Zaterdag 31 juli 2021

[rapilos]

Wie wil je gaan bellen @spirit ?

[rapilos]

Zojuist zei spirit:

Mn zus bel ik ook miet

Die zuipt

Ja, daar heb je ook niets aan dan he

[Lieke7777]

Goed om iemand  te bellen @spirit   

[Lieke7777]

Kregen net van vertrekkende buren een 3 kwart fles shot drankje  van 45 %  heb al gezegd  tegen mijn  man DIE moet  straks weg. 

We gaan het weggooien  straks of weggeven weer .

[rapilos]

19 minuten geleden zei spirit:

Iemand van aa

Goed plan 

[Claudius]

@spirit Ja belt iemand op. 

[rapilos]

Vervelend hè @Lieke7777, die " geschenken "

Zelfs als ze weten dat je niet drinkt, geven ze toch nog rustig een fles alcohol

[bumperjim]

3 uur geleden zei Lieke7777:

Goedemorgen  , hier ook veel wind en vandaag veel bewolking  we gaan een dagje er op uit rijden door de gorge the ardeche  .

 

Lekker joh. Hebbie al gekanood? 

[Tatum]

1 uur geleden zei Lieke7777:

 

We gaan het weggooien  straks of weggeven weer .

Ook een goed plan. 

[Tatum]

@spiritje weet het: elke dag gaat het beter. Hou vol! 

Rustgevende thee of valeriaan geven ook wat rust. 

Sterkte 

 

[Lieke7777]

17 minuten geleden zei bumperjim:

Lekker joh. Hebbie al gekanood? 

Nee wij zitten zelf niet  in de ardeche  maar vanaf hier is fallon  pont du arc goed aan te rijden   daar gaan we wel heen iig .

[Rosee]

Goedemiddag alweer. @spirit wat sterk van je om je hier te melden en niet te gaan drinken. Hoop dat je beetje lief voor jezelf kan zijn je verdient het. @Zbb vanaf nu kan het alleen maar beter worden. Het is niet weggegooid, al die tijd dat je niet dronk en niet rookte. Hoop dat je hier blijft schrijven en niet opgeeft

[Rosee]

Gisteren met oudste zoon naar museum geweest en daarna geluncht. Hij zit in het huis van zijn vader die op vakantie is, om te oefenen met alleen wonen dus ben alleen met mn jongste zoon, vast een voorproefje voor als oudste het huis uit gaat. Wel ff wennen hoor. eerst lekker rustig, maar mis hem nu wel.

[Lika]

Ha allemaal, lang blijven liggen. Regen, storm. Nu gezwommen en ontbeten en moeder gesproken, alles gedaan. 
 

@Lieke7777wat je schrijft over suikers. Ik ben weer even terug naar mijn eerdere manier van eten, koolhydraatbeperkt. Ik eet ze wel, maar maar 1 keer per dag en dan volgens bepaald patroon. Klinkt ingewikkeld, is het juist verre van.

Heb het idee dat het helpt om mijn buien en gemoed gelijkmatiger te laten zijn. Ik volg de methode grip op koolhydraten.  Heb ook het idee dat het mijn gewrichten helpt. Heb nu geen kniepijn. 

[Claudius]

Nu ben ik weer even thuis, dat is al verschillende dagen geleden. 

[nancy]

Wat fijn voor je, Claudius!

[ikkanhet]

Hier dadelijk uit eten. Afgelopen zondag moeten verzetten wegens pijn in de mond.

[IJsvogel]

Wat interessant @Lika, ik heb veel pijn in mijn benen,  ws door schildklier problemen. Probeer dat te verbeteren door trainen, maar dat voeding invloed heeft klinkt ook wel logisch

[Lika]

18 minuten geleden zei IJsvogel:

Wat interessant @Lika, ik heb veel pijn in mijn benen,  ws door schildklier problemen. Probeer dat te verbeteren door trainen, maar dat voeding invloed heeft klinkt ook wel logisch

Ja, dat is het ook. Maar ook daarin: er zijn veel meningen al dan niet onderbouwd. Deze methode heb ik jaren gevolgd naar grote tevredenheid. Er zijn diëtisten die hem hanteren. Maar nogmaals: ik ben geen arts en doe alles proefondervindelijk. 
 

Ik was ermee gestopt omdat de hoeveelheid vet me ging tegenstaan. Eigenlijk volgde ik de manier van eten niet goed meer, want dat is helemaal niet nodig. Ik kom erin tot eetrust en merk nu dus opeens dat mijn kniepijn ook afwezig is. Kijken of dat blijft. Misschien voor jou ook behulpzaam @IJsvogel! 

[rapilos]

Interessant !

Ik merk altijd dat als ik erg veel zoet eet en daarnaast ook nog veel koolhydraten, dat ik ook last van mijn gewrichten krijg.

Voeding heeft dus wel degelijk invloed

[nancy]

Ja, en suiker is verslavend! Dat is ook de reden dat mensen aan alcohol verslaafd raken: daar zit veel suiker in. Eet geen suiker en in het begin krijg je hoofdpijn en algeheel gevoel van malaise. Zelfs trillende handen. 

[rapilos]

Geen last van de regen @Bor ?

[nancy]

Wat leuk Bor! Goed om te horen! 

[Lika]

@Bor

[Lieke7777]

Zo rondje ardeche  gereden , was leuk. 

 

De geschenken van drank zijn weggegeven aan nieuwe  buren 

Ze waren er blij mee. 

 

@Lika ga mij thuis eens verdiepen in suikers  koolhydraten  , merk het vaker dat ik suiker wil eten om energie en mij beter wil  voelen en dan bereik ik het tegenovergestelde. 

 

@spirit  hoe is het gegaan met AA bellen?