Klassement

Goede morgen. Dagpact: Rosa MarQ Kohtje Zo lekker naar het Noordzeestrand met de hondjes. Er zijn hier mensen die zo vanuit hun voordeur het strand oplopen. Voor ons is naar het strand rijden op zich al een dagje uit.. en dan nog lopen met die beesies. En dan nog weer terug. Koffie en broodjes mee.

Goedemorgen iedereen, Vol, al in de auto? om de onrust te bestrijden ga ik zo naar de film. Jackie of Paterson.

Eergisteren vertelde mijn praktijkbegeleider dat ze in mijn patientendossier las dat mijn huisarts vermoedt dat ik ADD heb. Ik weet hier weinig van, maar thuisgekomen ben ik gaan googelen en vond ik zoveel herkenning.... Ik heb een afspraak gemaalt met mijn huisarts, maar kan niet ophouden erover te lezen en begin het steeds prettiger te vinden als het waar zou zijn, het zou zoveel verklaren van alle moeilijkheden die ik tegenkwam in mijn leven. Wie herkent dit en vindt het prettig om erover te schrijven?

Maar je drinkt niet! KANJER!

Bob

Ik meld me geslaagd af voor het dagpact. Welterusten voor straks

Goed gedaan! Heel bewust bezig...en volgehouden. Sterk van je! En daar mag je je voldaan over voelen..fijn toch?

Was een lekker dagje strand. Nou ja, drie uurtjes. Rest was reistijd, koffietijd, broodjestijd en hondjes-nóg-een-plasje-tijd.

Hoi Kore, Ik herken ook veel in de beschrijvingen van ADD en ook ADHD. Heb daar ook uitgebreid over gesproken met mijn praktijkondersteuner. Ja, het kan een verklaring geven voor de moeilijkheden die je tegenkwam en misschien wel tegenkomt. Ik heb er voor gekozen daar niet mee verder te gaan. Waarom? Ik 'ben' niet ADD, ADHD...of whatever.... Ik zal moeten dealen met hoe ik in elkaar zit. Een etiket helpt me daar niet bij. Daarmee zou ik een soort van excuus hebben om 'het' buiten mezelf te plaatsen. Let op, dit is hoe ik het zie en ervaar. Voor mij is de bewustwording hoe ik in elkaar steek en de acceptatie van hoe ik ben een startpunt. Ik heb ook een tijd gedacht: geef me een etiket, misschien wel een pil en het is klaar...zo is het dus uiteindelijk niet hoe het werkt voor me. In gesprek met de ondersteuner, mijn man en een aantal mensen die dicht bij me staan is dat voor mij de uitkomst. Ik ben wie ik ben, met kwaliteiten en tekortkomingen. Door mezelf te onderzoeken, te communiceren met mensen die dicht bij me staan ga ik mijn eigen gebruiksaanwijzing steeds beter snappen. Dat geeft mij kwaliteit van leven. Zo wil ik ook naar buiten kijken. En andere keuzes maken dan ik tot nu toe deed...in mijn eigen belang. Een heel proces... Mijn overweging aan jou is: wat levert het jou op om een bevestiging te krijgen? Mooi dat je dit zo aankaart Kore.

Oh Reacher dat was dan een misverstand. Nou wat leuks gaat het niet worden vandaag. Misschien als het droog blijft om een uur of 2 even naar het bos met hondje. Eet smakelijk

Reacher, als je nu eens zoekt naar je profiel en kijkt wat je daar allemaal kunt instellen. Zo moeilijk kan dat toch niet zijn, en het zou zo maar kunnen dat het geslacht daar ook bij staat.

Zo even snel een taart gebakken voor MarQ en eet smakelijk dames en heren.

Mooi Smart! Sterkte Silver

Goeiemorgen! MarQ van harte gefeliciteerd; mooie leeftijd. Na 50 wordt alles anders... Beetje druilerig hier, maar ik had begrepen dat het droog zou worden? Lijkt me wel fijner.. Straks R op de trein zetten. En daarna het e.e.a. eens laten bezinken. In elk geval was het leuk!

het is op zich niet zo heel spannend maar het is vandaag mijn verjaardag (48) en er zijn er niet zo heel veel van die ik niet droog heb gevierd en vandaag is er wel weer eentje !

Heerlijk dagje strand joh ! Wij vertrekken morgenochtend pas, midweek met familie is lang genoeg Vandaag dag zonder verplichtingen, wel om 14uur naar de optocht hier in het dorp. Ik denk dat ik ga puzzelen, of bouwpakketet van abmu-helicopter afmaken., Verder..gister hardloopschoenen gekocht, vanaf deze week beginnen met hardlopen. Doel; Maastrichts mooiste (5km maar hoor) op 11juni.

Good murninkjes dear people Vandaag komen ze, als het goed is, mijn hometrainer in elkaar zetten. Ik heb er geen zin in. Vroeger had ik hem al staan, maar nu heb ik het aan een vriendin gevraagd. Dat zal haar wel lukken. Die haalt motors uit elkaar en zet ze weer in elkaar In ruil zal ik de rug haar vrouw flink masseren, doe ik toch wat terug.

Goedemorgen frummers. Goeie genade, ik heb echt een gat in de dag geslapen... En gedroooooooomd...... pffffff. In ieder geval staan koffie en thee staat klaar inmiddels. Vol op vakantie? Leuk, waar ga je naar toe? Nou, eerst maar even een bakje thee om nog wat verder wakker te worden. En wat is het een triest guur weer weer..... Doet me er aan denken dat ik Toine al een poosje niet gezien heb?

Moguuuhhhh......... als eerst een droge afmelding voor gisteren en als 2e het dagpact Dagpact: Rosa MarQ

Anna..... Anna..... Wie was Anna ook al weer? Ooooh ja.... Anna!! Dus je moet eerst getriggerd worden wil je hier wat schrijven? Met welke triggers kunnen we je van dienst zijn?

Hoi, Ik schrijf hier niet vaak meer, maar het bericht van Spud triggerde mij om toch weer eens te reageren. Ik herken de vraag: "Ben ik eigenlijk wel een alcoholist?" Ik heb me dat in het verleden vaak afgevraagd, als ik verhalen las van forumleden die nog veel meer dronken dan ik destijds, of sterke drank. Ik was ook geen liefhebber van gedistilleerd, en dat dronk ik dus bij voorkeur niet. Ik hield het vooral bij wijn, liefst een goede. Toen ik op het forum kwam vond ik mezelf ook geen alcoholist, wel een probleemdrinker. Want ik dronk - in tegenstelling tot velen - dagelijks, een min of meer vaste hoeveelheid. Als ik dat niet deed sliep ik niet goed, en voelde ik teveel stress. De drank was in de loop der tijd wel een probleem geworden, op veel terreinen. De relatie met mijn kinderen leed eronder, ik ging vaak te laat naar bed, mijn werk werd steeds moeilijker vol te houden, ik had lichamelijke klachten waarvan ik nú weet dat ze door de drank veroorzaakt werden, en financieel was het ook een probleem. Mijn doel toen ik op forum kwam was minderen. Sociaal een glas kunnen drinken, zonder dat het teveel werd. Naarmate ik langer schreef en las op het forum begon het me steeds duidelijker te worden dat ik helemaal niet 'normaal' kan drinken. Een dag niet drinken was een probleem omdat ik verschrikkelijke last van craving kreeg. Want dat was het, al had ik allerlei 'redenen' waarom juist die dag niet geschikt was om niet te drinken. En als ik eenmaal een glas op had kon ik niet stoppen totdat ik aan mijn tax zat. Ik ging weliswaar niet dagelijks straalbezopen naar bed, ik stond iedere dag op tijd op om naar mijn werk te gaan, ik ontbeet en ik kookte, maar ik moest wel dagelijks drinken. Het deed er niet toe of ik nu probleemdrinker of alcoholiste was, of anderen nu meer of minder of sterkere drank dronken dan ik. Ik dronk teveel, en het was een probleem. Dat volstond. Nu ben ik nog steeds blij dat ik destijds gestopt ben. Ik denk nog steeds dat ik niet normaal kan drinken, dus ga ik gewoon door met de eerste niet te nemen. Zo lang ik dat niet doe is er geen probleem. Tellen doe ik al lang niet meer. Gewoon iedere dag doorgaan met wat ik nu al 10 en een half jaar doe, en gelukkig kost me dat geen moeite meer. Ik gun het iedereen. Dus Spud, maak je vooral niet druk over wat je wel of niet bent! Rijg de dagen zonder alcohol aan elkaar, want echt, op de lange termijn voel je je daar een stuk beter bij. Groetjes van Anna

Ik sluit me bij je aan hoor Thee! Ik heb 'm zelfs nog een liefdesbrief geschreven. Weliswaar toen ik elf was, maar de liefde is gebleven. Ik vind het weerzinwekkend dat zijn alcoholisme werd verward met groots en meeslepend leven, maar daar kan hij niks aan doen. Niet drinken is alweer een tijdje vanzelfsprekend voor me. Heerlijk rustig, geen gemits en gemaar in mijn kop. Natuurlijk drink ik niet.