Klassement

Volgens Marco Verhoef was het gisteren een prachtige dag, maar ik voelde me zo hopeloos en ellendig dat ik om half negen maar op bed ben gaan liggen. En nu word ik wakker en fluiten gewoon weer de vogels en zijn de donkere wolken in mijn kop verdwenen. Gedachten die ik gisteren opschreef lijken nu overdreven en misplaatst. Gek is dat toch, die grillige buien. Als ik er een fles Jack Daniels overheen had gegoten was ik dagen- of wekenlang somber gebleven. Dan was er tenminste sprake van enige continuïteit. Maar laat ik er nu dan maar een leuke dag van gaan maken. Die wens ik jullie ook.

Dank je Bob! Wat fijn dat je dit allemaal zo nauwgezet bijhoudt

Voor alle moeders. Ook voor moeders die er niet meer zijn.

@Emmy je zou wel gek zijn om jezelf dan dubbel te straffen. De verleiding is logisch nu, maar zie het ook maar als een test, eentje waarvoor jij met vlag en wimpel gaat slagen. Alle emoties mogen eruit, maar dan wel de echte en geen drankjank alsjeblieft. Pak een kussen of matras en ga erop meppen, intussen gooi je elke frustratie er in woorden uit. Of ga kleden kloppen met een matteklopper buiten. En na afloop lekker douchen en een rondje fietsen of wandelen. En dan ben je er weer, de Emmy die je wilt zijn

@Bob Dank! En idd fijn dat je dit zo bijhoudt

Van harte pytje en ook emmy zag ik!

Goeiemorgen lieve frummers

Dagpact: Dune Yana Ties Goedemorgen! Zo naar Duitsland om naar een paard te kijken, best spannend. Vorige afspraak viel in mijn binge dus die had ik afgezegd. Nu nuchter en met een helder gemoed op pad. Dag 10 vandaag

Goedemorgen frummers, Oskar ook lekker vroeg en fris even vader zoon tijd voordat mama verwend word wat een mooi begin en de zon is er ook al! ik begin een beetje blijer te worden het lijkt of mijn belachelijke slaappatroon nu al aan het keren is. Gewoon slapen van 22 tot 6.30 ipv 18.00 tot 4 vandaag natuurlijk voor alle moeders onder ons, fijne warme droge moederdag toegewenst voor diegene die dat nodig hebben het dagpact. Ik sluit me graag aan. ik ga buiten dat ik moeder ben ook mijn verjaardag vieren 1 keer in de 6 jaar valt mij dubbel feest in de schoot maak er een mooie zondag van, ik voel me vandaag sterk, dat was een paar dagen geleden wel anders liefs

Oudste zoon stond net al fluisterend aan ons bed. ‘Zullen we een lekker ontbijt voor mama gaan maken?’ Maar mama slaapt voorlopig nog wel even. Dat weet hij best. Zoals hij ook weet dat ik hem dan vertederend vind en hij meer kans heeft nog even op zijn telefoon te mogen. De lieve smeerlap

Slaap lekker

Het viel allemaal hartstikke mee en het was nog gezellig ook. Gek gedanst bij een band.Ook zonder drank lukt dat prima. Het optreden van het koor was ook goed, fijn ook, dat men weer op me kan rekenen, al waren er gisterenavond nog wel gedachten, om onzichtbaar in de drank te verdwijnen en telefoon uit en dus onbereikbaar te zijn. Wat zou dat teleurstellend geweest zijn. Nu trots natuurlijk!

Nou nou nou wat een irritante dag, eerst door een collega gepasseerd met een casus waar hij een hele hoop tamtam bij maakte en waar hij de held wilde spelen (ik vond en vind het nog steeds wel meevallen) en daarna op de weg naar huis ging er nog een mede automobilist tekeer tegen me, terwijl ik niet degene was die midden op de rotonde stil stond. Maar ik ga het van me af laten glijden (of althans dat proberen), heb lekker eten in huis en morgen kan ik uitslapen. Proberen weer eens iets op papier te krijgen vanavond en lekker slechte series kijken. Iig ga ik niet drinken en dat zou in het verleden wel eens anders geweest kunnen zijn want ik voel me best boos, en boosheid is ook een van mijn triggers. Maar het gedoe is het niet waard, ik blijf droog, lekker puh!

Doe je goed hoor een halfjaar niet drinken. Zelf ben ik altijd blij wanneer ik een jaar heb afgerond op het jaarpact en super blij met de welgemeende felicitaties. Wie anders dan wij weten wat er komt kijken bij stoppen en gestopt blijven. Ik vier 3 februari altijd in stilte maar super trots op het resultaat.

Respect voor @MijnGerrit, @Maverick en @Pete.

oke, ik wil nu een en ander vertellen, het gaat nog steeds heel erg goed met ons in Duitsland, we wonen er nu ruim 5 jaar en willen hier niet meer weg, allebei werk en een mooi opknaphuis in landelijke omgeving, maar mijn verslaving blijft onverminderd doorgaan, daar baal ik van, af en toe een dag niet , verder kom ik niet, en ik wil meer dagen niet, in behandeling in 2017 was ik opeens 7 weken zonder,dit zou ik weer willen en dan nog langer, dit was met 1 consult per week, met begeleiding hier moet het toch ook kunnen denk ik dan, graag reacties van jullie kant, bij voorbaat dank

Het is nog niet eens zo zeer dat het moederdag is vandaag, maar ook het feit dat niemand hier thuis lijkt op te merken dat ik al een half jaar niet drink. Hoeft misschien ook niet, maar voel toch wat teleurstelling ook. In combinatie met de spanning die ik op dit moment slecht kan hebben maakt het nu even lastig. Maar komt goed. Net veel te veel pizza gegeten en één van de kinderen heeft voor straks bij de thee nog wat lekkers beloofd. Daarna dan maar lekker douchen en vroeg naar bed.

Hier in ons dorp, onder de rook van Rotterdam, alles al in feyenoordstemming.Gezellig sfeertje, toen ik rondje hond deed. Mijn zoon heeft kaartjes voor de wedstrijd en ik leef natuurlijk helemaal mee.Hand in hand!!! Maar ik heb meer te doen.Mijn huishouden wat verwaarloosd door tijdgebrek, dus nu even een flinke draai aan geven. Misschien lekker fietsen vanmiddag of een flinke wandeling met de hond.Eerst aan de slag hier!

Goedemorgen! Ik vier vandaag het feit dat ik een half jaar geleden gestopt ben met drinken. Mijn poezenkind vond dit reden voor een kadootje vanochtend vroeg: toen ik mijn bed uitkwam huppelde ze me tegemoet en kwakte een verse muis op mijn blote voeten.

Goedemorgen frummers. Zou ik zomaar vergeten hier een bakje neer te zetten. Dat dus eerst maar even doen. Een bloemetje voor iedereen voor wie vandaag een extra moeilijke dag is Lieve @Yana een extra knuffel voor jou {{}} Én we mogen dus slingers ophangen vandaag Van harte gefeliciteerd met jouw verjaardag @Dune. Maak er een mooie dag van waar je met plezier op terug zult kijken...

@Yana

Hoi @Yana, mijn man is overleden op 2 april 2021 ik heb ongeveer een jaar niet gedronken uit zelfbescherming omdat ik van mezelf wist dat het lelijk zou worden. Denk dat ik dacht na dat bijna jaar.. ik kan het wel kijk maar. Niets is minder waar…. 1 is teveel en 10 te weinig. Dussss net ‘mijn wijnglaasje’ in de vuilnisbak gegooid dat is een heel ding Lieve Yana wens je een goede dag en geef jou even een virtuele warme knuffel, wij kunnen het ook vandaag

Geeft niet @Yvonne, is prima. Er valt verder weinig te melden, geen verbetering maar ook geen verslechtering. Volgende week weer een MRI-scan.

Goedemorgen luitjes, De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. @lady jane is terecht Topper van de week, mooi. Het is weer aspergetijd, daar ga ik heerlijk van genieten. Luitjes, we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken, succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Ik werd verdrietig wakker (gedroomd van overleden zus). En na het liedje wat Oskar plaatste ben ik helemáál in tranen. En ik moet ook nog huilen omdat ik zelf geen moeder ben. M'n hart voelt heerlijk schoongehuild nu, warm en zacht. Goedemorgen lieve allemaal.

@Pytje en @Emmy, hartelijk gefeliciteerd. Een half jaar al. Dat loopt goed. Een buiging voor @Shahire. Elf en een half jaar zelfs al.