Klassement

Guuuutenmörgen'n Lang weggeweest maar nog steeds op het goede pad, gelukkig. Geen alcohol, geen cannabis, geen nicotine.. Inmiddels ook de nicotine zuigtabletten nu voor anderhalve week al laten staan. Dat scheelt ook weer een boel geld. En nog 1 verslaving minder. Ik mag begin april weer beginnen met 2uur, 2dagen werken,aangezien ik sinds oktober vorig jaar met een burnout kwam thuis te zitten. De energie komt er in de afgelopen maand(en) weer wat bij, ik heb nu niet alleen slechte en goede dagen maar meer wat gemiddelde dagen. Dus het is niet hoe ik het graag wil hebben, ja en dat ligt aan je verwachtingen. Maar het gaat wel beter met de energie. Ik wilde al weken lang weer wat posten maar elke keer kwam het er niet van...

Goedemorgen, goed je weer te lezen @Freekie. Gisteravond een etentje gehad bij mij thuis, zat even te twijfelen of ik een glas wijn mee zou drinken. Nu weer 3 maanden gestopt en hoewel ik gingerbeer voor mezelf had gehaald, schoot het door me heen: ach, heb mezelf nu weer 3 maanden 'bewezen ' nu kan het wel weer een keertje. Toch niet gedaan, ik zei:'misschien straks' en toen kwam het er helemaal niet meer van. Ga ik vaker zo doen denk ik. Beetje hetzelfde idee als: vandaag niet, misschien morgen.

Fijn om jullie bekenden en wat minder bekenden ook weer te lezen, het stond al lang op het menu, maar op 1 of andere manier was het te lastig om even in te loggen en een berichtje te plaatsen. Stom is dat hé, net zoals ik mezelf er niet toe kan zetten om een boek te gaan lezen, blijkbaar zijn andere dingen in mijn hoofd belangrijker.... Nouja, ik neem mij voor om morgenochtend gewoon zoals vanouds even goedemorgen te roepen en te zien wat het forum me opnieuw kan brengen. Vandaag vieren we de verjaardag van mijn dochter, 12 alweer, zo nog even wat opruimen. Ik maak me gelukkig wat minder druk om dingen... Tja dan ligt er maar wat stof in de vensterbank..? Nou en, als je je eraan stoort, maak je het zelf maar schoon

Proficiat @Tine. Je hebt 3 maanden volgemaakt en komt daarmee in fase 2. Mooi bezig. @jackjanssen op naar de twee jaar. En natuurlijk veel respect voor @Jannigje en @dhen.

Was trouwens grappig vandaag. Wij met het gezin naar dat huis van mijn ouders. Dochters afscheid nemen. Ik rommelen tussen het oude stof. Kom ik daarna in het verpleeghuis bij mijn moeder. Moeder weg. Wat blijkt? Ze was aan het zingen en swingen in de recreatiezaal……

Goedenmorgen kanjers. @Freekie fijn om te lezen, dat je je verslavingen de baas bent geworden.Ja, gemiddelde dagen, je omschrijft het goed maar beter, dan brakke dagen van de drank. @Lika, heb je hulp, bij het leeghalen van het huis van je ouders? Je zult veel tegenkomen, ook veel herrineneringen.Het zijn niet de leukste klussen, weet ik uit ervaring.Maar jij kan dat!! Mensen, geniet nog even van de laatste mooie dag ( als ik het weerbericht mag geloven). Ik ga aan de wandel straks en wil mijn Ebike uitproberen. Even kijken van de week, naar het zwemrooster. Ik popel om weer te gaan zwemmen.

Goedemorgen frummers, En weer een wolkeloze hemel, wat worden we verwend. Vandaag binnen een beetje rommelen, een beetje, want na twee dagen snoeien op grote hoogte voel ik al mijn spieren inmiddels. Fijn je weer even te zien hier @ikkanhet, hoe gaat het nu met jou? Ook fijn jou weer even te lezen @Freekie, mooi dat je weer zover bent dat je kunt gaan opbouwen met jouw werk. En @Lika, sterkte, het zal een hele klus zijn dat huis van jouw ouders. Maar wat heerlijk te lezen dat jouw moeder zo opfleurt momenteel. Ik las dat je het Pieterpad hebt hervat, leuk @Fonny, een paar dagen geleden schoot het door me heen: 'zou ze alweer begonnen zijn....' ja dus. succes en veel wandelplezier hoor. Zo en dan nu echt even een bakje

Goedemorgen! Naar huis van mijn ouders. Brrrrr. Maar ik kan het en ik doe het.

goeiemooiemorgen frummers @Freekie goed je weer te lezen, gestaag omhoog met kwaliteit van leven weer

Ik zet je er bij @jackjanssen. Welkom! Stap lekker verder @erik, ook op het genderpad.

Dank Bob, ik bedenk mij vandaag pas dat het al de 15e geweest is. Ben bezig met gesprekken met psychologen rondom gender. Dat eist mijn aandacht op en vergat dit een beetje. Geveeliciteerd iedereen op dit jaarpact met elke maand (elke dag eigenlijk) weer een stap verder. We stappen verder.... @jackjanssen lange tijd gestopt al. Welkom hier.

Goeiemorgen @Claudius en alle andere frummers

Wat leuk mag ik ook mee doen ? Ik was dit jaar 25 jaar van de harde drugs af. Maar mijn stopdatum voor medicatie en alcohol is 11 april 2023, ik mag dus over 3 weken m'n 2 jaar chip ophalen. just for today.

Bravo @Fonny, bravo @Kruidenthee, bravo @Artax.

Goedemorgen allemaal, @Lika, dat herken ik, dat van je moeder. Toen mijn moeder met dementie in het verpleeghuis kwam, ging ze liedjes op haar mondharmonica spelen, wat ze vroeger in haar jeugd veel deed. Na haar huwelijk nooit meer gedaan (ja, alleen als de zolder een grote schoonmaakbeurt kreeg, en de mond harmonica tevoorschijn kwam ) Ze speelde voor alle bewoners en verpleging, vooral het liedje ; "daar bij die molen " Ze kreeg daarvoor veel aandacht en applaus en genoot daar met volle teugen van (Niet te geloven, mijn altijd zo bescheiden introverte moedertje )

Goedemorgen. Zon. Wat fijn is de zon! Mijn moeder is aan haar tweede jeugd begonnen. Grappig. Volop babbels. Ook een slag erger in haar dementie. Rare dingen die ik niet van haar ken. Maar het leukste vind ik te zien dat ze haar draai gaat vinden, grapjes maakt tegen de mensen die ze tegenkomt en dat ze een fijne tafelgenote heeft.

nuttig ding

Ik ga ook doorzetten. Er is geen alternatief. De enige weg is er dwars doorheen en alles onderweg proberen uit te zitten. En de wijn en sigaretten zelf mis ik echt niet. Scheelt bakken met geld en ik gun mezelf ook heus wat leuks van dat geld. Maar ik hoef gewoon niks. Ik wil vooral met rust gelaten worden. Het liefst kruip ik onder een deken en kom ik daar alleen onderuit om te werken (want dat therapeutische afleiding) tot ik hier doorheen ben. Maar ja, zo werkt het leven niet.

Hoi Lady Jane, nu ben ik weer nuchter en ik sta er nog steeds volledig achter dat ik van mijn verslaving af wil. Ik ben weer op dit forum gekomen omdat ik me eenzaam voel en mijn probleem met niemand kan delen. Ik hoop dat dit forum mij motiveert om van de drank af te blijven.

Blij te horen dat het stukken beter gaat. Goed bezig!

Blij te lezen dat het al beter gaat. Heel goed van je dat je niet dikwijls gedronken hebt.

Hoi allemaal, ik ben Natascha en van 16 december 2024 tot 22 december 2024 in detox gezeten ( 2e keer alleen eerste keer bij Solutions en 2e keer bij Tactus) voor mijn alcoholverslaving. Ik heb gisteren intake gehad voor behandel traject en dat zal waarschijnlijk trauma behandeling worden, binnen nu en 2 weken krijg ik bericht voor uitnodiging voor dat traject. Ik ben inmiddels 51 jaar en nu plus minus 3 jaar verslaafd voornamelijk om dat veel trauma's naar boven kwamen en de confrontatie van de herbeleving niet aan kan meer en meer gaan drinken, lees elke dag 2 tot 3 flessen wijn. Tot nu toe nog steeds nuchter en heb daarbij hulp van Campral ( zuchtremmer) . Ik ben ook gaan schrijven en mijn doel is dat ik het als een boek kan gaan uitgeven. Liefs Natascha

@Lonster1 dankjewel voor je bericht en ja het is heel belangrijk om clean te zijn om trauma te verwerken, anders gaat het verwerken zeker niet helpen. Hup de bron aanpakken en dat zal ook confronterend zijn en worden maar elke dag je pijn weg drinken is zeker geen optie meer dan blijf je in je pijn, verdriet en wellicht zelfmedelijden door emoties wat drank omhoog brengt. Ik merk zeker al voordelen van niet drinken ik ben actiever voel mij weer in contact met mijn eigen ik staan en kan mij volledig focussen op de doelen die ik heb. Plus ik vind mijzelf ook leuker zonder drank☺️

Bij de AA groep waar ik tot nu toe op Maandag naartoe ga en daar de laatste maanden ook nuchter toe kwam leggen ze de nadruk op dat de hoger macht ook de groep kan betekenen. Het vertrouwen hebben in de groep kun je als hogere macht beschouwen.

Welkom @Vietje Goed dat je hulp hebt gezocht. Succes! Bij de hulp zal vast aan de orde komen waar je tegenaan loopt in sociaal contact en wat je daar aan kunt doen.

Dit is typisch iets dat veel alcoholisten geloven maar wat helemaal niet waar is. Je schrijft bovendien dat je nauwelijks sociale contacten meer hebt vanwege je gedrag in dronkenschap. Het lijkt er dus eerder op dat de alcohol je functioneren in de weg staat. Het is mogelijk om te stoppen en toch een sociaal leven te hebben, maar dat sociaal leven krijgt dan een andere vorm dan jezelf lam te zuipen. Het kan bv 's ochtends als dat mindet verleidelijk is.

Nee, ik ben nog niet gestopt. Dat stoppen lukt mij gewoon niet, tenzij ik mezelf thuis opsluit en nergens meer heen ga. Maar dat is dus geen oplossing. Ik wil graag helemaal stoppen, het liefst per direct. Ik drink al sinds mijn 24e, waarvan bijna dagelijks tot mijn 33e. Sindsdien regelmatig met pauzes van soms weken. Maar dat wil zeggen dat ik dan weken thuis zit Je schrijft dat je soms weken stopt en jezelf thuis opsluit. Maar als je weken niet drinkt wat triggert je dan om weer te gaan drinken als je op sociale gebied niet zonder drank kan drink je dan in het KV of kantine . Het is mooi begin dat je een afspraak hebt met een Ggz praktijk medewerker en dat hij je waarschijnlijk gaat door verwijzen , hou er wel rekening mee dat dit geen wonder red middel is, het kan je zeker helpen om ADB te worden maar je moet het echt zelf doen, eigenlijk of je er niets voor te doen alleen wat te laten Jac

Welkom Vietje op het forum Ik zou zeggen als adviezen, lees de verhalen van forumleden op wie is wie daar kan je wat van opsteken en op ditjes en dageraad kan je sochtends met je naam aanmelden voor het dagpact dat betekent dat je het forum en jezelf belooft dat je die dag niet gaat drinken , er is ook een week ,maand en jaarpact maar ik zou het eerst dag voor dag nemen en gewoon de eerste niet nemen op die dag dan heb je geen kater of andere ellende de volgende dag. ben je al gestopt of heb je een datum? jac