kruidenthee67

Welkom Willie, Dapper van je dat je deze stap zet. Je angsten en twijfels zijn zeer herkenbaar. De stap naar de hulpverlening was voor mij een hele grote drempel die ik te nemen had. Er zat veel schuld en schaamte op. Via de huisarts en de praktijkondersteuner ben ik bij Novadic terecht gekomen, en nog elke dag dankbaar dat ik dat gedurfd heb. De eerste stap is wellicht het moeilijkst...maar die eenmaal gezet...kun je werken aan je herstel. Ik wens je sterkte en succes

Goeiemorgen

KMW...voor Lika...voor ons allemaal. Welterusten

Sja....50 inmiddels 51...de overgang..letterlijk een 'transformatie'. Vandeweek afsluitend gesprek bij systeemtherapeut. Was goed. O, wij zijn nog niet klaar, hahaha! Maar we hebben allebei onszelf beter leren kennen...en ook wel meer compassie voor elkaar. Hij nam waar dat ik veranderd was. Ja, klopt, 7 kilo lichter haha, goed gezien, pluspunten. Maar ook in hoe ik erbij zat en zo...klopt ook. Fijn. Een sterke vrouw...ja duh...valkuil..nee, ik kon hem ontvangen, en voelen. Het blijft wel 'oefenen'..leren...mijn 'nieuwe ik'...vind het flauw om dat zo te schrijven...ik ben niet wezenlijk nieuw, maar durf en kan me anders 'gedragen'. En dát doet iets, met mij. En dus ook met hem. Ik ben blij dat we de handdoek niet in de ring hebben gegooid. Alhoewel ik hem daar vaak op uitdaagde..in mijn onmacht en grenzen zoeken... Ook in werk veel veranderingen...en veel momenten van oefening. De winst is dat ik de oefenmomenten kan zien. En ja, dan nog vaak reageren vanuit emotie, maar kan ook beter waarnemen wat er gebeurt, en daar uit komen. Gewoon doorgaan dus...en vooral blijven communiceren, met mezelf, met mijn partner...in verbinding. Geen quick fixen meer, vermijden, maar aangaan wat ik tegenkom. Leven zonder alcohol. Zonder zucht. Met mezelf.

Inspirend begin van de zondag. Sorry BJ

Goeiemorgen

Soothe prociat, wat een tijd!

Lika van te, topper! No wat back!

Welkom terug. Huisarts lijkt me een goede stap. Succes.

Euh...'ik ben echt wel moe'... Niks doen? Uit de 'ik moet iets' modus? Zelfs 'iets leuks' moeten? Zo herkenbaar....zo vermoeiend...je hebt een eerste stap gezet. Dapper van je. Een week rust...afschakelen ipv bedenken hoe en wat over een week...dat is nog in de 'aanstand'. In je hoofd. Ik wens je rust. En tijd. En goede hulp.

Welkom hier en succes met alles.

Goeiemorgen

Lika

Stikkeren is misschien ook handig. Nu worden t verrassingsdiners.

Bakken dit is handig voor als ik het druk heb goulash pastasaus curry groenten Gaat weer terug. Komende weken makkelijke maaltijden

Pfff...wat een gedoe de vriezer ontdooien. Bijna klaar. We kunnen wel een maand zonder boodschappen Ik denk....frietjes...bieflapje...boontjes/erwtjes/wortelen.

Goeiemorgen

En voor BOB Beetje laat maar toch nog een van harte voor Tine. 3 mnd is weer een mm...mooie mijlpaal

Hamburger op een hard broodje en ernaast gestoofde spinazie.

Goeiemorgen

Sorry Bor..maar ik moet lachen....dat klinkt heel erg als puber verzet

Kalmte moed en wijsheid gewenst... Je hebt al veel wijze raad en adviezen gekregen. Je kunt je omgeving niet veranderen... Zorg goed voor jezelf

Ik spring weer op m n fietske naar de sportschool...en de dietiste

Goeiemorgen