Geplaatst 1 juni1 jun comment_1460305 13 minuten geleden zei Kaatjemama: JUNIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Jane Sorry in de trein. Kan iemand dit strals fatsoeneren please? Rapport
Geplaatst 1 juni1 jun comment_1460315 JUNIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Jane Bob Spirit Mariposa Freekie 🏍️ Rapport
Geplaatst 1 juni1 jun comment_1460318 JUNIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Jane Bob Spirit Mariposa Freekie 🏍️ Etty Rapport
Geplaatst 1 juni1 jun comment_1460329 6 uur geleden zei Etty: JUNIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Jane Bob Spirit Mariposa Freekie 🏍️ Etty Rosee Sorry voor de layout, lukt niet op m'n telefoon. Rapport
Geplaatst 1 juni1 jun comment_1460330 JUNIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Jane Bob Spirit Mariposa Freekie 🏍️ Etty Rosee Rapport
Geplaatst 1 juni1 jun comment_1460337 JUNIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Jane Bob Spirit Mariposa Freekie 🏍️ Etty Rosee IJsvogel Rapport
Geplaatst 3 juni3 jun comment_1460591 Ja @bumperjimkom jij eens even heel snel op het juni pact, hup hup! Rapport
Geplaatst 3 juni3 jun comment_1460592 'Gewoon' de deur dichtgooien voor de hele maand en ik las dat het bier op is dus dat komt goed uit. Rapport
Geplaatst 3 juni3 jun comment_1460613 Nee. JUNIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Jane Bob Spirit Mariposa Freekie 🏍️ Etty Rosee IJsvogel Quinn Rapport
Geplaatst 3 juni3 jun comment_1460699 JUNIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Jane Bob Spirit Mariposa Freekie 🏍️ Etty Rosee IJsvogel Quinn Moeps Ik kom er graag bij staan. Ben aan het wankelen. Eind van de maand 2 jaar alcoholvrij en ergens in mijn hoofd heeft iemand besloten dat het nu wel weer genoeg is, want waar doe je het eigenlijk voor, ja toch?? Wat heeft het nou eigenlijk helemaal gebracht? Iemand anders kijkt al watertandend uit naar het komend (?) festijn en dan is er ook nog het redelijkheid-zelve team dat bij deze dus aansluit op het juni-pact. Kortom: werk aan de winkel! Rapport
Geplaatst 4 juni4 jun comment_1460715 22 uur geleden zei Rosee: Ja @bumperjimkom jij eens even heel snel op het juni pact, hup hup! Ik weet dat de intentie goed is 😁 maar als ik het voor jullie doe dan werkt het niet. Alcohol heeft wel degelijk een zekere functie voor mij op dit moment, en ik wil daar weer van losraken maar het moet ff dag voor dag, niet ineens met een maandpact. Ik moet weer even uitvogelen hoe ik er gelukkig bij blijf zonder alcohol want ik had gisteren echt een totale bokkepruik op. Alsof ik met roken gestopt was, bij rokers is het een bekend fenomeen. Ik moet mn dagelijkse leven een beetje anders inrichten of zo, ik ben er nog niet uit. Ik had nochtans gemountainbiked maandagavond dus dopamine was er genoeg. "Smoesjes", nee geen smoesjes, niet alles is smoesjes. Ik zoek iets nieuws, iets inspirerends, iets dat niet voelt als een plicht, als huiswerk. 4 juni4 jun bewerkt door bumperjim Rapport
Geplaatst 4 juni4 jun comment_1460721 Heb gisteravond wijn gedronken, ben er weer af. Dag voor dag is me beter nu denk ik, ik ben weer heel erg bevattelijk voor lijstjes maken, als ik ze tegenkom : 'doe deze 20 dingen elke dag en je herkent jezelf niet meer over 6 maanden'. Lijstjes zijn nooit voor vandaag, altijd voor morgen. Morgen begin ik. Kan me beter bezighouden met hoe ik deze dag prettig en nuttig voor mezelf kan laten verlopen, langs mijn eigen lat, dat is behapbaar. Iets met kralen en een ketting. Anders wordt het te groot, en te abstract. Makkelijker smoesbaar. Gek, vroeger wilde ik juist 'voor altijd' . Dat hielp me. Herken wel wat in jouw verhaal. Welke functie heeft het nu voor jou @bumperjim? We hebben het hier ook niet over als je dan drinkt je direct helemaal van de wereld drinken toch? Voor mij is het niet op die manier een probleem. Rapport
Geplaatst 4 juni4 jun comment_1460726 47 minuten geleden zei Etty: Herken wel wat in jouw verhaal. Welke functie heeft het nu voor jou @bumperjim? We hebben het hier ook niet over als je dan drinkt je direct helemaal van de wereld drinken toch? Voor mij is het niet op die manier een probleem. Gewoon heel klassiek, even t scherpe randje eraf. Even ontspannen en in ruil daarvoor voel je m de volgende dag. Leven op krediet. Nee, niet van de wereld. 1x 33 cl of 2. Maar t blijft een drug als je het dagelijks doet. En het beinvloedt me negatief. Het is een depressor. De dag erna voel je je zielig. 4 juni4 jun bewerkt door bumperjim Rapport
Geplaatst 4 juni4 jun comment_1460738 Ik snap jullie wel @bumperjimen @Etty. Eigenlijk is het lastig dat het hanteerbaar is en dat je jezelf niet meteen van de wereld drinkt, de drempel is nu kleiner (terwijl de verslaving net zo groot kan zijn). Dag voor dag kan ook goed werken. En hier schrijven natuurlijk ❤️ Rapport
Geplaatst 4 juni4 jun comment_1460739 Ik mis de functie die alcohol voor mij had ook vaak. Het hielp mij o.a. om minder streng voor mezelf te zijn. (Terwijl ik juist een enorme hekel aan mezelf had als ik weer iets idioots had gedaan onder invloed) Rapport
Geplaatst 4 juni4 jun comment_1460741 Nou ja dat kan vast ook op andere manieren maar dat is voor mij nog een aktiepuntje. Rapport
Geplaatst 4 juni4 jun comment_1460742 Mij helpt alcohol om m’n angsten niet onder ogen te moeten zien en mezelf te kalmeren bij paniek. Dat is niet echt, maar het lijkt zo. Maar, door die angsten te onderdrukken, verdwijnen ze niet. Integendeel, ze woekeren onder de oppervlakte en barsten dan soms uit als een vulkaan. Niet drinken is daarom langzaam aan terug in contact komen met mezelf, met datgene wat onder het oppervlak leeft. Als je daar altijd voor gevlucht hebt, is dat best confronterend, maar het is de enige manier om hier duurzaam mee te leren omgaan. Maar teveel tegelijk is ook niet altijd helpend. Doseren dus, met alles. 4 juni4 jun bewerkt door Musashi Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen