Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

Ik ben niet thuis Yvonne, een weekje in zuid Limburg, er is geen weegschaal hier. 
Door vreemde openingstijden hier is het nog steeds niet gelukt om Limburgse vlaai te eten. Uit eten wil ook niet erg lukken, dus een vakantie die goed is voor de lijn.

Ik denk dus dat ik stabiel ben gebleven: 69.

Geplaatst

 

Vegan recepten, de lekkerste op een rij! | Lekker en Simpel

Goedemorgen, 
De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. 
Maverick welkom, en je bent gelijk Topper van de week, leuk. 
En ook Rapi is weer op de goede weg, mooi. 
Jannigje, lekker genieten van jouw weekje weg, en lekker aan de vlaai hoor.... 
Luitjes, we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken. 
Succes. 

kilokiller.png.005dc9e9a252e4ded72f419cf27f8ac2.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 
   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
  image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
                  Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Geplaatst (bewerkt)

95,2 en toch tevreden gek genoeg. Niet over mijn gewicht. Wel over de weg die ik aan het inslaan ben. Denk dat het wat gaat opleveren. Alleen niet nu nog….

Toevoeging: het levert nu nog geen lichter gewicht op, maar wel ruimte in mijn hoofd. Vrijheid. 

bewerkt door Lika
Geplaatst (bewerkt)

     Van de plank: vegetarische (borrel)plank

Goedemorgen, 
De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. 
Deze week is @MajaTopper van de week, het gaat hartstikke goed Maja... 
Lika, ben benieuwd wat jouw aanpak gaat worden, maar eerst een weekje 
genieten dus, heel veel plezier. 
Welkom Sanmiquel en succes, het gaat je vast zonder enig probleem lukken weer. 
Lieve luitjes, we gaan ongemerkt richting voorjaar,
we gaan er een mooie week van maken... 
Succes.     
Lopen

kilokiller.png.13a22c182bd3e251c64dea7970616c45.png

                     
                     

cheerleader       Topper van de week  Disco 
   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
  image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
                  Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

 

 

 

 

 

 

bewerkt door Yvonne
Een pittige fout rechtgezet ....
Geplaatst
20 minuten geleden zei ikkanhet:

fout ingevuld dus was 57.4 :wub:

Hahaha, hoe krijg je dat nou voor elkaar? 
Ik pas het volgende week aan..... 

12 minuten geleden zei Sanmiquel:

Goedemorgen @Yvonne Maverick gaat ook als een speer. Hij hoeft er nog maar 2,4 kilo aan te vreten en dan is hij op gewicht :rolleyes:

Jeetje, helemaal niet doorgehad, Maverick ook niet dus denk ik :lol:
Het zal volgende week helemaal goed staan.. dank voor de tip! 

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...