Wie is wie?

Hallo allemaal, ik gebruik sinds 3 maanden Lorazepam tegen slapeloosheid. 3 maanden geleden was ik overdag ook erg onrustig, chronische hyperventilatie maar dat gaat gelukkig een stuk beter. Was heel erg vermoeid, nu nog steeds. Ik wil wel graag stoppen met de Lorazepam maar zie hier ook heel erg tegenop. Mijn huisarts zei deze week een avond een halve en volgende week 2 avonden een halve, de andere avonden een hele nemen. Zijn hier meer mensen met ervaring afbouwen Lorazepam tegen slapeloosheid. Met Lorazepam slaap ik uiterlijk tot 5 uur in de ochtend. Heb weleens een avond niets genomen maar wordt dan vaak wakker en lig erg te zweten, had ik voor het begin met Lorazepam…

Stoppen met valium betekent demonische activiteiten anders behandelen dan pil nemen. Ben dit tegengekomen in jaren 90 maar hoe hiervan af te komen? Hoe is de kwestie. Gezocht :

Beste mensen, ik ben nieuw op dit forum, althans, ik heb hier veel dingen gelezen maar nooit iets gepost. Dus ik stel mij graag even voor: ik, V, ben 49 jaar, en sinds 1992 werkzaam als verpleegkundige (ziekenhuiszorg/psychiatrie/verslavingszorg/acute zorg). I.v.m. nachtdiensten ben ik ooit Temazepam gaan slikken (op ‘advies’ van een aantal collega’s), ik was toen 21 jaar jong. Van kwaad tot erger. Ik slikte heel wat weg, alles door elkaar. Werd er actief van en een blijer mens (dacht ik). Om een heel erg lang verhaal kort te maken: vandaag 4 maanden geleden mijn laatste 1 mg Diazepam ingenomen, een afbouwschema van 12 weken. Ik ben er erg ziek van: …

In 2002 na een flinke burn out een lichte inslaper gekregen , maar ja , je went er aan en dat het zo verslavend is , is mij nooit verteld. Ik kreeg gewoon steeds zwaardere pammetjes en de dosis werd steeds hoger. Op een gegeven moment 40mg Temazepam om überhaupt in slaap te komen. Toen ik een operatie moest ondergaan , schrok de anesthesist zich een ongeluk. Daar krijg je een olifant mee plat zei hij. In 2014 begonnen met afbouwen , soms een terugval als ik veel stress heb. Maar het is nu 2017 en ik kom niet onder de 20mg. En ik heb echt van alles geprobeerd , ook cold turkye. Maar na 3 dagen absoluut niet geslapen te hebben , heb ik ze weer ingenomen. Veel mensen zeggen …

Hallo leden, Sinds 2 weken ben ik begonnen met het afbouwen van de Temazepam. Ik slikte dit 1,5 jaar 20 mg voor het slapen gaan. Ik ben begonnen onder begeleiding met 10 mg capsule Temazepam en 1 mg Melatonine, dan weer als vanouds 20 mg Temazepam en dan weer 10 mg Temazepam in combi met Melatonine. Het slapen gaat met deze dosering gelukkig goed, alleen ik loop ook echt al 2 weken met griepverschijnselen die het me toch moeilijk maken mijn hoofd boven water te houden. Ik heb nog een dochtertje van 3 die een hoop zorg vraagt. Niks ten nadelen over haar, maar ik kan mijn rust niet pakken. Zouden deze griepverschijnselen te maken kunnen hebben met de afbouw van de…

Hallo allemaal. Een klein stukje van mijn verhaal. Ik zit in een zware burnout en heb 5 maanden gedaan om 10mg oxazepam en 15mg diazepam af te bouwen na twee jaar gebruik. Toen ik echter twee maand geleden seroquel ging afbouwen, sliep ik niet meer. Na twee weken was ik zo oververmoeid dat ik in een rusthuis heb gezeten. Daar helaas 20mg temazepam voor de nacht gekregen en driemaal 1mg lorazepam. Nu heb ik weer een lage dosis seroquel gekregen (niet blij mee maar kan de stress om slapen er niet bij hebben). Hierdoor hebben ze gezegd dat ik meteen dr 20mg temazepam kon laten staan alsmede 1mg lorazepam. Nu voel ik me de laatste twee weken nog enor…

Hoi allemaal, Ik ben nu ongeveer een half jaar geleden gestopt met Temazepam. Ik heb maar 2 maanden gebruikt, en niet eens dagelijks. (1 week 5 dagen achter elkaar, de rest van de weken 2 a 3 keer per week). Mijn huisarts vond dat ik acuut kon stoppen, omdat ik zo weinig had gebruikt. Ik ben ze gaan slikken door stress op het werk waardoor ik slecht sliep, maar als ik eenmaal in slaap viel dan werd ik ook niet wakker tot 8 uur later. Dat was dus best oke. Sinds het stoppen met Temazepam: moeilijk in slaap vallen, en als ik al in slaap val, ben ik vaak binnen 30 min. tot een uur weer wakker. Dan weer 2 uur wakker en dan weer een uurtje hele lichte slaap. Zo haa…

Hallo.ik ben 71 en al 40jaar aan temazepan,20 mg capsulehad slaap problemen door auto ongeluk.in 1986.arts schreef dit middel voor ,en kan niet zonder.ik heb vele malen geprobeerd te stoppen ,maar.....het lukt niet.ik neem maar1capsule voor het slapen gaan,nooit meerdere.krijg het niet voor elkaar om te stoppen.mijn ha adviseerde me als ik niet meer dan 1 neem,gewoon doorgaan.maar ik wil er vanaf.durf de deur ,camper niet uit te gaan zonder.ik ben 20 jaar geleden gestopt met roken geen probleem,alcohol jaar geleden mee stoppen gestopt,geen probleem,maar van temazepan krijg het niet voor elkaar.acupuntuur geprobeerd,geen succes.wie heeft een tip?

3 jaar geleden ben ik door stress thuis komen te zitten en uiteindelijk werd de burn-out een gegeneraliseerde angststoornis (GAS). Binnen een paar dagen begonnen met sertraline en omdat ik problemen had met slapen (echt paniek omdat het niet lukte) kreeg ik 10 Mg oxazepam en halve inslaappil. Na een aantal weken werd sertraline verhoogd, en na nog een aantal weken werd de oxazepam in de avond vervangen door xanax. Slapen bleef problematisch. Door de sertraline namen angsten toe en in een maand tijd is 2x crisisteam langsgeweest. Na 3 maanden had ik de volgende cocktail: 3x op een dag xanax 1 Mg, in de ochtend sertraline 200 Mg, verdeeld over de dag 3 quitiapine (anti psy…

Hoi, Ik ben Robin (v), 26 jaar en woon in Harderwijk. Hier ben ik niet opgegroeid, maar in Noord-Holland. Ik voel me dus heel eenzaam hier, ver van familie en vrienden en in een oude, vieze bungalow... Ik woon samen met mijn vriend en onze twee cavia's: Grote Beer en Kleine Beer (hoewel Kleine Beer 200 gram zwaarder is ). Ik ben net begonnen met mijn masterthese. Ik volg de Research Master Psychology aan de UvA. Dit schiet nog niet zo op omdat ik net begonnen ben aan mijn benzo afbouw (zie mijn post in Tips en Adviezen en de huiskamer van 10/9 en vandaag). Mijn hobby's zijn mijn cavia's, mijn studie, het lezen van Engelse en Nederlandse literatuur, tuinier…

Hallo, ik wil me even voorstellen, Ik ben Jeroen. Ik heb al heel lang een depressie. Al een jaar of 17. Ik heb al verschillende medicatie geprobeerd. Maar zonder echt succes. Ik gebruik ook al een jaar of 13 een halve zopiclon tablet, dat is een aan benzo 's verwant slaapmiddel en ik denk dat ik daar tolerantie klachten van heb, en al een hele poos. Dat wil dus zeggen dat ik tussentijdse ontwenningsverschijnselen krijg, 6 a 7 uur na inname begint mijn lichaam te vragen om meer, en krijg ik duizeligheid, depressie en vage angstklachten. Heel naar is dat. Ik kan nooit eens lekker ontspannen op de bank zitten bijvoorbeeld. Ik sport dagelijks, en zwem per keer 1km. Ik pr…

Hallo, ik ben nieuw hier en ik vroeg mij af of dit platform ook is voor de afbouw van Tranxene en antiedepressiva. Ik hoor het graag.

Ik gebruik zo’n 25 jaar tranxène; sinds 7 jaar dagelijks (na een herseninfarct) in verschillende doseringen. Ik merk dat ik eigenlijk alleen maar angstiger/onzekerder word.. De angsten wil ik niet meer, net zoals de bijwerkingen..Ik vind het spannend om te stoppen, tranxène helpt me te overleven wanneer ik overprikkeld ben en last van spasmen heb. Ik wil graag gezonder leven en daarbij horen geen benzo’s.

Hallo lieve mensen, Ik zal me even voorstellen. Ik ben Teddy, een vrouw van 37 jaar. Fijn dat dit er is en je met elkaar kan praten. Ik heb een best rugzakje en na jarenlang knokken heb ik nu een fantastisch stabiel gezin en leven! Ik gebruik al jaren sertraline omdat ik in 2018 een angststoornis heb gekregen door gebruik van dexamfetamine (adhd) komt niet vaak voor dat zo fout valt, maar die pech had ik toen. Samen met de hulp van Sertraline 150mg en Traxene 10mg ben ik er redelijk bovenop gekomen. Voor mij was het dan ook tijd om met Tranxene te stoppen (ik zit al een jaar op 5mg) ik ben er precies een maand mee gestopt en doe dit door met een 12 weken plan di…

Hallo iedereen ik ben een 37 jarige man. Heb al een jaar of 5 cocaïne en alcohol probleem, heb daar hulp voor gezocht. Ben nu een jaar clean. Begin 2020 zocht ik hier hulp voor maar daar zeiden ze je slikt Clonazepam . Heb ongeveer 10 jaar lang Rivotril, voor neurologische klachten en sociale angst gekregen. Wist eigenlijk geen eens dat het Clonazepam was. Slikte 4 a 5 tabletjes van 0.5 Mg per dag. In 2017 is er heel veel in mijn leven gebeurd, waardoor ik bijna dagelijks ben gaan drinken en cocaïne erbij. Kreeg op een gegeven moment elke keer dat ik dat deed extreme angsten en zo n spanning ( soort bevriezing ) alsof ik onder schot werd gehouden.) toen he…

Hoi ben sinds december erg onrustig en slapeloosheid door spanning in mijn buik sliep maar 1 uur per nacht en dat met 25mg quetiapine huisarts nam me niet serieus Elke keer als ik bij haar ging bloeddruk meten en naar mijn hart luisteren alles is goed kan niks voor je doen in februari bij het boven ij ziekenhuis geweest omdat ik tnintelingen had op mijn gezicht ben door neuroloog gezien en daarna doorverwezen naar psychiater voor mijn onrust die heeft me meteen rivotril gegeven wist niet wat het was maar ik wou beter worden dus heb ik het genomen 2 keer per dag 0,5 mg na een week terug bij hem omdat het niet werkte heb zolpidemtart erbij gekregen en moest doorgaan met riv…

Wie o wie kan mij adviseren om tips te geven met afbouwen. Heb last al tig jaar van paniekstoornis en dwangstoornis etcetera slik dit middel ook al jaren helaas .heel geïsoleerd leven .

Wie o wie kan mij adviseren om tips te geven met afbouwen. Heb last al tig jaar van paniekstoornis en dwangstoornis etcetera slik dit middel ook al jaren helaas .heel geïsoleerd leven .

Goedenavond, Zoals de titel al suggereert ben ik afhankelijk van benzo's. Deze afhankelijkheid heb ik zelf, zonder aanmoediging van artsen gecreëerd. Nu kijk ik terug op ca. 2,5 jaar dagelijks gebruik dat varieert van 60 mg temazepam tot cocktails van verschillende pillen. Waarom doe je jezelf zoiets aan? Ik heb al sinds mijn kindertijd moeite met slapen, het beïnvloed mijn leven, piekeren, malen, doemdenken en elk gesprek of situatie in mijn hoofd terugdraaien zijn dagelijks terugkerende verschijnselen. De slaappillen kwamen rond mijn 15e in mijn leven. Om door mijn tentamen periode te komen vroeg mijn moeder aan de dokter of ik af en toe een slaappil (temazep…

Geachte medeleden, Hierbij wilde ik graag mijn ongerustheid uitdrukken ivm mijn gebruik van lormetazepam. Deze benzo gebruik ik al ongeveer 7 jaar, eerst in kleine hoeveelheden (1/2), wat ik tamelijk lang heb volgehouden, maar vooral de laatste jaren neem ik onregelmatige hoeveelheden, soms tot 5 (in diverse keren) en nu en dan ook overdag. Ik zou er alles voor overhebben om van deze verslaving af te raken, maar ik raak anderzijds niet in slaap zonder dat tabletje. Kan iemand mij hierover raad verstrekken ? Ik wil hier nog aan toevoegen dat ik zelf al ettelijke keren heb geprobeerd te werken met natuurlijke middelen (pillen op basis van kruiden of kruidenthee),maar d…

Hoi, Mijn naam is Sneeuwhoen en ik heb 13 jaar flurazepam gebruikt, dagelijks 15mg. ik ben daar eindelijk na 2 jaar crisis vanaf gekomen. Nu nog 3,5mg diazepam en dan heb ik dit gelazer achter de rug. Ik vind het erg moeilijk, ondanks een antidepressivum komen de klachten toch. Maar zonder antidepressivum, was ik waarschijnlijk al weer opgenomen geweest of erger. Om de 2 maanden 0,5mg minderen, dus over een jaar ben ik van die rommel, die me zo goed hielp, om het leven vol te houden, af. Ik kreeg last van stapeling. Dit spul heeft een hele lange halfwaarde tijd, de langste van alle benzootjes. Diazepam/valium heeft ook een lange halfwaarde tijd. ik ben een 59 …

Hallo, ik ben benzomeisje. Ik vertel liever niet te veel over mezelf want ik wil anoniem blijven. Maar de laatste weken loopt mijn benzo gebruik uit de hand en ik slik nu een veel te hoge dosis. Ik heb me aangemeld bij benzodebaas en ga dus afkicken. Groetjes benzomeisje

Ik ben Elske en gebruik al tien jaar rivotril/klonopin/clonazepam. Ik heb besloten om af te bouwen en dit in overleg met de huisarts: zij denkt dat ik er een jaar nodig voor zal hebben. Ik zit nu op 1 mg (maar in het verleden is dat al veel meer geweest). Ik heb 5 jaar geledenproberen te stoppen op eigen houtje maar dat liep niet goed af: ik had vreselijke ontwenningsverschijnselen en zelfs een korte psychose, wat akelig was dit allemaal. Niemand zag dat het ontwenningsverschijnselen waren. Nu heb ik eerst zitten lezen op internet en ben ik op mijn huisarts afgestapt. Ik ga morgen naar een orthomoleculair arts om het proces te ondersteunen. Ik ben een week bezig met afb…

Na lang meelezen als gast heb ik besloten om me aan te melden op dit forum. Ik ben een vrouw van 47 jaar en heb na een hartinfarct Xanax voorgeschreven gekregen om de paniek die ik had voor een nieuw infarct te temperen. Ik kreeg Xanax omdat oxazepam niet voldoende werkte. Ik heb drie x daags 1 mg. retard tabletten gebruikt. Ook heb ik Zopiclon gebruikt om te kunnen slapen. Alles in goed vertrouwen op mijn huisarts. Na ca. 2 maanden, toen de paniek begon te zakken besloot ik te stoppen met Xanax. Dat heb ik geweten! Geheel niet voorgelicht door mijn huisarts, en ook nog eens de bijsluiter niet goed gelezen, was ik in de veronderstelling dat ik 'gewoon' kon stoppen. Dit he…

Ik ben Pierre en ben 39 jaar. Ben woonachtig op Voorne-Putten en in behandeling bij Bavo-Europoort voor angst, paniek en stemmingsstoornissen.