Klassement

Vandaag direct begonnen met bewegen; een behoorlijke wandeling met de honden. Zij blij, ik best ook blij. Dit blijf ik in ieder geval elke dag doen. Ik snap natuurlijk heel goed wat jullie schrijven. Mijn 4 stappenplan is ook niet bedoeld als weken plan, maar als in vlot doorpakken. Vind het erg fijn jullie te lezen, dank

Wat fijn....

Voor mij ook heel herkenbaar. Gaat goed zo, Lika.

Ja Lika. Zo ongeveer.

Als ie maar geen voetballer wordt. Ze schoppen hem misschien half dood. Maar liever dat nog dan........

Tuurlijk, kun je er zelf achterkomen dat meisjes veel leuker zijn....

Mijn conclusie is dat er een heleboel mensen zijn die kunnen genieten van een drankje . Ik behoor daar (nog?) niet toe. En dat nog is gevaarlijk wellicht, maar wel goed om even te beseffen. Dat ik dat ergens nog in mijn hoofd heb. Maar dat is pas na november.... Kan me ook heel goed voorstellen dat ik denk , laat maar zitten die alcohol. I have been there, done That. Zo voelt het eigenlijk nu. Ik ben opgewonden over mijn nieuwe leven. Ik vind het heel spannend. Leuk ook. En ik krijg met de dag meer energie. en ja... er zijn momenten, soms delen van dagen dat het helemaal niet gaat. Dat er paniek is, dat ik huil. Het zenuwstelsel is nog niet zonder stress. Het is opletten. Maar zoveel beter dan dat het was. Zoveel. Na 46 jaar ga ik eindelijk echt voor mezelf zorgen. En daarmee ook meer geven aan anderen. zo ongeveer ?

Een tuinman zal ik wel nooit worden, eerder een tuinkabouter. Net een beetje mos tussen de waaltjes weg zitten te krabben, wat een pokkewerk. Vrouwenwerk eigenlijk, zeg maar, maar die is helaas een tijdje op retraite... De waarschijnlijk enkele reacties uitlokkende.

Het valt hier enorm mee met regen; een paar sputters,maar ik zit dan ook in het Hoge Noorden hè Beterschap voor de kneusjes onder ons en @Bor; wat sneu voor je haantje! @Lika, ik zou toch maar even met je dochter langs de huisarts gaan, dan is het zowieso gemeld.

Ik heb liever een everzwijn, maar een haantje is ook niet verkeerd...

Goede morgen. Mijn hemel, dus het staat je later nóg een keer te wachten lady jane.... Dagpact;jowanLarsLostRowanBorVol Reacher(ik volg op gepaste afstand) Nadia Kohtje

Ennu Suiker... wát ga je maken vanavond?

Goedemorgen Gisteren toch even naar dokter geweest. Had al een aantal dagen wat last van mijn heup maar had zoiets van..dat gaat wel voorbij. Toch wou ik t al van die bloedresultaten weten en aangezien mijn huisarts met verlof is moeten we maar ff naar nen andere he. Ben ik gerust. Bloedresultaten waren niet verontrustend. Zelfs die hoge score ikweetalnietmeer wat. Heup blijkt een ontsteking. Dus ben al iets geruster. Nu naar t werk

Werk ze Lost, regenpak dan maar

Lieve mensen, dank jullie wel en natuurlijk zie ik het als bemoediging. Vandaag heb ik overdag niet gedronken en vanavond voor mijn doen bescheiden. Voor nu ben ik er blij mee. Morgen vertel ik verder.

Slaap lekker allen.

ZBB, die signalen zijn er niet voor niets, dat wil je iets zeggen. Je moet er even doorheen, niet om heen. Stel je brandt je aan het ruitje van de kachel. Dat doet pijn. De betekenis daarvan is niet dat je zo gauw het weer even gaat, je hand weer tegen dat ruitje moet houden, de ware betekenis van pijn is dat je die voelt en er vervolgens iets mee doet. Als verslaafde gebruiker ontweek en vermeed ik werkelijk alles wat met gevoel te maken had. Fysieke pijn kon (kan) ik gewoon uitzetten, heel bizar. Ik liep "gewoon" door met een gebroken enkel. Moest immers bier halen. Volgens de arts onmogelijk. Nu kan ik beetje bij beetje de gevoelens toelaten. Het zwaarste zijn nog de emoties, decennialang heb ik die gewoon buitengesloten. Nu moet ik opnieuw leren ermee om te gaan. Het lukt, stap voor stap. En ik ben er blij mee, want zonder mijn rechtervoet kan ik niet zo goed lopen, zonder emoties kan onmogelijk met andere mensen samenleven. Ze horen onverbrekelijk bij mij. De moeite die ik deed om af te kicken betaalt zich inmiddels meervoudig uit. Mijn leven is beter dan het ooit was.

Meld me droog af.

Klinkt goed Lika Weten waar ik sta Wie ik ben En waar ik naartoe wil iig weg uit welke afhankelijkheidspositie dan ook Zeker wat betreft middelen Dus weten wat ik niet (meer) wil En dat ga ik stap voor stap bewerkstelligen

Vanochtend begon ik zoals hierboven staat. Na het lezen van de draad van vandaag koester ik de avonden dat ik in staat ben om nog wat te lezen zelfs nog meer. En morgen hoef ik niet bang te zijn dat ik nu hele erge rare dingen opschreef. De tandarts was zeer tevreden. Mijn ontstekeningen van het tandvlees zijn zodanig verdwenen dat ik niet hoef te worden 'geopereerd'. Stoppen met roken is daarvoor heel belangrijk geweest. En zonder te stoppen met drinken, houd ik het stoppen met roken niet vol. Slaap lekker. en @bolletje

Het is beter voor mij dat ik hem zelf doe Lars

Ach joh. Ik merk dat ik gewoon net zo meedoe zonder drank. Zelf nóg leuker ben eigenlijk. (Ahem) Maar het kan voor hen ook confronterend zijn. En je weet het niet , je weet het niet...misschien durft die ene het ook wel aan om alleen sparood te drinken door de inspirerende aanwezigheid van die eigenzinnige, tikje recalcitrante Pelle die zo stoer een keuze heeft gemaakt. ( genoeg veren en aanmoediging zo?)

Je verhaal over die keuzes laat me niet los. Dank daarvoor. Zonder de alcohol kom ik toe aan wat ik noem 'een dieper leven'. Ik doe niet maar wat, maar kies voor iets. Bewust. Of ik ben me ervan bewust dat ik niet weet wat te doen. Bovendien heb ik de helderheid om op te merken wat dingen met me doen. Of ze iets met me doen. En...ik geniet eigenlijk nog het meest van de mogelijkheid een keuze soms nog even uit te stellen. Dat vind ik het moeilijkst, maar het levert veel op. Wel genoeg voor een nieuw leven ja. (De 21ste is het al. Ook al zo'n uitgelezen dag om verder het nieuwe leven te ontdekken)

aha..... Nou, het toeval wil dat het vandaag 20 april is. Dat is echt de mooiste dag om er helemaal voor te gaan. Voor jezelf. Een keuze voor jezelf. Ik loop er ook nog dagelijks tegen aan, dat ik dat ontzettend moeilijk vind. En soms weet je gewoon niet wat de beste keuze is. Is ook niet erg. Komt wel. Go Pelle! je kunt het en meer....je bent het heel erg waard.

Tjaa, je weet dat van de drank naar het gokken niet echt handig is. Persoonlijk ben ik een pure gokker, maar voor meeste verslaafde geldt dit niet. Van pils wordt je lam, niet helder en je moet er ook nog van kotsen. Klinkt * maar het is heel makkelijk. Niks meer van alles voor je.