Klassement
Populaire bijdragen
Inhoud met de hoogste waardering op 06-09-18 in alle secties tonen
-
Tis ok. Gaat mij erom dat ik het zie van mezelf en mezelf even de tijd en rust geef om weer op stoom te komen. Komt wel goed.3 punten
-
TJA. Ik lees wat je schrijft en verzink in gepeins terwijl ik met mn hond langs de rivier loop. Mn hond vindt een fazant die zat te pitten en er nu met een nijdige kop vandoor vliegt. Ik kijk naar mn telefoon en mn hond kijkt naar mij zo van HEE hier gebeurt het!! en ik denk... en ik denk niet meer3 punten
-
Onze huiskamer 6 september 2018
Kannietmeer' data-ipsDialog data-ipsDialog-size='medium' data-ipsDialog-destructOnClose data-ipsDialog-size='narrow' data-ipsDialog-title='Alle leden' title='Toon alle leden' data-ipsTooltip>een andere reageerde op Cyclad58 voor een discussie
Goedemorgen allemaal, Vanuit ons vakantieadres de huiskamerdeur maar even open zetten! Vandaag begint erg regenachtig, dat betekent dat we onze plannen voor vandaag misschien wat moeten bijstellen, echt weer voor een boottochtje lijkt het niet. Tot dusverre hebben we heerlijk weer en zijn we er echt op uit geweest. Stadjes bezocht in Friesland en dinsdag een dagje Noordzeestrand. Fijne dag allemaal!2 punten -
Donderdag 6 september 2018
Rosee' data-ipsDialog data-ipsDialog-size='medium' data-ipsDialog-destructOnClose data-ipsDialog-size='narrow' data-ipsDialog-title='Alle leden' title='Toon alle leden' data-ipsTooltip>een andere reageerde op Gypsy voor een discussie
Ah wat lief. Maar het komt door mijn werk die stappen De relatie breuk? Ja denk dat ik er wel sterker door ben geworden en wellicht wat beter mee om kan gaan omdat ik niet meer drink. Met drinken word je heel emotioneel heel snel nu kan ik meer relativeren Ik weet dat ik nu wel iets kan voelen voor iemand en dat is op zich al heel mooi Probeer positief te blijven2 punten -
Donderdag 6 september 2018
Nietmeer' data-ipsDialog data-ipsDialog-size='medium' data-ipsDialog-destructOnClose data-ipsDialog-size='narrow' data-ipsDialog-title='Alle leden' title='Toon alle leden' data-ipsTooltip>een andere reageerde op Kohtje voor een discussie
Heet dat niet 'door de wol geverfd', @jopie? Busjópie... als je dat een paar keer achter elkaar zegt met de klemtoon op 'jo' klinkt het niet zo positief als dat het volgens mij is..2 punten -
Het afbouwen en de bijbehorende klachten
Weegschaal81' data-ipsDialog data-ipsDialog-size='medium' data-ipsDialog-destructOnClose data-ipsDialog-size='narrow' data-ipsDialog-title='Alle leden' title='Toon alle leden' data-ipsTooltip>een andere reageerde op Senna33 voor een discussie
Hallo @Miesemuis Benzodiazepinen kunnen inderdaad veel ellende met zich meebrengen. Maar het hoéft niet. Ik heb een half jaar diazepam geslikt 5-10 en soms 15 Mg per dag. Ook ik was bang voor de vele verhalen die ik las. Een hectische baan, kinderen om voor te zorgen, maar toch moést ik ergens wel beginnen met afbouwen. Ik wilde er zo graag vanaf. Ik ben elke week 2,5 Mg eraf gaan halen. Ik slikte die dosis dan een week. Zo verder tot dat ik op 0 stond. Ik had last van angsten, bleek achteraf dat het echt in mijn hoofd zat. Ook spierpijn bij schouders en nek. En absurd dromen. Het was te doen ik heb me er doorheen geslagen en ik ben nu benzo vrij. Ook drink ik niets meer. Ik voel me zoveel beter. Het klinkt zweverig, maar bij mij werden de gedachten dingen. Dit kon positief zijn en soms ook helaas negatief. Ik heb mijzelf echt er overheen getild. Ik ben nu 3+ maanden er van af. Nu is lorazepam natuurlijk anders dan diazepam. Hier adviseren ze vaker over te stappen naar diazepam en dan af te bouwen. Ik zou eens de zoekfunctie gebruiken en wat bladeren. Op een gegeven moment ben ik gestopt met lezen. Het maakte me gek. De klachten van pietje herkende klaasje ook en ga zo maar door..Ik las alleen maar negatieve dingen. Als ik iets voelde ging ik direct op zoek waar naar waar het vandaan kwam. Voor mij werkte de horror verhalen alleen maar averechts. Heel veel sterkte2 punten -
Zo voel ik me ook nog steeds bij vlagen. Maar t wordt beter.1 punt
-
Vind ik ook... supersterk ben je @Gypsy1 punt
-
Goedenavond, ik schrijf hier weinig meer maar lees nog wel vaak mee. Wat goed @Gypsy 15000 stappen. En vind dat je heel sterk omgaat met je relatiebreuk.1 punt
-
Onze huiskamer 6 september 2018
Cyclad58 reageerde op Kannietmeer voor een discussie
Veel plezier AD! Ook bij jou geen idee hoe je het allemaal klaarspeelt elke keer en wat je allemaal doet, maar ben blij dat je leven toch zo veel goede inhoud heeft en dat het zo goed met je gaat. X1 punt -
Onze Huiskamer 3-9-2018
Weegschaal81 reageerde op Kaida74 voor een discussie
Ja klopt. Ik slikte met gemak een hele strip zopiclon weg op een nacht, voor een bepaalde periode. Ik heb gisteren de GGZ arts weer gesproken en ik ga deze week weer een halve tablet zopiclon omlaag. Dan stabiliseren en weer een halve omlaag. Dus nu 3,5 zopi. Gaat de goede kant op. Slapen bij mijn vriend gaat best redelijk. Ik slaap wel onrustig (veel dromen en in half slaap/half wakkere toestand liggen) en kom erg moeilijk op gang smorgens, met golven van onrust door me heen. Maar ik weet dat dat bij het afbouwen hoort en dat maakt het dragelijk. Gisteren een lang gekoesterde droom in werkelijkheid laten komen. Ik heb een proefles paardrijden gehad. Ik heb genoten!!! En het ging echt heel goed al volgende week weer Nieuwe verslaving, maar wel een gezonde Vandaag krijg ik nog een sms van het pension waar mijn katten nu zijn. Hoop dat het goed met ze gaat. Ze moeten altijd even een paar dagen wennen... Maar dit is beter dan in het oorverdovende lawaai zitten. Ze komen pas terug als ik het acceptabel vind. Komend weekend de laatste dingetjes in orde maken en een ritje langs de stort en dan mogen ze los gaan. Ben echt blij dat ik nu rust heb! Nu kan ik het afbouwen ook beter aan en doorzetten.1 punt -
Dat is ook natuurlijk naargelang wat je meemaakte. Levensvreugde wordt niet bepaald door te stoppen met gebruiken. Niet dat ik wil trollen ofzo, maar dat is gewoon mijn eerlijk gedacht. Ik werkte bij een bedrijf waar ik ploegbaas werd en ze vroegen telkens meer. Omdat ik na tijd genoeg had hield men overuren achter en toen stopte ik. Ik kon natuurlijk geen uitkering krijgen omdat ik zelf stopte. Toen werkte ik als interim van 6h tot dikwijls 21h, maar omdat ik interim was recupureerde men mijn dagen door dagen als werk in te vullen op stempeldagen. Is meer dan een dubbel verlies. Want overuren zijn betaakd aan 150% terwijl stempeldagen maar ongeveer 50% uitbetaald worden. ik weet niet hoe het in Nederland is, maar hier is het systeem zo rot dat werken niet meer loont. Ik ben in totaal meer dan 10000 euro kwijt terwijl ik de pleuris uit mijn lijf werkte. Nooit meer, dat zeg ik hier en nu. Ik loop zulke burnout nooit meer tegemoet. Hier zegt men: “het zijn de zotten die werken.” Ik begreep die uitspraak nooit tot het mij overkwam. Volgens mij gebruikt het systeem mensen gewoon op tot ze een burnout hebben. Niet alles is te wijten aan gebruik. Stoppen met gebruiken maakt die situatie niet anders.1 punt
-
Onze Huiskamer 3-9-2018
Hypertjeee reageerde op Kannietmeer voor een discussie
Lieve allemaal, wat betreft supplementen zal je altijd moet ervaren wat het voor jou doet. Wat voor de één werkt, is een drama voor anderen. 5htp geeft niet de klachten, of ontwenning die een AD geeft, maar dat wil nog niet zeggen dat je er allemaal beter van wordt. 5htp moet een tijdje worden gebruikt voor effect, en het kan best zijn dat het type dat je kan kopen kan verschillen, dat weet ik ook niet precies. Als je denkt dat je voedingssupplementen wilt gebruiken, vooral tijdens deze kwetsbare momenten in benzo-ontwenning waar ons lichaam al behoorlijk van slag is en niet normaal reageert op van alles, kan ik aanraden dit eens te checken met een natuurarts. Deze kan met je kijken wat je echt nodig hebt, en hoe je lichaam mogelijk reageert op het plantje of middel dat je overweegt. Door middel van kinesiologie kan men soms behoorlijk goed testen of je iets kunt nemen of beter kunt laten staan. En blijf onthouden,we zijn allemaal anders. wat voor mij werkt, of voor een ander werkt, hoeft voor jou niet te werken. Ons lichaam heeft een eigen uniek uitgangspunt en eigen klachten en eigen manier van herstellen. Natuurlijk is er ook veel gelijkend, maar wat betreft reacties op middelen tijdens benzo ontwenning is het echt willekeur en kan je het alleen maar voorzichtig proberen. Wees wijs en kijk goed naar je eigen reactie.1 punt -
Dag kanjers! Ik ben twee weken in Frankrijk. Ben er inmiddels 4 dagen. De eerste twee nachten viel ik snel in slaap, werd ik 2 keer wakker en sliep ik weer verder. De laatste twee nachten, kwam ik moeilijk in slaap, werd ik snel wakker en moeizaam weer in slaap. Frustrend. Ik blijf daar toch moeilijk mee om kunnen gaan. Maar het is vakantie dus ik pas blijven liggen tot 08.00 uur ipv 06.30 uur. Tot snel!1 punt
-
Ik heb jaren gedacht dat ik een gebrek aan (intrinsieke) levensvreugd had. Nu na mijn burnout (ongeveer een half jaar hersteld) en bijna twee jaar zonder alcohol en sigaretten blijk ik toch een intrinsieke levensvreugd aan te hebben geboord....ik heb hem wel! Hou je taai!1 punt
-
Ach ja ken u zelf. Natuurlijk is het in het begin niet makkelijk kloten stotteren is ook niet handig ik moet het de tijd geven en dan zal het vanzelf wel beter gaan. Mag graag mopperen Vanavond weer mee geweest naar aa en nu slapen ben doodmoe1 punt
-
Onze Huiskamer 3-9-2018
Kaida74 reageerde op Weegschaal81 voor een discussie
Het heeft even geduurd... Maar op dit moment is de motivatie 100%! Nee, nog meer Maar met jouw motivatie zit het ook wel goed toch? Het is idd nog veel wat je gebruikt maar het is al veel minder toch? Ik weet het niet precies meer maar volgens mij heb je inmiddels al heel veel pillen achter je gelaten! Hoe gaat het slapen bij je vriend?1 punt -
Nu is het oprecht klaar!
Mijnverhaal reageerde op Dred1 voor een discussie
Het is weer dag 66 inmiddels, tijd voor een update. Een nieuw record lijkt te zijn gebroken. Het gaat tot op heden verbazingwekkend goed moet ik zeggen, niet echt meer een zucht gehad. Ik houd me voornamelijk bezig met werk en vaak onderweg, het is helemaal naar de achtergrond gezakt. Ik ben echter nog wel op mijn hoede. Dat blijft het lastigst met een verslaving, die keuze moet je keer op keer maken, en als je het 1 x verpest ben je meteen terug bij af. Het word wel zoveel makkelijker met de tijd. Er gaat ook een wereld voor je open als je uit dat spiraal van het gokken bent. Op naar een gokvrij toekomst voor iedereen, de ellende en drama die het met zich meeneemt wens ik niemand toe.1 punt -
Onze huiskamer 6 september 2018
Kannietmeer reageerde op Deligaf1 voor een discussie
Het haalt de pieken van de ontwenning er wat van af, door de technieken toe te passen komen er hormonen en neurotransmitters vrij daar word ik wat euforisch van. Ik blijf even op de 3.7mg voor de zekerheid. Groetjes0 punten