kruidenthee67

Mooi dat je dat zegt, durf je tegen jezelf te zeggen, klaar is klaar...want dat maakte voor mij inderdaad het verschil. O, die gezonde jaloezie herken ik...wat vond ik het soms frustrerend...en dacht ik dat het bij andere allemaal zo gemakkelijk ging...en ook wel met respect opkijken tegen de langer gestopten. Het begint met zeggen. Tegen jezelf, dat je dit wilt, een alocholvrij bestaan. Jij kunt het ook. Dag voor dag...en voor je het weet.... Ik moet wel een beetje lachen om je fris en fruitig het bed instappen..haha, dat is niet altijd zo...en slapen gaat met periodes niet denderend...en toch, durf ik te zeggen dat ik beter slaap dan in de tijd met alcohol. Ook als ik minder goed slaap. Ff doorzetten nu he?

@lady jane

Goeiemiddag, Mooi hoor Rosee...ook al ben ik bang en moet ik er voor uit mijn comfortzone...hier precies zo. Dat is wat nuchter zijn me heeft gebracht. Dat ik bewuster in het leven wil en kan staan. En als dat niet lukt niet wegvlucht, maar er naar kan kijken, onderzoeken, hoe dan wel? Wat dan wel. (Realiseer me nu dat ik schrijf 'wel' en niet 'niet' ) Dat is best zen...'zijn'.

'Het zijn de kleine dingen die het doen, die het doen, 't zijn de kleine dingen die het doen...'

Welkom en succes!

Je weet hoe het moet en wat het oplevert, go go!

Goed dat je er weer bent. Je mag je verantwoordelijkheid pakken, schrijf je, enne...je wilt het ook? Hier gaat het goed. Ruim twee jaar geen alcohol meer in mijn lijf, en dat bevalt goed. En inderdaad, bij mij resulteert dat in steeds meer verantwoording kunnen, durven, willen nemen. Voor mijn eigen welzijn. Ga ervoor, echt, je leven wordt er alleen maar beter op. Wens je een goed jaar!

Dank je BJ Is een serie..zie ik..wil eigenlijk een film...zelfbescherming haha! Ik vond The Crown ook erg mooi... Iemand de Irishman gezien? Waarschijnlijk gaat die het worden....

Ze zijn weer bijna voorbij de kerstdagen...helemaal prima.... Hier geen gekke dingen, tijd voor rust en bezinning..zoiets...en tijd voor een film vanavond. Iemand nog een goeie tip van wat ik op Netflix zou moeten gaan opzoeken?

'Voor je het weet ga je geloven in verhalen' Ik heb lang geloofd in mijn eigen verhalen...en nog...iemand zei volgens mij hier eens, als een groef in een plaat. Ja, zo voelt dat wel eens...want als ik zie dat het 'een verhaal' is, is dat soms best ontluisterend...niet meer groots en meeslepend...maar...euh...gewoon...niks bijzonders? Dat mis ik dan wel eens...mijn eigen drama Vrede sluiten met jezelf...mooi gezegd. Ik noem het acceptatie. Enne...dat dat een innerlijke muts zou zijn is ook een verhaal(tje)

Welkom en succes, goed dat je er weer bent.

Mooi geschreven. Herkenbaar ook wel. Keep up the good work

Van te @Monster En ook dank je wel voor jou. Je bent een inspiratie geweest voor mij. En nog. 'Ik mág nooit meer gebruiken van mijzelf'. Ja Bob...het gaat goed...blij mee.

Goeiemorgen, vandaag me-time!

Wat mooi en fijn Lika...dat dat zware gevoel weg is... Ik ben er van 'overtuigd' dat het niet meer drinken, nuchter zijn dus...voorwaarde is. En dat het dus ook tijd kost. Proces is. Zelf heb ik afgelopen jaar het gevoel gehad 'steeds aan te staan'...'waar is de beer'? Vreselijk...maar ja, nuchter..dus 'ondezoeken en actie'...en guess wat? Ja, er is wat veranderd...keuzes kunnen maken, stress verminderd...en zo blijf ik stappen zetten..en jij ook! Het is zo de moeite waard om niet te drinken!

@Bor Pfff...alle zeilen bijzetten om 'aanwezig te zijn' bij de surprise...hopen en zelfs geloven dat niemand het merkte dat ik gedronken had.Weet wel beter inmiddels. Een gevoel van schaamte komt op...als ik er aan terug denk, ja, juist bij dit soort momenten. Dankbaar dat ik nu, net als vorig jaar, met volle aandacht de surprise maak, het gedicht schrijf en er ben. Ik wil nooit meer terug.

Nee, het gaat allemaal niet vanzelf...maar het gaat wel Ook de dingen waarvan ik vroeger dacht dat ik het niet zou kunnen...of durfde... Naar, wanneer die gedachten opspelen...maar ook niet meer dan dat. Ze zijn er, ik ben ze niet. En ik heb een keuze. Dank je wel, dag, hallo avond

Kop knolselderij soep met linzen erin voor de bite. Preitaart..lekker retro...en groene salade....jammie.

Ja, gek he? Ik reed regelmatig naar huis na een AA meeting...en dan had ik me een zucht.....pffff....het is een kwestie van volhouden. Dag voor dag, soms uur voor uur....de gedachten zullen je nog een tijd parten spelen...de angst is herkenbaar...probeer je te realiseren dat het 'maar' gedachten zijn..en dat jij een keuze hebt. Ook jij kunt het. En heus, het wordt beter... Succes!

Dat is een wijze raad van Maverick. Zet je herstel op de eerste plaats. Alle mitsen, misschiens en maars...daar kun je niet veel mee. Erkennen dat je machteloos staat tov alcohol en hulp aanvaarden wel. Toen dat kwartje viel bij mij en ik me kon overgeven kon ik nuchter blijven. Met hulp ja. En meer hulp 'dan ik dacht nodig te hebben'. Best step ever. Ik ben zelf wel voorzichtig geweest en nog in het delen. Dat is voor iedereen anders. Ik denk dat het een het ander niet hoeft te bijten. En je mag best zorgvuldig zijn in hoe je het aanpakt, naar buiten toe. Is mijn mening. Je herstel op één zetten is jezelf serieus nemen. En dan volgt zelfvertrouwen...Kop op, ook jij bent het waard. Succes.

Van te Lika!!

Goeiemorgen

@Lika Ik herken het zo...het heen en weer zwabberen van de ene naar de andere kant...tja...ik heb geen advies...ik probeer maar te accepteren dat dat bij mij hoort. En ondertussen te zoeken naar wat mij helpt om niet te ver 'door te slaan'. De dingen te doen (ja, bewegen, in contact blijven, naar buiten) die helpend zijn...en de dingen te laten die dat niet zijn... Dus ik ga nu niet als een kip zonder kop allerlei klusjes afhandelen...maar even zitten, 'voelen', en dan vanuit rust en focus, met aandacht, de gekozen taken afhandelen. Ik weet het allemaal wel Fijne dag.