kruidenthee67

Goeiemorgen

Haha Kohtje, dacht dat ik dat alleen had!

Ik ervaar het als een nieuwe balans zoeken. Heb ook altijd van mezelf gedacht extravert te zijn...de gangmaker, gezellig, bij Thee kan alles. Oja, bij mij kan veel...en ik hou ook van gezelligheid, maar heb het broodnodig met mezelf te kunnen zijn. Maar was er 'bang' voor. Mezelf nodig en tegelijk mezelf afwijzend. Wat kon ik me 'alleen' voelen in een groep..en dan maar doen alsof. Omdat ik dat zo gewend was. Geen 'nee' kunnen/durven zeggen. Over je grenzen...ik leer/voel ze steeds beter, mijn grenzen. Voelen, ervaren, weten...en bewuste keuzes maken. Want daar gaat het om voor mij..bewust, keuzes maken. Balanceren, jongleren, spelen...op het moment dat ik kies komt er ruimte. Hoe mooi is dat?

Och...wat mooi...toch wel...deze inzichten....niet fijn..misschien...ik weet het niet. We hopen allemaal in eerste instantie dat het lukt met minderen, afspraken, speciale momenten. Ik heb het heel moeilijk gevonden te accepteren dat ik een alcoholverslaving heb. Ik?! Waren een aantal jaren, val- en opsta momenten voor nodig...om tot het moment te komen dat heel helder weordt dat het inderdaad alles of niets is. In meerdere opzichten. En zoals jij zo mooi schrijft Pytje, echt de beslissing kunnen en durven nemen, maakt dat de strijd ophoudt. Je niet meer probeert ergens controle over te houden waar je geen controle over hebt. Dat geeft inderdaad op termijn ruimte voor opbouwende kracht. En zo voelt het ook. Elke nuchtere dag is een stukje meer zelfvertrouwen en zelf liefde. Dat wil ik nooit meer kwijt. Dat wilde ik even kwijt...ik gun het jullie ook.

Goeiemiddag En hoi Ietje! Zag je al op het jaarpact..of eigenlijk eraf....succes en sterkte

Goeiemorgen

Vroeg gaan slapen, dus op tijd wakker. Maar wel na een goede nacht. Heerlijk. (Na een paar mindere nachten) Al geschreven, ontbeten..en nu aan het werk. De lente hangt in de lucht. Fijne, droge, dag allemaal

Goeiemorgen

Goed gedaan Senna. 'Wat een begin is'...schrijf je..van niet meer in je eentje 'vechten'? Ik hoop dat je dat voor nu wat lucht geeft? Sterkte he?

Goeiemorgen

Jammer Senna. Ik weet niet of je al hulp hebt ingeschakeld? Maar in je eentje 'vechten'? Zelluf doen, niet alleen. Sterkte.

Zennnnnnnnn.......

Goeiemorgen

Hoi Jos, Welkom hier op het forum.

Goeiemorgen

Waldemar, dat is nou goed voor jezelf zorgen ipv vermijden. Heel bewust een keuze gemaakt, die voor jou goed is. Compliment!

Welkom en succes. Goed dat je actief hier bent.

Goeienavond

O Lika, wat mooi en wat herkenbaar...dankbaar en tevreden kunnen, durven en mogen zijn. Ik knijp me soms in mijn arm...dat ik het leven kan leven. Gewoon. Dank je wel voor je schrijven.

Goed bezig jaarpactmaatje. 'Niks moet'...de enige manier om jezelf te vinden, is naar binnen kijken, naar binnen keren...mooi dat je dat zo voelt. En dat het kan...nuchter...it's the only way. Van binnen, ga je heus ook wel weer naar buiten...tijd..en ruimte...voor jou. Saai? Juist niet! Ik blijf je 'volgen'

Lastig kan dat zijn he? Je hoeft niks uit te leggen. Dus inderdaad gewoon een theetje of frisje omdat je dat wil. Wellicht zal je vriendin wat raar kijken omdat ze gewend is dat je normaal een meedrinkt. Ik heb zelf ervaren dat iets in de trant van: ik drink voorlopig even geen alcohol, voel ik me beter bij, voldoende was voor mensen om het niet meer te vragen. En bij mensen die dichterbij stonden kon ik zeggen 'omdat ik de laatste tijd te veel drink'. Schaamte is niet nodig, ken het wel hoor. Ik ga er nog steeds zorgvuldig mee om, niet iedereen hoeft alles te weten. In ieder geval is voorbereid zijn op de situatie een goeie. Dan kun je makkelijker bij je besluit blijven om de eerste niet te nemen. Fijne avond!

Na elke stoppoging anders Soms opgelucht dat het toch weer lukte, de eerste droge dag. Soms bang..wanneer gaat het weer mis? Het lukt me nooit..Schaamte..omdat ik weer stiekem had gedronken. Verdrietig. Boos ook op mezelf. Waarom? Misselijk, hoofdpijn...van ontwenning. De allereerste stoppoging, die zes maanden duurde had ik in het begin een 'euforisch' gevoel. En nu, zijn al die emoties iets meer in balans. en ben ik 7 maanden verder. en voel ik me dankbaar dat het na een paar jaar modderen goed gaat om elke dag de eerste niet te nemen.

Hoi Senna, de schaamte heb je al eens eerder benoemd. Ik ken m ook. Het is een emotie die je in de vicieuze cirkel houdt. Wat gebeurt is kun je niet meer veranderen. Wel kun je nu dingen anders doen, zodat er geen schaamte meer hoeft te zijn. Ik heb daarvoor het besluit genomen dat ik niet meer wil drinken. Dat is niet van de één op de andere dag gebeurt, met vallen en opstaan. Maar toen proberen te stoppen een besluit werd, nu 7 maanden geleden gaat het prima. Ik heb daarvoor hulp ingeschakeld, naast bezoeken van het forum. En langzaam maar zeker kan ik ook wat meer 'gaan met the flow'. Dat is winst, pure winst. Het leven wordt niet perse makkelijker als je nuchter bent, maar met wat er op mijn pad komt kan ik steeds beter dealen. Dat wil ik niet meer anders. Succes Senna.

Het ego zegt: Er wordt je iets aangedaan, Strijd ! De ziel zegt: Er wordt je iets zichtbaar gemaakt, Kijk ! Lichtflits