Klassement

Nee, absoluut geen geheugen.. ik kom hier elke ochtend allemaal nieuwe mensen tegen en doe maar net of ik ze al ken om niet door de mand te vallen.

Och jee, als er nu maar geen anti-terreureenheden bij geroepen worden en de explosieven opruimingsdienst wegens het aantreffen van een verdacht pakketje...

Goeie morgen kanjers, Bum. ik ga alleen met een haan op stok Taat. ik ben van de zomer al naar de kerstmarkt geweest. Ze waren hier in het dorp bang dat ze niet op tijd waren.

Hoi allemaal, Mijn man is een paar weken geleden overleden na een heel kort ziekbed, het is allemaal akelig snel gegaan. Twee keer in deze periode had ik echt megatrek in een borrel maar gelukkig niet gedronken. Hoe ik nu verder ga is lastig voor me, mijn hele leven staat op zijn kop, man kwijt, inkomen kwijt en daardoor waarschijnlijk ook huis kwijt. Na bijna 10 jaar droog kan terugvallen in een verslaving nog steeds, het lijkt een uitweg, weg uit dit verdriet en terug naar verdoving. De kans dat ik weer ga drinken is vrij klein maar ik moet wel weer alert zijn. Ik ben blij dat ik de laatste dagen van mijn man, zijn sterven in een onmogelijk buitenslands tehuis en nu voor mij het niet te bevatten gemis nuchter heb beleefd. Het is nuchter waardevoller. Rauw, hard, pijnlijk maar zuiverder dan met de verdoving van drank. Voor jullie ADB’s en voor mezelf wil ik zeggen, hou het niet drinken vol, jij en je naasten hebben het nodig dat je vanuit je nuchtere zelf kan reageren in moeilijke situaties.

Ehmm, tsja... om het eerlijk te zeggen... de meeste kans maak je door een aantrekkelijk kangoeroe vrouwtje voor hem uit laten springen.

Dank jullie wel voor de meelevende reacties en knuffels Bob, ik denk ook dat de goede herinneringen uiteindelijk winnen maar voorlopig is het gemis te zwaar. Lika, twee jaar geleden is mijn vader overleden, dat was moeilijk, maar dit raakt me nog veel dieper. Het gekke is dat ik nu niet alleen aan mijn manlief denk maar ook aan m’n vader en aan verloren vriendschappen enz, het stapelt al diegene die ik ben kwijtgeraakt in het leven. Jane, ik heb nog een boompje voor hem geplant toen hij zo ziek was, maar helaas. Een paar van de familie waren hier aanwezig bij de begrafenis, maar het is moeilijk hoe snel ze denken dat ik mijn leven maar weer moet oppakken, zonder hulp, terwijl ik nog half in shock ben. Hier in het dorpje heb ik gelukkig wel wat hulp, vinden ze normaal aan een weduwe die er alleen voor staat, dat is het niet, ik vind het bijzonder. Dank voor je vertrouwen in mij, doet me goed. Kohtje, ik overleef dit verlies op dit moment, stapje voor stapje, dag voor dag en idd ploeteren. Wat ik geleerd heb van het niet drinken helpt nu. De langere tijd droog helpt, zeker, maar het is geen garantie. Dank voor de virtuele knuffel, liever had ik die in real life. Je kan wel voor jezelf instaan, op dat moment weet je dat je het zuiver moet houden, zeker voor je partner maar ook voor jezelf. Nu nog, hij zou zich omdraaien in zijn graf als ik dit niet ga redden, al zijn vertrouwen in mij zou ik teniet doen.

Dank je wel ik ga me er in verdiepen. Vitamine b1 heb ik nog in huis want iemand raadde me dat aan omdat ik zomers helemaal lek geprikt word door de muggen. Misschien had ik dat tekort altijd al.

Mijn vader is ziek op dit moment. Ook ik ben blij dit nuchter en helder vooral mee te maken. Heel veel sterkte voor jou in deze verdrietige periode. Kom je schrijven als het nodig is? We zijn er!

Goedemorgen! Wij vieren vandaag Sinterklaas. Zin in. Verder wat wasjes doen. That’s it.

goeie morgen frummers. Fleur Bol heeft haar feestje pas op 1e Kerstdag maar meldde het eerder omdat ze bang was niet op tijd te zijn

Verwen-aapje...

Australië, yes. Goeroe will love it. Hij zal zich daar helemaal thuis voelen.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 7 december 2018 - 57 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [25] 04 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 04 jaar 02 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 06 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 00 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 02 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 06 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 02 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 11 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 10 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 00 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 10-12-2017 Nancys 11 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 07 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 mnd - 13-08-2018 Patries 03 mnd - 17-08-2018 Etty 03 mnd - 22-08-2018 Tine 03 mnd - 28-08-2018 Knakker FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 mnd - 10-10-2018 Sober 01 mnd - 10-10-2018 Rupsjenooitgenoeg

Ik vertelde aan m'n andere diertjes dat ik een tijdje weg ga. Hun reactie vond ik schokkendhttps://www.animaatjes.nl/filmpjes/dieren/geitjes-pyjama-party-156

@Kannietmeer, ik hou het goed in de gaten! Ik ben nu 3 weken bezig en tot nu toe gaat het goed. Ik ga soms zwaar vermoeid de deur uit en kom vol energie weer thuis. Mijn coach zei vandaag dat ik goed in contact ben met mijn lichaam dus dat is erg fijn! Zo kan ik goed aanvoelen wanneer het teveel is (erg fijn om weer zelf die controle te hebben ).

@Sannie @Loraa, heel erg graag gedaan! Ik moet eerlijk bekennen dat ik het lastig vind om hier nog te komen. Het herinnert mij zo erg aan die nare tijd en dat wil ik niet meer... Maar in die tijd kwam ik hier dagelijks en heb ik heel veel steun, tips en adviezen gekregen. Dat was erg waardevol! Het gaf mij toch de kracht om door te zetten als ik het niet meer zag zitten. Vandaar nu ook mijn bericht voor jullie. Die pillen maken je een compleet ander mens, ze nemen de hele boel over en je hebt geen controle meer. Wie je nu bent, dat ben je niet écht. Dat is erg belangrijk om te weten! Ook die rare angsten, ze zijn niet echt. Ik zag dat toen ook niet maar nu wel... Mijn angsten zijn helemaal verdwenen en ik kan me er ook weinig meer bij voorstellen. Dus nogmaals; hou vol en blijf hoop houden, er komt een einde aan deze ellende, het kan echt! Heel veel sterkte!

Hoi allemaal! Het is alweer een hele tijd geleden dat ik hier op het forum ben geweest. Ik ben inmiddels 11 weken van de benzo's af en de klachten die ik nog had zijn inmiddels helemaal verdwenen. Geen depressie meer, geen duizelingen meer, geen oorsuizen meer, geen hartkloppingen meer! Wat nog overblijft is een zeer slechte conditie en vermoeidheid. Het gevecht tegen de pillen (en de reden waarom ik ze ben gaan slikken) heeft ontzettend veel energie gekost... Ik ben nu langzaamaan mijn werk weer aan het oppakken en ben ook begonnen met een hardlooptraining van 12 weken waarbij ik 3 keer in de week train. Ik hoop zo weer wat fitter te worden en een betere conditie te krijgen. Ik ben er nog niet helemaal maar zeker op de goede weg en het leven zonder pillen is zoveel beter! Ik wens dit iedereen toe en voor degenen die nog middenin het gevecht zitten: hou vol en geef niet op! Uit ervaring weet ik dat het vreselijk is, dat het uitzichtloos kan lijken en dat je soms gewoon echt niet meer verder wilt, maar toch gaat het goed komen. Het kost tijd, heel veel tijd, energie en geduld maar achter die donkere grijze wolken schijnt echt de zon! En hij is zo mooi! Liefs en groetjes!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 5 december 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [26] 04 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 04 jaar 02 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 06 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 00 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 02 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 06 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 02 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 11 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 02 mnd - 06-09-2017 Nada 01 jaar 00 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 10-12-2017 Nancys 11 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 07 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 05-07-2018 Cleo66 5 maanden 03 mnd - 13-08-2018 Patries 03 mnd - 17-08-2018 Etty 03 mnd - 22-08-2018 Tine 03 mnd - 28-08-2018 Knakker FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 mnd - 10-10-2018 Sober 01 mnd - 10-10-2018 Rupsjenooitgenoeg

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 4 december 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 12 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 11 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 07 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [26] 04 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 04 jaar 02 mnd - 09-09-2014 Nancy 04 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 04 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 06 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 03 jaar 00 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 02 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 06 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 02 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 02 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 11 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 01 jaar 02 mnd - 06-09-2017 Nada 01 jaar 00 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 10-12-2017 Nancys 11 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 07 mnd - 19-04-2018 Gypsy 07 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 04 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 mnd - 13-08-2018 Patries 03 mnd - 17-08-2018 Etty 03 mnd - 22-08-2018 Tine 03 mnd - 28-08-2018 Knakker FASE 1 START [3] 02 mnd - 18-09-2018 Amethist 01 mnd - 10-10-2018 Sober 01 mnd - 10-10-2018 Rupsjenooitgenoeg

Op inspiratie van een bijdrage elders in dit forum kom ik op deze uitspraak: Beleef verandering van gewoonte niet als een verlies maar als een nieuw begin

Wat een inspiratiebron, die Omdenken Agenda... hier nog zo één: Als je wilt dat niemand erachter komt, doe het dan niet. Als je wilt Dat niemand Erachter komt

WEES ALTIJD JEZELF TENZIJ JE BATMAN KUNT ZIJN WEES DAN ALTIJD BATMAN Bron: Omdenken Agenda

@GewoonDoen, ik heb Spirit one touch black gekocht... de electrische uitvoering dus. Jongste heeft een sodastream die niet op electra werkt en ook zij is er hartstikke tevreden over.

@Moosje.......ach ja tis jammer en zal je verklappen dat je zeker niet de enigste bent wat dat betreft ....... you win some and you lose some , no big deal en voor mijzelf plan ik het nooit lang(er) vooruit en elke dag is er één dus zo turf ik door en als ik weer een leuke stand heb deel ik het wel. (langste periode droog was 9 maanden)