De zelfzorg, geluk in kleine dingen, bewustwording: ze komen. Niet vanzelf, maar in mijn geval, ik mediteer en lees en oefen en oefen en oefen. Plan alles heel bewust en begin te durven voelen. Maar dat ben ik. In een totaal andere situatie dan jij.
Hoe je je situatie beschrijft .... het doet me veel. Ik kan me voorstellen dat accepteren het moeilijkste en enig mogelijke is dat je nu kunt doen. En goed voor jezelf zorgen. Dat is belangrijk. Als ze toch contact opnemen, ben je er klaar voor.