kruidenthee67

En haal ik mijn reactie weg...weet ik ook weer waarom ik meestal niet reageer op zulke berichten...voor je het weet een discussie die niet helpend is. Gewoon hier schrijven, wat je nodig hebt in je ADB proces...en ook om kunnen gaan met feedback. Dat is mijn gedachte.

O Koh..dan heb ik het ook verkeerd gelezen. Excuus.

.

Waarom iets willen worden als je ook gewoon kunt zijn? Zou bij alle woorden in deze zin wel stil kunnen staan, iets kunnen vinden en iets kunnen zeggen. Want dat is wat we doen, wat ik doe. Gedaan heb in ieder geval. Woorden...denken...nog meer woorden...nog meer denken. ' Zijn' is waar ik wil zijn, haha. Met 10 maanden droog ben ik steeds meer...euh, ben ik steeds meer...wat zeg ik nou eigenlijk met dat zinnetje? Arghh.. Ach, ik ben blij met 10 maanden droogstaan. Echt. En dan blij in de zin van het is goed zo. Vandaag wat ' onbestemd'. Een bekend gevoel, wat ik vroeger heel naar vond. Vind het nog steeds naar, maar verdoof niet meer. Niet helemaal waar..af en toe nog met een zak paprikachips. Verder ga ik gewoon door op het pad van ADB worden en zijn Met zelfverantwoordelijkheid nemen, naar mijn AA groep gaan, KMW te praktiseren, de dingen te blijven doen die goed voor me zijn ook al vind ik het lastig om gedisciplineerd de dingen te doen die goed voor me zijn, zelfacceptatie en compassie te ontwikkelen (als ik het zo opschrijf komt het zo zwaar over), geweldloos te communiceren (vooral met mijn partner), het forum bezoeken, mijn appmaatje in ere houden en vooral, elke dag weer opnieuw de eerste niet te nemen.

Sja....

Goeiemorgen

Happy

Hey Skip...VIJF jaar!? Wow.....⚘

Knap joh! En goed dat je de 'gevaren' in beeld hebt. Ik ga nou naar de tien maanden. Elke keer komt er wel weer voor de eerste keer een situatie voorbij die ik nu nuchter doorga. En leer ervan Jij al weer 2! Goed bezig

Goeiemorgen

Ik sleepte ook een groot notitieblok mee. Doe je goed. Confronterend he...ze zijn je niet aan t afbreken..wel je bunker aan t demonteren, al begrijp ik denk ik wat je voelt. Je kwetsbare ik komt tevoorschijn en ik hoop dat je over een tijdje niet meer de bunker in wilt. Niet uit angst nuchter zijn maar omdat je vol vertrouwen bent. Dapper mens❤

Van ❤ te Anette69

Goed Zo! Fijne vakantie!

Sterkte...en je hebt de dagdraad al ontdekt, daar kun je ook altijd kletsen.

Kan wel, die naam @Bor kwestie van omdenken: Nogeentjedan..elke ochtend het voornemen voor een nieuwe droge dag erbij?

Welkom en veel succes!

Welkom Marguerite. Goed om de drankdeur dicht te gooien en op weg te gaan. Wat heb je allemaal in je rugzak gestopt voor onderweg? Maw, wat is je plan? Welke route ga je volgen? Er zijn er hier in ieder geval genoeg te vinden...succes en goeie reis!

Ha Daan, welkom terug..ja stap 1...succes!

Het kost ook bakken energie...nuchter blijven, emoties die vol binnen komen, eenzaamheid...schrijf je. Gisteren las of hoorde ik weer ergens: het werkt als je er aan werkt...ja, dacht ik dat is zo. Tuurlijk, hulp, therapie, ACT, rollenspelen, sociale vaardigheden...lijsten invullen..oja die lijsten, wat een weerstand had ik daartegen..en wat heeft me dat veel opgeleverd! Maarre..ja, jij moet het doen...en kan me voorstellen dat het vermoeiend is. Vandaag een lekkere rommeldag gewenst...take your time

En dan ben ik wakker...mijn pagina's al geschreven. Nu een bak koffie...in de frisheid van de ochtend. Heb t goed vandaag.

Goeiemorgen

Super Amethist! Van ❤ te.

Geef t een kans..de weerstand heeft je wellicht ook wat te zeggen...kalmte moed en wijsheid.

Vandaag is mijn dag van clichés en spreuken en zo...dusse... 'zachte heelmeesters maken stinkende wonden'... Eerlijkheid, directheid..ja dat kan soms wat hard overkomen...toch...als je bereid bent echt te kijken naar waar het omgaat...heb je er wat aan. Meer aan dan de verzachtende praatjes. Fijn om te lezen dat jij het kun ontvangen zoals het bedoeld is allemaal..helpend, vanuit eigen ervaringen....succes met je vakantie! Het kan echt, alcoholvrij! Nog leuk ook..wel anders.

'Bij de les blijven'....ja, dat hoor ik vaker..bedankt An, voor je bericht...en nog een paar dagen, dan ben je al drie jaar bij de les. Voor mij zijn 'langgestopten' inspirerend. Dus blijf nog maar vaak hier inspireren!