Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst (bewerkt)

Linzenshakshuka - Chickslovefood

Goedemorgen doorzetters,
Het tabelletje van de afgelopen week. 
Jannigje is met recht de Topper van deze week... 
En ook wel grappig: Lika is de enige die hetzelfde kleurtje heeft als vorige week zondag.
Harp, welkom terug hier. 
Descartes, misschien helpt het als je een paar dagen alles, maar dan ook echt alles
wat je in jouw mond steekt op te schrijven, elke hap, hoe klein ook.
Wie weet krijg je toch meer binnen dan je zelf denkt. 
En anders...ja, zou best kunnen dat je veel vet verbrandt en spieren aan het kweken bent. 
En voor iedereen: We gaan ons best weer doen de komende week, wanhoop niet, ooit
komt het goed. 
Lieve luitjes, er ligt weer een hele week vol kansen voor ons. 
Succes... 

                             Wens      Start         31-01        07-02        15-02        21-02        28-02        07-03                 
Yvonne            70          89,8         94,8         95,3          95,5          95,1          95,3            95,1                  
Bob                  
 90        114,5        116,9        117,6         119,6         119,6        120,3          120,3 

Lika                    80        101,9         84,9         85,5          85,2          86,1          85,8            85,5             
Rapilos             65          72,5         67,6         67,2           67,1          66,9          66,6            66,7     
Jannigje          68          68,5         68,0         68,0          67,5          68,0          68,5            67,5    cheerleader          
 Bor                    60          69,8         00,0         00,0          00,0          61,0           61,1            00,0

Maja                  75          84,7         82,0          86,1         85,9           85,7          84,6           84,6              
Brazer               85          88,7         86,2          86,3         86,6           87,1          00,0           87,1  
Descartes       82          86,0         86,3          85,3         86,0          86,2          86,0           86,9             

Ikkanhet          53          58,5         56.6           57,0         57,0           00,0         58,4           58,9           
Lieke               90        100,0        00,5         101,5        101,5          101,5        101,5           00,0

Harp                   85         94,0         00,0          00,0         00,0           00,0         00,0           00,0

cheerleader       Topper van de week   Disco
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 aai aai  Aanmoedigingsaai
  Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

bewerkt door Yvonne
Geplaatst

Hoi Yvonne,  mag ik ook weer meedoen? Ik ik ben inmiddels van 94.5 afgevallen naar 84.5, maar vanwege mijn diabetes moét ik veel meer afvallen. Dus van 84.5 naar streefgewicht 72. 

Geplaatst

Maaltijdsoep | Populaire Allerhande recepten | Albert Heijn

Goedemorgen luitjes,
De resultaten van de afgelopen week weer op een rijtje gezet.... 
Ikkanhet is met recht Topper van de week, mooi hersteld dame. 
Nancy, welkom terug, de aanleiding is niet leuk, maar het gaat je gewoon lukken weer. 
Bob, heel langzaam kruip je omhoog... stukje erbij, weekje gelijk... stukje erbij... pas op, 
probeer toch weer die ander kant op te gaan hoor. 
Mooi, het stormachtige weer lijkt voorbij, op naar de lente, op naar ons streefgewicht...
Succes lui. 

 

                             Wens      Start          07-02        15-02        21-02        28-02        07-03        14-03                 
Yvonne            70          89,8           95,3          95,5          95,1          95,3            95,1        94,4                  
Bob                  
 90        114,5          117,6         119,6         119,6        120,3          120,3      120,4 

Lika                    80        101,9           85,5          85,2          86,1          85,8            85,5        87,2             
Rapilos             65          72,5          67,2           67,1          66,9          66,6            66,7        66,8     
Jannigje          68          68,5          68,0          67,5          68,0          68,5            67,5         67,5              
 Bor                    60          69,8         00,0          00,0          61,0           61,1            00,0         61,0

Maja                  75          84,7          86,1         85,9           85,7          84,6           84,6         84,9              
Brazer               85          88,7           86,3        86,6           87,1          00,0            87,1         86,9  
Descartes       82          86,0          85,3         86,0          86,2          86,0           86,9         00,0             

Ikkanhet          53          58,5           57,0         57,0           00,0         58,4           58,9         57,2    cheerleader  :wub:     
Lieke               90        100,0         101,5        101,5          101,5        101,5           00,0       102,0

Harp                   85         94,0          00,0         00,0           00,0         00,0           94,0         93,6
Nancy              72         84,5          00,0         00,0           00,0         00,0           00,0         84,5     

cheerleader       Topper van de week   Disco
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 aai aai  Aanmoedigingsaai
  Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

Geplaatst (bewerkt)
Op 14-3-2021 om 08:30 zei Yvonne:

Bob, heel langzaam kruip je omhoog... stukje erbij, weekje gelijk... stukje erbij... pas op, 
probeer toch weer die ander kant op te gaan hoor. 

Ja ja, ik weet het. Maar het gaat nu in elk geval niet meer met plus of min 3 kilo's binnen een week op en neer. Het probleem zit hem in wat ik 's avonds nog allemaal naar binnen stop. Dat beter reguleren en toch om kunnen gaan met voorraad in huis is momenteel mijn missie.

bewerkt door Bob

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...