Klassement

Goedenavond lotgenoten. Ik ben nu 3 dagen helder,op naar dag 4. Welterusten iedereen.

Nog wat: Ik meen ook wel eens last te hebben van anderen en hun gedrag. Als ik het daar met vrienden en vriendinnen over heb (ja, met allebei...) dan krijg ik vaak de suggestie om het met die ander te bespreken. Maar steeds vaker kom ik met behulp van het NA/AA programma op het standpunt dat ik beter bij mezelf kan kijken waarom me iets stoort, waar ik in geraakt word. En dan vervolgens proberen een houding of een actie te vinden voor mezelf om daar mee om te kunnen gaan, mocht ik daarvoor kiezen. (Het alternatief is mensen en situaties vermijden.) Het "bij mezelf houden" krijgt zo wel meer betekenis. En ook het adagium: je kunt alleen jezelf veranderen, een ander niet. En ook het gebed om kalmte krijgt daardoor fundament: "God, schenk me de kalmte om te aanvaarden wat ik niet veranderen kan, de moed om te veranderen wat ik kan veranderen en de wijsheid om tussen die twee het onderscheid te weten." Ik heb eigenlijk best wel een toffe dag vandaag.......;-) edit: van moes moed gemaakt, waarschijnlijk teveel in de keuken geweest vandaag....

net naar de AA meeting geweest en wilde eigenlijk niet maar op laatste moment toch wel maar gegaan en het was goed

Nou ga ik het toch zeggen. Ik dacht, doe maar niet, want Spirit is toch al overstuur. Maar, als een vent aan je zit en jij wil dat niet, dan kan ik me voorstellen dat je daar uit schaamte of zoiets, niet over praat. Maar wat ik niet begrijp is waarom je bleef meerijden, boodschappen doen, zwemmen en zijn drank aannemen. Dan geef je toch niet echt een helder signaal af. En nu die man dat niet snapt is het de duivel, een eikel, een stalker en ben je zover dat je een heel koor op stelten wil zetten en zijn kinderen erbij wil betrekken? Gaat wel erg ver, vind ik.

Gisteren met hond naar dierenarts. Hij (de hond) kon bijna niet lopen, hele kromme rug en piepen.. Bij de dierenarts euro in de parkeermeter, stukje lopen naar de praktijk....... niets meer aan de hand. Rechtsomkeert.. hond weer goed. Slechts 1 euro. Nog nooit zó goedkoop naar de dierenarts geweest. D'r zal 'm wel iets dwarsgezeten hebben.

Ik kan me eigenlijk ook wel gewoon droog afmelden. Meer dan thee gaat er vanavond toch niet meer in. Het niet-drinken is sowieso geen groot ding meer. In ieder geval is het ver uit mijn gewoonte. Nog niet uit mijn systeem, vrees ik. Alcoholisme, of verslaving in het algemeen, is een ongeneeslijke, progressieve en terminale ziekte. Bovendien, ik hoop het moment niet mee te maken, is in tijden van grote emotionele stress het eerste glas maar een armlengte ver, als ik mijn tegenmaatregelen niet neem. Ik moet en wil er dus gewoon ver van blijven. Ik moet zorgen dat er water en thee op een armlengte staan en bovenal: lieve vrienden waar ik mijn emoties mee mag delen. Contact maken en verbinden is voor mij van doorslaggevende belang als ik schoon wil blijven en me wil blijven ontwikkelen.

Hier alvast een afmelding, droog. Leuk, bramenjam. Ik heb vandaag vijf potten kweeperengelei gemaakt. Ziet er prachtig uit...geen idee wat ik er verder mee moet. Zelf hou ik helemaal niet van jam of ander gekookt fruit, maar vind het heerlijk om te doen, dat ambachtelijke in de keuken. Fijne avond.

Gisteren een heel gezellige dag gehad! Heerlijk buiten gezeten en lekker geluncht. Het fijne was, misschien ook omdat ik iedereen op de cc van de mail had gezet, dat ze allemaal aan de spa en de frisdrank zijn gebleven. Ze vonden het eigenlijk zo'n goed idee van mij, dat ze graag solidair waren. Had ik niet verwacht, maar zo leer je steeds weer mensen opnieuw kennen. Fijne ervaring en het sterkt me om voortaan open en eerlijk te zijn over het feit dat ik geen alcohol meer gebruik! Vrolijk de nieuwe dag begonnen, voel me heerlijk! Nogmaals dank aan een ieder op dit forum, die zo open en eerlijk zijn of haar verhaal doet en al die mensen die met goede raad, tips, harten onder de riem enz.(ook bij anderen) komen. Ben blij dat dit forum er is!

Ik ben het helemaal met MijnGerrit eens wat betreft de zelfhulpgroep. Ik ga elke dinsdagavond . Ik vind er veel steun om door te blijven gaan met niet drinken. Maar life meetings in de buitenlucht vind ik toch wel een hele mooie aanvulling. Vooral ook om dat je dan echt met elkaar in gesprek kunt gaan. Bij mijn groep deel je waar je mee bezig bent en is er niet echt een gesprek. (wel in de rookpauze en voor en na de groep hoor ) En in het voorjaar naar Limburg lijkt mij superleuk. Alleen ga ik dat niet met de auto doen, ik hou nl absoluut niet van lange afstanden rijden, heb ook veel bewondering voor mensen die dat wel doen voor een meeting zoals SMART (topper). Dus een mooie lokatie in de buurt van een NS station moet toch wel te vinden zijn ?

Dagpact weer geslaagd !

De ontdekkingsreis van Huttula is zonder grenzen.

Ik heb jam gemaakt van "braômelte", bramen in Nederlands. Voor mij is het van belang omdat ik iets omhanden heb waar ik mijn aandacht en zorgvuldigheid aan kan besteden. Netjes werken, geen haastwerk, kwaliteit en zorg voorop. Het is een van de weinige dingen die ik van mijn moeder geleerd heb; die ze me kon leren. Onze relatie was niet best, mild uitgedrukt. Onlangs tijdens mijn verblijf in de Herstellerij in Frankrijk kwam ik er weer mee in aanraking, inmaken. Ik besloot dat dat mooi zou kunnen passen in het "herstellen" van mijn relatie met moeder, zo achteraf, nu ze al ettelijke jaren dood is. Nu staan daar zomaar 13 potjes braômeltesjem op mijn aanrecht op hun kop, onder een doek, af te koelen. Nog handgeschreven etiketten erop en ik ben weer een mini-stapje verder. Ik had bij het plukken al het idee dat dit een goede zaak zou zijn, het voelt goed. Ik heb het allemaal al in me, ik hoef het alleen nog maar te doen. Maar ik moet het wel zelf doen. Met wat hulp van lieve mensen. Soms plukken die mee en dragen ze bij aan een goed gesprek in de herfstzon, soms brengen ze me op goede ideeën, maar waarschijnlijk nemen ze wel wat potjes mee......

Bor, ik hoop maar voor Spirit dat het wordt opgepakt..ik vrees juist dat ze er niets mee kunnen. De grens heeft ze nu pas helder gesteld lijkt me..met de vage grenzen tot nu toe kunnen ze niet veel. Vanaf nu grens scherp houden en zelf NIETS meer doen!

Opgeslikkert!

Sterkte Smart. Ik loop wat rond te trutten met je post van gisteravond. Volgens mij is het dilemma dat je beschrijft heul belangrijk. Maar daar lijkt het nu niet het goede moment voor, je voelt je knudde. Goed dat je die sollicitaties uiteindelijk hebt gedaan! Nu chillen. Dat kan zonder drank ;-) Speltips: - doe de volgende vier sollicitaties volgende week al; - bellen geldt ook als sollicitatie (vooraf, naderhand) en een netwerkgesprek ook; - en verder wat. Kruidenthee zegt (maar die speltip geldt eigenlijk voor alles). Hou je haaks.

Huttula, ik moest heeeeeel ver naar boven scrollen om je te vinden! Gefeliciteerd, dat zijn een heleboel droge dagen!

Zo dus. En nou ben ik er weg van...was al afgemeld. Welterusten.

Nou, jowan, je avond kan niet meer stuk, heb je drie keer geliked haha! Alle goeie dingen in drieën. Nee, ik heb nog geen reacties op wat ik moet met die kweeperengelei. Dus..suggesties zijn welkom. Ik hou zelf niet van jams enzo..maar mijn huisgenoten zijn er gek op. Zeker de zelfgemaakte. Vinden ze heerlijk op pannenkoeken. Ben wel gek op lemon curd. Die maak ik ook regelmatig zelf. Maar daar zit behalve fruit en suiker ook roomboter in Een kweepeer is een hele lelijke keiharde peer, met een soort viltig jasje. Mooi van lelijkheid en rauw niet te vreten. Gekregen van een goeie buur, biologisch verantwoord, samen met een grote zak appels. Waarvan ik al een grote pan appelmoes heb gemaakt (voor mijn huisgenoten) en de rest morgen in appelcake en flappen verwerk voor een bijeenkomst zaterdag. Dat vind ik dan weer wel lekker. Ik hou me aanbevolen voor een door jou gebakken appeltaart

Mooi gezegd Jowan Alles is schoon en duik er nu echt in Wil nog inspringen op Jowan maar eigenlijk heeft hij alles al gezegd Geweldloze communicatie boek was voor mij een eye opener Niet veroordelend en zonder normen en waarden naar een situatie kijken die je moeilijk vind was voor mij een 'klik' Droge avond allemaal

"geen idee wat ik er verder mee moet." En daar heb je hier nog geen reactie op? Ik wilde aanbieden te ruilen, maar je houdt niet van jam. Kan ik je een andere dienst aanbieden? Als chauffeur mee naar een meeting? Appeltaart kan ik ook.....en een beetje met computers.....(Oh, als Plof dit maar niet leest....) Wat is overigens een "kweepeer"?

welkom Dominic. Ik lees je en denk; ja je bent verslaafd. Erken het maar alvast dan heb je nog een kans om hier goed mee om te leren gaan. Je hele toekomst ligt nog voor je en het is aan jou om daar meer kwaliteit in te brengen en meer sociale contacten dan je nu hebt. Carriere en geld stellen niks voor als je niet gelukkig bent en 1 fles sterke drank nodig hebt en dagelijks dronken bent. Zoek professionele hulp! En ik hoop ook dat je het forum extra blijft gebruiken, want dan heb je een reflectie van ervaringsdeskundigen tot je beschikking. En wie weet breidt je vriendenkring zich weer uit naarmate jij herstelt van deze jaren.

Maar, ik meld me droog af. Ik ga maar eens kijken hoe de Robinsons afzien. Met een kopje thee, op mijn comfortabele bankje. Stukje chocola erbij, dat ook.

Was maar een grapje hoor jowan

Goed bezig Ellendig, je hebt de opgaande lijn te pakken, fijn!!!!

Gelezeld

Een mooi roosje voor Hut vandaag:

Fijn om te horen Ellendig ! GOOD JOB !!!!

Zo.. en nu de herfst. Begonnen om 16.21 uur. Veel plezier, succes, sterkte, al naar gelang...

Eens zien of dit strafpunt wel na 3 maand verdwijnt.

hup nancy, jij kunt dit en als zoon op jou lijkt, hij ook! hup saampjes dus.

Ik hoop voor haar dat ze er ooit ook blij om kan zijn

Dagpact: Rapilos Lars Nadia Kruidenthee Goeiemorgen. Alles hier weer de deur uit. Ga ik op mijn gemak douchen en ook op stap. Werk. Nieuw en leuk. Fijne dag.

Sterkte, Rapilos!

Helder hoe het bij je werkt, en een aantal herkenbare zaken Werk aan de winkel...je bent goed bezig!

Wat sterk van je Meya! Dat wilde je nou juist even niet hoeven zijn..maar toch!

en ik een dropveterketting!

Allemaal bedankt Lady Jane misschien dat ik dat wel doe, alles eruit Veel vrienden weten nu dat ik niet meer drink Maar kan nog gewoon mee doen, in de zin van, zij drank en ik niet Dat heb ik inmiddels al mogen ervaren En dat was een ervaring waarvan ik nooit had gedacht dat zoiets mij zou lukken Maar misschien beter, om het restant wat er nog staat weg te gooien, want er zullen vast nog zwakke momenten komen Om jou vraag te beantwoorden Mijn Gerrit, ik heb niet echt een plan gemaakt Voor mij is het de ervaring elke dag fris uit bed te komen Zoals je ooit schreef, elke dag is er een Of een plan moet al zijn dat ik mijn sport weer heb opgepakt Twee jaar niet gesport, maar daarvoor 40 jaar wel Daarnaast vind ik een grote passie in het fotograferen En ik heb nog een dochter die inmiddels 16 is en mij ook erg boeit Misschien dat ik niet altijd gelijk reageer, maar probeer het wel Vooral hier lezen heeft mij de afgelopen tijd op de been gehouden Ik weet natuurlijk dat er addertjes zijn, maar met name hoe je je lichamelijk gaat voelen geeft mij een extra stimulans om door te gaan Want al zag ik het vroeger niet, het leven is zo veel mooier zonder alcohol Groetjes Rob De rest ook bedankt voor de reacties

Mmmm.... ik heb een dropijsje van droppie gekregen om het te vieren!

En een sollicitatiebrief schrijven is nog niet daadwerkelijk aan het werk, en ook nog meer uren, wat je nog niet kunt... Dat is toekomst...hoef je nog niet mee bezig te zijn, toch? Laat maar gaan die gedachten...kun je mooi oefenen vanavond Sterkte!

Mijn vrouw ging nog even naar de naar de winkel en vroeg of ik nog iets nodig had. Vandaag weer een rete zware dag met emotionele stress, dus ik zei lachend: 'eh, ja, een borrel'. Prompt enorme trek. Ik lachte er omheen: 'een halve flesje dan?', en zag dat ze even aarzelde. Nog grotere trek. Echt enorm. Zoals ik trek bijna alleen maar ken van willen roken maar de vloei is op. Ik denk dat dat kwam omdat ik de trek benoemde én zag dat ze eventueel bereid was om... Ze houdt me vast. En ik zeg, naar drank verlangend, Heerlijk om me er even in te verliezen Even voor mezelf te zorgen Even niet groot en sterk hoeven zijn Dat kwam recht uit mijn hart en is blijkbaar wat ik nodig heb. Drank zou me inderdaad helpen me even te verliezen. Maar voor mezelf zorgen is het geensinds. En als ik morgen wakker wordt moet ik groot en sterk zijn voor drie, want met kater, schuldgevoel en depressiviteit. Aan de citroenlimonade dus.

Nog 1 maand verwijderd van 2 jaar, deo volente / inshallah / etc. Blij mee! Kus voor Kate!