Thema's rondom alcohol

Dag beste Strijders, Al weer bijna 12 jaar zonder alcohol! En ik heb weer een mijlpaal. 11 - 11- 2022 komt mijn gedichtenbundel uit. " Van Geboorte naar Alcoholiste." Het is een beetje het idee van een levensloop in verschillende gedichten hoe mijn leven is verlopen om te komen tot alcoholiste. Ik ben dan ook van plan om er een vervolg aan te geven, hoe verliep mijn gevecht verder tot alcohol vrij. Dit ook met het idee; Werken met ervaring! Van iets slechts ombuigen tot iets goeds. Groetjes Myriam

Goedemorgen, Merk heel erg dat ik nu in een fase ben waarin ik me heel erg schaam over dingen die ik heb gedaan tijdens mijn gebruik. Van over straat te hebben gezwalkt en een slipper te zijn kwijtgeraakt en thuis gebracht worden door een bekende....of al laveloos in een kroeg gaan zitten terwijl je nooit zoiets doet en dat weglopen heb ik al gedaan om schaamte en nu alles goed gaat borrelt het steeds omhoog is dit een fase? Herkennen jullie je hier in? Liefs Ivy

Hallo, ik ben vorige week maandag gestopt met drinken. Had vorige week flink last van de bekende ontwenningsverschijnselen maar heb sinds dit weekend erg veel last van extreme duizeligheid. Zodra ik opsta en beweeg begint dat. iemand daar bekend mee? Daarnaast (nog steeds) erg lusteloos en moe… Groet, M

Dit weekend was ik op een verjaardag. Normaal zou ik zoveel alcoholische drankjes drinken als me worden aangeboden (dat verschilt bij wie je op bezoek gaat), maar dit keer dus helemaal nuchter. (en nuchter gebleven, dus heel trots!) Het was niet eens heel druk, maar ik merkte dat ik overprikkeld raakte van alle nieuwe gezichten die binnen kwamen en gesprekken die door elkaar verliepen. Ik realiseerde me toen dat ik voorheen wellicht ook zoveel dronk om in sociale situaties te kunnen ontspannen. Want toen had ik er geen last van. Wat zijn voor jullie redenen of triggers om te drinken?

Nadat ik op YouTube een lezing van Els Noor… had gekeken kon ik pas goed begrijpen wat verslaving is. Ook nu pas begrijp ik dat minderen gedoemd is te mislukken. Hadden meer mensen dit inzicht eerst nodig om in te zien dat het alles of niks is?

Een tijdje heb ik bijgehouden wat mijn hobby eigenlijk kost.... Niet dat me dat wat uitmaakte hoor... elke hobby kost immers geld. Mijn hobby was drinken.... en in elke supermarkt kon ik materiaal voor mijn hobby verkrijgen. Ik ging soms zelfs naar Duitsland om speciale items voor mijn hobby te halen. Een heerlijk dagje uit naar Kaufland, met het vooruitzicht op veel lekkers. Ik keek mijn ogen uit hoeveel soorten en smaken Berentsen ze daar hadden. Wel 12 verschillende smaken, van elke smaak gingen er zeker 4 in de kar. Lekker goedkoop ook nog, rond de 5 euro per fles, waar je in NL het dubbelle zou betalen. En dan die heerlijke Wod…

Is afbouwen een optie? Stel je drinkt iedere keer een klein beetje minder. Net zolang tot je op een voor jou aanvaarbaar niveau zit, liefst nul. Lijkt me de minst pijnlijke oplossing. Of vergis ik me nu gruwelijk? (Moet er wel eerlijk bij zeggen dat ik op deze manier ben afgekickt van 30 jaar antidepressiva, parotoxine 20mg en misschien een beetje bevooroordeeld ben).

Begin juni ga ik voor het eerst naar een groepsbijeenkomst van Iriscare. Nieuwe groep dus voor alle deelnemers een nieuwe ervaring. Ik probeer mijn verwachtingen wat te temperen want die zijn best hoog. Het kennismakingsgesprek met de gespreksleidster was in elk geval positief. Wat heerlijk om eindelijk een ervaringsdeskundige te spreken i.p.v. een goedbedoelende therapeut met alleen theoretische kennis.

Neen sinds weken antabus. Vanavond twee wodka meyt ijs gepakt. Ik wordt niet ziek. antabus werkt niet.... Misschien komt het nog. Medicijnen werken bij mij later/matig. Verder ben ik op zoek naar een vrouw die samen met mij wil stoppen. Ik zit bij de AA wat echt wel help. Heb nu een terugval. Toch.. Ik zoek een vrouw die mij net als ik all the way wil gaan. Veel meetings: serieus eraan weken. Geen sex/romantiek, gewoon een vrouw maar ik mee klik: een soulmate. Toon

Hoi mensen, Nu 4 weken en 3 dagen geen alcohol. En het voelt nog steeds goed. Alleen, ik voel me zo afgevlakt. Ik wandel me suf, probeer gezond te eten (veel groenten), maar ik voel me alleen. Het lijkt alsof de wereld om me heen doorgaat en ik een beetje stil sta. Ik ervaar dit niet ieder moment, maar wel vaak. Ik durf niet goed leuke dingen te plannen, omdat ik niet weet hoe ik me morgen voel. Heb dus de neiging me vaak terug te trekken. Ik twijfel aan van alles, vriendschappen, werk, kortom, de keuzes die ik maak of heb gemaakt. Ik zat gisteren in de sauna met een vriend, en ik kon na een korte tijd alleen maar denken, ik wil alleen zijn. Ik kon niet meer echt gen…

hey allen, ik ben nieuw op deze site, en wil alle ervaringen weten over stoppen met alcohol want ben alleenstaand en zo bang op een delier

In mijn familie zijn er minstens 2 mensen die veel te veel en te vaak drinken. Ik denk vaak na over wat ik zou kunnen doen of zeggen om ze te helpen. Of in iedergeval te laten weten dat ik er voor ze ben... Hoe zou jij het liefst aangesproken/ geholpen worden door anderen die door hebben dat je teveel drinkt?.. (in het bijzonder als dit je kinderen zijn!!) Ik weet het niet.. Liefs soberbunny3

Ik verneem weer een tijdje dat ik overprikkeld ben.Alles is me teveel en denk aan nare dingen en niet aan de leuke.Ik probeer mezelf te trainen om me weer goed te voelen.Ben wel blij dat ik niks meer heb gedronken (al drie jaar niet)Er liggen wel drie blikjes bier (5 procent)in de koelkast maar nog niet op gedronken.Ik mis de goeie tijd Ik mis mensen om me heen.Ik verneem dat ik te vaak alleen zit Heeft iemand tips?Door corona kan ik ook haast geen contacten maken.Alle tips zijn welkom.

Kan iemand mij vertellen waarom er zo’n stigma heerst omtrent (ex) alcohol verslaving? ik ben ooit gestopt met roken en kreeg van iedereen komplimenten en dingen als wat goed. Ik rook helaas weer sinds jaren (terzijde) maar ik ben gestopt met drinken. Toch hou ik dit voor me uit een soort angst voor vooroordelen denk ik.

Ter inspiratie en vermaak. Ik trap af met Anthony Hopkins. Hij vierde eind 2020 dat hij 45 jaar nuchter was in een videoboodschap. Verder een link naar een artikel in de Volkskrant van augustus vorig jaar. https://www.volkskrant.nl/cultuur-media/het-acteergeheim-van-anthony-hopkins~ba544d6b/

Nu bijna een jaar gestopt en het gaat goed. Ben cold turkey gestopt en dat was best wel moeilijk. Niet drinken voelt heel normaal nu en ik hoef geen moeite te doen (wel alert blijven ja). Liever geen dan één... zo kijk ik naar de feestdagen die er aan komen. Maar om te geraken waar ik vandaag sta heb ik toch wel moeten vechten. Maar dat is een mooie investering geweest. Mijn partner vertelde me onlangs dat ze twijfelde dat ik soms stiekem drink. Ik dacht dat ik van mijn stoel viel. Dat heeft me diep gekwetst. Ik lachte er eerst mee omdat ik zeker was dat ze dit als grap bedoelde. Maar ze meende het. Ik heb uiteraard gezegd dat dit dit niet fijn vond om te …

Ik ben nog niet lang op het werk op een nieuwe plaats. De eerste dagen ben ik zat op het werk toegekomen. Ik ben ondertussen 14 dagen gestopt nu en dat gaat goed. In het begin was iedereen vriendelijk en sociaal. Ik voel me nu door iedereen aan de kant gezet. Ik sta op het punt van een burn-out . Door het gezinsleven thuis. Vader en broer drinken zwaar. Er zijn altijd problemen. Ik word zwaar gepest door mijn broer. Persoonlijke spullen verdwijnen zoals de sleutel van mijn gereedschapkast. Ik denk eraan me te laten opnemen voor een paar maanden. Ik kan niet meer verder. Ben vandaag thuis gebleven . Ik heb geen energie meer over. De secretaresse belt en beschuldigd me dire…

Hallo allemaal, Wat vinden jullie van de ik pas campagne? Buiten dat ik het nooit volhield vind ik het nu ik gestopt ben een beetje ‘irritant’. Alsof andere mensen een soort spelletje maken van mijn probleem. Hoe ervaren jullie dit?

Hallo allen, ik heb hier lang geleden een tijdje gepost! Mijn alcoholgebruik is nu aardig binnen de perken (af en toe een stomme uitschieter, maar zeker veel beter dan het was). Nu ga ik de komende maand (onder begeleiding van arts) mijn angstmedicatie afbouwen. Hier sta ik 100% achter … echter … voor mij een risicovolle periode om dan maar de angst/onrust te dempen met alcohol. Mezelf nu dus voorgenomen deze periode geheel alcoholvrij te gaan. Maar wordt nu al onrustig van het idee (dat ik mijn ‘escape’) kwijt ben. tips, trics, support? Zal ook even een berichtje sturen bij ‘maatje’ misschien dat dat ook goed kan helpen! Madelief …

Hallo allemaal, ik ben nu 3,5 week gestopt met het drinken van minimaal een fles wijn per dag. Ik voel nu dat ik soms me blijer voel dan eerst, maar ik ben bang voor het nare gevoel dat (zoals ik gelezen heb) vaak komen gaat na een paar weken. heeft iemand tips over boeken of iets dergelijks daarover? of tips om je dopamine op te krikken? Ik mag niet sporten door een auto ongeluk. alvast bedankt voor de reacties!

Ik ben de afgelopen weken minder gaan drinken, van 1,5 liter speciaal bier naar 3 glazen cola met wat whisky. Nog teveel, tuurlijk, maar dit is even mijn weg. Nu heb ik een paar keer bier gedronken, 2-3 glazen. Gisteren ook. Maar ik voel me vreselijk slecht, ik word om 5.00 met hartkloppingen zwetend wakker, heb stevige buikpijn (en uit voorzorg had ik hoge dosis omeprazol genomen maar dat maakte niks uit). En ook nog migraine erbij. Overigens had ik dit de laatste avond dat ik die 1,5 liter dronk ook. Ik weet dat als je stopt dat je je slecht voelt van de hoeveelheden die je gewend was, maar dat zelfs hoge doseringen omeprazol niet helpen is raar. En ik…

Ik heb me al eerder hier voorgesteld omdat ik kamp met een verslaving aan slaapmedicatie en alcohol. Tot voor kort dacht ik dat de slaapmedicatie mijn grootste vijand is. Ik hield mezelf voor dat ik dronk om te slapen. Om ervoor te zorgen dat ik niet meer van de slaapmedicatie nodig had. Maar ik tel de uren af totdat die fles weer open mag. De roes, ik ben wat vrijer, maak grootste plannen. Ik drink om te drinken en die fles die ik bij de huisarts heb opgegeven zijn er inmiddels 1,5. Al iedere avond, 4 jaar lang. En ik heb het lang goed gepraat. Ik drink alleen 's avonds. Ik functioneer. Ik zorg voor mijn kinderen, het huishouden, ik werk. Dat ik bij Jellinek aan de bel h…

Ik zie dit thema heel veel voorbijkomen, maar toch ben ik benieuwd of er recent mensen zijn die hetzelfde hebben als ik. Ik dronk 1,5 liter speciaal bier (dus zeg 7% alcohol). Ik ben nu 3 weken gestopt, ben daarnaast gaan sporten en eet absoluut gezond en zeker niet meer. Ik ben ik 3 weken - na wegen op verschillende dagen en weegschalen - gewoon 4 kilo aangekomen. Ik wil nog best geloven dat dat mss 3 is over een paar dagem het wisselt natuurlijk....maar aankomen? Hoe kan dat nou mensen?

Hallo allemaal, ik drink ongeveer een liter wijn per dag, soms iets meer maar nooit meer dan 2 flessen per dag. als ik nu in 1 keer stop wat is dan de kans op een delirium? en ik ben afgelopen januari gestopt en toen werd ik echt vreselijk sjago en een soort depressief. Na 2,5 maand vond ik dat ik het zo goed gedaan had dat ik wel een drankje verdiend had… dus weer terug bij af en nu drink ik denk ik nog meer. Is hier iets voor qua hulp? Die depressieve gevoelens vind ik heel moeilijk, daardoor drink ik ook.. alvast bedankt voor de reacties!