Klassement

Ik lees net dat mijn pastoor afgelopen week hier een nieuwe kroeg heeft ingezegend, compleet met wijwaterkwast en al Mooie dingen vind ik dat. Je kunt in ieder geval niet zeggen dat katholieken geen gevoel voor humor hebben.

Mogge mensen. Ik heb nooit verplicht bezoek eigenlijk. Ik bezoek omdat ik het leuk vind, of desnoods dat ik het leuk vind voor een ander. Maar nooit tegen mijn zin. De Sint komt aan vandaag. Ik zit me nu meteen af te vragen of daar kijken zou kunnen vallen onder verplicht bezoek, maar ik denk het niet.

Ook goedemorgen (weer eens), zeer drukke week achter de rug. Veel stress op het werk, en dan is naar huis rijden om half zes een drama. De fiets wil de AH in, nee, mijn hersenen willen de AH in. Die vastzitten in dat patroon van de verdoving. Ik heb samen met mijn soort coach besloten de begin datum aan te houden voor mezelf, nl. 23/10 en dan aan die ketting, gestart op die dag, steeds meer kralen te rijgen. Het is bij het vooruitzicht van de korte termijn, dat nog zo in mijn hersens zit. Maar dan zou één glaasje genoeg moeten zijn. Ik ben sochtends zó zeker dat ik me beter voel en sommige dagen om half vijf zó zwak. Gisteren ben ik om half zes gaan eten, en dat ging goed. En dat voor Freaky Friday! Vandaag komen de binnenschilders dus huis op zijn kop, niet fijn, wel fijn dat ze komen op zaterdag. Wens jullie een fijn weekend! O..... en @niks,nog gefeliciteerd met Mini, je had een leuke dag las ik. Fijn!

Als het bijeenbrengen van bepaalde groepen keer op keer leidt tot dezelfde irritaties of frustraties; als mensen er onderling niet meer in slagen om op een vriendelijke en prettige manier bijeen te zijn, dan vind ik persoonlijk dat je beter thuis kunt blijven en wat anders kunt gaan doen. Het gaat mij trouwens er helemaal niet om te blijven hangen in je eigen ego. Ik vier Kerst dit jaar met een groep zwervers. Juist omdat ik het een mooi feest vind waarop je wat voor je medemens kunt betekenen vind ik het jammer als het zo vaak beperkt blijft tot een plichtsmatig kniezen omdat het anders zo sneu is voor oma. Ik bedoel: máák er iets van met elkaar. Of doe het dit jaar eens een keer anders.

Misschien maar dat zou dan de thee zijn voor de zondag hè, in goed gezelschap niet de alledaagse slobberthee (Elke associatie met wijn hier is volledig uit de lucht gegrepen )

Met name bij alcoholdebaas vind je een dagpact, weekpact en een maandpact waar je misschien je naam bij wilt zetten. Dat doe je door de lijst eerst te kopiëren. Ik zie nogal eens dat mensen dat proberen door "Citeren" aan te klikken. Dat werkt niet goed, en zeker niet als je een citaat van een ander probeert te citeren. Kopiëren doe je NIET met citeren. Citeren is bedoeld om een opmerking bij een (stukje) tekst van een ander te kunnen schrijven. Mijn advies: Copy-paste of kopiëren en plakken opzoeken in de handleiding van je apparaat of op het internet. En dan oefenen tot het makkelijk wordt. Tegenwoordig hoort dat toch echt tot je basis-vaardigheden, nietwaar? Het begint met het selecteren van de tekst die je over wilt nemen om daarna aan te vullen. Op de meeste apparaten met scherm-aanraakbediening begin je ermee door je vinger een tijdje op een stukje van de gewenste tekst gedrukt te houden, tot er een tekstdeel blauw oplicht. Dan kun je loslaten, en vervolgens het oplichtende gebied vergroten of verkleinen door vanaf de rand met je vinger naar binnen of naar buiten te vegen. Als het goed is verschijnt er ook ergens een menu waaruit je kunt kiezen uit kopiëren en nog wat andere dingen die je met de geselecteerde tekst kunt doen. Kies dan dus "kopiëren" (Engels: copy). Als je de gewenste tekst gekopiëerd hebt kun je hem in je nieuwe bericht invoegen. Dat begint weer door je vinger een tijdje op het scherm gedrukt te houden op de plaats waar je de gekopiëerde tekst in wilt voegen. Er verschijnt weer een menu waaruit je "plakken" of "invoegen" kiest (Engels: paste). Bij Apple iPhones en iPads werkt het misschien iets anders. Die ken ik niet. Enneh... bij het ADB jaarpact hoef je je naam niet zelf toe te voegen. Je hoeft alleen te vermelden dat je graag op de lijst wilt en daarbij je startdatum aan te geven. [later toegevoegd] Mocht het je ondanks deze aanwijzingen toch niet lukken, vraag dan gerust of iemand anders je naam erbij wil zetten. Of type zelf de vorige namen met de hand over. Hoe eerder je bent, hoe minder dat er zijn.

Applaus voor @Adam, @Kohtje, @Adri02, @Sebastiaan, @Lieke7777 en last but not least @Best die met 1,5 jaar weer een fase verder is.

Gelukkig kan iedereen zelf kiezen. Ik ben meer een einzelganger. Heb ook het meeste afgeschaft, maar maak ook losse keuzes, selectief. Dus met een zus meer dan met de andere twee. En na een jaar of 20 oud en nieuw met allemaal bij broer gevierd en zelfs blijven slapen. Het bleek echt gezellig en na de corona waren we blij elkaar weer eens te kunnen zien zo. Maar voorlopig is het ook wel weer goed zo. Onze ouders zijn al lang dood, dus het centrale punt viel weg en het werd een beetje los zand. Sommigen vieren alles en zien elkaar dus heel vaak. Mn kinderen en mij zelden of nooit. En toch klopt het in liefde/basis wel.

Omdat je niet alleen op de wereld bent. Je hebt nu eenmaal te maken met familie die je met kerst niet alleen wil laten zitten. Mijn ouders zijn beide flink op leeftijd maar ik weet hoeveel mijn moeder er naar uitkijkt om iedereen weer te zien. En hoe ouder je wordt hoe meer neefjes en nichtjes, schoonouders etc. erbij komen door voortplanting en scheidingen. Nu zijn er maar 2 kerstdagen wat betekend dat je meerdere mensen tegelijk moet uitnodigen omdat je anders mensen teleurstelt. Natuurlijk zitten daar mensen tussen die elkaar niet mogen en dan krijg je ook irritaties. Maar de basis gedachte om iedereen bij elkaar te hebben vind ik belangrijker dan mijn eigen egootje dat geen zin heeft in een aantal mensen.

Jaaaaah, inderdaad, hier dito de vraag, waarom is dat toch. Hebben we ruim 22 jaar geleden afgeschaft: sint, piet, kerstman, paaslunches, eieren zoeken, kaartjes versturen, moederdag, vaderdag, verjaardagen en alles wat niet fijn voelt aan verplichtingen, vrijwel álles afgeschaft. In het begin voelde ik me wel schuldig, met name tegenover mijn moeder eerder aanwensels of gewoontegetrouwe conditionering dan vanuit Liefde omdat je écht iemand graag ziet. Ik ga liever met haar naar de markt om een visje te scoren, dan een uitgebreid kerstdiner eten Beter het hele jaar door gewoon lief voor elkaar zijn en aandacht aan elkaar geven of gezellig samen eten wanneer het fijn voelt, voor mij dan het liefst spontaan: 'hey zijn jullie thuis? We komen koken en eten"! We hebben periodes gekend (en mensen) waar we wekenlang van tevoren moesten afspreken vanwege hun druk ingevulde programma's, maar wat ook opvallend is, dat als je eeeecht geen zin hebt, dat het dan onverwachts achteraf gezien toch best gezellig is geweest.

Jaaaaa, met water aanlengen inderdaad (en een héél klein beetje cranberrysap). Prikwater is ook een heel goed idee voor erbij, dat zou net wat lekkerder kunnen zijn, want ik ben ook niet zo een zoete. Dank voor de tip

Nou, ik spreek vooral geen dingen af waar ik geen zin in heb. Ik snap ook nooit zo goed waarom zo ontzettend veel mensen zo ontzettend vaak afspraken zeggen te hebben waar ze helemaal geen zin in hebben. Ga dan niet, denk ik dan. Zoals nu het jaarlijkse terugkerende gemekker over de feestdagen weer is begonnen. Ik voel mij volstrekt vrij om de feestdagen door te brengen op de manier die ik aangenaam vind. Dat kan ook gewoon zonder volk erbij zijn. Het lijkt soms alsof half Nederland zich verplicht voelt om de kerstdagen tandenknarsend bij de familie door te brengen. Waarom is dat toch?

Nou,… wat leuk! Ik voel me helemaal vereerd. Gisteren een buurvrouw en vandaag een buurman die vroegen of ze met me mee mochten wandelen… Twee leuke wandelingen achter de rug. Wat een rijkdom!

Mooie vraag Oskar: Ik drink extreem veel water en calorievrije ijsthee. En die werk ik weg met een pak rijstwafels. Dat is de fysieke kant. Dan zit er zoveel in je maag.....Verder zorgen dat het eten om 5 uur klaar staat. Maar je bedoelt psychisch denk ik: 1) uitzitten en de stress aanvaarden, met mildheid ( net cursus Mindfulness gedaan, hoewel ik dat hier ook voorbij heb zien komen als "lifestyle-sh***" is het mij mij onderdeel geweest van een officiële GGZ therapie. 2) accepteren dat het zo is 3) op het werk ga ik soms even naar de wc om rustig adem te halen, en te bedenken dat de mensen tegenwoordig ook wel érg veeleisend zijn als klanten. 4) ik ga daar niet altijd in mee, en ze kunnen me niet missen dus ze hebben pech, de klanten. 5) Op de fiets naar mijn werk doe ik een gedachtenoefening die accepteert wat gaat komen. Eenmaal aangekomen wordt ik meegesleurd in de vaart en de collega's en de klanten en bedenk later wat ik de volgende keer anders ga doen. Dat is al een hele verbetering met vroeger. Vandaag dag 20 van de ketting, met 15 diamanten en 5 bruine kraaltjes. Die verhouding moet omlaag, maar zelfs mijn huisarts, die het weet, pleit voor mildheid. Dank @Oskar!

Goedemorgen allemaal, Kom vandaag zeer traag op gang. Gisteren en eergisteren beide dagen 12.000 stappen gelopen met vriend. We zijn het Romeinse Limespad aan het lopen. Elke keer een kort trajectje van ongeveer 3-4 km en dan weer terug lopen waar we de auto hebben neer gezet. Het is een wandeltraject van 275 km. we hebben er nu al ruim 6 gedaan Nou ja joh, we hebben de tijd, zijn tenslotte gepensioneerd. Eten of drinken onderweg ook nog wat en komen op plekken waar je anders nooit komt Het loopt van Katwijk tot Nijmegen, dus we hebben voorlopig nog wel wat te doen. Maar vanochtend pas 8.30 wakker Het oude lijf kan ook niet veel meer hebben he

Goedemorgen. @Houtje59goed idee die ketting, en die gedachten worden gelukkig steeds minder @Yvonne herkenbaar, maar misschien wordt het juist wel heel gezellig. Ik had gisteren toevallig iets waar ik tegenopzag. Maar ik weet dat ik ook geen zin had omdat ik bang was om me niet op m'n gemak te voelen. Ik vind het jammer om me daardoor te laten tegenhouden dus ben toch gegaan en was best gezellig. Ik moet mezelf soms een zetje geven en de nieuwsgierigheidsknop aan. Behalve als ik gewoon echt geen zin heb, maar ja soms ontkom je er natuurlijk niet aan zoals met familie. Ik vind sociale dingen soms echt vermoeiend, ben vaak bezig met of de ander het wel naar z'n zin heeft en ik wel goed genoeg ben.

Ik ben ook vaker duizelig, en heb wel spierkracht opgebouwd met zwemmen. Bij mij is het denk ik mijn bloeddruk. Na sporten/zwemmen/sauna is die aanmerkelijk lager geworden. Aan de ene kant een fijn gevoel, maar aan de andere kant, juist in natte ruimtes doodeng. En het kan altijd met ouder worden ook te maken hebben, of met hart en vaatklachten, dus ik houd het wel in de gaten, meet elke dag mijn bloeddruk, en zie hoe erg die fluctueert. Bij donorkeuring kreeg ik trouwens een brief dat mijn ferritine gehalte aan de lage kant is, en ga ik dus 1 x mider per jaar bloed geven. Bedenk ik me nu dat ik dit schrijf. Het is niet verontrustend staat er gelukkig bij. Het eiwit dat het ijzer vasthoudt is dus wat verlaagd, maar mn hb was goed genoeg om te blijven geven.

Goedemorgen. Laat op. Sint Maarten speelt hier helemaal niet. (Zuid Oosten) Wel Carnaval dat officieel 11-11 begint. Maar dat gaat al jaren aan mij voorbij. Ik ga zelfs niet meer naar de optocht, veel te druk en lawaaierig. Ik word oud. Verplichte bezoeken probeer ik te omzeilen. Ik hoop zo dat mijn kinderen en kleinkinderen een bezoek aan mij geen verplichting gaan vinden, ooit. Dat zou ik heel erg vinden. Dagpact: Fonny Maja Genoeg Toos

Ha allemaal! Te laat voor het zwembad. Dan maar een mooie wandeling zo.

Ik zou zeggen afname van spierkracht, wel leeftijdsgebonden dus. Ik merk dat ik minder kracht heb, en vaker mijn balans moet zoeken. Bovenaan een trap bijvoorbeeld, ik ga nooit meer een trap af zonder me vast te houden aan een leuning. Het kan ook aan mijn ogen liggen, dat ik toe ben aan een nieuwe bril. Door het verkeerd inschatten van diepte kun je ook vallen. Maar ik ben sinds de zomer niet meer gevallen dus ik maak er maar geen drama van. Ik werd er toen wel onzeker van, ik was keihard op mijn hoofd gevallen, maar dat ging weer over. Het wordt bij mij echt tijd voor krachtoefeningen. En wat heb ik daar een schurft aan. Tenminste, aan de opbouw. Als je eenmaal een beetje spieren hebt is het wel lekker om ze te gebruiken. En je schijnt je testosteronlevel ermee te verhogen wat ook z'n voordelen heeft. Dat las ik laatst en dat motiveert wel:)

Droge afmelding voor het dagpact. Welterusten

Ik koop al een tijd online bij chinesegroenethee.nl. Heerlijke thee, niet duur, maar slechts één soort.

54,2

Kijken naar de binnenkomst van de sint is leuk!!!!! En soms, heel soms kom je niet onder bepaalde bezoeken en activiteiten uit Oskar.... en dit is er zo eentje. Maar goed, morgenavond is het achter de rug, jammer wel dat er nog twee op komst zijn Gisteren was het dus sint Maarten, wij zate klaar met een grooooote bak lekkers. Helaas kwamen er maar 6 kindjes liedjes zingen in de straat, De weegschaal zal deze avond niet met de mantel der liefde bedekken ben ik bang. Lieve mensen, ik moet er vandoor. Bakje speciaal dit keer voor @Remi1, hou je haaks meis.