kruidenthee67

Soothe prociat, wat een tijd!

Lika van te, topper! No wat back!

Welkom terug. Huisarts lijkt me een goede stap. Succes.

Euh...'ik ben echt wel moe'... Niks doen? Uit de 'ik moet iets' modus? Zelfs 'iets leuks' moeten? Zo herkenbaar....zo vermoeiend...je hebt een eerste stap gezet. Dapper van je. Een week rust...afschakelen ipv bedenken hoe en wat over een week...dat is nog in de 'aanstand'. In je hoofd. Ik wens je rust. En tijd. En goede hulp.

Welkom hier en succes met alles.

Goeiemorgen

Lika

Stikkeren is misschien ook handig. Nu worden t verrassingsdiners.

Bakken dit is handig voor als ik het druk heb goulash pastasaus curry groenten Gaat weer terug. Komende weken makkelijke maaltijden

Pfff...wat een gedoe de vriezer ontdooien. Bijna klaar. We kunnen wel een maand zonder boodschappen Ik denk....frietjes...bieflapje...boontjes/erwtjes/wortelen.

Goeiemorgen

En voor BOB Beetje laat maar toch nog een van harte voor Tine. 3 mnd is weer een mm...mooie mijlpaal

Hamburger op een hard broodje en ernaast gestoofde spinazie.

Goeiemorgen

Sorry Bor..maar ik moet lachen....dat klinkt heel erg als puber verzet

Kalmte moed en wijsheid gewenst... Je hebt al veel wijze raad en adviezen gekregen. Je kunt je omgeving niet veranderen... Zorg goed voor jezelf

Ik spring weer op m n fietske naar de sportschool...en de dietiste

Goeiemorgen

Een goed begin is t halve werk! Goeie dag Roosje.

Goeiemorgen

Oe...heftig voor je. KMW

Goeiemorgen

Hoi Roham, Wat vervelend voor je dat je terugvalt. Je hebt van Kohtje en Bob al goeie tips gekregen. Behalve je AA groep bezoeken is het misschien ook ondersteunend om hier wat vaker te lezen en/of te schrijven. Ervaringsdeskundigheid, tips, hulp, afleiding...het is allemaal voorhanden, voor je, om je te ondersteunen in ADB worden. En ook hier komen als je het moeilijk hebt kan misschien net genoeg zijn om de eerste te laten staan. Ik heb zelf ook nog een paar terugvallen gehad toen ik startte met het bezoeken van mijn groep. Vond het vreselijk ze op te moeten biechten, maar ben altijd ondersteund. En heb dat ook als zeer helpend ervaren. Ook mijn app maatje is me daarin altijd blijven steunen. De intentie om te stoppen en eerlijk zijn. Succes Roham!

Dag voor dag, dat is een goeie tactiek. Wat je zegt, overzichtelijk..te overzien. Wat ik begrijp is dat je toch af en toe uitglijdt. Heb je voor jezelf helder wat daar achter zit, of er een aanleiding is om te drinken, terwijl je het eigenlijk niet wil? In ieder geval een goed voornemen om hier te komen als het lastig is/wordt. Als je doel is niet drinken wil je de uitglijders ook achter je laten. Succes!