Klassement

Ik meld mij ook droog af. Ga nu even lui in de stoel zitten met een kop rooibos. Fijne avond/nacht gewenst.

Meld me ook alvast droog af

Tadaaaaaaaaaaaa huiskamer is helemaal gewit... zo enorm trots op mezelf

Meld me ook geslaagd af.

Ik zal morgen weer op wat draadjes reageren maar ben nu moe.. meld me droog af

Waren 4grote muren en t plafond... ben zo trots op mezelf echt... ik lijk wel een klein kind

Lieve Jane, je bent een sterretje!

goh frummers ik ben er een beetje beduusd van. Ja 7 is voor mij een heel speciaal cijfer. Ik leef echt in fases van 7 jaar. Ben er zelfs wat bijgelovig onder. Via de antroposofie las ik daar wat over en vond herkenning. Ben bijna 63 dus begin binnenkort aan mijn 10e periode van 7 jaren. En ik dacht zelfs dat ik nu zou horen te stoppen hier, om ook weer eens plaats te maken voor anderen, om ook mezelf weer een nieuwe fase te gunnen en te kijken wat dat weer oplevert. Maar, zoals jullie vast kunnen snappen, ook het forum is verslavend. En matigen en ik gaan niet echt samen. Dus de tijd zal het leren. Wat drinken betreft, daar ben ik eigenlijk op dit forum nog actief mee bezig. Ik heb het geluk dat ik het niet mis. En zelfs echt blij ben dat ik niet drink. Maar zonder adb en het forum zou dit geen realiteit zijn. En elke dag weer als ik hier lees en schrijf realiseer ik me dat wel even weer, dus ik blijf zo ook alert. En ik heb hier leren frummen en plaatjes plakken, als kind heb ik de kleuterschool over moeten slaan, dus ik had nog wat in te halen blijkbaar. Dank voor alle goede wensen en dat we hier nog maar jaren mogen vertoeven!

7 in de bijbel staat voor volledigheid en wellicht voltooidheid, 7 chakra's, 7 kleuren in een regenboog, 7 wonderen, 7 continenten......7 is speciaal en jij bent speciaal voor dit forum, In al die jaren dat ik hier vaak of bijna niet meer was, altijd was jij er voor iedereen. Zoals ook net weer in mijn eigen draad naar mij zo typisch Jane. Van harte met 7 jaren gestopt, wat een prestatie!

Erik je bent echt uit je comfortzone gestapt eerst met stoppen (verslavingen) daarna met starten van nieuwe dingen ervaren en jezelf toestaan daarin te groeien. en je laat ons met je meegroeien zo voelt het een beetje. Ervaringen in de praktijk, aanraken, knuffelen, liefdevol zijn en dat durven delen, wie heeft dat geleerd hier? We dronken vaak om een tekort te verbloemen. En zonder drank realiseren we ons dat we dat tekort eerst in onszelf kunnen leren vullen, ontwikkelen, laten groeien. En pas daarna kunnen we het oprecht uitwisselen met wie wij daarvoor uitkiezen, en dat mag selectief.♥ een waardevol mens ben je Erik en velen hier kennen je al zo.

zonder het forum geen feest en zonder feest geen tractatie dankjullie wel enne..... tast toe

" we willen graag een fabeltjeskrant app, zodat we i.p.v. pokémon, fabeltejeskrantfiguren kunnen zoeken, Bor de Wolf, Truus de Mier, Juffrouw Ooievaar, whahahaha, toch wel weer leuk :)" Ja geweldig, Spirit, gauw patent vragen!! Ik zie alle omroep-Max-leden al schuiven, met fanatieke koppen op zoek naar de tweede gezuster hamster.

Vele warme berichten vandaag voor Jane, die het Jaarpact mede warm houdt bij en voor velen hier. Fijn je bericht te lezen Jane en hoop dat je nu de tweede fase van 7 jaar op het Jaarpact ingaat, tot ons aller genoegen

MijnGerrit, Bij jou vaak dezelfde O ja als bij LJ. O ja dat is eigenlijk wel zo dat ik redelijk naar mezelf kan kijken en erover kan communiceren. En ja mijn stinkende best doe ik........daarin zit een mogelijke oplossing en de valkuil. Wil nog leren om nog meer te accepteren dat dingen zijn zoals ze zijn. En zoals ik las vanochtend. Vanuit die acceptatie kan streven weer een gezonde hobby worden in plaatst van een obsessie. Iets wat motiveert en niet verlamd.

Lady Jane, als ik jou lees dan denk ik zo vaak van O ja ze heeft gelijk. Mag ook best een beetje trots zijn op wat ik bereikt heb. Ja veel dingen die ik toch maar doe zijn buiten die comfortzone en ergens vind ik dat ook leuk om die grens op te zoeken. Ik deel graag dingen omdat het mij helpt en ik stiekem hoop dat verbinden, delen en inspireren ook anderen helpt. Nee dat heb ik niet geleerd en zeker niet van huis uit . Delen heb ik vooral hier geleerd op ADB en ik was daar in 2007 heel onwennig in en heb daarin geleerd. Vorig jaar 7 juni heen en weer naar de meeting met medereizigers in mijn auto en op die meeting zelf op die picknick bank. Daar heb ik hele persoonlijke dingen voor het eerst gedeeld en dat was een omslag, een hele belangrijke. En stukje bij beetje leer ik ook te delen met mensen echt dichtbij zoals ouders. Dat ging vroeger niet goed in ons gezin en gaat nu beter. Ze kennen nu dit forum en mijn strijd van 2007 tot nu, heb mijn moeder mijn draad laten zien. Heb mijn moeder vertelt over hypnotherapie en dat ik vastloop en dat dit ook te maken heeft met dingen uit mijn jeugd. Ze herkent het en voelt zich schuldig van wat heb ik fout gedaan. Heb het met haar gehad over haar psychiatrische moeder waar zij het gezinshuishouden en de zorg overnam toen zij 12-13 was en over de dominante ingewikkelde man die mijn opa was voor oma tantes en vader. Haar leven is beinvloed door haar jeugd zoals die van mijn vader door zijn vader. Er is geen sprake van schuld of verwijt maar van open communicatie nu met moeder. Dat is de stap van deze week. En heel bijzonder ook, mijn moeder die het opneemt voor zichzelf en haar familie Mijn vader begon met invullen over hypnotherapie van dat komt van jou kant zeker tegen moeder....je psychiatrische moeder en broer en zij heel analytisch en koel even alle kanten noemen van de familie van mijn vader......Erik heeft van beide kanten het nodige meegekregen was haar antwoord. Way to go Mam! Dan weet mijn vader zich geen houding te geven aan dat nieuwe inzicht en aan een vrouw die nu wel assertief is. Lady Jane dank je wel voor elke keer benadrukken dat ik best trots mag zijn op wat ik wel bereikt heb. Dat vergeet ik zo snel

@Annette Ik had niet eerder over een co-dependant groep gedacht. Herken me er wel in. Stukken uit Leef je eigen leven Co-dependant no more van M Beattie gelezen en dat was veel herkenning. Is wel weer centrum Amsterdam maar ik ga er serieus naar kijken. @Meya Wat te denken van ongeduldigheid, want it all want it now, geluk zoeken buiten jezelf hetzij in een middel het zij in een vrouw, geen matigheid maar haast obsessief streven.....verlammend streven ipv streven als iets gezond.....gedrag dat in mij zit en iets over mij zegt. Ik herken me met relaties nog niet als het verlangen komt en gaat zoals met trek in drank wel zo was/is. Een overeenkomst is wel dat ik drank en het verlangen naar een relatie geheel kan ontwijken en daarin vind ik rust. Bij drank heb ik heel lang uit onzekerheid van mijn standvastigheid geen kroeg, feestje of sociale gelegenheid bezocht waar drank was. Ik deed veel sociale contacten mezelf ontzeggen en gelukkig gaat dit nu langzaam wat beter omdat ik merk dat ik nu wel op een feestje met drank kan zijn. Als ik mijn verlangen in een relatie maar stelselmatig buitensluit zoals ik ook drank ontweek dan zijn er geen gevoelens die ontstaan en is het lekker rustig en veilig met het muurtje om mijn hart heen. Maar daar word ik uiteindelijk niet gelukkig van. Maar heb ik een knuffelworkshop en is er echt een klik die zowel zij als ik voel en uitspreek, zij voorstelt van zullen we wat afspreken......en het uiteindelijk zo blijkt te zijn van ze durfde niet meer nee te zeggen want ik had mij er zo op verheugd. (Zij zegt zelf net als ik zo in het proces te zitten van zelfontwikkeling en dit was mij heel duidelijk toen ze dit eenmaal allemaal vertelde).... Een afspraak waar ik weken naar uitgekeken had, nachten slecht geslapen, pijn in mijn buik ervan, onzekerheid in mijzelf over dat ze 3 weken niks liet horen terwijl ik een uitnodiging stuurde....dan invullen van ze ziet me vast niet meer zitten, ik ben vast niet leuk genoeg of ik was vast weer te enthousiast/gretig overgekomen.....ik knal dan wekenlang van emotie naar emotie. Vreugde, enthousiasme, onzekerheid, klunzig bij de afspraak zelf......trek van drank die komt even maar wordt zo elke maand minder en minder maar dat ervaar ik niet met relaties. Dat is veel heftiger. En met drank ben ik blij dat ik er nu wel klaar mee ben. Klaar met relaties betekent dat ik alle hoop verloren heb en een cynisch mannetje geworden ben.....dat NOOIT! Liefde daar draait het leven om.....drank kan ik missen als kiespijn. Maar verslaafd aan liefde.....een goed nog te lezen boek van Jan Geurtz heet zo.....De kern is denk ik dat ik met drank de zekerheid in mijzelf gevonden heb en in relaties onzekerheid in mij hoogtij viert. Daarin wil ik eerst de rust en zekerheid in mijzelf vinden en daar draait zelfliefde om.

Ik ga NU de bovenverdieping stofzuigen met een kop detox-thee voor daarna

Goed bezig Claartje! Ik moet ook eens nodig aan de gang, staat nog een tafel die ik moet verven.

Tranen hiero. Niet echt heul handig met stoere verhuismannen door het hele huis. Ff parkeren dus. Gaat lukken, ook zonder drank.

Ok...dat is herkenbaar....misschien helpt dat wat En je weet waar je het voor doet, ik ook. Het wordt lichter schrijft LJ...en dat gaan we weten als we volhouden. Dusse....dag voor dag....gewoon doorgaan! Succes!

het wordt lichter Skyer en om dat te waarderen mag het nu af en toe zwaar dat maakt het zo waardevol ook.

Ja, klinkt heel simpel, maar m'n hemeltje, wat is dát moeilijk. Ik kreeg al snel allerlei schuldgevoelens als ik mezelf eens toestond lief voor mezelf te zijn. Nou ben ik pas echt lief voor mezelf als ik zonder scrupules toegeef aan lui zijn. Ik ben van nature lui. Dat mag natuurlijk niet. Wel heel af en toe, maar niet altijd. Ik was daarom meestal stiekem lief voor mezelf. En da's niet echt lief voor jezelf zijn als het stiekem moet. Toen ik voor het eerst een kijkje achter de schermen kreeg van hoe mijn verslaving(en) in elkaar zit(ten) en er achter kwam dat frustratie en "protest" grote drijfveren waren om te vluchten (in de roes van alcohol, vreetbuien, etc. etc.. en zelfs in luiheid) en aan de hand van gedragsverandering mezelf leerde toestaan dat ik af en toe lui mocht zijn, bleek diezelfde luiheid en dus dat lief zijn voor mezelf, een voedingsbodem om actief te worden.. Toen ik mezelf dus toe leerde staan om niets te willen begon ik als vanzelf van alles te willen. Vanuit innerlijke vrede, zonder de schuldgevoelens die ik eerder kreeg bij een luie bui, slaat luiheid, dus lief voor mezelf zijn, om in creativiteit en activiteit, ook wel lief voor een ander willen zijn. M.a.w. sinds ik lui mág zijn ben ik lang zo lui niet meer, zonder dat ik minder lief voor mezelf ben. Sinds ik lief voor mezelf mág zijn functioneer ik beter, is m'n leven minder een opgave en meer een cadeau.

Hoi Yogajuf, Het gaat mij momenteel absoluut niet voor de wind en ja dat wakkert de trek aan. Zelf na twee jaar ( wat gaat het hard) heb ik vaker dat ééntje moet kunnen gevoel. Wat nu? Even heel duidelijk inzien, dat het natuurlijk niet bij ééntje blijft. L'histoire se répète, dat staat vast. Het wordt weer doorpaffen en als het de neus en oren uitkomt weer willen stoppen. Dus volhouden maar. Het is een taai iets. Je kan het juffie, zolang je de eerste niet neemt. Ach,eigenlijk weet je het ook. Blijf scherp en versaag niet. Groet. Oh ja, ik ga ook door!

De moeheid lijkt minder te worden en geestelijk word ik met de dag helderder. Ben echt blij dat ik ben gestopt en nu volhouden. Dank voor jullie steun!

Inderdaad, heel bijzonder om te lezen, Erik. Het was me al eerder opgevallen dat jouw strijd je zoveel oplevert. Het is (in mijn ogen) echt een zwaar gevecht, maar je bent doelgericht en eerlijk. Ik heb er grote bewondering voor.

Prachtig Erik, je inspireert me, wat een mooi groeiproces! Ik ga zelf wekelijks naar een Coda zelfhulpgroep ( co dependense) ) . Misschien iets voor jou? Denk dat je er veel (h) erkenning zult vinden ... Google maar eens als je interesse hebt

'Blij dat ik er aan begonnen ben' Dat gevoel had ik straks ook...en ondanks dat het dan een flinke klus is voelt het voldaan en tevreden. Mooi hoor! En je hoeft niet na te denken over wat je morgen gaat doen Werk ze!

Aangepast er ging iets met quoten. En ik zit binnen. Het balkon is op nog geen 40 centimeter bij mijn ramen vandaan en ik krijg al zijn rook naar binnen. Overigens vind ik het woord zwammen vervelend en bij mijn weten staat het gewoon vrij om iets aan iemand te vragen. Iets wat ik al heel erg moeilijk vond omdat ik heel goed snap wat je aan iemand vraagt, maar je kan ook anders reageren of meedenken wat mogelijk tot een goede oplossing kan leiden waar iedereen zich in kan vinden. Er bestaat ook nog de mogelijkheid om geen ruzie met je buren te zoeken. Het is misschien vreemd, maar die reactie bestaat ook. Ook als je het niet eens bent met elkaar, bestaat er de mogelijkheid om respectvol te blijven. En ik heb niets tegen roken of rokers. Ik vind het bijvoorbeeld belachelijk dat je in kroegen niet meer mag roken. En toen was ik al gestopt.

Agnieta, uitslagen kunnen best liegen hoor! Ik heb zojuist gebeld naar de huisartspraktijk voor mijn bloeduitslagen, die waren prima in orde. Gelukkig, maar dat is niet omdat ik niet te veel gedronken heb de laatste jaren ! Voelt ook absoluut niet al een vrij-brief om nu maar te blijven drinken gelukkig gebeld naar de ha-praktijk, niet naar mijn bloeduitslagen natuurlijk

Ik schrik van mijn aarzeling, ik was toch zo zeker van mijn zaak??? Dus: Jan, mag ik erop? stopdatum 2 juli. (2016...) En dank je wel voor dit ingewikkelde archiefbeheer! Nu nog op 'plaats' drukken. Een, twee...

Ik heb gisteren voor het eerst een uur gebeld via de what's App wat een wondertje dat dat zo maar kan en nog gratis ook. En het was met mijn adb maatje. Wat hadden we veel bij te kletsen en ook al zijn de tussenpozen steeds langer het is elke keer weer zo vertrouwd en vanzelfsprekend. Het leuke is dat we practisch alleen goede stappen hebben gezet in de afgelopen jaren. Zij nog veel meer dan ikzelf. Wat een kanjer is die meid. En wat hebben we veel aan elkaar gehad. Daar ben ik dankbaar voor, nog steeds.

Goed zo Claartje. Vandaag lekker aan het werk. Kan zo'n voldoening geven, lekkere frisse kamer. Werk ze!

Knap gedaan! Succes met de verf vandaag

Hallo Smart, hoe is het met je? Groeten Sita