Lika

Tis zeker winst. Want ik had nooit door hoe groot en alomvattend dit gevoel was. Herkennen en toelaten scheelt al zoveel. Als het er is, is het er. Dat kan. Maar ik weet nu dat het ook weer verdwijnt. En weer komt. Maar geen alcohol, of dubbel zo hard werken die dat proces beter laten verlopen.....

Ach Lars...Hoe is het nou? Ik sliep moeilijk in, maar als ik één keer slaap....nou, dan slaap ik ook! gevecht met mezelf begon vanochtend weer, maar toe ik mezelf uit de -ik ben minder waard en doe het niet zo goed- modus kreeg, zat ik heerlijk te werken...

Gevecht met mezelf vandaag. Niet echt gevecht, maar ik moest even alle zeilen bijzetten om een beetje aardig voor mezelf te blijven. Moe nu. Slaap lekker.

Welterusten

Goedemorgen!

Heerlijk dagje gehad. Uit in eigen stad met dochter. Genoten van de zon en besloten dat al mijn kilo’s ook recht op zon hebben. Dochter 2 had dansuitvoering. Was ontroerend mooi. Ben een gelukkig mens vandaag. Slaap lekker!

Ja, @Bob, het mooiste dat ik tot nu toe heb ervaren in mijn leven. Omdat er ruimte is, manieren om te reageren vanuit rust. Ik vind het zo’n eye-opener.

Goedemorgen

94,7

Welkom. Ik heb ongeveer jouw leeftijd en zelfde verhaal. Had NOOIT gedacht dat ik ook zou kunnen stoppen. Toch gelukt. En dan... ja, dan kwam er van alles waar ik mee aan de slag moest en ben. Niet altijd leuk, maar het goede nieuws is dat ik ook dat aan kan nu. Mijn leven is verdiept en ik kan echt zeggen stukken beter geworden. Zonder schuld en schaamte. Succes!

Mezelf worden. Eindelijk.

Lekker slapen. Lieve @spirit sterkte voor jou.

Opeens bedacht ik vandaag op de fiets, het is voor het eerst in mijn leven dat ik soms gewoon kan ‘zijn’. Ik zag voor het eerst wat voor bomen er hier staan, dat ze divers zijn en hoe de bladeren groeien. Ik kan soms (even hoor!) gewoon ergens zitten of gewoon ergens fietsen. En ik vind het fantastisch! Zonder vlucht, zonder lijstjes, zonder ‘was het maar altijd zo’, zonder het is al vrijdag, overmorgen alweer zondag en dan moet ik morgen weer werken.... Soms is het even wat het nu is. En ik vind dat reuze lollig.

Ik begrijp niet hoe je het doet Rapilos. Goedemorgen allen!

En dat mag gewoon die ijcoupe!! Lekker...... mhmmmm.

Ben je al weer terug?

Bullit diary?!

Ik doe het ook nog steeds @kruidenthee67. Bullet journal -free style- it is!!!

Ik ken je nog niet, maar mooi om te zien dat dif forum na zo’n periode nog van betekenis kan zijn. Sterkte!

Welkom. Ben ook benieuwd. Af en toe bespeur ik bij mezelf ook het gevoel ‘mijn helderheid’ te willen vieren. Maar ik geloof voor mezelf toch niet dat het zo’n goed idee is...

Gaat het Berlioz?

Ik had teveel werk in een organisatie waarbij men ruzie met elkaar maakte. Ik kan niet tegen ruzie. Ik heb vaak aangegeven te zullen instorten, kreeg er iemand bij maar het was te laat. Schuldkant. Mijn kant: geen ‘nee’ kunnen zeggen, werk boven gezin stellen, te groot ego, geen verbondenheid lichaam en hoofd, hobby’s vergeten. combi dus. Ik heb geleerd. Maar duurt dus even voordat ik ‘af’ ben....hahahaha

Daarom deel ik hier zo uitgebreid. Nu zie ik het en kan ik ernaar kijken. Dat is op zich al een heel eind op weg naar anders handelen. Die ruimte waar je het over had @Thee. Ruimte om er iets mee te doen of het (bijna!) op tijd te herkennen. En dat herkennen, erkennen geeft al weer lucht en relativering. zo net op mijn werkoverleg gedeeld dat ik het druk vind, steken ga laten vallen en blij zal zijn als collega weer terug is. Niet vanuit de behoefte aan aai over mijn bol , die ik ook niet kreeg, maar puur omdat het belangrijk was voor mezelf. Verantwoordelijkheid nemen. Zo voelt het. En ja @bumperjim door bovenstaande kom ik dan uit bij de prioriteit waar die hoort. Want dan heb ik daar ook weer de aandacht bij. Zo fijn om dit te zien en er iets wel of niet mee te doen. Dat is toch echt wat anderhalf jaar nuchter oplevert.

Het is nog veel erger! Ik heb net een burnout gehad. Vanaf overmorgen helemaal beter op een nieuwe plek. En ik heb gezegd dat ik me weer goed voel. En dan ga ik een collega vervangen nu, blijk ik een cursus te zijn vergeten, is het met gezin en kinderen ook heel druk en , en, en, zorg ik slecht voor mezelf, maak ik verwachtingen niet waar en ben ik dus heeeeeeel stout! Slecht. Want ik had beter moeten weten....

Goedemorgen. Lars