Lika

Welkom. Heel af en toe laat Soothe iets horen.

Goedemorgen. Heb spontaan zin in vandaag! Ga met dochters niets ingewikkelds, maar wel iets leuks doen.

deel je wel als je er behoefte aan hebt?

AD afbouwen begin ik nu nog niet aan. Maar ik heb net burn-out gehad en slik die dingen al 25 jaar.

Nope. Het doet geregeld zeer. Maar het idee dat je op den duur jezelf kunt dragen, geeft mij kracht.

Ja, die emoties. Ja. Klopt. Dat is iets .....ach, ach, ach. Maar ik krijg gewoon te zien wat ik jarenlang heb verdoofd en weggestopt in opgestapelde vorm. Hoppa! Cadeautje. Pak maar uit en doe er iets mee. Heel veel cadeautjes. Soms mis ik de mogelijkheid toch verdoven/ wegstoppen even. Dan heb je namelijk maar 1probleem: de drank en niet weet ik veel wat allemaal om mee te dealen. Maar toch. Ik kan nu anders opvoeden. Voel me trotser. Kan stofzuigen zonder vloeken! Kan kiezen, al moet ik dat nog leren. Kan mijn verantwoordelijkheid nemen en (belangrijk!) die van een ander bij een ander laten. Tenminste kan een begin maken dat te kunnen. Weet nu wanneer gevoel opkomt. Ben erbij en leer om mee te gaan of niet. Duurt allemaal nog wel effe en is misschien nooit af. Maar wel de moeite waard. Ik voel meer verbinding. En ben er gewoon. Vooral en meer en meer voor mezelf. Dat hoop ik door te geven. Dat je bij jezelf kunt thuiskomen.

Zo fijn om te lezen @Antoinnette! De swiffers zijn bij Blokker in de aanbieding. Laat ik die nu net nodig hebben gehad! Een win-winsituatie. ja, alles, alles kan een mens gelukkig maken.... I swiffer it away. Maar waar ik serieus wel heel trots op ben. En voor mij heel alcohol gerelateerd; ik kwam thuis gisteren en ging bijna door de grond van ellende bij het zien van al dat stof nadat de stukadoors en badkamerverbouwers weg waren. Boos op man die had gezegd dat ik niet hoefde afdekken, boos op mezelf dat ik dat dus ook niet had gedaan, boos op ons vanwege alle losse troep in huis. En wat ik dan doe. Ik zink weg in boze apathie. Dat zou reden genoeg zijn geweest om er dan maar 1,2,3 drankjes of meer tegenaan te gooien. Nu stond ik hoewel bozig en nog in de ontkenning op, maar kon het ombuigen. Ben aan de slag gegaan met het idee stapjes te maken. Het hoeft nu niet perfect en allemaal af. Pfoeh! Voor het eerst in mijn leven zo’n beetje niet vloekend gestofzuigd, beetje opgeruimd, gedweild, ijsje gegeten en gezellig met de kinderen gehad. Wow. Tevreden en nuchter. Yes!

Leen Jongewaard

Dat liedje komt uit Ja zuster, nee zuster inderdaad. in heeeeeeeeel Europa, mijn ouwe opa, niemand zo aardig als hij!

@Kohtje gefeliciteerd. Dat we nog maar vele jaren van je mogen genieten.

Welkom. Ik wens je succes.

Dronken mediteren of zelfs maar enigszins onder invloed is compleet onzinnig en ondoenlijk inderdaad. En dan voor je beschrijving, daar kan ik wat mee. Het voegt iets wezenlijks toe. Ja. Dat geldt voor mij ook. En eigenlijk alles in je stukje herken ik. ‘Wat is het nut?’ ‘Wat doe ik hier?’ Dank voor je beschrijving. Ik probeer nu iets van liefde in de wereld te brengen. Lijkt me nuttig genoeg.

Slaap lekker opa. Ken je dat liedje? ‘Mijn opa, mijn opa, mijn opa, in heel Europa was er niemand zoals hij...’

Thuis. Daar is geklust toen we weg waren en nu ligt alles maar dan ook alles onder een laag wit gruis. Dat wordt schoonmaken, schoonmaken, schoonmaken, schoonmaken, schoonmaken .....oef. Had me wel een beetje op iets voorbereid, maar niet op dit. Even verwerken en dan maar morgen aan de slag. Het is niet anders.

Mooi @jopie. Ik heb mezelf gisteren ‘uitgelaten’ in het riviertje hier. Koud, maar gaaf.

Goedemorgen iedereen. Laatste dag van de vakantie. Zo gaat dat. Ook goed. Ik blijf het lastig vinden om met een hele horde mensen te zijn....

Wat heerlijk @Lars! Ik wens je een fijne dag. Misschien is het een idee om aan het begin of eind van de dag 3 momenten op te schrijven die je prettig, leuk, mooi vond? Gewoon: * ijsje * lekkere geur buiten * getelefoneerd met dochter zoiets. Hoeft niet hier. Ik sleep mijn boekje al een tijd mee. Daarin deed ik dat een tijd lang. Als je terugleest zie je dat er meer mooie momenten zijn geweest dan je denkt als je je niet goed voelt. Mij gaf het hoop.

Ook ik vind het jammer @hub,juist omdat ik veel van het forum leer. Van iedereen en zeker ook van jou. Knuffel dan maar?

jowan dank voor je bijdrage.

Accepteren is zo moeilijk. Zo ontzettend lastig. Bij mezelf al met relatief kleine dingen, voor dit grotere, hoe moeilijk moet dat zijn?

Dank @Lars dat je het hier opschreef. Onwerkelijk idee dat jowan er niet meer is.

@lady jane

Jan, dank voor je verhaal. Fijn om van je te horen. Sterkte, hoe oud zijn je kinderen? @Quinn, ja die communicatie hè....oef. Hier ook net weer veel ingewikkelds achter de rug. Nou ja. Ik kan proberen te zeggen hoe het voor mij is en te bedenken dat een ander het anders kan horen. En vice versa. En ik kan proberen sneller los te laten. Lastig is dat. Loslaten van gevoel en gedenk. Lastig. Ik ben me een maler... ijssalon op vakantieadres afgekeurd. Nog 1op de lijst.

Wat heerlijk voor je!!! Gewoon de eerste niet en door ja. Fijn!

Ik heb de bijdragen van Lars nooit als zeuren of opgeven ervaren. Wel als een worsteling. En dat begrijp ik. Hoe accepteer je dat je door alcoholgebruik zo veranderd bent dat je niet zelf kunt wonen, net op het moment dat je gestopt bent en er alleen voor staat? Mijn empathische reacties zijn oprecht en gemeend. Wat er nu hier gebeurt vind ik verschrikkelijk moeilijk. Dat is mijn ding.