Klassement

Mijn irritatie zegt alleen iets over mij. Jopie heeft het daar wel eens over. Het houdt me bezig deze dagen, ik zie het ineens overal in, in mijn eigen denken. Zelfs: mijn oordeel zegt alleen iets over mij. Of, zoals ik ergens las van Jan van Delden: iets wat ik zie in jou, kan ik alleen zien als ik het ook in me heb, al is het zelfs maar een heel klein beetje. Anders zou ik het niet kunnen herkennen. Jij bent een stukje van mij en ik ben een stukje van jou. Ik heb het gevoel dat ik dit steeds meer begin te begrijpen.

Knuf Kastanje ...... weer een maand.

Kastanje, bijna herfst jouw tijd! Maand per maand

Hoi MijnGerrit! Ja, nou moet ik wel weer aan de bak om een berichtje af te geven. Het is precies wat je veronderstelt: geen tijding goede tijding. In tegenstelling tot het weer buiten: Ik ben nog steeds droog en dat moet ook zo blijven. Maar geloof me, na mijn laatste uitglijder in het voorjaar ben ik nu toch alweer ruim een half jaar heel braaf en toch blijf ik iedere dag nog stiekum naar een hartvesterkinkje verlangen. Gek hè, dat die drang er nog steeds is. Niettemin als ik al een keer zou terugvallen, dan zijn jullie de eersten, die het zullen horen. Gerrit, bedankt voor je belangstelling. Al schrijf ik niet zo veel hier, ik lees jullie praktisch iedere dag. Alleen de weekenden niet. Dan ben ik bij mijn geliefde. Iedereen veel succes met zijn of haar pogingen tot stoppen. Ton

Toine ze kunnen bij dieren ook de bloeddruk meten, net zo als bij mensen. Mensen krijgen pillen om de bloeddruk weer normaal te laten worden. Er zijn ook medicijnen voor dieren die het hartje weer wat rustiger laten worden. Maar als er inderdaad vocht achter de longen zit, wordt dat wat moeilijker. Maar dan nog is daar medicatie voor. Mijn man zei altijd, äls een dier geen pijn heeft, probeer hem dan op een natuurlijke manier te laten sterven zodat hij zijn leven op een waardige manier kan afsluiten". maar het blijft moeilijk hé? Ik hoop dat je hier op het forum toch een hoop kwijt kan zodat we met je mee kunnen voelen en je kunnen steunen. Ik dacht vanochtend ik reageer niet op het bericht van Jowan omdat ik er helemaal niets mee kan. Het is zijn irritatie dus moet hij maar zien wat hij er mee doet. Dat denk ik nog steeds. Ik schrijf nu over bladeren omdat jij al eerder schreef dat het eigenlijk niet kon, hier schrijven over tabaksplanten die ik kweek. Dus voor mijn gevoel had ik daar wel rekening mee gehouden. Kijk Jowan, je kan wel proberen om je krampachtig vast te houden aan jouw ideeën en het idee hebben dat dat het enigste is wat juist is maar het is de kunst, om mensen in hun waarde te laten, en te accepteren dat anderen wel eens andere ideeën hebben dan jij, en dat die ideeën ook wel eens goed zijn. Misschien kun je eens proberen om daar wat aan te werken waardoor je wat minder gauw geïrriteerd raakt. O en ik weet niet of er hier op dit gedeelte van het forum mensen zijn die bezig zijn met stoppen met roken, en die moeite hebben als ik over mijn tabaksplanten schrijf, dan hoor ik het graag. Dan stop ik er mee en zal er niet meer over schrijven. Dit geld natuurlijk ook voor Jowan.

Een hele goede middag allemaal, Heerlijk 4 uurtjes gewerkt vanochtend, en nu de hele middag plus avond vrij. Wat een luxe Erg lekker, maar verdient helaas niets Wat roken betreft. Daar was ik ooit ook eens flink verslaafd aan Ben zeker al 25 jaar geleden gestopt. Rookte 20-25 sigaretten per dag. Vele,vele malen gestopt. Soms voor een paar dagen, soms voor maanden, en 1 keer zelfs een jaar. Van alles geprobeerd; nicotinekauwgom, huisartsenbezoek,afbouwen, cold turkey. Toen werd het 1 januari 19?? Ik besloot voor de zoveelste keer te stoppen. En zie...ik rook nog steeds niet, vind het zelfs ronduit smerig, als een ander rookt. Was het gemakkelijk? Nee, zeker niet het eerste jaar Een heel gevecht geweest, zeker omdat toenmalig echtgenoot 2 pakjes per dag rookte, en mij uitlachte om mijn stop-poging, en me uitdaagde, dat een sigaretje toch zo lekker smaakte Maar je ziet..de aanhouder wint, ook al is het een heel gevecht geweest. Taal er nu absoluut niet meer naar Dus mijn moraal..stop, nooit met stoppen, eens zal/kan het je lukken. Dat geldt hetzelfde voor alcohol, is mijn idee daarover

Week 33 Goedenavond, Het weekend is al weer voorbij... Op de valreep toch nog even de stand van zaken luitjes. Jan weer de onbetwiste topper van deze week, petje af hoor, wat hou je het goed vol. Gigapluim voor Blondie, in het groen ondanks het niet-roken... Gipsy en Ietje ook hartstikke goed bezig! Voor allemaal weer heel veel succes voor de komende dagen. Wens Start 12.07 19.07 26.07 02.08 09.07 16.08 Jootje 95 106,0 101,2 100,9 99,8 100,8 100,8 100,6 Yvonne 70 89,8 92,6 92,5 92,7 93,3 93,3 93,5 Rapilos 64 70,4 67,5 68,2 68,2 67,4 69,5 68,9 Blondie 60 69,8 67,4 67,3 67,4 66,3 67,8 66,9 Gerrit 86 99,8 97,8 99,1 97,9 00,0 00,0 99.9 Alma 70 75,0 75,0 74,3 74,5 74,5 74,9 75,3 Jane 70 75,8 74,8 75,8 73,8 74,5 74,2 75,4 Janina 62 68,8 64,7 64,1 64,4 63,9 63,5 64,2 Anette 72 80,4 00,0 00,0 79,6 78,0 76,8 76,3 Ietje 76 84,5 00,0 85,5 86,0 00,0 85,9 84,5 Gipsy 00 102,7 100,7 100,0 100,3 100,8 101,1 99,6 Jan 00 107,0 108,3 104,1 101,9 99,4 98,4 95,7 Hummer 75 84,1 00,0 00,0 00,0 84,1 00,0 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

heh, en yo is zelfs gecertificeerd alcohol-en-babyboomer... graag gedaan, erik De cursus over alcohol en babyboomers kwam toen ik net een aantal weken gestopt en yo hier net pas was en eerst wilde minderen. Ik had hier inderdaad een linkje over gepost. En volgens mij zat jij toen in een-minderen-op-vakantie-mag-wel modus met een helaas wat langdurig naeffect. Wat zijn we toch gegroeid in een jaar tijd.

Zal wel steeds iets makkelijker worden. Een voordeel is wel dat ik en mijn vriendin nu niet meer de hele dag op elkaars lip zitten. Het is goed dat we weer langzaam aan ons eigen ritme kunnen oppakken!

Welkom Akkordeon :-)

Wat fijn te horen Sowhat, kan jij vannacht weer zonder zorgen pitten. Mensen ik ga ook afsluiten. Net samen met een vriendin alle sieraden uitgezocht. Vriendin een paar zakken mee gegeven en ikzelf heb nog genoeg over. Zitten hele mooie dingen tussen zeg waaronder echt kristal en zilver. Maar die vriendin is nogal erg druk en heeft veel aandacht nodig dus ben nu wat moe. Trusten mensen en tot morgen weer.

Heel verstandig van je Tony om niet in de weekenden mee te lezen. Aggie Toine, ik zou persoonlijk naar de dierenarts luisteren. Omdat die wat objectiever ernaar kan kijken zonder gebonden te zijn aan emoties. En ik denk dat het erger is een dier langer te laten leven (kans op pijn) dan iets korter (met een superleven achter de rug), ethisch gezien.

Beste mensen. Net even verticaal-horizontaal de draad doorgescrolled van vandaag. Wat een discussie om het roken/niet roken... Moest tussendoor zelfs effe checken of ik niet op het 'roken de baas'deel van het forum was beland. Laat ik duidelijk zijn dat ik Bolletje als ondersteunend heb gelezen en al jaren als zodoende ervaar. Bolletje is een schat waar geen enkel greintje hypocrisie inzit. Dank je voor je lieve berichtje dus Bollewops!

Jane die ammoniak komt er als je de bladeren laat fermenteren. Dat is een proces waarin je de bladeren een paar maanden laat broeien. Dat doe ik niet hoewel ik het wel eens wil gaan proberen. Kijken of de smaak erg veel verandert. Dank je Erik :rose: :rose: Een paar roosjes uit eigen tuin.

Eindelijk thuis van werk. Verkleumd tot op het bot. Mijn werkjas is waterdicht, mijn broek helaas niet. Effe hete doesj en dan kokkerellen. Oooh ja... Morgen afspraak bij zowel huisarts alsook tandarts... Wordt een topdag. Dat voel ik nu al aan mijn water in mijn sokken.

Ik ben verslaafd aan autorijden, zelfs om een brief te posten rijd ik naar een lage brievenbus zodat ik alleen mn raam hoef te laten zakken, brief in de gleuf, raam dicht en klaar.....

Gebruikers stoppers Zwart wit huichelachtig/hypocriet respect ........ Er zit zo een ontzettende normatieve lading in je uitspraak jowan. Zo een waardeoordeel en zo overduidelijk gericht op de persoon en niet de zaak! Kan je nog zo mooipraten dat je alleen op de discussie reageert en niet op de persoon. Het tegendeel blijkt. Blijkt nu en blijkt elke keer als je op iemand trapt! De een stopt en de ander stopt niet, even goede vrienden. Iemand die rookt of drinkt is niet een minderwaardig persoon! Iemand die rookt of drinkt maakt andere keuzes als ik, niet meer, niet minder. Bolletje kweekt bladeren en de ander zit achter de geraniums. Allemaal prima toch....leven en laten leven. Bolletje schrijft nergens dat ze bladeren teelt en ondertussen wil stoppen! Mijn moeder die me adviseerde over drank terwijl ze dagelijks een glas wijn drinkt is niet hypocriet, mijn moeder weet van mijn streven van niet drinken en ondersteunt me hierin en herinnert me indien nodig en drinkt zelf dat ene glas. Dat is niet hypocriet, dat is lief en helpend. Verder vergeet je volgens mij wat. Je erkent dat die oneliner niet kan maar laat na het te verwijderen.

Toine, Als je hondje verder geen pijn heeft, of heel erg lijdt, zou ik hem nog even bij me houden hoor, zeker als je zegt dat hij nog goed eet, en enthousast, de mensen begroet. Maar goed, mijn bescheiden mening hoor

Finniks..er zijn mensen genoeg die je qua belasting wel kunnen helpen ! Als jij maar goed bent in wat je doet .. zou ik niet weten waarom je geen eigen bedrijfje kunt starten! Heb ik vorig jaar ook gedaan, zonder belasting-kennis Toch gelukt en gister nog een order verstuurd !

EDIT; ik liet me gaan omdat ik dit type oneliners juist wel herken en de opmerking destijds over mij me nog zo hoog zit. Maar ik moet de gelegenheid niet misbruiken. Om dan maar bij het hier en nu te blijven. Waarom doe je zo tegen iemand die ondersteunend wil zijn naar iemand......?

Heb het idee Kohtje dat je reageert op een andere stelling dan er geschreven is. Jou stelling onderschrijf ik, je kan er niet vanuit gaan dat als je alcohol de baas bent je dit trucje automatisch kan toepassen op roken en dat het dan succesgarantie geeft. Maar volgens mij was de stelling dat je moet blijven proberen, elke dag weer. Niet opgeven maar elke dag is een kans om niet te drinken of niet te roken. Dat is niet fake, dat is helemaal waar. Sterker nog, dat is het motto van deze site zo ongeveer. Niet bij de pakken neer gaan zitten maar elke dag een nieuwe kans en blijven blijven proberen. Niet nu denken, oke ik heb 4 peuken gerookt, ik kan het dus niet en ga verder met mijn gebruikelijke dosis peuken op een dag. Blondje doet het uitstekend! Niet zoals ze wilde maar toch beperkt tot 4 peuken en direct actie en naar de HA....knietjes schoonmaken opstaan en weer verder proberen.

Mag ik er ook bij? Ik ga voor nooit meer, dus een jaar is best te overzien. Een heel jaar elke dag mezelf op het dagpact zetten iets minder... Dikke proficiat aan alle kanjers hier!

Goede morgen, Ik heb het berichtje van jowan geliked. Niet omdat ik tegen Bolletje ben, maar omdat ik de stelling dat als het ene je lukt, het andere je óók wel zal lukken absoluut niet kan onderschrijven. Wat me bij het onder een zekere controle krijgen van mijn drankverslaving wél lukt, lukt me bij het onder een zekere controle krijgen van mijn nicotineverslaving tot nu toe absoluut nog niet. Meerdere malen heb ik geprobeerd om dezelfde principes toe te passen op beide verslavingen. De basis van beide verslavingen is mijn ziekte verslaving, maar de aanpak van de symptomen is niet gelijk, loopt niet synchroon, is mij gebleken. Waar ik steeds op "afknap" bij mijn nicotineverslaving is dat ik mijn bodem van de put nog niet bereikt heb. Mijn leven is mét sigaretten nog steeds min of meer hanteerbaar, oftewel, ik ontwricht mijn en andermans leven (nog steeds) niet wanneer ik met regelmaat een sigaret opsteek. Daar blijf ik min of meer de verslaafde in ontkenning. Niet dat ik ontken dat ik verslaafd ben, wel dat ik ontken dat niet roken me voordelen gaat opleveren. Ik blijf pogingen doen om te stoppen met roken. Maar het woord pogingen impliceert al een zeker wantrouwen tegen een goede afloop. Ik zal pas kunnen zeggen dat ik gestopt ben met roken als ik het niet meer met "pogingen probeer" maar als ik daadwerkelijk niet meer rook zonder trek te ervaren. Als ik er tot in elke vezel van mijn lichaam van overtuigd ben dat ik geen nicotine nodig heb. Niet alleen in mijn denken, maar ook in mijn zijn.. Dan moet ik, na bovenstaande nog eens overgelezen te hebben, wél toegeven dat die overtuiging er waarschijnlijk pas gaat komen ná een zgn. "poging", omdat ik waarschijnlijk (ik ken mezelf) niet op een ochtend zomaar wakker wordt met het gevoel totaal bevrijd te zijn van de nicotinezucht. Die overtuiging zal moeten groeien vanaf een moment van "die eerste niet nemen", maar zo vanzelfsprekend als: "je bent gestopt met drinken, nu zal het stoppen met roken óók wel lukken" zal het niet zijn..

Hulp nodig finniks? Als je het nuchter bekijkt is er niks leuk aan dronken zijn...

Thx lieve mensen, blij dat ik hier de ruimte krijg om het op mijn manier te doen met successen en valkuilen! Vannacht weer als een roosje geslapen, zonder met sombere gedachten wakker te worden. Oorzaak: slaapthee en Fanta-light Ik wens jullie allen een mooie dag toe. Zelf ben ik deze week vrij van mijn baas, lekker! Omdat ik ook eigen baas ben (50/50), heb ik alle tijd om uit te slapen, te sporten en mijn eigen werk weer op te pakken. Voelt als vakantie dus, heerlijk! Toen ik er in het buitenland op vakantie over nadacht om door te week niet meer te drinken, dacht ik uiteraard meteen aan deze week. Ik vond dat ik deze week door de week wel mag drinken, omdat het vakantie is. Maar nu is mijn mindset al zo dat ik er niet over pieker om te gaan drinken! Mooie opbrengst, vind ik. Morgenavond ga ik met vriendinnen hardlopen en daarna drinken. Ik heb al aangegeven dat ik aan het fris ga. Ben benieuwd wat zij doen en als zij wel aan de wijn gaan, is dat een mooie uitdaging voor mij. Die ik graag aanga en zekersteweten win Ik zal t jullie laten weten!

Heb hier niet veel aan toe te voegen. Behalve dan : ook van mij veel succes!

Goeiemorgen allemaal. Net de kids met mijn ex samen naar school gebracht. Fijn dat ze weer naar school gaan, ze hadden er allebei heel veel zin in. Heb vandaag zelf vrij en ga straks op zolder bezig. Woensdag komt de opzichter om te kijken of ik 12 of 8 zonnepanelen krijg. Donderdag met me meissie naar de voorlichting van de zondagstoppers en daarvoor gaat ze nog naar het aqauclubje zwemmen en ze is nu bezig met zwemvaardigheid 2 en snorkelen 2. En de jongste moet vrijdag weer zwemmen en die is bezig voor zijn B diploma. Vrijdag een intake gesprek bij Taktus kijken wat hier uit komt.

Wat vind ik dit een ontzettend fake bericht! Bah!

Waar komen al die naaktslakken toch vandaan. Waar ze heen gaan weet ik wel, naar mijn groententuin om alles kaal te vreten! Ik vang ze per kilo maar voor iedere kilo komen er twee voor in de plaats.

En ik ook.... want ook ik moest het zelf ondervinden, moest mijn eigen weg volgen... Heeft niet bijna een ieder hier ook zo'n proces doorlopen, van zoeken en ervaren? Mari, je gaat merken wat jouw weg je gaat brengen! Niemand anders kan die weg lopen, alleen jij, daarom is het ook Jouw Weg

T blijft een feest van herkenning, jouw proces voor mij Anette. Geeft indirect steun. Fijn, dankjewel, en ben blij voor jou.

Mari, ik heb jouw draadje zojuist van A tot Z gelezen. Ik ben onder de indruk van jouw eerlijkheid. En ik ben blij te lezen dat je van jezelf mag oefenen, mag slagen, mag falen. Dat scheelt een hoop oordelen. Heel veel succes, ik hoop dat je bereikt wat jij wilt bereiken. Alcohol de baas op jouw manier. Dank je wel dat je zo open en eerlijk deelt. Dit wordt een prachtig logboek voor jouzelf.

Nog even wat meer over Taoisme met een radiointerview van een half uur met Rik Schipper. "Kristofer Schipper vertaalt de Daodejing Lao Zi’s Het Boek van de Tao en de Innerlijke Kracht. Zo heet de nieuwe vertaling van Lao Zide klassieker Daodejing door sinoloog Kristofer Schipper. Net als zijn versie van de Zhuang Zi, die in 2007 verscheen, heeft Schipper deze beroemde taoïstische tekst rechtstreeks uit het Chinees vertaald, waarbij hij gebruik kon maken van nieuwe bronnen die boven water zijn gekomen bij archeologische vondsten. Aan Jacqueline Oskamp legt Kristofer Schipper uit dat het taoïsme in wezen een lofzang is op het nietsdoen, maar ook hij waarom hij zijn hele loopbaan een vertaling van de Daodejing heeft proberen te vermijden"

Dat is echt lang geleden dat ik mezelf heb durven afvragen wat de voordelen van drank zijn. En ontdekken in welke situaties drank me bracht en dan niet alleen de rottige dingen. Dit en de kennis dat drank een substituut is voor de echte ervaring vaak, ga ik eens overdenken de komende tijd. Zoals ik laatst over reizen schreef en de beleving van controle verlies tijdens reizen, dat ik dat leuk en spannend vind en me uit de sleur van de overgeorganiseerd van het westerse leven helpt. Dat ik met drank iets vergelijkbaars zoek en kan bereiken......stof tot nadenken..... Drank bracht me ook in een stemming van heel sentimenteel emoties kunnen spuien en dat mis ik nu best. Voel dat dingen opkroppen en heb nodig een alternatieve coping mechanisme om met emoties om te gaan. Heb ze wel maar het is niet effectief genoeg voel ik. De vraag wat zocht ik in drank lijkt idd te leiden tot wat mis ik en wat heb ik eigenlijk nodig (en zocht ik in drank)

Met recht hoog en droog! Proficiat Jan, Monster en Skip!

Weten en zelf geloven zijn twee totaal verschillende zaken. Dat merk ik ook van 2007 tot nu dit jaar. Het is altijd lastig te zeggen wanneer je iets nu echt daadwerkelijk gaat geloven maar zou fijn zijn als het echt zo is, ik heb voor mezelf ook het idee dat die erkenning er nu is. Dat niet kunnen omgaan met drank. Fijn voor je dat je voor jezelf de drempel ziet die je lang tegen hield.....ja stom he inzichten zijn soms zo simpel. Zo was de oefening van Yo voor mij (draad vrijdag) heel effectief en de vaststelling van stop eens met afleiding zoeken en wegrennen zo voor de hand liggend......dat had ik toch zelf kunnen bedenken. Jij bedacht het zelf en het voelt dat het een opening is van iets wat je belemmerde, dat maakt het waardevol. Werk aan de winkel....succes Toegeven dat je niet met drank kan omgaan doe ik dus ook inmiddels en daarom neem ik de eerste niet. Toegeven dat je machteloos bent is een punt van een andere categorie. Waar ik geloof in self empowerment als kern gelooft de ander in machteloosheid als basis. Dat is bij mij de reden dat ik bij de twaalf stappen bij trede 1 al ga steigeren en een en al weerstand voel. Niet dat ik geloof in vechten en strijden tegen drank maar wel dat trek iets is wat komt en gaat en je kan bezien dat dit zo is en waar ik helemaal niks mee moet. Want trek gaat weer ook al geef ik niet toe. Hoef niet te vechten, geen strijd, geen spanning het komt en het gaat.....

Hallo allemaal, het is een natte regenachtige dag vandaag. Lekker luieren vandaag. nog steeds niks gedronken, het gaat nu beter, af en toe wel eens momentjes die eventjes moeilijk zijn maar die waaien gelukkig weg. ik ben best wel trots op mezelf. een fijne zondag iedereen

Goeiemorgen allemaal, Heerlijk aan het wakker worden zo even naar mams koffie drinken. Ontbijten met de kids die gaan vanmiddag naar hun paps, en morgen is hun vakantie voorbij. Vandaag wat dingetjes thuis doen. Ik meld me niet meer elke dag op het dagpact, zolang ik niet denk aan drank hoeft dat ja niet. Vandaag 6 weken clean, op naar de twee maand. Spreek jullie later.

Treffend.....;-)