kruidenthee67

Ik zit zo maar eens hardop te denken.. Als ik blijkbaar het besluit kon nemen om niet meer te drinken...en dat gaat me tot nu toe goed af. Zonder al te gek veel zucht, moeilijke momenten. Is het dan ook mogelijk het besluit te nemen 'niet meer te denken?' En dan bedoel ik niet, niet meer denken..haha...maar ja, hoe zeg ik dat...het niet meer nodig hebben te piekeren, ze zo belangrijk laten zijn etc....gewoon iets om over 'te denken'. Wat denken jullie?

@Etty Nog niet kunnen zetten...? O, en voor mij één groot feest der herkenning...maar wil de moed nog niet opgeven...of dat tegen beter weten in is..dat weet ik ook niet. Echt niet.

@Francoise ik denk dat je dat op termijn wel kunt, misschien niet altijd en overal, misschien niet met alles...en waarschijnlijk ook niet 'perfect' Niet drinken, het brengt vanalles aan de oppervlakte wat je voorheen niet zag, niet wilde of kon zien...probeer er met wat compassie naar te kijken, en jezelf niet te veroordelen (hoor wie het zegt haha).

Lika benoemde dat zelf al eens...een compliment krijgen voor wat je doet...en dan er meer van gaan willen doen...zonder je af te vragen of dat is wat je wilt doen. Het wordt zichtbaar in alles. Pittig vind ik...voor mij een soort van awakenings Het mooie is dat dat ook kan...langer nuchter. Ik vind het niet fijn...maar ben er minder bang voor...door het allemaal te gaan zien en ervaren.. of andersom komt er ruimte voor keuzes. En ruimte voor nuances...naast het alles of niets principe. Wat wil en ik en kan ik anders doen? Waarbij KMW voor mij altijd voorbij komt. Fijn om te lezen hoe dat bij anderen verloopt...

Goeiemorgen

Omdenken a la Bob Fijn toch, die rust? Geniet ervan.

Ik herken het ook als exact hetzelfde mechanisme als bij drank. Voor mij een kenmerk van verslavingsgedrag. De 'gedachtenmodus' waar ik dan ik kom. Ik 'doe' er even niet veel mee. Realiseer me dat de zak paprika chips alweer een tijd geleden is haha! Het opmerken..bewust worden..en ook wel acceptatie van deze modus...is voor mij al heel helpend. Ik volg je vervolg

Goeiemorgen

Dank je wel Bob

Alsof ik in een Dahli landschap zit....kerktoren...wat daken...vleermuizen..en een strakke grijsblauwr lucht waarin een felle maan staat. Fraai. En niet onbelangrijk...af en toe wat wind...heerlijk nu.

Ik heb nog nooit zoveel kleren gekocht als dit jaar Nou ben ik ook wel weer gegroeid..dus helemaal overbodig was het niet Ik neem zelf inmiddels heel goed waar wanneer ik iets nodig heb of wanneer ik koop om een andere reden. Ik was er ook al achter dat 'de hormonen' daar ook wel een rol in spelen. Kweenie hoe dat bij jou zit...en ach....liever af en toe een shawl...of een jurkje....dan.... Mooi dat je nu de ruimte voelt om ook hier bewust(er) mee om te gaan...elke keer weer een stapje....goed bezig jij

Goeiemorgen

Hoi Quin

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Delen is helen...als t je helpt, schrijven...ook als t niet goed gaat... Sterkte

Goeiemorgen

Artax? Hoe gaat ie?

Succes Roosje Is de dagpact iets voor jou?

Goeiemorgen

Ik gebruikte de term discussie gisteren. Wat ik bedoelde was dialoog. Bedankt Jopie. Zonde dat zulke onderwerpen zo snel verzanden in discussie.

Goeiemorgen

Wens je kalmte moed en wijsheid.

Interessante discussie/gespreksonderwerp blijft het ...geheel onthouden of af en toe drinken. Nee, bannen voelt voor mij als strijd. Bannen doe ik wel in de zin van geen aangebroken flessen in mijn omgeving, thuis. Die moeten weg. Thuis, omdat dat de plek is waar ik het meeste dronk. Dat is/was gekoppeld, drank en omgeving...wordt minder nu, merk ik. De verleidingen zou ik weer moeten weerstaan wanneer ik weer wat zou drinken. En ik weet dat me dat niet gaat lukken. En voor het gemak en de rust is dat voor mij op dit moment nooit meer. Dus ook geen verleiding in het denken aan 'ooit, misschien'. Ook niet bannen in de zin van 'negeren, het is er niet'. Dan zou ik er zomaar eens door verrast kunnen worden. Ik ben blij met de rust die ik nu ervaar in het adb zijn. Het wordt minder belangrijk, zoiets. Ook al ben ik er best wel mee bezig...getuige de tijd die ik hier door breng En ook dat zal wel een keer weer wat minder worden..of niet.

En dat is niet om je uit te lachen Francoise..maar zó herkenbaar..dat alles of niets principe...denk dat ik niet de enige ben hier op het forum die toch even glimlacht....maar hé, je beter uitleven in de sport dan.....