Klassement

wel waar je mag niet jokken hier Raps

Je mag zelf bepalen of je antwoord geeft. Het is geen moeten en je hoort je hier veilig te voelen. Voel je je vooral niet verplicht.. hoop dat je het niet te veel aantrekt.

ik weet het nog niet, zit nog vol van de late lunch; br.bonensoep

@Wilhelmina, ik kan het gewoon niet geloven, iemand die het zo zwaar heeft en volgens mij al heel lang bezig is. Zo doorzet echt ik meen het respect.

.

Trusten LJ!

Natuur moet je inderdaad buiten bekijken. Dat vertelde ik ook Socrates die weer eens een muis mee naar binnen had genomen.

Ik denk dat ik best goed voor mijzelf ben, ik ben fit, eet gezond (los van 1 dag per week afhaal), heb een goede baan en heb ook nuttige hobby's. Alleen maak ik het mijzelf onnodig moeilijk met teveel alcohol. Dat is precies de reden dat ik wil stoppen, voor mijn vrouw, een evt kind en mijzelf. Ik wil de veilige stevige basis voor het gezin vormen. Nu kan ik dat nog, maar als het verder uit de hand loopt niet meer, en dat is mijn grootste angst.

Welkom, Ikzelf ben in afbouw van 3mg xanax. De retard en de gewone is zeer moeilijk aftebouwen. Het zijn kortwerkende. Je kan o,25 delen maar die werken maar 6h.dus je gaat teveel schommelen tussen de dosissen in.je kan best alles omzetten in diazepan. Dit wel gelijkelijk aan doen. Een keer alles omgezet kan je afbouwen met 1mg om de 1 tot 2 weken.1mg is gelijk aan 20 diazepan. Ik heb 60 mg afgebouwd tot 5mg...op 7 maand maar dit was veel te snel.heb afgezien....blijf nu een poosje op 5 tot ik me weer wat beter voel voor de volgende stap.....hopelijk een beetje geholpen zo...altijd open voor tips Groetjes

Op het medicijnen forum @nancy bij Breg. ik begrijp alleen ook niet de bedoeling om dat hier te melden @Renaldo?

Nog 3,5 uur dan zit mijn dienst er weer op. Ik moest net weer ineens aan alcohol drinken denken. Word daar dan gelijk zo onrustig van. Maar heb het uitgezeten en nu hoeft het niet meer...

En dan komt de corona crisis toch weer van pas!

@Cyclad58.....verdomme....proficiat Nederland wint op 6cm van België de mooiste koers van het jaar....om even al onze zorgen te vergeten

Goedemiddag, Vandaag dag 15 en ik voel me er goed onder Fijne dag allemaal! DAGPACT Billy ikkanhet Ties Pats Yvonne Rapilos Meadow Bor Takeiteasy Descartes ROOS33

Geeft niks @Meadow maar dankje @lady jane. En lieve @Yvonne kan natuurlijk niet het hele protocol veranderen omdat Descartes een beetje slecht bezig is een weekje. Ik deel de onverdiende killerkilo-smileys even in kleine stukjes en terug uit aan iedereen die verder mee doet en zijn best doet.

@rapilos je gaat goed!

DAGPACT Billy ikkanhet Ties Pats Yvonne Rapilos

Idd vind ik ook!!!, dank je wel @Rooslove voor de ondersteuning. Nee trek het me absoluut niet aan!!!...

Goedemorgen, besmettingen lopen inderdaad op, dit word een lange saaie winter. Ik heb goed geslapen, maar heb een kwart diazepam gepakt. De ontwenning was zo heftig de laatste 2 dagen. Heb nu ook geen last van tinnitus. Ik maak er geen gewoonte van, alleen als het te heftig word. Want ik sliep goed met cbg. Dus vanavond weer zonder pam. Als het niet nodig is ga ik mezelf niet pijnigen. Dit word een normale dag voor mij.

Veel plezier.

Het gaan echt voorbij!! Heb vertrouwen in je zelf! Ik heb ook mijn hele slechte dagen nu is dia vrij ben. Maar merk echt dat de goede dagen langer worden. Je lichaam en geest moet echt nog wennen aan het missen van dat stofje wat we jaren hebben geslikt. Het komt echt goed!! Hou vol!!

Mijn vorige plaatje was eh.. het net niet. Deze is wel leuk toch?