? Geen idee. Zaklamp erbij en zoeken. Eerst kon ik niets vinden, maar wat bleek? Het was een egel! Hoe leuk is dat? Een egeltje in mijn tuin. Zingen en een egel! Zomaar op donderdagavond.

Als ik er over nadenk is het fijnste van gezonder leven dat ik geen last meer heb van het knagende schuldgevoel. Mezelf op de kop geven dat het niet lukt om het roken en drinken op te geven. Bang om bij een kwaal bij de dokter te moeten zeggen dat ik rook of drink (en dat ik dus niet goed voor mezelf zorg). Pas toen die gedachten weg waren, viel het me pas op hoe vaak ik die had. Dat had trouwens ook iets verslavends. Me verstoppen achter schuldgevoel, excuses waarom ik zo lamlendig was of dingen uitstel. Een soort berusting. Nu moet ik verantwoordelijkheid nemen (ook voor de bijbehorende emoties) en dat vind ik niet altijd even makkelijk.

@Grunn, gefeliciteerd met je 5 maanden! @Marietjestopt zelfs al 1 jaar en 5 maanden. Lekker doorgaan!

Hi, ben wat aan het opknappen, nieuwe kuur werkt wel. Volgens mij was het vorige een placebo ofzo.

Op een gegeven moment word je er gewoon te oud voor. Bijkomen van katers moeilijker. Vaker een mist in je hoofd, licht geraakt. Je hoest vaker door het roken en krijgt allerlei kwalen en pijntjes. Basta. Door het zwemmen, niet roken en weinig drinken zie ik er ook een stuk frisser uit.

Als het financieel kan.... DOEN.... ik ben het helemaal met Reacher eens...

Ik heb ooit een echo gehad naar aanleiding van galstenen.... daar werd wel direct gezegd wat men zag, bij leverwaarden zal dat misschien anders liggen... En als ze een hartje zien kloppen op die plek, reken maar dat hij het gelijk te weten komt dan, hahahaa....

Haha! Ik doe mijn best @rapilos

Hier de voice senior kijken.

Helemaal niets.

O maar je bent niet meer in Griekenland, Plopsaland ligt geloof ik niet daar Veel plezier, plop ze!

Dan gaat hij meteen in een museum als trekpleister Vonneke

Doen! Life is short

he bah sterkte daarmee heb die ook eens gehad maar weet niet meer hoe lang het duurde voor ik de uitslag had.

Ja hoor dat weet die wel.

Goedemorgen Heb je al tegen je man gezegd dat je hier op het forum zit @ikkanhet

Goedemorgen Niks en Ikkanhet! Ik ben een boek gaan lezen, wat ik om deze tijd echt als heel luxe ervaar: niet hoeven werken en de boel de boel laten. Heerlijk. Nog een kopje thee dan maar.

Goedemorgen Aan Bob beloofd dat ik mij weer es meld. Misschien breek ik zomaar in, 'met de deur in huis vallen', zoiets . Een poosje geleden bleek weer es hoe ik het alleen niet kan, maar samen wel: Door een huidaandoening waarmee ik veroordeeld was tot zink-teer-gipsen en prednison en zo, zag ik er voor het eerst van mijn leven uit als een patiënt. Kaal en in dramatisch uitziende gipsverbanden. Gekmakende jeuk waardoor ik niet meer sliep. Mijn humeur en veerkracht was kleiner en lelijker dan ooit. Suïcidaal kan ik mijn gedachten achteraf niet noemen, maar ik kon het leven niet zo goed meer aan. Ik wilde verdoven; even niet die helse jeuk. Even kunnen slapen. Even heel lang kunnen slapen en pas wakker worden als de jeuk verdwenen was afijn je snapt dat dit gevaarlijk was voor mijn voornemen om nooit meer te drinken. Ik was radeloos maar ook boos. Op de hele wereld. Mijn partner besloot met een goede vriend op vakantie te gaan. Dat voedde succesvol mijn slachtofferrol. Afijn, hij was nog geen 3 uur weg en ik wist dat ik de komende nacht aan verleiding blootgesteld zou worden (mijn partner drinkt wel dus er was een heel assortiment alcoholische dranken in huis).......... en in de nacht is het minder eenvoudig om hulp te vragen en gehoord te worden. Dus. Op naar de buurman. "Wil jij mij helpen? Er is drank in huis en ik sta niet sterk. Mag het bij jullie staan tot nader order?" Hij liep onmiddellijk mee, greep onderwijl een bigshopper van de Lidl onder de arm. ("Nou nou, zóveel is het nou ook weer niet.") Samen de koelkast door. Samen de kelder afstruinen. Heel gek, ik schaamde mij niet omdat ik in het verleden open was geweest over mijn verslaving. Daar plukte ik nu de vruchten van. De buurman vertrok met een volle (!) bigshopper. Ik bleef achter, opgelucht en opgelaten maar bovenal veilig! Veilig omdat ik stomweg deed wat anderen mij geleerd hebben: Doe het nooit meer alleen. 'Samen' heeft mij meer geboden dan mijn boekenwijsheid, discipline en wilskracht. Mijn dank gaat uit naar iedereen die mij afgelopen jaren hielp om clean te blijven; niet in de laatste plaats naar de lezers en schrijvers op dit forum. Fijne dag deze misschien laatste nazomer dag dit jaar....

Wat leuk allemaal @niks. Snap wel dat het voor jou soms pittig is dat ondernemende van mini. Leuke maar ook vermoeiende fase succes bij de huisarts @Bor. Had gisteren met een vriendin afgesproken die rookt en is niet van plan om te stoppen. Heeft continu hoestbuien waar ze bijna in blijft, maar nee dat komt volgens haar niet door het roken. Als ze stopt met roken wordt ze depressief zegt ze, en dat is veel erger. Ik kan dat niet goed aanzien maar ze wil het er niet over hebben dus laat maar. Vind t moeilijk om aan te zien.

Mijn vriend heeft vanmiddag een lever echo. Zijn waarden zijn niet goed.